Эта изящная красотка почему - то еще редкий вид для наших садов. Хотя, в продаже ее сейчас найти не проблема. Ее эффектная ажурная крона способна создать неповторимое ощущение легкости нежных облаков. Речь идет о редкой садовой астре бокоцветной сорта «Lady in Black». Название «Леди в черном» было дано ей не зря. Эта кустарниковая многолетняя астра на других своих родичей мало похожа. Растет пышным ажурным кустом, высотой до 1 - 1,2 м. Роскошная крона имеет красивый вид в течение всего сезона. Причем подвязка и опора кустам не нужна.

Сегодня я хочу познакомить вас с одной очень интересной процедурой, которая включает в себя не только маску, но еще и умывание. Главный ингредиент сегодняшнего рецепта – рис. Он чрезвычайно полезен для нашей кожи, потому что содержит в своём составе очень много витаминов, жиров и аминокислот.

Сегодня я расскажу вам рецепт маски, которая очень популярна у китайских женщин с древних времён. Она помогает избавиться от пигментных пятен, остановить старение кожи и увлажнить ее, разгладить морщины. Этот рецепт натуральной маски широко известен, как эликсир молодости и используется на протяжении веков большим количеством людей. Применение маски дает результаты уже через неделю использования. Кожа лица подтягивается и омолаживается, становится мягкой и бархатистой.

Это великолепное цветущее растение поражает не только своей красотой и неприхотливостью. Оно обладает божественным ароматом, которым укутано, можно сказать, с головы до ног. Приятный запах источают цветы, кора, древесина (особенно в высушенном виде) и листва. У этого растения приятно пахнут даже корни. За это его прозвали гвоздичным деревом, а по - научному он называется каликант.

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом очень эффективной маски для омоложения кожи лица. После этой маски ваша кожа станет более упругой и эластичной, приобретет очень красивый цвет. Эта маска замедлит появление новых морщин и поможет бороться с уже имеющимися глубокими морщинами. Эффект после этой маски вы заметите буквально сразу. Рецепт очень простой. Маска состоит всего лишь из трёх ингредиентов.

Людмила Щерблюк

Хлопковые упражнения, гимнастики и массажи очень хороши, и что самое главное популярны и просты в действии. Очень часто подобные практики можно встретить в китайских гимнастиках, только там нам предлагается делать это упражнение с помощью кулаков, а мы все же начинаем с ладоней, так как не совсем привычны к подобным техникам. Но, если о руках, ногах мы уже говорили, и даже лице, то вот голову я упустила, точнее мы будем прохлопывать ладонями только зону роста волос. Но что дает практика? Как её делать? Сегодня поговорим.