-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Акварельные девушки Художник Tatiana Sereda

Среда, 19 Февраля 2020 г. 16:16 + в цитатник

! (700x547, 483Kb)

Нет ничего нежнее акварели -
Чистых, словно свет, прозрачных слёз её.
В них звуки струн и жаворонка трели
И шёпот ив про что-то, про своё.
 
В мазке звенящем : шорох листопада,
Волной ковыль качается седой,
Капельки росы на листьях хмеля
И голубой туман над тёмною водой.
 
Внимая всем Богам, дающим вдохновенье,
Я опускаю кисть в медовый пёстрый строй -
И льются краски ярким спектром лета
На белый лист, чарующий зимой.

Нина Серебрицкая

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Весна и женщина… Ах, как они похожи! Художник Татьяна Дмитриева (Tani DM).

Среда, 19 Февраля 2020 г. 15:55 + в цитатник

! (700x303, 254Kb)

Весна и женщина… Ах, как они похожи!
Волнуют сердце, дарят жизни новь.
Характер переменчив их, но все же,
Несут с собою нежность и любовь.
 
Весна капризна, своенравна в марте.
Скупа на ласку, редок теплый луч.
То рассмеется солнышком в азарте,
То вдруг нахмурится дугою туч.
 
В апреле нрав, уж не такой строптивый,
Рассвет пунцовый на щеках горит.
Тепло весны щедрей, и луч игривей,
Своею пышной зеленью манит.
 
Во всем цвету благоухает в мае,
Клубники сладкой нежный аромат.
Как летом дни горячими бывают,
Зовущий звездной ночи томный взгляд…
 
Прекрасна женщина, коль в сердце май живет,
Цветет она, наперекор всем холодам.
Душевное тепло, блеск глаз не пропадет,
Хоть много весен отсчитали ей года.

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 36 пользователям

Лимон зимой цветёт как сумасшедший, открываю секреты.

Среда, 19 Февраля 2020 г. 15:39 + в цитатник

! (600x600, 230Kb)

Комнатный лимон зацвёл в середине зимы, образовав на всех веточках около 70 бутонов. Расскажу, как добиться массового цветения лимона, как правильно ухаживать за этим цитрусовым растением зимой.
 
Комнатный лимон многие считают неженками, размещают в самой тёплой комнате, усиленно поливают, но цитрусовые растения при таком уходе зимой сбрасывают листья, если цветут, то слабо и большая часть бутонов опадает не раскрывшись.
 
Лимоны – это субтропические растения, а это значит, что в природе летом они растут в тропических условиях, когда постоянно жарко, температура держится около +30 градусов, высокая влажность почвы и воздуха. Однако зимой в субтропиках температура воздуха может опускаться до минимальных плюсовых значений.

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 21 пользователям

Как правильно прищипывать пеларгонию?

Среда, 19 Февраля 2020 г. 14:43 + в цитатник

! (700x523, 475Kb)

Пеларгония—любимица многих хозяек за свою неприхотливость и яркие, пышные цветки. Своевременный уход и прищипывание побегов помогут не вытянуться длинным стеблям, а приобрести привлекательный вид.
 

1 (700x518, 328Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 21 пользователям

Игровые автоматы Vulkan Vegas всегда рядом!

Среда, 19 Февраля 2020 г. 14:15 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

2835299_kazino (700x420, 340Kb)

2835299_vulkan (199x147, 7Kb)

Про Вулкан знают пользователи, ни разу не игравшие в казино, никогда не делавшие ставки, никогда не бывшие любителями азартных игр. Это название всегда на слуху, а многие из пользователей Интернета не мыслят себе жизни без игровых автоматов. Они там не только играют и развлекаются, но и зарабатывают деньги.
Что хорошего в игровых автоматах?
Понять, что же в них хорошего, можно только поиграв в них. Если Вы не азартный человек, то Вам это занятие надоест и довольно быстро, но если в вас есть хоть капелька азарта, то оторвать Вас от этого занятия будет невозможно. Игровые автоматы увлекают, играть в них настолько же интересно, как читать новую книгу или смотреть новый фильм. Только пользы от этого занятия намного больше и для ума, и для кошелька, ведь, умеючи, можно заработать на игре неплохие деньги, особенно играя на игровых автоматах Vulkan Vegas. Для чего нужны игровые автоматы?
 
2835299_BARABAN_AVTOMATA (683x162, 109Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Махи руками - какая от них польза?

Среда, 19 Февраля 2020 г. 12:52 + в цитатник

2835299_mahi_rykami (700x335, 133Kb)

Махи руками в сочетании с вращениями рук вокруг оси следует делать ежедневно. Почему?

Благодаря ежедневным круговым махам организм приобретет:
 
1. Улучшение кровообращения и функционирования мозговых клеток.
2. Разгоняется кровь по организму, расправляются мышечные ткани, улучшается работа легких.
3. Происходит взбодрение вестибулярного аппарата.
4. Улучшается синхронизация работы полушарий в головном мозге.
5. Усиливается концентрация внимания.
6. Поднимается настроение и проходит стрессовое напряжение.
К тому же упражняются ваши суставы, движение плодотворно сказывается на их работе. Данные упражнения применяются даже при подготовке космонавтов и входят в программу некоторых олимпийских сборных. Эти упражнения не заставляют прилагать каких-либо лишних усилий и могут производиться в домашних условиях.
 

2835299_mahi (700x525, 100Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 19 пользователям

3 легких упражнения для оздоровления сердца и сосудов в пожилом возрасте

Среда, 19 Февраля 2020 г. 12:42 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x346, 21Kb)

Ни для кого не секрет, что каждому живому организму свойственно стареть. С возрастом, по причине слабого иммунитета, человек становится более уязвим для различных заболеваний, вместе с тем в процессе старения снижается работоспособность внутренних органов.

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 37 пользователям

Любовь Козырь. Совет

Вторник, 18 Февраля 2020 г. 15:55 + в цитатник
 
Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на «новый поворот».

Не тратьте слёз на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.

Не тратьте сил на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.

Не тратьте слов на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.

Не тратьте жизнь, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!

© Copyright: Любовь Козырь

 

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям

Любовь - это тоже искусство... Художники Сергей и Нина Резниченко (Serhiy and Nina Reznichenko)

Вторник, 18 Февраля 2020 г. 15:37 + в цитатник

2835299_ (559x700, 227Kb)
 
Забыто на время высокое чувство,
Отложены в сторону рифмы стихов.
Поверь, это все-таки тоже искусство
Тебя не целуя писать про любовь.
 
Искусство беседы вести не встречаясь,
Не слыша вопроса всегда отвечать.
И дождик разлуки всегда улыбаясь
Под зонтиком стоя без страха встречать.
 
Искусство быть ласковым, даже в невзгодах,
Представить глаза, что бы в них утонуть.
Искусство в неволе представить свободу,
Искусство, что кончилось снова вернуть.
 
Нюанс уловить даже в маленьком жесте,
Услышать сквозь время дыхание едва.
А в том, что мы рядом, но все же не вместе
Не мы виноваты, судьба такова.
 
Тоску и печаль не заменит искусство,
Искусственной в жизни не станет любовь.
Забыто на время высокое чувство,
Отложены в сторону рифмы стихов
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 25 пользователям

Азартные онлайн игры на Spincity7777.com

Вторник, 18 Февраля 2020 г. 14:38 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

2835299_1 (700x329, 204Kb)

Лучшего казино, чем Spincity найти сложно, тем более сложно найти более удобную игровую площадку, чем Spincity7777.com, ведь здесь собраны самые азартные развлечения из всех, придуманных разработчиками на сегодняшний день. Не зря это казино входит в  топ азартные онлайн игры, и сюда ежедневно устремляются сотни игроков.
Чем хорошо казино Spincity
Spincity – это настоящий мир игровых автоматов, в котором просто невозможно не найти тот, который понравится именно тебе, тематика их обширна: карточные игры онлайн, рулетка, видео слоты, приключенческие игры, разнообразные игровые автоматы от самых лучших в мире разработчиков, здесь собрано всё самое лучшее и на одном ресурсе. Найти нужный игровой автомат не сложно, надо лишь воспользоваться поиском, или выбрать один из слотов у любого разработчика. Все игровые автоматы бесплатны, поэтому Вам не придётся беспокоиться за время, проведённое за игрой.
 
2835299_igrovie_avtomati (700x506, 735Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Эффективный лифтинг-массаж за 3 минуты

Вторник, 18 Февраля 2020 г. 13:22 + в цитатник

! (700x420, 149Kb)

Массаж лица — это, пожалуй, самая приятная и одна из самых полезных привычек, которой можно обучиться в наступившем году. К тому же, он особенно актуален после недельных возлияний, возлежаний и возжираний (жми пальчик вверх, если каникулы прошли так же).
 
Рассказываю о простой технике лифтинг-массажа, которая крайне проста в исполнении и не надоедает даже такой ленивой и непостоянной даме, как я. Обычно я делаю его по утрам сразу после умывания: такая «зарядка» для лица помогает проснуться и избавиться от легкой отечности.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 11 пользователям

Снимаем нагрузку и усталость со спины простым в выполнении упражнением.

Вторник, 18 Февраля 2020 г. 12:59 + в цитатник

2835299_1_4_ (700x466, 159Kb)

Одной из асан в йоге является поза змеи. Поза змеи помогает укрепить мышцы спины, разгрузить с нее нагрузку, исправляет осанку. Кроме того такая поза помогает улучшить пищеварение, улучшает гибкость позвоночника.
 
Позу змеи можно выполнять в любом возрасте и в любое удобное для вас время, в связке с другими упражнениями или как самостоятельное (не стоит только забывать о предварительной разминке). Исключением составляет только наличие заболеваний сердца, травм позвоночника, высокое давление. Также при беременности стоит избегать данной позы.
Техника выполнения.
  1. Лечь на живот. Ноги вытянуты, расположены на ширине плеч, также возможно соединить их вместе. Стопы и носки пальцев ног прижаты к поверхности. Руки находятся под грудью, ладонями прижаты к полу.
  2. Сделать вдох и за счет мышц спины поднять грудную клетку и голову. При этом руки выпрямляются. Взгляд направлен перед собой. В ногах будет ощущаться напряжение, это совершенно нормально.
  3. Задержаться в таком положении на 30 секунд. Дыхание ровное и спокойное.
  4. На выдохе медленно опустить корпус на пол.

Рекомендовано выполнять 3 подхода по 30 секунд задержки в каждом. Если вы чувствуете, что вашему организму требуется большее количество повторений, то стоит к нему прислушаться.

2835299_2 (400x400, 154Kb)

Источник

+11 упражнений для больных сахарным диабетом



Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 15 пользователям

Нарисуй мне любовь, Художник...

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 16:28 + в цитатник

2835299_Narisyi_mne_lubov_Hydojnik (658x700, 66Kb)

Нарисуй мне любовь... Художник.
Нарисуй бирюзовым нежность.
Ревность - красным, но осторожно!
Ослепительно – белым - верность.
Ярко – жёлтым,  штрих понимания..
Свежей зеленью станет ласка.
Но не смей нам  писать расставание!
И не пачкай  нам  серым  СКАЗКУ!
Нарисуй мне Любовь, что бы пела,
Нежность, Душу мою согрела...
Ревность – нет её нам не надо,
Мы с тобою друг другу награда!
Ведь  судьба  нам помочь решила,
И пожар всех обид потушила.
Одарила нас пониманием...
Не позволив  нам с расставанием.
Как же я благодарна судьбе,
Что прислушались к просьбе, мольбе.
И любовь до конца, не разрушив
Успокоив мятежные души...
Помогла сохранить нам Сказку,
И в Любовь нам добавила краски.
Подсказав как сберечь нашу Верность,
Вечную, Откровенность и Сокровенность.
Дав урок нам о Понимании...
И о Бренности в Созидании.
Ласки стали намного ярче,
И Любовь разгорается жарче.
Позабудем о Расставании,
Не нужны Разочарования...
Нарисуй нам яркими  красками
Эй, художник, подари нам Сказку!
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 26 пользователям

Нарисуй художник мой портрет... Художник Хардинг Мейер

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 16:22 + в цитатник

1 (700x554, 380Kb)

Нарисуй, художник, мой портрет,
Только попрошу тебя - не громко…
Мне штрихов достаточно в ответ,
Что в полутонах ложатся робко...
 
Нарисуй, храню, что я внутри,
Что не напоказ и не наружу...
Обещай, что это сохранишь,
Да и я молчанье не нарушу…
 
Огоньки оставь в моих глазах.
Я без них и жить - то не умею,
Не люблю, когда они в слезах...
Ими обожгу, но и согрею.
 
Сохрани улыбку нотой - ля -
Ну и что, что хмурится погода?
Так по кругу вертится Земля,
Без заката ведь и нет  восхода!
 
Ночь темна, за ней всегда рассвет.
В сходстве внешнем мы не ставим цели.
Нарисуй, художник, мой портрет,
Как весной в душе поют… капели....

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 25 пользователям

Простейший способ вдеть нитку в иголку

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 15:09 + в цитатник

2835299_1_sposob (700x484, 63Kb)

Врачи говорят, что медитация — это полезно. Но если ты медитируешь уже час, а нитка все еще не попадает в иголку, попробуй новый способ. Без медитации, но эффективно.

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 16 пользователям

Замок «Гаррибальди» в селе Хрящевка Самарской области

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 14:53 + в цитатник

1 (465x700, 320Kb)

Самый красивый готический замок России находится в селе Хрящевка  в Самарской области. Это  единственный в Поволжье luxury-отель, являющийся частью строящегося на берегу Жигулёвского моря туристического комплекса «Замок Гарибальди», в который будут входить гостиницы, рестораны, развлекательная, парковая и пляжная зона, а также порт.
 
Если уж совсем точно – это единственный в своём роде современный замок в неоготическом стиле, построенный по принципу исторической реконструкции. Возможно, поэтому этот замок так любят реконструкторы. Однако это не копия какого-то конкретного замка, а скорее архитектурная фантазия на тему готики и романтизма.

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Храмы, замки и дворцы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 20 пользователям

Дженерик Левитра 20 мг для мужского здоровья

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 14:25 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_1_3_ (700x143, 70Kb)

Если у мужчины наблюдается эректильная дисфункция, то при обращении к врачу ему непременно будет назначен дженерик Левитра или подобный ему препарат, купить его можно в Rostab vardenafil 20 или в любом другом магазине. Почему Левитра? Приём этого препарата позволит решить сразу несколько проблем:
расслабляет мышцы, увеличивая приток крови к половому органу, обеспечивая эрекцию;
позволяет предотвратить преждевременную эякуляцию,
улучшает качество жизни
Действующее вещество Левитры – варденафил, может присутствовать в различной дозировке по 2,5 мг, 5 мг, 10 мг и 20 мг. Дженерик Левитра 20 мг содержит 20 мг варденафила. О том, какую лучше дозировку выбрать, даст рекомендации врач, к которому Вы обратитесь за консультацией, это зависит от вашего состояния здоровья, от эффективности действия на Вас препарата, от того, какие лекарства Вы принимаете одновременно с ним. Принимать Левитру в дозировке большей, чем рекомендовано врачом не следует, поскольку вместо удовольствия Вы можете получить нежелательные побочные эффекты, которые встречаются при приёме этого препарата, такие как головную боль, расстройство ЖКТ, которые проходят сразу же после отмены препарата. Иногда могут возникнуть проблемы со зрением, заложенность носового дыхания, сонливость, сухость во рту, сыпь или другие проблемы, вызванные индивидуальной непереносимостью лекарства. С осторожностью следует применять Левитру мужчинам, имеющим в анамнезе проблемы с сердечно-сосудистой системой, особенно если они имеют высокое давление. Будьте осторожны при выборе лекарств, думайте о своём здоровье! 
 

2835299_2_2_ (700x143, 92Kb)

2835299_levitra (700x342, 206Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Как омолодить лицо с помощью обычной соли. Эффект сразу!

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 13:34 + в цитатник

2835299_1_2_ (700x642, 353Kb)

Простым и эффективным средством ухода за зрелой кожей может стать обычная поваренная соль, которая присутствует на вашей кухне. Косметические рецепты на ее основе разглаживают мелкие морщины, очищают поры от загрязнений, возвращая свежесть и здоровый тон. Соляные маски насыщают эпидермис минеральными соединениями, повышают упругость.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям

Как вернуть здоровье суставов ног с помощью простых упражнений, которые можно выполнять прямо в кровати

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 13:32 + в цитатник

1 (700x358, 98Kb)

Мы привыкли считать, что болезни суставов, это недуг, который более всего характерен для лиц пожилого возраста. Однако, в последнее время, в связи с тем, что современное поколение стало значительно ленивей, чем это было раньше, данная проблема стала возникать у совершенно молодых людей.
 
К сожалению, многие просто не задумываются о том, к чему может привести их образ жизни, к которому они так привыкли: дефицит двигательной активности, вредные привычки, нарушенное питание и многое другое. Все это так или иначе, негативно воздействует на состояние суставов.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 16 пользователям

Если вам надо похудеть на 8 кг за 1 неделю, вот что вам надо делать!

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 12:46 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x367, 23Kb)

Вы ищете самый быстрый способ похудеть?
 
Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие узкие одежды? Собираетесь на важное свидание через две недели?
Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 16 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 901 900 [899] 898 897 ..
.. 1 Календарь