-Цитатник

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (0)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

Выбегу в ромашковое поле.. - (0)

Выбегу в ромашковое поле и в ведерко наберу росы. Ситцевое платье голубое, золото растрепанной косы...

Остановись мгновенье.... - (0)

Жизнь измеряется мгновениями, которые хотелось бы остановить... /Л. Сухоруков/ Код рамочки: ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 39992
Комментариев: 346341
Написано: 704462



Яндекс.Метрика

Яндекс.Погода

Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру


Как обеспечить себе здоровый сон

Пятница, 10 Января 2020 г. 15:36 + в цитатник
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Самые простые рецепты освежающих масок для лица

Пятница, 10 Января 2020 г. 15:15 + в цитатник

alt="Самые простые рецепты освежающих масок для лица"/2835299_Kapystnaya_maska (700x371, 74Kb)

Напоминаем, что перед нанесением масочки необходимо обязательно подготовить свою кожу. В идеале маска наносится на чистую распаренную кожу лица после использования скраба или пилинга. Если времени распаривать кожу нет, то просто очистите лицо Вашим обычным средством для умывания и приложите на 15-20 секунд к лицу горячее полотенце (чистое полотенце, смоченное в горячей воде).
 
Дрожжевая освежающая маска
20 грамм дрожжей разведите 2-мя столовыми ложками теплого молока. В результате должна получится консистенция сметаны. Как только увидите первые пузырьки, значит маска готова. Нанесите её на лицо на 10 минут, после чего смойте теплой, а затем прохладной водой. Такая простая маска прекрасно освежает, смягчает и тонизирует кожу. После нее лицо выглядит очень свежим и красивым!
 
Освежающая маска для жирной кожи
Для жирной кожи простой кефир является идеальным освежающим, очищающим и стягивающим поры средством. Смешайте 1 желток с небольшим количеством меда (неполной чайной ложки будет достаточно) и добавьте 3 столовых ложки кефира. Нанесите маску на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой, а затем прохладной водой.
 
Сразу предупредим, что маска получается жидкая. Поэму возьмите марлечку, сложенную в несколько слоев, прорежьте в ней отверстия под глаза и нос. Хорошо смочите её в полученной кефирно-яичной массе и нанесите на лицо на 15 минут. Сделать это проще, чем кажется. А результат потрясающий! Плюс марли в том, что вы сможете с этой маской полежать, а не ходить и суетиться. Ведь когда Вы делаете маску для лица, на самом деле очень важно хорошо расслабиться и полежать. Но мало кто так делает, обычно мы продолжаем заниматься своими делами, а это в корне неправильно. С маской надо лежать и расслабляться!
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 16 пользователям

Как дорого мы платим за ошибки… Воленберг Галина

Четверг, 09 Января 2020 г. 18:40 + в цитатник
Как дорого мы платим за ошибки…
Разлукой, болью… но ведь иногда
Достаточно одной улыбки,
И счастье будет рядом, навсегда.

Как дорого… и сердце тихо плачет,
Но, сделанное, вспять не повернёшь…
А ведь могло быть всё совсем иначе…
Одна лишь фраза… ты ведь не уйдёшь…

Как дорого… и нервы-струны рвутся
И на душе скребётся кто-то вновь…
Забудьте всё и пусть слова найдутся,
Которые, конечно, про любовь.

Не делайте ошибок… не спешите,
Осколки трудно в вазу превратить…
Есть кто-то рядом… вы его любите…
Всё можно за любовь простить…

Галина Воленберг
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Куда нас приводят мечты... Художник Джеремия Кетнер (Jeremiah Ketner)

Четверг, 09 Января 2020 г. 18:12 + в цитатник

!!

Там, где вечный покой воздух пахнет весною,
В нежном солнечном свете играют цветы,
Где хотел навсегда я остаться с тобою -
Это место, куда нас приводят мечты.
 
Безмятежность, гармония, запах свободы
От подводных глубин до большой высоты,
Где любовь не зависит от времени года -
Это место, куда нас приводят мечты.
 
Где божественный свет звезд ночей дивных, лунных,
Не найти больше в мире такой красоты,
Где сливаются души романтиков юных -
Это место, куда нас приводят мечты.
 
Где волшебный рассвет, и, играя лучами,
В чистых каплях росы отражаешься ты.
Там, где сказочный свет дарит небо над нами -
Это место, куда нас приводят мечты
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 22 пользователям

Комнатные растения, цветущие зимой

Четверг, 09 Января 2020 г. 17:35 + в цитатник

alt="Комнатные растения, цветущие зимой"

Не все комнатные растения находятся зимой в состоянии покоя, есть растения, которые цветут и в холодное время года, независимо от температурных условий. Конечно, для этого им должны быть созданы комфортные условия, включая влажность воздуха и своевременный полив. Без этого растения никак не могут. Но есть растения слишком требовательные к температурным условиям, а есть выносливые растения, для которых перепады температур 1-2 градуса не существенны. Именно такие растения и нужно выбирать для дома, особенно если Вы не большой любитель ухаживать за растениями, или Вам попросту некогда этим заниматься.

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Давай в Париж махнем на Новый год!

Четверг, 09 Января 2020 г. 17:08 + в цитатник

!!!

Давай в Париж махнем на Новый год!
Оставим дома ворох всех забот
И проведем дней несколько в Париже...
И с эйфелевой высоты, иль ниже
Увидим многовековые крыши,
Балконы, улицы... Т-с-с, тише.
Волшебный сон – моя мечта!
В Париже в Новый год! Какая красота!
Зима во Франции в разгаре.
Закружимся в веселом карнавале
Красивых улиц и мостов изгибах,
В Монмартра новогодних огоньках...
Париж я знала только в ярких видах
Открыток, да еще в стихах
Поэтов прежних, что его любили,
И в песнях нынешних, которые забыли,
Каким он был когда-то при Гюго...
Я о Париже думая, его
Романы очень часто вспоминаю,
Но нынешний Париж, я это точно знаю,
Стал ветренее, легче, современней,
Хоть и остались те названия в повседневной,
Обычной трудной жизни парижан.
Немного растворяется туман,
И вижу я соборов очертания,
Старинные легенды и предания
Живут во всем...
А мы с тобой вдвоем
Идем по улицам квартала Маре:
Отель Субиз, Сале и Карнавале,
А дальше Елисейские поля,
Где каждой осенью желтеют тополя.
А Сена воды мчит,
И ветер холодит
Прохожего, одетого небрежно...
В Париже нынешней зимой так снежно...
Давай в Париж махнем на Новый год,
Оставив дома ворох нескончаемых забот!..

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  стихи/Стихи о городах

Метки:  

Понравилось: 23 пользователям

Казино Вулкан 24 играть бесплатно

Четверг, 09 Января 2020 г. 16:39 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Казино Вулкан 24 играть бесплатно"/2835299_7 (700x207, 187Kb)

Для азартного человека нет ничего лучше, как возможности поиграть в игровые автоматы! В этой игре раскрываются все его способности, страсть к победе, стремление к успеху. Если у человека нет таких желаний, то это вовсе не означает, что он не азартный человек. Просто он не сумел разбудить в себе страсть к жизни, желание наслаждаться ею сполна. Игровые автоматы только часть этого пути, на котором стремление к победе всегда вознаграждается сполна. Самое время отдохнуть в казино Вулкан 24 играть бесплатно, и научиться играть, если Вы никогда не играли в игровые автоматы!
Казино Вулкан 24 и его игровые автоматы.
Вулкан 24 – известный всем геймерам игровой клуб, в котором собрана прекрасная коллекция игровых автоматов, но она не стоит в неизменном виде – она пополняется регулярно, и потому играть здесь особенно интересно. Игровые автоматы здесь на любой вкус! Искатели приключений найдут игровые автоматы, в которых можно попасть в самые разные места: на раскопки сокровищ, в далёкие страны, в мир открытий и изобретений. Любители романтики попадут в романтическое приключение, и обязательно с хорошим финалом. Любители экзотики могут насладиться заморскими фруктами или побывать на необычной вечеринке. Тематика игр такая большая, что она может удовлетворить самые разные вкусы пользователей, и не даст скучать никому. 
Игровые автоматы от Novomatic, Igrosoft, Evoplay, Playtech, Belatra, Unicum составляют большую часть коллекции игрового клуба, но это не значит, что здесь не может оказаться игровых слотов от других производителей, просто их не так много пока, как хотелось бы. Отличный выбор игровых слотов – визитная карточка клуба, и это привлекает сюда многих пользователей.
 
alt="Казино Вулкан 24 играть бесплатно"/2835299_Igrovie_avtomati (700x528, 426Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз

Четверг, 09 Января 2020 г. 14:24 + в цитатник
YPONSKAY-TEKNIKA-DLY-OMOLOZENIY-ZONY-VOKRUG-GLAZ1.jpg

Японская техника омоложения зоны вокруг глаз состоит всего из пяти упражнений. Шиацу позволит ликвидировать возрастные изменения этой части лица. Но важно соблюдать рекомендации, правильно выполнять упражнения.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 20 пользователям

Массаж Шиацу

Четверг, 09 Января 2020 г. 13:44 + в цитатник

massaghshiacu

Массаж Шиацу пришел к нам из Японии. Сформировался он в виде знаменитой японской массажной школы только в 20 веке, хотя включает как древние массажные традиции, зародившиеся в Японии и Китае, так и элементы современных массажных течений. В статье описываются разновидности этого массажа, показания/противопоказания, техника выполнения процедур. Подробно объясняется, как следует выполнять этот массаж, чтобы сделать лицо совершенным. Можно заняться самомассажем, но лучше идти по пути к красоте или только к здоровью вместе с профессиональным массажистом. Именно так поступают известные в Японии политики, спортсмены, кинозвезды и финансовые воротилы.

Массаж Шиацу относится к разновидностям японских массажей. Это точечный массаж, практикуемый у лекарей Востока с древнейших времен. Разные стили Шиацу включают в себя элементы и японских массажных школ, и китайских, и дополнены современными техниками, основанными на новейших познаниях в области человеческой анатомии и физиологии. Мастер массажных процедур воздействует на тело пациента с помощью ладоней и пальцев рук. Таким образом производится давление на конкретные точки. В результате:
- в организме устраняются нарушения;
- улучшается общее состояние;
- человек избавляется от многих болезней.

Создателем методики Шиацу принято считать Токуиро Намикоши. Именно он оформил разрозненные технические стили в единую школу, известную как массаж Шиацу, и описал ее в книге "Шиацу – японская терапия надавливания пальцами". Если перевести с японского сам термин, то получится следующее сочетание слов "ши" – пальцы и "атсу" — надавливание. А впервые массаж Шиацу упоминается в 20 веке, это книга Тэмпаку Тамаи под названием "Сиацу Рёхо".

Чтобы понять, как эта массажная методика воздействует на организм, нужно досконально разбираться в его системах, знать, как функционируют органы, уделять внимание каждой особенности в строении тела клиента. К костям прикреплено около 450 сокращающихся мышц, благодаря которым человек обретает подвижность. Начинается процесс, который учитывает массаж Шиацу, с поступления питательных веществ, часть из которых накапливает печень (гликогены). Далее кислород и глюкоза через кровь поступают к мышцам, и только тогда начинаются биохимические процессы, обеспечивающие организм энергией, требующейся для сокращения мышц.

Когда мышцы сокращаются, образуется молочная кислота, а ее накопление приводит к тому, что мышечные волокна утомляются, работоспособность их падает. Вот здесь и вспоминается массаж Шиацу. Утомление побороть очень просто, для этого достаточно остановиться на отдых, то есть прекратить сокращение мышц. В период передышки у венозной крови появляется возможность удалить молочную кислоту, при этом артериальная кровь "подкормит" мышечные волокна глюкозой, другими востребованными веществами. Если производить точное точечное надавливание на мышечные волокна, которые интенсивно функционируют, можно ускорить выведение излишков молочной кислоты. Массаж Шиацу необходим, чтобы:
- снова высвободить энергию;
- мышцы заработали с прежней силой;
- избавиться от ощущения слабости;
- устранить усталость;
- сократить боль;
- дать возможность мышцам работать правильно.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям

3 вида массажа ног, которые помогут снять боль

Четверг, 09 Января 2020 г. 08:20 + в цитатник

1. Массаж ног от беспокойства

2835299_1m (400x400, 537Kb)

Поднимите пальцы ног. Вы должны увидеть небольшое углубление под ногой.

  1. Поместите большой палец в корыто.
  2. Держи ногу остальной частью руки.
  3. Массажируйте область в маленькие круги.
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 21 пользователям

Я здесь, всегда с тобой... (Рождественская сказка) Ника

Среда, 08 Января 2020 г. 15:46 + в цитатник
Она любила дождь, туман и синий звездопад,
Горячий кофе по ночам и горький шоколад.
Была стремительна, легка, с задорным огоньком,
Еще любила облака и слушала шансон.
В её квартире жил сверчок по кличке Верный Страж,
Ворчал порой под вечерок, забравшись в старый шкаф.
Ночами чем-то там шуршал, смолкая поутру,
Как будто тайну охранял, живущую в шкафу
розы серебро
А Он любил не сладкий чай, рассветы и закат,
Бывало с нею по ночам ел горький шоколад.
Со страстью жарко обнимал, шепча ей – ну, держись…
Но сам летел в любовный шквал, взмывая страстью ввысь.
Спустившись после с высоты, сгорев почти дотла,
Шептал: « Я знаю, ведьма ты… А в том шкафу метла.
Колдуешь? – ей бросал, смеясь, - Не выйдет номер твой
Твоя над телом только власть, нет власти над душой»
розы серебро
Он жил со шрамами в душе и с болью прошлых дней.
Бывал у смерти на меже предательством друзей.
Ночами он в тревожных снах от боли и потерь
Стонал и корчился впотьмах и выл как дикий зверь.
Когда казалось эту боль терпеть не хватит сил,
Вдруг голос милый и родной тихонько говорил:
«Забудь ушедшую беду, пусть в сны придет покой
А боль твою я отведу…Я здесь… всегда с тобой…»
Он слышал тихий шелест крыл, касающихся век…
И сон кошмарный уходил, как лёд с весенних рек.
Не видя милые черты, хватая пустоту,
Шептал: «Я знаю, Ангел ты и я тебя найду!»
розы серебро
Искал Он Ангела везде и вот в один из дней
В дождливом стылом октябре сказал небрежно Ей:
«Я встретил ангела вчера, которого искал
Красива, трепетна, нежна, ну, в общем идеал.
Теперь ее лишь только власть над телом и душой…»
Поднялся, очень торопясь, оделся и ушёл…

Она тряхнула головой, шепнув ему вослед:
«Пускай хранит тебя любовь от горя и от бед…»

Шаги замолкли вдалеке, как будто маячок
Сильней заплакал дождь в окне, замолк в шкафу сверчок...
розы серебро
Тот ангел правда был хорош, мечта его из сна.
Капризна очень? Ну и что ж! Зато мила, стройна…
Ему казалось – это рай и счастья водопад -
Не варит кофе по ночам, не любит шоколад...
А то, что крыльев не видать, так это не беда
Быть может, прячет на чердак подальше от вреда

Когда же спал весь бренный мир, уставший от греха
Он слышал тихий шелест крыл и песенку сверчка

Он думал – это ангел мой, улёгшись под бочок
Мне дарит негу и покой…
Но вот причём сверчок?
розы серебро
Пришла студеная зима, завьюжила метель
Мороз трещал как никогда… Он сильно заболел –
(Капризный ангел пожелал цветов среди зимы
Не важно, что за день устал – пойди и принеси!)
Оббегав город, он нашел всего один цветок
Желанье ангела – закон…
Промёрз и к ночи слёг…

В бреду Он ангела просил – подай глоток воды
Расправь прохладу белых крыл, спаси и помоги…

Брезгливо скорчив алый рот, тот ангел прошипел:
«Ну вот еще мне тут забот!», - и вылетел за дверь

А ночью Он увидел сон – прохладных два крыла
В горячем сумраке ночном тушили жар огня
И голос милый и родной тихонько говорил:
«Уйдет болезнь, любимый мой, ты крепкий, хватит сил…
Сотру испарину на лбу, прижмись ко мне душой
А боль сейчас я заберу… Я здесь, всегда с тобой…»
розы серебро
Лица совсем не видел Он, лишь белых два крыла
Плечо родное, а на нём… знакомого сверчка…

Открыв глаза, едва дыша, Он ясно понял вдруг,
Её любимая душа спасла его от мук!
А Он кого-то всё искал, мираж, мечту из сна
Не замечая - идеал не кто-то, а Она!

Он к Ней вбежал, горя в огне… В квартире тишь да лад
Остывший кофе на столе и горький шоколад
В окошке месяц режет мглу, открытый старый шкаф
Два белых пёрышка в шкафу, в слезинках Верный Страж…

«Мой милый Ангел!, - он вскричал, - Вернись! Ты мне нужна!
Без милых глаз твоих печаль и так болит душа!»
розы серебро
Два теплых ласковых крыла плеча коснулись вскользь
И голос нежный как всегда тихонько произнёс:

«Забудь ушедшую беду, прижмись ко мне душой
А боль твою я отведу…Я здесь… всегда с тобой…»

Ника

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 34 пользователям

Художник Художник ДЖОННИ ДЖ. ПЕТРОС (Jonny J Petros)

Среда, 08 Января 2020 г. 15:32 + в цитатник

!!!

Наверно, нужно быть немного проще
И от людей не требовать того,
Чего они Вам дать не смогут точно,
Но видеть в них душевное тепло.
 
Не нужно ждать богатого мужчину.
Не в деньгах счастье - в любящих глазах.
И без толку иметь свою машину,
Когда любви нет в раненных сердцах.
 
Мы все хотим побольше и получше,
Но лишь в погоне за умом иль красотой
Теряем то, что предоставил случай
И тех людей, что нам даны судьбой.
 
Быть может, ваше счастье оно рядом,
А вы мечтайте о другом, хотите нового.
Не от того вы одиноки, что так надо -
А от того, что вы хотите слишком многого.

2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 34 пользователям

Самомассаж для снятия стресса

Среда, 08 Января 2020 г. 14:16 + в цитатник

2835299_9 (600x338, 724Kb)

Нанесите тонкий слой специального масла на лицо. Использование небольшого количества масла поможет вам мягко двигать пальцами, а не натягивать кожу и эластичность. Ароматические масла могут улучшить ваше настроение и улучшить антистрессовые свойства массажа. Используйте тонкий слой следующим образом:
 
Для сухой кожи: используйте кокосовое или органное масло. Добавьте 2-3 капли эфирного масла лаванды.
Обычная кожа: миндальное или масло жожоба. Добавьте 2-3 капли эфирного масла лаванды.
Для жирной кожи: используйте ваше любимое масло жожоба или увлажняющий крем. Добавьте 2-3 капли эфирного масла лаванды.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 18 пользователям

Массаж для осветления лица

Среда, 08 Января 2020 г. 14:00 + в цитатник

2835299_1 (600x338, 603Kb)

Нанесите тонкий слой специального масла на лицо. Использование небольшого количества масла поможет вам мягко двигать пальцами по лицу, а не по коже. Это также осветляет и осветляет кожу во время массажа. Вы можете использовать комбинацию масел, характерных для вашего лица, или выбрать тип масла, совместимого с вашей кожей. Миндальное масло, арган и жожоба - это хорошие масла для массажа лица, которые не забивают поры.
 
Для очень сухой кожи выбирайте аргановое или миндальное масло.
Для нормальной и жирной кожи, выберите жожоба или комбинацию жожоба и касторового масла
Если вас беспокоит использование масла на вашей коже, используйте ваш любимый увлажняющий крем.
Начните массировать область шеи. Многие считают, что яды выводятся с лица в лимфатические узлы, расположенные ниже ваших ушей на шее. Массаж помогает освободить токсины и предотвратить их хранение. Помассируйте область лимфы в течение одной минуты кончиками пальцев.
 
Используйте широкие круги под ушами, вниз по горлу и вверх по линии челюсти.
Не массируйте кожу слишком сильно. Массаж лица отличается от глубокого массажа тканей, потому что кожа лица более чувствительна.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 16 пользователям

Самомассаж для профилактики морщин и для быстрой и эффективной подтяжки лица

Среда, 08 Января 2020 г. 13:42 + в цитатник

1 (700x445, 121Kb)

Глядя на людей с подтянутой и ухоженной кожей, мы искренне завидуем им, тогда как сами можем выглядеть ничуть не хуже их, так же свежо и молодо. От того, как мы выглядим, зависит не только наше настроение, но и работоспособность, наше физическое состояние, наша жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 16 пользователям

Правила жизни Тао Порчон-Линч.

Среда, 08 Января 2020 г. 10:53 + в цитатник

! (700x466, 195Kb)

Если ты изо дня в день пытаешься начать вести здоровый образ жизни, но каждый день тебя что-то останавливает, мы точно знаем, как решить эту злополучную проблему! Один из самых действенных способов прекратить откладывать важные дела на завтра — это вдохновляющий пример. Потрясающая женщина Тао Порчон-Линч, которая в свои 99 пышет молодостью, энергией, а главное — здоровьем! У Тао определенно есть чему поучиться, ведь путь к долголетию она проделала немалый. Так что отбрось весь негатив и начни вдохновляться прямо сейчас.

11 (700x466, 289Kb)

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 17 пользователям

А снег повалится, повалится... Стихотворение Евгения Евтушенко

Вторник, 07 Января 2020 г. 17:17 + в цитатник

К. Шульженко

А снег повалится, повалится...
и я прочту в его канве,
что моя молодость повадится
опять заглядывать ко мне.

И поведет куда-то за руку,
на чьи-то тени и шаги,
и вовлечет в старинный заговор
огней, деревьев и пурги.

И мне покажется, покажется
по Сретенкам и Моховым,
что молод не был я пока еще,
а только буду молодым.

И ночь завертится, завертится
и, как в воронку, втянет в грех,
и моя молодость завесится
со мною снегом ото всех.

Но, сразу ставшая накрашенной
при беспристрастном свете дня,
цыганкой, мною наигравшейся,
оставит молодость меня.

Начну я жизнь переиначивать,
свою наивность застыжу
и сам себя, как пса бродячего,
на цепь угрюмо посажу.

Но снег повалится, повалится,
закружит все веретеном,
и моя молодость появится
опять цыганкой под окном.

А снег повалится, повалится,
и цепи я перегрызу,
и жизнь, как снежный ком, покатится
к сапожкам чьим-то там, внизу.

Евгений Евтушенко

D1opY.gif
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 24 пользователям

Расскажи мне о любви... Noemi Safir Artist

Вторник, 07 Января 2020 г. 16:55 + в цитатник

!

Расскажи мне про любовь, без прикрас,
И без слов, что шелестят мишурой,
Без красивых и напыщенных фраз,
Расскажи, как потерял ты покой.
Расскажи мне, как весь мир просветлел,
В тёмный угол закатилась тоска,
А печаль с хандрой теперь не у дел,
И плевать, что седина на висках.
Расскажи, как ты летаешь во сне
И признайся, что тому я виной.
Расскажи, как прилетел бы ко мне,
Только жаль, что крыльев нет за спиной.
Расскажи мне о любви, расскажи,
По секрету, для меня, не для всех,
Что во мне одной не чаешь души,
И слова твои не вызовут смех...
2835299_DALEE_ChYoRNAYa (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Финик из косточки в домашних условиях

Вторник, 07 Января 2020 г. 16:27 + в цитатник

alt="Финик из косточки в домашних условиях"

Наверное, каждый, кто просто обожает финики за их неповторимый вкус, мечтал бы вырастить финик из косточки в домашних условиях. Но будет ли оно иметь сходство с тем растением, что произрастает в природных условиях? Пальму из косточки вырастить не так уж и сложно, и для этого не понадобится прилагать особых усилий. Но плоды на ней вы вряд ли когда-нибудь увидите, потому что такое растение в комнатных условиях не плодоносит. Однако для того чтобы вырастить такую пальму, нужно знать, как правильно посадить косточку, а также необходимо помнить и основные правила ухода.

alt="Финик из косточки в домашних условиях"/2835299_12 (700x366, 188Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 14 пользователям

Игровые автоматы казино Вулкан Максимум – лучшее развлечение!

Вторник, 07 Января 2020 г. 15:46 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы казино Вулкан Максимум – лучшее развлечение!"/2835299_2 (700x280, 230Kb)

Казино Вулкан Максимум известно многим пользователям Интернета и не только как хорошее казино, но и как игровая площадка, на которой можно найти самые известные игровые автоматы. Излишне говорить о том, что все игровые автоматы лицензированы, а попасть на игровую площадку проще простого. Здесь всегда все двери открыты, и всегда рады гостям!
Регистрация в казино Вулкан Максимум.
Если Вы пришли играть всерьёз и надолго, то регистрация Вам не помешает, тем более, что она займёт всего 15-20 секунд. Сообщив свой электронный адрес, и другие персональные данные, Вы сможете создать свой персональный кабинет. Потом Вы сможете входить на сайт казино через социальные сети. После регистрации Вм необходимо авторизоваться на сайте, это просто и быстро, если Вы не успели забыть свой пароль. Если Вы не планируете играть здесь часто и на деньги, Вы можете играть и без регистрации, но тогда Вы не сможете получать бонусы и призы от казино, участвовать в турнирах и лотереях. Впрочем, не все пользователи стремятся в них участвовать, многим нравится просто играть.

alt="Игровые автоматы казино Вулкан Максимум – лучшее развлечение!"/2835299_IGROVIE_AVTOMATI (700x309, 341Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 954 ... 888 887 [886] 885 884 ..
.. 1 Календарь