Похудеть - хорошо, но чтоб при этом остаться привлекательной, это гораздо сложнее. И с задачей этой справиться могут не все. Как правило, при похудении вид не самый привлекательный. Больше всего страдают руки, кожа ни них обвисает даже если Вы сбросите всего 3-5 кг. Тренировка может помочь и в этом случае, тем более, что эти упражнения по силам каждой из нас!

Похудеть к лету можно без особых усилий, для этого с вечера надо замочить 1,5 столовые ложки риса в холодной воде, предварительно промыв его. Утром съедаете его ВМЕСТО завтрака, ничем не запивая и замачиваешь новую порцию риса. После этого 3 часа нельзя ничего есть. Потом едите как обычно. Сначала сложно, потом привыкаешь! Худеете, не заметно для себя. Попробуйте! Или комплекс упражнения для похудения, он ниже. Здоровья и отличного настроения!

Растение фуксия (Fuchsia) является представителем семейства Кипрейные. Данный род объединяет около 100 видов. Такое растение получило название в честь Фукса, который был немецким ботаником. В природе фуксию можно повстречать на территории Центральной и Южной Америки. Такое растение представлено маленькими кустарниками и деревьями. У части видов листва является супротивнорасположенной, а у остальных она растет в мутовках. По окончанию периода вегетации у некоторых из видов облетает вся листва. Форма листовых пластин бывает вытянуто-овальной, ланцетной либо яйцевидной, а их кромка может быть с небольшими зазубринами либо цельной. Вытянутые трубчатые чашечки цветков с длинными тычинками могут обладать красным либо белым окрасом. Вырастить фуксию сможет как опытный цветовод, так и новичок, потому что уход за ней не составит большого труда. Растить ее можно в качестве штамбового деревца, а также как ампельное растение. Если вы решили заняться ее выращиванием, то сразу же следует учесть, что в зимнее время она должна обязательно находиться в прохладном месте, а также нужно помнить, что с отцветшего кустика облетает вся листва.

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":

Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 20 - Золотые рецепты фитотерапии - очищение лимфы
Часть 21 - Как вывести из организма всё ненужное - шлаки, токсины
Часть 22 - Ускорить обмен веществ, уменьшить уровень холестерина и содержание мочевой кислоты поможет отвар...
Часть 23 - Очищение лимфы
Часть 24 - Детоксикационная ванна с солью Эпсома
...
Часть 43 - 5 травяных сборов, которые очистят кишечник и почки от шлаков и токсинов
Часть 44 - Как очистить печень от токсинов и шлаков в домашних условиях с помощью овсяного отвара
Часть 45 - Простые рецепты очищения печени.

Серия сообщений "Избавиться от паразитов":

Часть 1 - Основные признаки заражения человека глистами
Часть 2 - Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты. Очищение полынью.
...
Часть 14 - Избавиться от паразитов
Часть 15 - Натуральные средства для быстрого и 100% устранения паразитов, кишечных червей и инфекций!
Часть 16 - Противоглистная терапия лимонными косточками
Часть 17 - Очищение и лечение полынью
Часть 18 - Что поможет избавиться от паразитов?
...
Часть 31 - Гвоздика и семена льна против паразитов человека
Часть 32 - Как бороться с паразитами?
Часть 33 - Тыквенные семечки от глистов: рецепт полезных средств.

Луковичное растение лилия эухарис (Eucharis) является представителем семейства Амариллисовые. Этот род объединяет примерно 20 видов. С греческого «эухарис» переводится как «изящный», это связано с красивыми цветками и листвой данного растения. В природе оно встречается в Южной и Центральной Америке от Боливии до Гватемалы, при этом эухарис предпочитает расти в нижнем ярусе влажных лесов в затененных местах. Еще это растение именуют «амазонской лилией», так как наибольшее количество его видов можно повстречать в Колумбии, на восточных склонах Анд и в западной Амазонии. В первой половине 19 века цветок был завезен в Европу, где очень скоро он стал популярен как у садоводов, так и у цветоводов.

Сегодня доктора утверждают: мигрень – это заболевание всего мозга и относиться к нему надо серьёзно. Сам по себе приступ сильной головной боли – это один из симптомов того, что внутри не всё в порядке, этакий крик организма о помощи. Обнаружить нарушения в работе мозга при мигрени вполне возможно, если в период между приступами сделать энцефалограмму или МРТ. Там видны участки, в которых постоянно есть сильное возбуждение, нарушающее, в свою очередь, работу многих внутренних органов. Кстати, иногда мигрень бывает трудно распознать, потому что приступы головной боли возникают не у всех и не всегда. Но подозрения могут вызвать изменения в поведении человека, которые вызваны нарушением выработки гормонов гипоталамусом. На больного может или напасть зверский аппетит, или беспокоить его отсутствие. Кстати, измениться может не только пищевое, но и сексуальное поведение: у кого-то «голова совсем не болит», а кто-то открещивается напрочь от исполнения супружеского долга. А причиной всему – явная или скрытая мигренозная болезнь. И поможет такому пациенту исключительно невролог, потому что нельзя долго находиться в таком состоянии и не лечиться. К тому же при мигрени мозг находится в состоянии стресса, отсюда и возникает большое количество секреторных и двигательных нарушений кишечника: он либо стоит (запор, вздутие), либо слишком активен (диарея). А вот лечить синдром раздражённого кишечника надо препаратами, влияющими на нервную систему.

Боль в пояснице испортит настроение всем, особенно если целый день предстоит просидеть за компьютером.  Придётся отложить дела ненадолго и проделать простейшие упражнения. Боль, как рукой снимет!

С этой позы Вы начинаете каждое занятие, ёю же и заканчиваете. Прекрасно расслабляет мышцы спины! Вы это почувствуете сразу!

Фиона Мь

Порой невероятно красивые места находятся прямо перед носом, но все равно как будто незаметны для большинства. Так было с этой маленькой деревней со смешным названием Лапопи (Saint cirq Lapopie). Когда близлежащий Рокамадур был любовно описан на сотнях сайтах, туристов в Провансе было больше чем лаванды, а Эльзас с Бургундией менялись крышами и делили пальму первенства — где больше всего красивых деревень, я открывала для себя Реюньон, а потом изменила ему с Перигором, Лапопи все ещё оставалась белым пятном для любителей мощеных улочек и черепицы, этакая Золушка в своём темном углу, вернее в густых лесах национального заповедника Кос дю Керси (Causses du Quercy). Деревня существует с 13 века, и было здесь все, чтобы усладить взгляд обожателей старины — рыцарский замок и величавый собор, тропа паломников Сантьяго де Компостело, брусчатка и черепица, гуси и вино, лодочки под скалой ездили и панорамы радовали, но все это привлекало не более десяти-двадцати тысяч путешественников в году.