О том, что крапива полезна для волос. знают многие, но не многие знают, как правильно применять крапиву, чтобы не менялся цвет волос, а волосы были шелковистыми, мягкими и послушными.

Для укрепления волос и придания им здорового блеска используют сок молодой крапивы. Сок отжимают из крапивных листьев и втирают в кожу головы (в корни волос) массирующими движениями. Сверху надевают целлофановый пакет, полотенце, и держат так пол часа. Потом волосы моют обычным способом, желательно с PH – нейтральным шампунем.

Настой крапивы – прекрасное средство для укрепления волос и ускорения их роста. Настоем крапивы ополаскивают волосы после мытья. Но не стоит готовить настой в больших количествах и хранить его в холодильнике – он теряет свои целебные свойства. Лучше всего приготовить настой непосредственно перед применением. Как его готовить: возьмите 3 столовых ложки сухих крапивных листьев, залейте стаканом горячей воды, поставьте на 15 минут на водяную баню. Потом 45 минут настой настаивается, потом его процеживают, добавляют необходимое количество воды для ополаскивания – литр- два и используют, смывать чистой водой потом НЕ НУЖНО!

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 25 - Простые прически на каждый день за 5 минут
Часть 26 - Какие продукты полезны для волос
Часть 27 - Крапива для волос
Часть 28 - Как избавиться от седины без окрашивания?
Часть 29 - Лучшие эфирные масла при проблемах с волосами
...
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

Регулярные тренировки дадут Вам больше, чем Вы думаете! Организм привыкает тратить калории даже, если Вы не занимаетесь. А вот если ничего не делать, то жир как был, так и останется на своём месте. Можно придумывать тысячу оправданий в свой адрес, но в это самое время кто-то другой активно занимается собой, он будет красивым и здоровым. У него будет личная жизнь, и хорошая карьера. А Вы будете лежать и мечтать о красивой фигуре. Хотите этого? Тогда, начинайте тренировку прямо сейчас!

1. Лёд из зеленого чая. Такой лед полезен для любого типа кожи, он тонизирует и освежает. Заварите стакан крепкого чая, остудите его и разлейте по формочкам для льда.
2. Лёд из отвара лаврового листа. Подходит для жирной и комбинированной кожи. При использовании такого льда сужаются поры, снимаются покраснения. Также такой состав льда оказывает успокаивающее действие на кожу. Отварите лавровые листы, дайте настояться, остудите, процедите отвар,разлейте по формочкам для льда.
3. Лимонный лёд. Подходит для жирной кожи. Оказывает тонизирующее действие и сужает расширенные поры. Добавьте в стакан минеральной негазированной воды пару столовых ложек лимонного сока, размешайте и разлейте по формочкам для льда.
4. Лёд из картофельного сока. Подходит для комбинированной кожи. Снимает покраснения, выравнивая цвет лица. Выжмите из 1 клубня картофеля сок, добавьте в стакан с минеральной негазированной водой, тщательно размешайте и разлейте по формочкам для льда.
5. Лёд из петрушки и ромашки. Для избавления от пигментных пятен приготовьте лед из трав с петрушкой и ромашкой. Возьмите три столовые ложки мелко нарезанной петрушки, четыре столовых ложки измельченной ромашки. Эту смесь залейте полстаканами горячей воды, настаивайте от шести до восьми часов. Потом процедите отвар, залейте по формам для льда и заморозьте. Лед из ромашки используют для избавления от пигментации, для омолаживания кожи.
6. Молочный лёд. Замороженное молоко в кубиках снимает раздражение кожи, избавляет от красноты лица, уменьшает воспаление от прыщей, лечит сухость кожи.
7. Антивозрастной лёд из льна. Возьмите две маленькие ложки семечек льна, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой, оставьте настояться на пять часов. После того, как настоится, процедите отвар сквозь марлю, потом разлейте по формам и заморозьте. Можно после того, как зальем семечки кипятком, минут пять-семь их проварить. От этого эффект будет только сильнее.

Желательно 10-20 повторов в день

Фото: By Jpkrebs (Own work) [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0) or GFDL (http://www.gnu.org/copyleft/fdl.html)], via Wikimedia Commons

Риквир (Рейхенвейер)- деревня, расположенная в предгорьях Вогезов, в сердце виноградников Эльзаса возникла между XIII и XVI веками. Она и сейчас выглядит так же, как 400 лет назад. Причудливые мощеные улочки и веселые расписные фахверковые дома дали ей прозвище «Жемчужина виноградников Эльзаса». До наших дней процветает историческая винная торговля. Посвященные любители вина стекаются в город, чтобы продегустировать многочисленные сорта напитка. Здесь производят всемирно известный Рислинг Риквир.

Фото: Pug Girl/flickr (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Фото: stefano Merli/flickr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Фото отсюда http://loktev.ru/?maxgallery=riqwirr