-Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Какой бы сильной ты ни была... - (0)

С весенним добрым утром, мои дорогие друзья!   ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 58623
Комментариев: 404673
Написано: 812555





Сады Англии - Bourton House Garden (Сад Бортон-Хаус)

Среда, 21 Ноября 2018 г. 15:40 + в цитатник

alt="Bourton House Garden (Сад Бортон-Хаус)"

alt="Bourton House Garden (Сад Бортон-Хаус)"

Говоря об английских садах, нельзя не обратить внимание на Сад Бортон-Хаус, Bourton House Garden, с которого открывается прекрасный вил на холм Котсвольд, известный своим пейзажным стилем. Развитием Bourton House Garden занимались Ричард и Моника Пейс, владельцы усадьбы, поставившие своей целью создать вокруг холма живописный участок, и им это удалось! Bourton House Garden стал одним из лучших садов Англии. Сад находится 36,8 км на север от Суиндона, и виды его поражают даже бывалых путешественников.

alt="Bourton House Garden (Сад Бортон-Хаус)"

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки, красивые места, красивые деревни
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Строительная компания «Теплый фасад» - утепление домов, квартир, балконов, оконных откосов

Среда, 21 Ноября 2018 г. 14:47 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Строительная компания «Теплый фасад» - утепление домов, квартир, балконов, оконных откосов"

alt="Строительная компания «Теплый фасад» - утепление домов, квартир, балконов, оконных откосов"Утепление стен при строительстве домов – сложный технологический процесс, при котором невозможно отступление от выбранной технологии. В строительной компании «Теплый фасад» знают это, и используют для утепления домов сразу несколько технологий, при этом обеспечивая надёжное сохранение тепла в помещениях даже в холодное время года. А сохранение тепла – это и экономия энергоресурсов при их постоянном недостатке, и экономия денежных средств у населения. Ведь каждый знает, что, если в помещении недостаточно тепло, мы включаем обогреватели, которые ухудшают 

alt="Строительная компания «Теплый фасад» - утепление домов, квартир, балконов, оконных откосов"

наше качество жизни, сжигая кислород из воздуха. 

Качественное утепление стен Одесса помогает предотвратить поступление холода в помещение, и предупреждает появление конденсации внутри помещения, при этом мы реже болеем, а срок службы постройки увеличивается, фасад не даёт трещин и не происходит преждевременной разгерметизации швов. Вот такая простая арифметика получается! А, благодаря современным технологиям производства утепляющей поверхности, срок их службы увеличивается до 30-50 лет, к тому же значительно улучшается звукоизоляция дома.
Выбирая материал для утепления, каждая строительная организация сталкивается с проблемой выбора, ведь материалов для утепления фасадов много, и не всегда качественный материал  дорогой, бывает и наоборот, в этом случае строительная компания «Теплый фасад» предлагает клиентам сделать выбор самим, клиент может выбрать стандартное утепление, оптимальное или плюс, от выбора будет определяться и стоимость выполненных работ. Честное решение, во всяком случае, заказчик всегда знает, что он выбирает, чем крепится утеплитель, есть ли выравнивающий слой, есть ли подгон рустов под утепление и герметизация отливов, ведь из всех этих тонкостей и складывается стоимость работ.

alt="Строительная компания «Теплый фасад» - утепление домов, квартир, балконов, оконных откосов"

Компания «Тёплый фасад» Работает в сфере строительства с 2004 года, и за это время провела работы по утеплению большого количества домов, как в Одесской области, так и за её пределами. Кроме утепления домов, компания проводит и другие работы, связанные с работами на высоте: промышленный альпинизм, мытьё окон на высоте, покраска фасадов, работы нужные, особенно сейчас, в период подготовки жилого фонда к зиме, заказать любой из видов утепления или строительных работ можно прямо сегодня, пока ещё есть время до наступления холодов.

alt="Строительная компания «Теплый фасад» - утепление домов, квартир, балконов, оконных откосов"

 
 

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Гладильные прессы Mie в Москве!

Среда, 21 Ноября 2018 г. 13:33 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Гладильные прессы Mie в Москве!"

alt="Гладильные прессы Mie в Москве!"/2835299_ (500x500, 28Kb)

Бытовая техника MIE известна во многих регионах! Она отличается, прежде всего, высокой эффективностью при низком потреблении электроэнергии. Бытовая техника MIE – это гладильные системы, гладильные прессы, парогенераторы, отпариватели, пароочистители, которые можно использовать как в домашних условиях, так и в промышленных цехах. Бытовая техника MIE удобна, функциональна, эргономична и просто привлекательна. Выбирая бытовую технику MIE, можно быть уверенным в её надёжности, а наличие подробного описания к каждой модели и её техническая характеристика позволят покупателю выбрать ту модель, которая ему требуется. 
Гладильные прессы MIE https://mie-luxe.ru/catalog/gladilnye-pressy/ являются, пожалуй, самой желанной покупкой для домохозяек. Ведь наличие дома такой умной техники позволит существенно сэкономить время на домашнюю работу, с помощью такого пресса можно выгладить большое количество белья за считанные минуты, превратив трудоёмкую работу в удовольствие. Каждая хозяйка знает, как сложно качественно выгладить постельное бельё, чтобы без морщинок и складочек, пресс справится с этой работой легко! 
Например, гладильный пресс MIE Romeo III (Black) при стоимости чуть больше 30000, справится с работой почти без ваших усилий, Вы при этом можете удобно расположиться на диване рядом с прессом. Вы можете играючи выгладить несколько комплектов постельного белья, огромное количество полотенец и скатертей за непродолжительное время, просто перекладывая вещи на пресс. Ваши физические усилия сводятся до минимума, всё же работу выполняет за Вас пресс! Уникальное устройство, в котором пар вырабатывается со скоростью 90 г/мин, с давление прессования составляет при этом 60 кг. Широкий диапазон рабочих температур от 60 до 220 градусов и возможность функции «Сильный пар» при нажатии кнопки «BOOSTER», позволяет выгладить бельё без морщинок и складочек. Не у каждой хозяйки так получится. Если пресс на какое-то время остаётся без работы, то функция АВТОВЫКЛЮЧЕНИЕ сработает почти мгновенно, отключив прибор от источника питания на 15 минут.
Гладильный пресс станет хорошим приобретением в каждый дом и отличным подарком родителям или молодожёнам, не уверены в своём выборе – можете подарить подарочный сертификат на любую гладильную технику  MIE, сумму сертификата можно выбрать самостоятельно прямо на сайте, а получить подарок можно в любом городе России.
 

alt="Гладильные прессы Mie в Москве!"



 
 
 

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Упражнения, которые избавят от боли в коленях

Среда, 21 Ноября 2018 г. 10:56 + в цитатник

alt="Упражнения, которые избавят от боли в коленях"

Если болят колени – это неприятно, но это не значит, что надо вообще отказаться от движения. Двигаться нужно, но нагрузка на ноги и на колени должна быть дозированная. Если выполняете упражнения – выполняйте не до боли, если ходите – не до беспамятства. Во всём должна быть мера, при необходимости лучше посоветуйтесь с лечащим врачом, ведь боль у каждого своя, заболевания разные, и давать советы на все случаи жизни я не буду. Знаю одно точно: не упражняемые органы атрофируются. Пожалеете себя сегодня, завтра будет поздно. Вставайте и начинайте потихоньку заниматься, нельзя лежать, не двигаясь – это очень вредно.
Основные упражнения, которые должен знать каждый, у кого имеются проблемы с коленными суставами:
круговые движения лодыжками – выполняется в положении сидя на стуле, поднимаете одну согнутую в колене ногу и МЕДЛЕННО выполняете вращательные движения сначала в одну сторону 10 раз, потом в другу. Повторяете то же для другой ноги;
стоя, придерживаясь руками за стул для равновесия, отрываете пятки от пола, задерживаетесь в этом положении на 2-3 секунды, опускаете пятки на пол, и так 10 раз. Потом, при желании, приступаете к выполнению других упражнений.
О чём надо помнить – о том, что боль в коленях не проходит мгновенно, для этого требуется время, иногда очень долгое. Некоторые заболевания переходят в разряд хронических, и это тоже объяснимо – сустав – сложный механизм, и починить его просто не получается. Иногда приходится жить с болью, но Вы можете её существенно уменьшить, а сделать это можно только движением, или постоянные уколы и таблетки. Выбирайте сами.
 

alt="Упражнения, которые избавят от боли в коленях"

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 24 пользователям

Ягодичная ходьба - лучшее упражнение для аппетитных ягодиц

Среда, 21 Ноября 2018 г. 10:19 + в цитатник

alt="Ягодичная ходьба - лучшее упражнение для аппетитных ягодиц"

Ходьба на ягодицах поможет быстро похудеть и придать ягодицам аппетитные формы. А, кроме того, это упражнение эффективно борется с целлюлитом! Не верите? Попробуйте сами! Результат увидите уже через несколько дней! На ягодицах достаточно ходить каждый день по 5 минут, противопоказаниями являются: сердечно-сосудистые заболевания и варикозное расширение вен. При этих заболеваниях лучше выбрать другой способ похудения или посоветоваться с лечащим врачом, ведь всё зависит от тяжести заболевания. Технику выполнения наглядно демонстрирует тренер.



Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 19 пользователям

Всего 3 минуты, чтобы подтянуть бедра, живот и талию!

Среда, 21 Ноября 2018 г. 10:00 + в цитатник

alt="Всего 3 минуты, чтобы подтянуть бедра, живот и талию! "

Японцы молодцы! Всего 1 упражнение, которое существенно изменит вашу фигуру!
Эффективное упражнение для подтяжки живота, талии и бедер
 
Также она обладает общим жиросжигающим эффектом. Занимает по времени 3 минуты.
 
1. Широко расставить ноги, носки повернуты наружу. Согните колени, слегка присев. Проследите, чтобы и носки, и колени смотрели в одном направлении. Руки на талии.
 
2. Оторвите пятки от пола, разведите руки в стороны и согните в локтях. Плечи выпрямлены, лопатки прижаты к позвоночнику.
Техника выполнения: 
 
3. Удерживая положение ног, начинайте движения руками: вдох – руки вверх; выдох – руки в исходное положение (по бокам, локти согнуты). Во время выдоха старайтесь прижимать локти как можно ближе к бокам, следите за лопатками. Вы должны чувствовать, как лопатки при этом сдвигаются, скользя по спине.
 
Выполните движение рук 20 раз.



Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 124 раз
Понравилось: 55 пользователям

А дождь смывает все следы...

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 18:08 + в цитатник

Мне дождь о тебе рассказал,
Что ты всё томишься в неволе,
Себя проклиная и долю,
Которую сам же избрал.

Мне дождь о тебе рассказал,
Что ты пребываешь в печали:
Тебя с нелюбимой венчали,
А ты, словно раб, промолчал.

Мне дождь о тебе рассказал,
Что ты вспоминаешь о милой,
О самой желанной, любимой,
О той, что женой не назвал…

Мне дождь о тебе рассказал,
Что вновь ты мечтаешь о встрече,
Но мне отвечать тебе нечем:
Любовь нашу ты растоптал…

И дождь уж давно смыл следы
Того, что мне дорого было,
Того, что в тебе я любила,
Хочу, чтобы знал это ты…

Розалия Мартысь






..Смывает дождь и слезы, и следы,
Уходят в память образы и звуки...
Прикосновенья забывают руки,
А крылья - ощущенье высоты.

В калейдоскопе все перемешав,
Жизнь не дает вздохнуть, остановиться...
Но иногда во сне я вижу лица,
И замирает на краю душа...

...И вот такие отблески огня
Вновь на мгновенье полночь освещают...
И снова верю, что меня прощают
И, может, снова где-то ждут меня...

...Но дождь смывает слезы и следы,
Стирает время образы и звуки...
Но только помнят и душа, и руки
Прикосновенье света и мечты...

Яшенко Дарья


R-Oksan@
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 26 пользователям

Сад роз Дэвида Остина в Англии

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 16:26 + в цитатник

alt="Сад роз Дэвида Остина в Англии"

Кто хоть раз бывал в Англии, тот наверняка слышал про сад роз Дэвида Остина, который находится в трёхстах километрах от городка Олбрайтон. В этом саду находятся более 700 сортов роз, а сам сад разбит на четыре части, каждая из которых является самостоятельным садом. 
Длинный сад или The Long Garden - самый большой из четырех, в нём разбиты дорожки, с нарочито грубыми перголами. Центральная дорожка из кирпича, с отделкой булыжниками, в конце каждой дорожки расположена скульптура, клумбы окантованы бордерами, скульптуры танцующих девушек вокруг, в центре сада – красивая пергола.
Повернув налево, мы оказываемся в Викторианском саду или Victorian Garden. Это круглый по форме садик, состоящий из трех концентрических бордеров, внешний самый широкий, а внутренние сужаются по мере приближения к центру. Каждый бордер как спицами колеса разделен травяными дорожками, сходящимися в центре, где стоит скульптура женщины с букетом роз. По периметру сад окружен стриженой живой изгородью. Сад представляет собой образчик классического современного регулярного дизайна.
 



Вернувшись в The Long Garden и дойдя до предыдущего поворота, мы оказываемся в саду Ренессанс, или Renaissance Garden, который мы уже мельком видели. Это, пожалуй, самый роскошный сад из четырех, своего рода визитная карточка, произведение искусства, как гордо называет его сам Остин. Как и The long Garden, сад разделен на три части. Войдя в сад, мы видим длинный прямоугольный водоем, напоминающий канал, около полутора метров в ширину, с широкой каменной окантовкой, обсаженный английскими розами, отражающимися в воде. На дальнем конце водоема стоит скульптура дельфина. Позади него - каменная «лоджия», что-то вроде летней террасы, с которой можно наслаждаться красивым видом. За розами у бассейна с двух сторон расположены широкие дорожки из травы, окантованные «змеевидными» бордерами с необычными, извилистыми краями. Края подчеркнуты стриженым самшитом. В конце каждой дорожки стоит скульптура, обращенная к лоджии. В каждом «изгибе» бордера растет один сорт английской розы. Для этих бордеров подбирались невысокие сорта, которые здесь довольно низко стригутся. Такая посадка позволяет посетителям оценить сорта, и выбрать подходящий для своего сада. Колонны лоджии увиты высокорослыми сортами английских роз.

alt="Сад роз Дэвида Остина в Англии"

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки, красивые места, красивые деревни
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 25 пользователям

Женщина — выдумка, тайна, загадка... ~ Греческий художник Kostas Rigoula Tsigris

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 15:44 + в цитатник

Греческий художник Kostas Rigoula Tsigris30 (700x450, 400Kb)

Женщина — выдумка, тайна, загадка,
Женщина — пристань летящей весны
Где-то грустит и мечтает украдкой,
Сердцем читая воскресшие сны.
 
Женщина — чудо заветом созвездий,
Тонким намёком фиалок и роз,
Просто улыбка счастливых возмездий,
Просто дыхание вспыхнувших звезд.
Женщина — пламя средь гаснущих бликов,
Женщина — нежность в одеждах ветров,
 
Женщина — луч, и скрещенные пики
Брошены вновь в будуары веков.
Женщина — шёпот во тьме закулисья,
Женщина — крик в полумраке зеркал.
 
Сердца биенье, вираж томных мыслей,
Свет для того, кто его так искал.
Женщина — утро в судьбе чьей-то сложной,
Женщина — чистый, прозрачный рассвет.
 
В чём-то пленительный, в чём-то тревожный...
В женщине всё — и вопрос и ответ.
Таинства смысл — и так было и будет.
 
Миф о порочности, мир красоты,
Женщина — сказка велением судеб,
Сила мужской необъятной мечты.

Ирина Картович


3 (700x505, 368Kb)

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 40 пользователям

Цветочный сад супругов Куроки из Японии.

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 14:52 + в цитатник

alt="Цветочный сад супругов Куроки из Японии."

Г-н и г-жа Куроки жили счастливой жизнью молочных фермеров в сельской местности Японии, воспитывая двух замечательных детей. Но случилась трагедия, когда г-жа Куроки внезапно потеряла зрение из-за осложнений диабета. Вскоре она впала в депрессию. Чтобы отвлечь любимую жену от грустных мыслей, Г-н Куроки пытался найти способ поднять настроение своей жене и тогда красивая идея пришла ему в голову: он решил посадить цветник, где она могла бы наслаждаться их запахом, выманивающим ее выйти на улицу. Два года напряженной работы и появились тысячи цветов. Эта реальная история любви уже привлекла на ферму большое количество людей  со всего мира.




alt="Цветочный сад супругов Куроки из Японии."

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Сады и парки, красивые места, красивые деревни
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 39 пользователям

385 различных приложений уже доступны для загрузки!

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 14:31 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="385 различных приложений уже доступны для загрузки"

Пользователи Интернета часто сталкиваются с проблемой недостатка программного обеспечения. То программу нужную найти не могут, то загруженные программы остаются без использования. И это не удивительно, ведь сегодня нам предлагают большое количество программ от разных разработчиков, выполняющих порой, одну и ту же функцию. А раз нет разницы, зачем же нужны такие программы? Конечно, если у Вас огромный запас свободного места на диске, и Вы можете загружать все программы подряд, то это здорово, но до тех пор, пока они не станут конфликтовать друг с другом. Так, например, происходит, если Вы загрузили две разные антивирусные программы, у каждой из которых свой «взгляд» на вирусы, программы не совместимы и надо это учитывать при загрузке.
Многие компьютеры ломятся от обилия программ, хотя фактически они не нужны в работе. В итоге остаётся мало свободного места на диске, компьютер тормозит и медленно работает. Бывают случаи, когда мы загружаем программы из сомнительных источников, в результате низкое качество работы, плохие результаты. Есть способ загружать только качественные программы! К вашим услугам сайт https://hit-tool.com, на котором уже 385 различных приложений уже доступных для загрузки: различные антивирусы, комплексные и бесплатные, программы для шифрования данных и защита от шифрования, настройка и оптимизация системы, архиваторы, загрузочные диски, лучшие блокировщики рекламы, VPN-сервисы, веб-прокси, DNS-сервисы, браузеры, Дефрагментаторы, менеджеры загрузок и ещё много всего полезного и нужного. Выбирайте для своего компьютера лучшее программное обеспечение, не грузите в компьютер всё подряд, будьте избирательны в своём выборе!
 



Процитировано 3 раз
Понравилось: 13 пользователям

Как выбрать усилитель сигнала сотовой связи (репитер)

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 13:54 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="усилитель сигнала сотовой связи (репитер)"
alt="усилитель сигнала сотовой связи (репитер)"

Как часто многие из нас замечают плохое качество связи! От этого не только портится настроение, но и пропадает желание смотреть передачи, разговаривать по телефону, а ведь и качество работы порой страдает, особенно если работа связана с высокоточной техникой. С проблемой слабого сигнала сотовой связи успешно справляются репитеры GSM, которые усиливают поступающий сигнал сотовой связи и ретранслируют его на нужной нам территории.  Комплект для усиления сигнала состоит, в основном, из следующих составляющих:
уличная антенна,
комнатная антенна,
усилитель сигнала (репитер),
кабель, соединяющий всё воедино,
разъёмы, помогающие всё соединить.
Аналоговые ретрансляторы Kenwood, помогающие усилить сигнал связи, могут выполнять и функцию радиостанции, а, принимая поступающий сигнал, они усиливают его и передают дальше. Принцип работы устройства чрезвычайно прост, но в условиях, когда параметры связи непостоянны и претерпевают многократные изменения, эти аналоговые ретрансляторы становятся незаменимыми. Их преимущество состоит в том, что:
ретрансляторы Kenwood могут работать в 16-канальном режиме,
ретрансляторы Kenwood имеют высокое показатели усиления сигнала,
ретрансляторы Kenwood отличаются высоки ми показателями передачи сигнала,
ретрансляторы Kenwood подаются регулированию,
ретрансляторы Kenwood имеют большой диапазон связи,
ретрансляторы Kenwood имеют встроенные источники питания
Преимуществ на самом деле больше, это основные из них, которые позволяют назвать ретрансляторы Kenwood одними из лучших устройств, предназначенных для усиления сигнала.
 

alt="усилитель сигнала сотовой связи (репитер)"


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Упражнения, которые точно избавят Вас от целлюлита!

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 11:25 + в цитатник

alt="Упражнения, которые точно избавят Вас от целлюлита!"

Те, кто хоть раз пробовал бороться с целлюлитом, знают, как сложно от него избавиться. Порой не помогают, ни упражнения, ни специальные диеты, ни массаж. Секрет весь в том, что к  целлюлиту нужно подходить комплексно! Одновременно применяя все приёмы сразу. Целлюлит безжалостно возвращается, если дать ему передышку. Поэтому, если решили с ним бороться, идите до конца! В утра тренировка, в течение дня больше движения, вечером массаж с применением скрабов и масел! Удачи всем, не жалейте целлюлит, если хотите быть красивыми!

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 19 пользователям

Комплекс упражнений для похудения

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 11:06 + в цитатник

alt="Комплекс упражнений для похудения"

Многие из нас хотят похудеть, но ничего не делают для этого. Но одного желания мало! Мало даже того, чтобы сесть на диету или заниматься фитнесом по утверждённой программе. Надо изменить себя, изменить отношение к еде, к своему здоровью, к своей фигуре. Надо любить себя и объяснить себе любимому, что отказ от сладкого и мучного пойдёт только на пользу, что снижение веса необходимо для сохранения здоровья, для поддержания нормальной работоспособности. Не изменив себя, Вы не получите никаких результатов, а откладывание похудений из-за праздников может и вообще отбить любое желание похудеть. Ведь праздников у нас слишком много, а, изменив своё отношение к еде, Вы будете проще смотреть на продукты и рассматривать их не как способ получить удовольствие, а как способ накопления жира. Помните, что мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть.

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 14 пользователям

Моя душа - на кончике смычка... ~ Американский художник Robert Krogle

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 16:50 + в цитатник

!Robert Krogle ! (700x548, 442Kb)

МОЯ ДУША НА КОНЧИКЕ СМЫЧКА.... 
ЖИВЁТ...ПОЁТ...СМЕЁТСЯ И РЫДАЕТ.... 
МЕНЯ ПОЙМЁТ ЛИШЬ ТОТ, КТО ЧУВСТВА ЗНАЕТ... 
ЛЮБОВЬ...РАЗЛУКУ...ВЗЛЁТ ПОД ОБЛАКА...... 
 
СМЫЧОК ПАРИТ...И СТРУНЫ СКРИПКИ ПЛАЧУТ... 
И ПАЛЬЦЫ НЕЖНО ОБНИМАЮТ ТРОСТЬ... 
ПОРОЙ СЛОВА - ПОЧТИ НИ ЧТО НЕ ЗНАЧАТ... 
А МУЗЫКОЙ -МЫ ЧУВСТВУЕМ ЛЮБОВЬ.. 
 
ИГРАЕТ МУЗЫКАНТ О ДНЯХ РАЗЛУКИ... 
И СТОНУТ СТРУНЫ,РАНЕННОЙ ДУШОЙ.. 
И КАК В НАДЕЖДЕ ВСКИНУТЫЕ РУКИ .. 
ВВЫСЬ МУЗЫКА УНОСИТ ТВОЙ ПОКОЙ... 
 
МЕЛОДИЯ ЗВУЧИТ О СТРАСТИ НЕЖНОЙ... 
И МОРЕ ВТОРИТ СКРИПКЕ НЕСПЕША... 
ВОЛНОЙ НАХЛЫНЕТ...БРЫЗНЕТ ЧУТЬ,НЕБРЕЖНО, 
И ВЕТЕРКОМ ВДРУГ УЛЕТИТ ДУША... 
 
МОЯ ДУША...ПОЁТ СОЗВУЧНО СКРИПКЕ... 
ЖИВЁТ, РЫДАЕТ И СМЕЁТСЯ ВНОВЬ... 
СМЫЧОК ВСЕСИЛЕН, ХОТЬ НА ВИД И ХЛИПКИЙ 
НА КОНЧИКЕ СМЫЧКА - МОЯ ЛЮБОВЬ... 
 
 
ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

Осенняя женщина... ~ Литовский художник Станислав Сугинтас (Stanislav Sugintas)

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 15:43 + в цитатник

!Литовский художник. Stas Sugint! (700x464, 417Kb)

Осенняя женщина - женщина сказка 
С искринкой в немного уставших глазах: 
В них нега и тайна, величие, ласка -
И так ей к лицу серебро в волосах! 
 
Осенняя женщина - женщина счастье! 
Она его щедро в пригоршни берёт 
И в грустное, смутное  время ненастья 
Она без остатка его раздаёт! 
 
Осенняя женщина - это надежда 
На многое, что ещё ждёт впереди, 
А лучшее, что сохранилось из  "прежде" 
Она приумножит  на Вашем пути! 
 
Осенняя женщина - женщина солнце! 
Она Вас согреет и  не опалит, 
В ней свет и добро, как в родимом оконце 
Она приласкает, она вдохновит! 
 
Осенняя женщина - женщина вера 
В судьбу и любовь и благие дела -  
И мудрость её... так достойна примера! 
Не раз...она душу мужскую спасла! 
ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 28 пользователям

Мы будем вместе!

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 15:00 + в цитатник


Запускает ночь в небо лунный диск,
И коснется звездной выси дрожь ресниц.
Капелькой слезы не согреть мечту,
Я ловлю твои желанья на лету.

Мы будем вместе, я знаю.
Таких, как я - не бывает,
Таких, как ты - не теряют,
Мы будем вместе, я знаю!

Капелькой дождя смоет нашу грусть,
Ты сегодня не со мною ну и пусть,
Утренний звонок украдет рассвет,
Впереди у нас с тобою сотни лет.

Мы будем вместе, я знаю,
Таких, как я - не бывает,
Таких, как ты - не теряют,
Мы будем вместе, я знаю!

Мы будем вместе, я знаю,
Таких, как ты - не бывает,
Таких, как ты - не теряют,
Мы будем вместе, я знаю!

Мы будем вместе, я знаю...

Таких, как ты - не теряют,
Мы будем вместе, я знаю!

Ирина Билык

Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Откатные ворота в Тюмени

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 14:59 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Откатные ворота в Тюмени"

ООО «Металлика производит кованые изделия и металлические изделия на заказ, изделия из нержавеющей стали и садовую и домашнюю мебель, ворота, козырьки и перила на заказ, а также производит полимерно-порошковое покрытие, рубку и гибку металла. Полный цикл производства от замера до монтажа проводится с помощью немецкого оборудования «Hebo», позволяющего достигать высокую точность в изготовлении любой продукции. Благодаря своим показателям в работе Компания не раз становилась победителем различных конкурсов, ей доверялось строительство престижных объектов.
Кованые откатные ворота ООО «Металлика» выпускает по индивидуальным проектам, гарантийный срок на конструкцию устанавливается 5 лет, замер производится бесплатно. Компания изготавливает автоматические раздвижные ворота и кованые откатные ворота с калиткой, очень удобная конструкция для школ, детских садов и спортивно-административных комплексов.
 

alt="Откатные ворота в Тюмени"
alt="Откатные ворота в Тюмени"

Ворота нужны, а вот для того, чтобы выбрать,какие ворота установить распашные или откатные, нужно учесть ряд обстоятельств. Во первых, надо подумать о том, что воротами приходится пользоваться и зимой и летом, а значит, нужно учесть возможность снегопада и необходимость чистить снег при этом. Сразу надо сказать, что распашные ворота не откроются, если выпало много снега, требуется предварительно расчистить снег. Многим понятна простота и понятность механизма распашных ворот, но придётся приложить немало сил для того, чтобы открыть распашные ворота вручную, если на пути створок ворот оказывается хоть какое-то препятствие, то открыть их практически невозможно, а, кроме того, придётся вести постоянный контроль за состоянием петель ворот, чтоб не проржавели.
Остановив свой выбор на откатных воротах, и решив купить откатные ворота, Вы можете более грамотно использовать площадь около ворот, например, разбить клумбы и посадить цветы, открывание створок ворот происходит практически без усилий, автоматически, конструкция откатных ворот обладает большей степенью надёжности, к тому же, не имеет ограничений по высоте. Конечно, и в случае с откатными воротами могут возникнуть временные трудности, такие, как заклинивание ворот, но часто это зависит даже не от конструкции, а от других факторов, например, если выбрана не ровная поверхность для установки ворот, или была нарушена геометрия проёма.
При выборе ворот, которые Вы хотите установить на участке, решающими факторами являются долговечность, прочность и стоимость. Откатные ворота являются более долговечными, чем распашные при условии регулярного их обслуживания, при этом откатные створки не отвисают и не перекашиваются, поэтому считаются более долговечными. Стоимость откатных ворот окажется выше, но ведь и качество их не идёт ни в какое сравнение с распашными!
 

alt="Откатные ворота в Тюмени"


Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Причины и симптомы высокого нижнего артериального давления

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 11:30 + в цитатник



alt="Причины и симптомы высокого нижнего артериального давления"

Почему повышается диастолическое давление, определить не просто. Обычно это требует комплексного обследования, лучше в условиях стационара. Наиболее частые причины симптоматического повышения нижних показателей:
  • Гормональные нарушения, которые связаны с работой щитовидной железы;
  • Тяжелые патологии почек, отсюда название «почечное». Почки начинают вырабатывать повышенное количество ренина – активного вещества, которое сужает сосуды, провоцируя подъем в большей степени нижнего давления.
Если у вас зафиксировано повышение диастолических артериальных показателей, то вам обязательно следует взять ситуацию на контроль:
 
Измеряйте давление 2 раза в день, утром и во второй половине дня;
Заведите дневник и записывайте все показатели;
Не откладывайте визит к врачу, если высокое давление фиксируется часто.
Колебания артериальных показателей являются нормой, когда они быстро стабилизируются. Периодические подъемы давления вызывают: волнения, физическая нагрузка, усталость, недостаток сна, переедание, особенно на фоне приема алкоголя
 
Если ваше давление «стабилизировалось» на уровне высоких цифр, то вам необходимо срочно к врачу.
Основными причинами повышения цифр артериального давления могут быть лишний вес, недостаточная физическая активность, употребление крепкого чая или кофе, употребление сладкого и солёного, патология почек. Если причина Вам не известна, обратитесь к врачу, он назначит обследование, не лечитесь сами, берегите своё здоровье!
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 20 пользователям

Упражнения для улучшения работы мозга

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 11:03 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 22 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1448 ... 765 764 [763] 762 761 ..
.. 1 Календарь