-Цитатник

Я в глазах твоих встретил... - (0)

  1. 2. Но в глазах твоих встретил два деревца шалых. Из смеха и св...

❀ܓჱ⇝Я рисую свой мир... - (0)

Я рисую свой мир: Солнце, небо и ветер… Разноцветным дождём Разолью по план...

Все хорошо, прекрасная маркиза... Всем хорошего настроения! - (0)

  1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ...

Городские коты Надежды Соколовой - (0)

Надежда родилась в 1973 г. в Дрездене (ГДР). В 1986 — 90 гг. училась в Худож...

Лирическое настроение в батиках Соколовой Надежды - (0)

Надежда Соколова родилась в 1973 г. в Дрездене (ГДР). В 1986 - 90 гг. училась в Художественн...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 26398
Комментариев: 294010
Написано: 601042

 

 Работа для всех блогеров

 Сделать баннер

                                                   

 

                       Дотронься до иконы и попадёшь в пост!

                                   1454914995_Ikona_Blazhennoy_Matronuy_Moskovskoy (700x1276, 46Kb)

"Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам" 

Молитвы к блаженной старице Матроне

О помощи Матронушке

ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ

 Чудеса по молитвам Ксении Петербургской

 Там внизу есть "комментарии" и можно написать свою просьбу.

 

 

 


Как делать массаж Гуаша?

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 10:29 + в цитатник







В китайской медицине широко используется массаж Гуаша, это инструмент воздействия на активные точки человека. Он применяется как для лечения многих заболеваний, так и для продления жизни. Для этого массажа применяются приспособления в виде скребков, ими массажист как бы выскребает болезнь из человека. Послушайте и посмотрите, это очень интересный материал, если есть возможность, посетите врача-специалиста по этому массажу. Очень эффективный. Показания, преимущества и противопоказания на фото с сайта Марины Покидышевой http://www.prodolgoletie.ru/kitayskiy-massazh-guasha. Уверена, что Вам будет интересна эта методика, во всяком случае, я о ней не знала. Считается, что эффективность массажа Гуаша в 15 раз выше, чем сила обычного массажа. Очень важны пояснения Сергея Павлюкова, который он даёт в фильме «Работа с меридианами». Он даёт урок врачам, но с точки зрения познавательной, этот урок полезен и нам. Здоровья всем и удачного дня!

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Серия сообщений "Акупунктура":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Точечный массаж при зубной боли
Часть 2 - Точечный массаж от заложенности носа и головной боли
...
Часть 19 - Цзу-сан-ли – точка долголетия
Часть 20 - Точечный и оздоровительный массаж ушных раковин
Часть 21 - Как делать массаж Гуаша?
Часть 22 - Китайский массаж стоп Цзяо Ань Мо с нуля
Часть 23 - Скорая помощь при острой боли в пояснице - точка Вэй-Чжун.
...
Часть 39 - Точечный массаж биологически активных точек по системе Аллы Алексеевны Уманской
Часть 40 - 10 самых известных точек для облегчения боли
Часть 41 - Как делать массаж на акупрессурных точках?


Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как сделать омолаживающий массаж лица?

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 09:48 + в цитатник

2835299_Kak_sdelat_omolajivaushii_massaj_lica1 (573x700, 349Kb)

Мы тратим свою энергию, не задумываясь над тем, что время уходит, а вместе со временем уходит наша молодость. Вспоминаем мы об этом слишком поздно, а ведь следить за собой нужно постоянно. Возраст берёт своё: мышцы лица теряют свою эластичность, кожа обвисает, лицо теряет свои привычные очертания. Мы потеряли энергию, её потеряла и наша кожа. Для восстановления энергии и придуман омолаживающий массаж. Какая бы методика Вам не предлагалась, она прежде всего  нацелена на то, чтоб вернуть энергию нашей коже. Попробуйте методику которую предлагает Вам автор видео, Инна Нефедовская. Кому-то её упражнения покажутся смешными, да и внешний вид её далек от совершенства, но говорит она правильные вещи, попробуйте, может быть, и Вам поможет её массаж. Посмотрите обязательно - пусть ваш день начнётся с позитива!



 

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 14 пользователям

☕ Мини-шарлотки с абрикосами 🍈 🍈 🍈 ☕

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 16:20 + в цитатник

alt="Мини-шарлотки с абрикосами"/2835299_MINIShARLOTKI_s_abrikosami (700x538, 324Kb)

В день последнего приезда моего Пашки, я пекла пирожки с курицей, пирог с абрикосами и мини-шарлотки внучкам в дорогу. Тесто я покажу чуть позже, пирог тоже, а вот мини-шарлотками хочу поделиться сейчас. По сути это просто Кексы, но не маленькие, я купила формочки, которые так давно хотела купить, и сейчас пеку в них. Печь в них удобно, одна проблема – остаются следы от выпечки на формочках. Ничего с этим не могу сделать, хоть мою их сразу после выпечки, но придётся мириться. Ничего вечного нет. 
Ингредиенты для мини-шарлоток с абрикосами.
Яйца 2 штуки
Сахар 100 грамм
Сметана 100 грамм
Сода ¾ чайной ложки
Абрикосы 4 штуки
Соль щепотка
Мука 1-1 ½ стакана
Мак 1 столовая ложка

Приготовление.

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Серия сообщений "Мои кексы":
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Испекла я утром кекс с шоколадными каплями, изюмом и кокосовой стружкой...
Часть 2 - Кекс " Горячий шоколад"
...
Часть 24 - Апельсиновый творожник
Часть 25 - Манник с маком
Часть 26 - ☕ Мини-шарлотки с абрикосами 🍈 🍈 🍈 ☕
Часть 27 - Морковные маннички - угощайтесь!


Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 14 пользователям

Я жду тебя...

Суббота, 15 Июля 2017 г. 17:39 + в цитатник
Ipola

Я жду тебя....но знаю, не придешь...
Ты так боишься разделить со мною
Ту глубину, которой и не ждешь,
Но чувствуя, ныряешь с головою...

Я жду тебя... все мысли в пустоту...
И жжет в груди от налетевшей грусти..
Я до утра, мне кажется, сгорю,
От этого безжалостного чувства....

Мне кажется, я выдумал тебя...
И ты лишь плод моих несмелых мыслей...
Мелодия сентябрьского дождя...
Придуманной любви цветные брызги...

Я жду тебя...я так хочу любить...
Мой монохромный мир разбавь цветами...
Я душу смог тебе одной открыть,
Пусть ничего и не было меж нами...

Я жду тебя...откройся только мне...
Я знаю, что ты есть, что ты реальна...
Приди ко мне, я жду тебя во сне,
Моя иллюзия...Моя цветная тайна....


© Copyright: Разрушитель Сердец

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 24 пользователям

Игрушка я в руках твоих… ~ Ichiro Tsuruta 鶴田

Суббота, 15 Июля 2017 г. 17:09 + в цитатник

2835299_1_1_ (545x700, 223Kb)

 

2835299_Igryshka_ya_v_rykah_tvoih (700x142, 31Kb)

Игрушка я в руках твоих,
Ты поиграл и бросил снова.
Лишь пустота в глазах моих.
Как кукла без тепла и крова.
 
Во мне есть сердце, есть душа,
Я не пустышка, я живая.
Ты, молча, все вокруг круша,
Дошел уже совсем до края.
 
Сначала лишь игра была
Между тобой и между мною.
Я по течению плыла,
И мыслью я жила одною:
 
«Не причинять вновь боль тебе
И сердце не разбить стараться,
«Есть шанс для нас» внушить себе,
Тебя заставить улыбаться».
 
И время шло, а я влюблялась,
Я не боялась за себя.
И недоверья не осталось,
Ведь я так верила в тебя.
 
И не заметила, как стала
Марионеткою в тот час.
Ведь мне тебя так не хватало,
Я так нуждалась в паре фраз,
 
Что любишь и по мне скучаешь
И что сейчас ко мне летишь,
Но ты иначе поступаешь -
Ты просто напросто молчишь.
 
Я все страдала и мечтала,
Что ты опомнишься, придешь,
И верить не переставала,
Что я нужна и мне не врешь.
 
А ты играл всё, забавлялся.
И от ненужных кукол в раз
Ты, не щадя, вдруг избавлялся,
Чтоб те скорей исчезли с глаз.
 
Но заскучав, прощенья просишь,
Слова признанья пишешь вновь,
Что всё – ошибка, что не бросишь,
Что понял, это ведь любовь.
 
И я, наивно полагая,
Что, правда, любишь ты меня,
Тебе второй шанс предлагаю,
Сама себя опять пленя.
 
Я вновь простила и решила
Все с чистого листа начать,
На всё глаза свои закрыла,
И вот я счастлива опять.
 
Но счастье здесь недолго было.
И ты лицо свое открыл.
А я про прошлое забыла,
Меня ты в куклу превратил.
 
 
И вновь играешь ты со мною,
И всё, что сказано, ты врал,
Но я надеюсь, лишь с одною
Ты так жестоко поиграл.
 
Потом ты просто отвернулся,
Ты просто выкинул меня.
Зачем ко мне тогда вернулся,
Себя в ошибках не виня?
 
Ты слабый, я не ожидала.
Боишься ты поговорить.
А я сидела и гадала,
Как мог ты так вновь поступить.
 
Не знаю я, чего ты хочешь,
Быть может, просто ты мне мстишь.
За боль прощения не просишь,
Исчез ты просто и молчишь.
 
И ты не раз мне больно сделал.
Ты появлялся, исчезал.
Ты много гадостей наделал
И обижать всё продолжал.
 
Но ты меня совсем не знаешь,
И многое так упустил.
И мою тайну не познаешь,
И сладость губ ты не вкусил…
 
Ведь я загадка, не игрушка.
Хотела счастье тебе дать,
И я не кукла, не простушка.
Хотела сердце я отдать.
 
И я доверилась, открылась,
Но ты страданья лишь принес.
Совсем о гордости забыла.
А ты всё боль мне нёс и нёс.
 
И точку толком не поставив,
В мученьях время провела.
И я, себя сама заставив,
До запятой всё довела.
 
Зачем бежала и мечтала,
Зачем звала, ждала тебя?
Но я от этого устала,
И мне сейчас так жаль себя.
 
Я время тратила, страдала.
Хотела, чтоб ты счастлив был,
Я улыбаться заставляла,
А ты так подло поступил.
 
Зачем, к чему и в чем причина?
Не знаю я, мне все равно.
Перед лицом одна картина,
Как ты меня забыл давно.
 
Ты всё играл и продолжаешь,
Но я не кукла для тебя.
Меня ты, может, осуждаешь,
Но мне обидно за себя.
 
Я всё ждала, что ты мне скажешь,
Хоть пару слов, чтобы понять.
Что ты мне правду всю расскажешь,
А ты молчал, исчез опять.
 
Во мне ты друга потерял тут.
Ведь я устала, наконец.
Теперь надежды все угаснут,
Я все сказала, всё, конец.
 
Прощай, быть может, встречу снова
Тебя когда-нибудь. Но мне
Осталось только два-три слова:
Ты снишься мне еще во сне…
 

 

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 15 пользователям

Современные кухни с деревянными фасадами

Суббота, 15 Июля 2017 г. 15:57 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Современные кухни с деревянными фасадами"/2835299_Sovremennie_kyhni_s_derevyannimi_fasadami2 (700x490, 70Kb)

2835299_logomebelnoikompaniiMIK (250x96, 1Kb)К выбору мебели для кухни каждая хозяйка подходит особенно тщательно, ведь от того, что за мебель она выберет, зависит настроение всей семьи.  И это не пустые слова, ведь от того, что Вы видите, приходя каждое утро в свою кухню настроение может подняться или совсем упасть. А это настроение передастся всем домашним, потому что все поймут его по качеству приготовленной Вами еды. В уютной, чистой, светлой кухне и пироги не пригорят, и мясо всегда приготовится на славу.
То, что в любой кухне должно быть достаточно мест для хранения, знают все, но это не значит, что шкафчиков и полочек должно быть слишком много. Обилие шкафов ещё не означает, что у Вас всё туда поместится, а вот размеры шкафов должны быть удобными для того, чтоб туда свободно входил и кухонный комбайн и пароварка. Хотя, у каждого из нас есть свой набор бытовой кухонной техники, которая ему необходима в работе. Мне вот, нужна мультиварка, и она должна стоять в удобном месте, а вот кухонным комбайном я не пользуюсь, мне гораздо удобнее использовать отдельные приспособления для приготовления пищи. Но это слишком индивидуально.
Выбирая кухни, многие обращают внимание на материал, из которого она изготовлена. Одни любят кухни из МДФ, другие из пластика, третьим нравятся только из массива. На самом деле, смотрятся они шикарно, респектабельно, дорого. Многие люди предпочитают покупать хорошие и дорогие кухни, хоть приходится на них долго копить ил покупать в кредит. Другие предпочитают покупать кухни недорогие, и менять их по мере надобности. С одной стороны это и правильно, жить в потрёпанной кухне, выдавшей виды, не слишком-то приятно. Для тех, кто любит покупать хорошие вещи, предложение от Компании МИК, предлагающей современные стильные кухни с деревянными фасадами, будет очень интересно. Красивая, стильная кухня с фасадами Drewpol, с фасадами Drewpol, функциональная и красивая, со столешницей из искусственного камня, с вытяжкой Faber, с пеналами, в которых расположены холодильники Bosch, понравится любой хозяйке! Да что там понравится, каждая захочет купить себе такую кухню, ведь о ней многие мечтают всю жизнь!
 

alt="Современные кухни с деревянными фасадами"/2835299_Sovremennie_kyhni_s_derevyannimi_fasadami22 (700x393, 191Kb)

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

Изысканность интерьера с мозаикой от KievStone

Суббота, 15 Июля 2017 г. 14:58 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Изысканность интерьера с мозаикой от KievStone"/2835299_MOZAIKA_V_DIZAINE (700x252, 206Kb)

2835299_logo (350x69, 10Kb)Мозаику в интерьере стали использовать ещё в древнем мире, до нас дошли мозаичные панно древней Месопотамии. Смотрится мозаика красиво и благородно, не зависимо от того, сделана оно из стекла или из камня. Каменная мозаика выглядит более роскошно, к тому же и сохраняться может долгие годы. Наверное, и наши потомки удивятся, когда найдут при раскопках мозаичное панно от KievStone, стильное из 500 видов природного камня, песчаника, травертина, сланца, гранита и мрамора, для внутренней отделки интерьеров и для наружных работ.
Мозаичные панно http://kievstone.com.ua/mozaika.html могут быть изготовлены в виде панно или пейзажей, они могут быть простыми, и изготовленными по типу древнегреческих фресок. Панно всегда будут в моде благодаря своей изысканной простоте и доступности. В KievStone представлены образцы продукции, которую салон предлагает своим покупателям, и выбрать есть из чего. Здесь и бутовый камень, и церепица, травертин, мрамор и изделия из мрамора, известняк, лапарит, гранит, целая каменная сокровищница изделий, которые могут украсить ваш дом. Отделка камнем очень популярна в наше время, а мозаичные панно впишутся в любой интерьер и сделают его только интереснее, где бы Вы не использовали мозаику, на стене или на полу. Ваш интерьер будет выглядеть красиво и благородно, словно дошедший до нас во всём своём великолепии из глубины веков. Но он не смотрится тяжёлым, он лёгкий, почти невесомый, благодаря особому способу обработки камня, ведь он предстаёт перед нами в виде тонких пластин, и вес камня совсем не чувствуется. 
 

alt="Изысканность интерьера с мозаикой от KievStone"/2835299_0 (700x465, 188Kb)

Раньше мозаичные панно могли себе позволить только богатые люди, потому что процесс изготовления мозаики был слишком трудоёмким. Благодаря современным технологиям мозаику можно сделать практически из любого камня, и из любого изображения. Ведь оттенков камня бывает так много, что можно передать малейшей изменение цвета, а это особенно важно в интерьере, в котором присутствует несколько цветовых решений. Мозаику можно подобрать под любое из них, при этом не будет возникать ощущения перегруженности. Конечно, лучше посоветоваться с дизайнером, прежде чем подбирать мозаику для своего дома.
2835299_MOZAIKA (700x393, 109Kb)Уют в доме может создать любая вещь, если она стоит на своём месте и подобрана со вкусом. Чаще всего мозаичные панно используют для отделки стен кухни и ванной, реже для гостиной и для пола. Однако, в офисах и учреждениях мозаика на полу смотрится очень изысканно и всегда к месту, она очень украшает помещения, раздвигает пространство. Какой бы материал Вы не выбрали для декорирования своего помещения, кирпич, кварцито-песчаник, или гальку, они будут смотреться легко и изысканно, не будут выглядеть грубо и не превратят ваш интерьер в каменные джунгли. Это будет интерьер, созданный с любовью, в лучших традициях мастеров, которые умеют работать с камнем, чувствуют камень и умело подбирают его оттенки в мозаичном панно. Что бы Вы не решили отделать камнем, бассейн, или стены дома, или внутренний интерьер, продукция салона камня KievStone поможет Вам воплотить ваши мечты и идеи. Здесь столько возможностей, столько вариантов, ознакомиться с ними можно, посмотрев галерею готовых работ на сайте Компании, экспозиции в салоне природного камня KievStone.
 

alt="Изысканность интерьера с мозаикой от KievStone"/2835299_MOZAIKA_V_DIZAINE (700x468, 616Kb)

Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

На что обратить внимание при выборе детской коляски

Суббота, 15 Июля 2017 г. 13:54 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=" На что обратить внимание при выборе детской коляски"/2835299_1 (700x288, 180Kb)

2835299_Yniversalnie_detskie_kolyaski_ot_magazina_BabyNew_logo (700x247, 228Kb)В современных магазинах выбор детских колясок очень большой. Они продаются во всех магазинах, где есть продукция детского ассортимента, они продаются и в мебельных магазинах, везде. Выбирая детскую коляску, важно обращать внимание не на цвет, а на него смотрят в первую очередь, а на функциональность коляски, на то, сколько долго она сможет Вам прослужить, если ею пользоваться в условиях не слишком качественных дорог. Конечно, коляска должна быть вместительной, но при этом, она не должна занимать много места. Ведь часто в домах отсутствуют специально оборудованные колясочные, и коляску приходится тащить в квартиру. 
Коляска не должна быть тяжёлой, иначе втащить её, скажем, на пятый этаж, будет весьма проблематично, особенно при отсутствии лифта. Коляска должна быть не маркой, иначе её придётся часто мыть, особенно после встрече с проезжающими машинами в дождливую погоду. Коляска должна иметь защиту от дождя и ветра, как правило, роль защиты выполняет капюшон, он должен легко открываться и закрываться. Коляска должна иметь хорошую устойчивость, чтобы не перевернуться на бок при первом же неосторожном движении ребёнка. Коляска должна иметь хорошие тормоза, чтобы не скатиться по наклонной дороге на проезжую часть улицы.
 
alt="На что обратить внимание при выборе детской коляски"/2835299_5 (700x393, 205Kb)
 
2835299_4 (480x450, 158Kb)Требований к коляскам предъявляется много, начиная от ширины колёс и возможности их быстрой перестановки, но все требования к коляскам мамочки начинают принимать  всерьёз только тогда, когда покатают своего малыша месяц-другой, как говорится, на собственном опыте. А приобретая коляску, они, прежде всего обращают внимание на цвет и на то, подходит ли коляска к её новым туфелькам. Так коляски не выбирают. Хотите приобрести хорошую коляску, приобретайте коляску в специализированных магазинах, где колясок огромное множество. Там можно выбрать именно ту, что и ребёнку понравится, и Вам с неё легко придётся, эти коляски в большом ассортименте представлены в магазине BabyNew. 
Хотите выбрать что-то для себя -  Вам придётся перейти на сайт и выбрать любую из всех универсальных колясок, в которых предусмотрено всё для удобства мамы и ребёнка. Лёгкие в управлении, лёгкие на подъём, просторные, красивые, из добротных современных материалов, не вызывающих аллергию у ребёнка. В этой коляске ваш ребёнок будет расти весёлым и здоровым! В такой коляске он может и сесть и лечь, и перевернуться на бочок, коляска при этом не опрокинется. Коляска не уедет сама от малейшего ветра, у неё отличная тормозная система. Коляска не маркая, а в случае загрязнения она просто отмоется любым моющим средством. Иметь такую коляску просто счастье, и Вы можете стасть её счастливым обладателем, для этого нужно просто заказать её на сайте, а с 1 августа возможна и рассрочка на покупку колясок.
 

alt=" На что обратить внимание при выборе детской коляски"/2835299_2 (700x525, 242Kb)


Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Эффективные упражнения от целлюлита

Суббота, 15 Июля 2017 г. 11:28 + в цитатник

alt"Эффективные упражнения от целлюлита"/2835299_ (700x425, 110Kb)alt"Эффективные упражнения от целлюлита"/2835299_Effektivnie_yprajneniya_ot_cellulita1b_1_ (700x474, 114Kb)alt"Эффективные упражнения от целлюлита"/2835299_Effektivnie_yprajneniya_ot_cellulita1s (700x424, 90Kb)

С апельсиновой коркой на бёдрах и ягодицах бороться сложно! Многие делают разные упражнения, но избавиться от целлюлита на удаётся. Всё потому, что не меняется режим питания, не увеличивается подвижность. Без этого все упражнения бесполезны, а самыми эффективными остаются приседания и махи ногами, которые можно выполнять как в положении стоя с опорой, так и положении, стоя на четвереньках. Кстати, ползать тоже очень полезно. Нельзя иметь красивую фигуру и одновременно иметь целлюлит. Одно не может быть без другого. Если целлюлит тебе не мешает, так и пусть он будет, если мешает, то научить правильно питаться. Все булочки и печенюшки должны быть забыты, сахар нужно ограничить. Массаж на проблемные участки кожи должен стать нормой перед каждым душем, и использовать лучше не мягкую губку, а жёсткую мочалку, настолько жесткую, чтобы сделать эффективный массаж, но не поранить кожу.  Введите в свой рацион больше фруктов и овощей, белка и воды, откажитесь от мучного и сладкого. Удачи всем!

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

Гимнастика для ленивых для здоровья и удовольствия за 10 минут

Суббота, 15 Июля 2017 г. 10:33 + в цитатник



Уверена, что всем Вам понравится эта гимнастика. Для её выполнения не нужно никаких гимнастических снарядов, никаких приспособлений, но эта гимнастика принесёт пользу Вам и вашему здоровью! Обратите внимание на тест автора, это очень важно, иначе польза будет намного меньше, особенно для женщин. Если компьютер стоит у Вас в спальне, то хорошо выполнять эту гимнастику вместе с роликом. Или запишите упражнения для себя. Попробуйте, и день ваш всегда будет начинаться с пользой для здоровья! Не спешите вставать с постели, не выполнив хоть одно упражнение!

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 9 пользователям

Сегодня не мой день!

Пятница, 14 Июля 2017 г. 09:53 + в цитатник

Пойду отдохну, Давление упало, надо придти в себя. Погода резко изменилась, стала метеозависимой. Прошу простить, что не зайду ни к кому сегодня.

Рубрики:  Личное
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

❤♥ Гимн женщине... ~ Marco Amore's ART ❤♥♥♥

Четверг, 13 Июля 2017 г. 16:28 + в цитатник

2835299_Marco_Amores_ART (532x700, 183Kb)

2835299_GIMN (438x81, 9Kb)

О, эта сила женской красоты –
Неведомо – таинственная сила!
Прекрасных женщин разные черты
В тебе одной судьба соединила.
 
Мадонны облик, грация Кармен,
Душа Лауры, преданность Джульетты…
Их много, но тебя одну взамен
Могли б воспеть великие поэты.
 
Отмеченный печатью Божества,
Земною плотью жив прекрасный образ,
И с гордою улыбкой торжества
Ты слушаешь моих признаний голос.
 
Да! В созерцанье дивной красоты
Я вижу: совершенству нет предела.
Звучит, как песня сбывшейся мечты,
Гармония твоей души и тела.
 
Неотразимой женственности дар…
Уж если доведётся с ним столкнуться,
Он разожжёт в груди такой пожар,
Сгоришь – и не успеешь оглянуться!
 
Но в колдовстве чуть дрогнувших ресниц
Я всё равно согласен заблудиться,
Пока дышу и верю без границ,
Пока не перестанет сердце биться.
 
 
2835299__3_ (282x56, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 23 пользователям

Восточная красавица Дейция — вечнозеленый кустарник.

Четверг, 13 Июля 2017 г. 15:22 + в цитатник

2835299_ (700x525, 237Kb)

Родина дейции – Юго-Восточная Азия. Любит тень или полутень, не выносит сквозняков, зимой любит обилие снега, не любит холодных ветров, слишком высокой влажности. Капризная красавица, которая сохраняет свой зелёный наряд круглый год, высотой вырастает до 1-2 метров. На любом дачном участке можно найти удобное место для размещения дейтеции, и она будет радовать Вас чудесным цветением.
Кустарник любит хорошую почву, своевременный уход, пропалывание, подкормку, да и кто же откажется от внимательной заботы. У дейции множество разных видов, но все они принадлежат роду гортензиевых, изящные и ароматные, пленяющие своей красотой. Из кустарников разных сортов можно составить чудесные композиции, которые станут украшением любого сада. Даже не смотря на то, что за дейцией требуется тщательный уход, ничто не может остановить садоводов от того, чтобы не посадить этот кустарник вместо живой изгороди, или вокруг беседки. Что может быть лучше отдыха в окружении ароматных соцветий! На благоухание слетаются шмели и пчелы, они же опылят многочисленные растения сада, а если имеется и огород, то Вы никогда не останетесь без урожая. И всё это благодаря дейции.
 

2835299_Deiciya__vechnozelenii_kystarnik_ (700x525, 257Kb)

2835299__3_ (282x56, 4Kb)
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 31 пользователям

Смотреть онлайн сериал Форс-мажоры (Костюмы в законе)

Четверг, 13 Июля 2017 г. 14:43 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Сериал Форс-мажоры (Костюмы в законе)"/2835299_Serial_Forsmajori_Kostumi_v_zakone (700x372, 180Kb)

alt="Сериал Форс-мажоры (Костюмы в законе)"/2835299_Serial_Forsmajori_Kostumi_v_zakone_1_ (491x700, 220Kb)

Уже одно то, что фильм идёт уже седьмой сезон, говорит о небывалой популярности фильма. Премьера была запланирована именно на сегодняшний день, и Вы сможете посмотреть Форс Мажоры 7 сезон новые серии. О чём он? О двух молодых авантюристах, умеющих зарабатывать деньги. То, как легко они это делают, приводит в восхищение зрителей, да они и сами в полнейшем восторге от себя! Американский сериал на юридическую тему, так можно было бы охарактеризовать этот фильм, но это драматический сериал, вернее, процедуральная драма.
Главные герои фильма, Майкл Росс и Харви Спектр были когда-то отчислены из юридического колледжа без права на восстановление. Виной всему была афёра с экзаменами, но это не помешало друзьям сделать головокружительную карьеру. Сюжет фильма не нов, но оригинален и неординарен. Юрист-самоучка, которого все знают как выпускника Гарвардского университета, поднаторевший во всех сложностях юриспруденции и научившийся применять законы на практике, пользуется успехом у своих клиентов, а Харви Спектр, сумевший распознать в юноше будущего светилу, умело пользуется этим. Есть ли у друзей личная жизнь? Об этом мы узнаем в седьмом сезоне. Как будут развиваться события дальше? Об этом тоже в фильме. Одно можно сказать с уверенностью, что молодые люди никогда не скучают, даже в буднях они умеют создавать себе настроение, а порядком надоевшие скучные законы они давно научились применять так, что скучать не приходится никому. Умение выкручиваться в самых сложных ситуациях - это талант, который встречается редко.
 

alt="Сериал Форс-мажоры (Костюмы в законе)"/2835299_see_online_seven (700x398, 104Kb)


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 12 пользователям

Выбираем лучшую теплоизоляцию для дома

Четверг, 13 Июля 2017 г. 13:54 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Выбираем лучшую теплоизоляцию для дома"/2835299_Vibiraem_lychshyu_teploizolyaciu_dlya_doma (700x368, 169Kb)

2835299_LOGO (262x130, 16Kb)Ни один дом не может обойтись без теплоизоляции, где бы он не находился, в городе или в деревне. Зимой теплоизоляция нужна для того, чтобы дом не отдавал тепло на улицу, летом теплоизоляция нужна для того, чтобы дом не перегревался от зноя. Решая эти сложные проблемы, строителям приходится делать выбор между утеплителями. Ведь их существует огромное множество, но в разных климатических зонах нужно делать свой выбор. 
Утеплители бывают разные по своей структуре: мягкие, твёрдые, сыпучие, пенообразные. Для утепления домов используются теплоизоляционные материалы минераловатные или стекловатные, крошка из гранул или из целлюлозы, полиуретановая пена или панели из пенопласта. У каждого теплоизоляционного материала свои минусы и плюсы, специалисты в области строительства и проектирования знают об этом.
Кроме того, что утепление должно отвечать климатическим требованиям того района, где строится дом, оно должно быть экологически чистым, чтоб потом, во время эксплуатации дома, не возникало никаких аллергических заболеваний у его жильцов. Ведь не секрет, что многие строительные материалы содержат в себе наполнители или смолы, которые противопоказаны для строительства жилых домов. Длительное пребывание в домах, построенных с нарушением требований экологической безопасности, ведёт к недомоганию, появлению головной боли, изменениям в суставах. Раньше люди были не очень осведомлены о такой зависимости, но сегодня большое значение придаётся использованию только качественных материалов именно для безопасности людей. Подробно узнать о том, какая бывает теплоизоляция и как правильно выбирать утепление для дома можно здесь, https://uteplenieplus.ru/ на сайте, посвящённом выбору теплоизоляции,  утеплению дома и эффективности применяемых утеплителей. Очень полезная информация для всех тех, кто занимается строительством домов и их утеплением.
 

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Избавляемся от ушек на бёдрах, упражнения

Четверг, 13 Июля 2017 г. 12:06 + в цитатник

2835299__1_ (700x650, 492Kb)

Согласитесь, что жир на бёдрах ещё никому не доставлял удовольствия! Это не только визуально порти фигуру, но и провоцирует появление различных комплексов. Девушки стесняются носить короткую одежду, прячут ноги в брюки, стараются реже бывать на пляжах и в бассейнах. Жировые отложения на внешней стороне бедра смотрятся как неприкосновенные запасы, отложенные впрок. По сути, этот так и есть, «ушки» появляются у любой женщины, которая не особо следит за своим питанием и мало двигается. От них можно избавиться, выполняя не только упражнения. Можно делать массаж грубой щёткой, изменить режим питания, питаться по большей части овощами, отказаться от сладкого. 
На первый взгляд кажется, что это очень сложно, но:
Сладкое можно заменить фруктами,
Больше двигаться заставит Вас отказ от лифта,
Попробуйте прожить хоть день без хлеба и не добавлять сахар в чай по вечерам, ко всему можно привыкнуть, не отказывайте себе в удовольствии быть красивой и подтянутой!
 

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как обстоятельства меняют людей

Четверг, 13 Июля 2017 г. 11:38 + в цитатник

alt="Как обстоятельства меняют людей"/2835299__2_ (700x466, 213Kb)

Однажды к отцу пришла дочь, молодая женщина, и с грустью сказала:
 
— Папа, я так устала от всего, у меня постоянные трудности на работе и в личной жизни, уже просто нет сил… Как справляться со всем этим?
Отец ответил:
 
— Давай я тебе покажу.
 
Он поставил на плиту 3 кастрюли с водой и принес морковь, яйцо и кофе. Опустил каждый ингредиент в отдельную кастрюлю. Через несколько минут выключил плиту и спросил дочь:
 
— Что стало с ними?
 
— Ну морковь и яйцо сварились, а кофе растворился, — ответила девушка.
 
— Правильно, — сказал отец, — но если мы посмотрим глубже, то окажется, что морковь, которая была твердой, после кипятка стала мягкой и податливой. Яйцо, которое раньше было хрупким и жидким, стало твердым. Внешне они остались такими же, но внутренне изменились под воздействием одинаковой враждебной среды — кипятка.
 
То же происходит и с людьми: сильные внешне люди могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут…
 
— А как же кофе? — удивленно спросила дочь.
— О, кофе — это самое интересное. Он полностью растворился в агрессивной среде и изменил ее — превратил кипяток в чудесный ароматный напиток.
 
Есть люди, которых не могут изменить обстоятельства, — они сами изменяют их и превращают в нечто новое, извлекая для себя пользу и знания из обстоятельств. Кем стать в трудной ситуации — выбор каждого.опубликовано econet.ru
 
https://econet.ru/articles/169329-kak-obstoyatelstva-menyayut-lyudey
Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Разбуди свою фантазию с продукцией от секс шоп «Kiss-Kiss»

Четверг, 13 Июля 2017 г. 11:23 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Разбуди свою фантазию с продукцией от секс шоп «Kiss-Kiss» "/2835299_Seksylnie_igri_s_prodykciei_ot_seks_shop_KissKiss (700x492, 225Kb)

2835299_KISS_KISS_LOGO_250 (250x67, 3Kb)Сексуальная жизнь была бы скучной, если бы люди не вносили в неё разнообразие. Не зря появились на свет ролевые игры – с их помощью удалось сохранить не одну супружескую пару, не зря появились и сексуальные игрушки, они вносят разнообразие в сексуальные игры, и даже обычный секс уже не кажется чем-то обыденным. 
Сексуальными игрушками пользуются сегодня многие, и мужчины, и женщины. Некоторые приходят в недоумение, зачем столько игрушек, ведь секс и сам по себе хорош без всяких чудачеств. Всё этот так, но игрушки помогают раскрепоститься, снять зажатость и напряжение,  дарят необыкновенные ощущения, кроме того, тренируют интимные мышцы. Это бывает очень полезно, особенно после длительного воздержания. Многие из нас не умеют расслабляться сами, а ведь это провоцирует многие заболевания. Хотите быть здоровым человеком – надо научиться расслабляться.
2835299_1 (630x420, 34Kb)Во многих секс-шопах сегодня продаются эротические игрушки, но не только они. Наряду с вибраторами и фаллоиммитаторами, продаются и вагинальные шарики, и стимуляторы. В каждом секс-шопе, в том числе и в секс-шопе  «Kiss-Kiss» https://kiss-kiss.com.ua/ Вы найдёте эротическую одежду для ролевых игр, которая позволит провести незабываемый вечер с любимым человеком.
В «Kiss-Kiss» продаются смазки и лубрикаторы, средства для продления полового акта, которые дарят незабываемые ощущение восторга от близости. А духи с феромонами и возбуждающие средства помогут добиться полного контроля над партнёром, даже если он не новичок в амурных делах. В этом магазине Вы найдёте всё о чём только может мечтать человек, желающий получить настоящее удовольствие без всякого вреда для здоровья.
Сексуальные игрушки и приспособления для получения удовольствия помогут Вам забыть обо всех неприятностях, провести вечер наедине с любимым человеком или не грустить в одиночестве. Ведь в жизни бывают разные моменты, и не стоит отказывать себе в удовольствии получить наслаждение от секса. А будете Вы пользоваться при этом игрушками, или сумеете обойтись без них – это дело вкуса и ваших предпочтений.
 

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

❀✿🌿✿❀ Женщина-цветок ~ Художник Мэри Алейна Томас ❀✿🌿✿❀

Среда, 12 Июля 2017 г. 17:49 + в цитатник

1 (694x700, 544Kb)

 

2835299_ (522x86, 13Kb)

Цветок,  у каждого свой срок, цветенья и благоуханья,
Сплести на голову венок, придаст своё очарование.
Вплести ромашки, васильки, цветущий образ свой увидеть, 
Перебирая стебельки, листов переплетённых нитей.
 
Цветок и женщина в одном,  и как они порою схожи,  
Есть роза-женщина, цветок, с шипами, уколоть вас может.
Нежна, прекрасна и бела, лицо от солнца своё прячет, 
Но  словно лилия бледна, ранима от обиды плачет.
 
Ромашка-женщина цветок, гадает, любит ли, не любит,
Надев на голову венок,  свои печали позабудет.
И горделива, как тюльпан, строга, заносчива немного,
Цветочный образ передан, цветёт она довольно долго.
 
И незабудка, ты о ней, коль встретишь, больше не забудешь,
А будешь лишь любить, сильней и счастлив с незабудкой будешь.
Не растеряет лепестки, не отцветёт намного раньше, 
Пробьются новые ростки, чем дальше, будет только краше.
 
Желает каждая нектар, любовь, как влагу для полива,
Дан женщине бесценный дар, цветок, как женщина красива,
Продлить цветения полёт, ведь в красоте большая сила,
И дольше цвет не опадёт и будет женщина любима.
 

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как грамотно нарастить ногти в домашних условиях?

Среда, 12 Июля 2017 г. 16:26 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Как грамотно нарастить ногти в домашних условиях"/2835299_Kak_gramotno_narastit_nogti_v_domashnih_ysloviyah (700x524, 164Kb)

В процедуре наращивания ногтей обычно не возникает сложностей, если человек хоть раз наращивал ногти в салонах. Гораздо сложнее понять, что и как делать женщинам, которые ногти никогда не наращивали. Для начала надо вооружиться терпением, так как процесс наращивания ногтей не быстрый, но торопиться в этом деле не стоит. Важно соблюдать гигиену, чтоб не занести инфекцию в ноготь и методично выполнять все операции последовательно.
Необходимо помнить, что при любых болезнях ногтевой пластины, наращивание противопоказано. Не рекомендуется оно и при заболеваниях сердца и сосудов, при повышенной влажности рук, при сахарном диабете, при нарушениях кровообращения. Любое недомогание или непереносимость препаратов, применяемых при процедуре наращивания ногтей, должно остановить Вас от наращивания ногтей, ведь неизвестно, как отразится наращивание на вашем здоровье.
Для тех, кто никогда не наращиванию ногти, полезно будет ознакомиться с инструкцией по наращиванию ногтей в журнале im-women.ru  на сайте https://im-women.ru/, где подробно, шаг за шагом, изложены все операции. Начнём с выбора материала для наращивания ногтей, часто успех всей процедуры зависит именно оттого, из чего изготовлены типсы. Обязательные требования к ним, это: 
их толщина – они должны быть тонкими; 
их эластичность – они не должны ломаться; 
материал подложки – он не должен вызывать аллергию;
подложка должна повторять форму ногтей;
важен дизайн, белый или прозрачный, или с белым кончиком.
Определившись с тем, что собственно Вы хотите сделать со своими ногтями, можно приступать к наращиванию. Оно быalt="нарастить ногти"/2835299_tipsi (700x428, 96Kb)вает разных видов:
наращивание гелем – самый распространенный вид наращивания и самый удобный, особенно для новичков;
наращивание акрилом, этот способ наращивания выбирают опытные мастера.
В зависимости от того, какой способ Вы выбрали, Вам понадобится: антисептик, ультрафиолетовая лампа, бафик для шлифовки, кисти, праймер, обезжириватель, пудра, мономер или гель для наращивания.
Особенностью работы с подложками типсов, которыми можно пользоваться при наращивании гелем или акрилом, является то, что они пронумерованы, и номер их указан на кончике, который спиливается после окончания работы. Цифры от 1 до 10 указывают ширину подложки, номер 10 имеет самая узкая, номер 1 имеет самая широкая подложка. Несложно догадаться, для чего они предназначены. Если Вы не собираетесь корректировать длину подложки, то номер можно стереть жидкостью для снятия лака или другим растворителем.
Следуя инструкции, Вы нарастите ногти и получите желаемый результат. Единственно, что нужно не забыть перед наращиванием – так это состричь собственные ногти, а то результат будет непредсказуемым. Пользоваться ножницами и пилкой для ногтей надо осторожно, чтоб не травмировать ноготь или кожу радом с ногтём. Любое неаккуратное или торопливое движение может вызвать появление ссадины или ранки, в которую легко может попасть инфекция. Будьте осторожны и соблюдайте все меры безопасности, а все необходимые инструменты, которыми Вы будете пользоваться, протрите антисептиком и разложите на чистой салфетке прямо перед собой, и удобно, и всё видно, не придётся искать что-то во время процедуры наращивания. Журнал Im-women.ru поможет разобраться Вам во всех сложных вопросах, чего бы они не касались, психологи, моды или карьеры. Ведь в жизни женщины встречаются разные моменты, когда ей нужна подсказка или добрый совет, это может быть и кулинария, и воспитание детей, и вопросы сохранения здоровья, и вопросы о доме и семье. Наращивание ногтей это несложная задача, с которой справится любая женщина, бывают вопросы и посложней, но Im-women.ru постарается ответить на все.

alt="Как грамотно нарастить ногти в домашних условиях"/2835299_Kak_gramotno_narastit_nogti_v_domashnih_ysloviyah1 (700x402, 104Kb)



Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 663 ... 642 641 [640] 639 638 ..
.. 1 Календарь