-Рубрики

 -Цитатник

Однажды я уйду из соцсетей... - (0)

  ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Весна. - (0)

Открываешь окно - а оттуда запах апрельского дождя. Его нет, только дуновение, словно предчувствие....

Схемка «Цветы чисты,красивы и невинны» - (0)

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 33951
Комментариев: 328547
Написано: 663212


Домашняя настойка для молодости, красоты и здоровья

Четверг, 22 Июня 2017 г. 14:51 + в цитатник

alt="Домашняя настойка для молодости, красоты и здоровья"/2835299_Domashnyaya_nastoika_dlya_molodosti_krasoti_i_zdorovya_3_ (700x230, 126Kb)

Рецептов домашних настоек много, и каждая отличается от других своим особенным составом. Эта настойка известна давно и пользуется успехом и у мужчин, и у женщин. В состав настойки входят: цветки боярышника, красного клевера и календулы собираются в равных частях. 2 столовые ложки смеси заливаются стаканом хорошей водки и настаиваются 2 недели. Потом настой фильтруется, и готов к употреблению. 
Хранить настойку нужно в бутылке тёмного стекла в прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке перед ужином в течении месяца, потом месяц перерыв, потом опять принимать 1 месяц. Противопоказаний нет, если нет непереносимости алкоголя или одного из компонентов настойки. Перед приёмом посоветуйтесь с врачом.
Как работает настойка?
Очищает сосуды и кожные покровы.
Тонизирует капилляры.
Улучшает кровообращение.
Улучшает настроение.
Успокаивает, нормализует сон.
Омолаживает организм.
Будьте здоровы!
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 17 пользователям

Упражнения для красивых рук

Четверг, 22 Июня 2017 г. 14:15 + в цитатник

alt="Упражнения для красивых рук"/2835299__1_ (700x347, 119Kb)

С возрастом кожа рук становится дряблой, и уже не такой привлекательной, как раньше. Если мы, ухаживая за руками, делаем каждодневный массаж пальцев и ладоней, то на кожу пук выше локтя почти никто не обращает внимания, а ведь она тоже нуждается в уходе! Эти упражнения позволят Вам держать ваши руки в тонусе, и выглядеть они будут замечательно! Вы сможете носить открытые платья и сарафаны и не беспокоиться за то, как выглядят ваши руки. Как правило, упражнения для рук выполняются с утяжелением, это могут быть бутылки с минеральной водой небольшой ёмкости или гантели.
2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 15 пользователям

Упражнения для здорового позвоночника Кацудзо Ниши

Четверг, 22 Июня 2017 г. 11:23 + в цитатник

Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

 
Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!
 
1. Упражнение для позвоночника «Лист дерева».
 
2835299_Yprajneniya_dlya_zdorovogo_pozvonochnika_Kacydzo_Nishi1 (531x127, 5Kb)
 
Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов. Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.
 
Выполнение упражнения: Медленно согните ноги в коленях, подтягивая пятки к ягодицам, но при этом не отрывая их от пола. Поднимите голову над полом, не отрывая позвоночник и потянитесь руками к коленям. Когда кончики пальцев дотронутся до коленей, зафиксируйте это положение на 1-2 минуты. Представьте, как через все тело льется мощный поток живительной Энергии. Затем вернитесь в исходное положение и полностью расслабьтесь 1-2 минуты.
2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 24 пользователям

Романтические пейзажи ~ Художник Алоис Arnegger (Alois Arnegger)

Среда, 21 Июня 2017 г. 17:15 + в цитатник

2835299_13 (700x511, 319Kb)

Всеволод Рождественский пишет о русской природе, но мне кажется, что его стихотворение Русская природа созвучно и с картинами западного живописца. Ведь где бы ни родился человек, природа всегда окружает его любовью и заботой.

Ты у моей стояла колыбели,
Твои я песни слышал в полусне,
Ты ласточек дарила мне в апреле,
Свозь дождик солнцем улыбалась мне.
 
Когда порою изменяли силы
И обжигала сердце горечь слез,
Со мною, как сестра, ты говорила
Неторопливым шелестом берез.
 
Не ты ль под бурями беды наносной
Меня учила (помнишь те года?)
Врастать в родную землю, словно сосны,
Стоять и не сгибаться никогда?
 
В тебе величье моего народа,
Его души бескрайные поля,
Задумчивая русская природа,
Достойная красавица моя!
 
Гляжусь в твое лицо — и все былое,
Все будущее вижу наяву,
Тебя в нежданной буре и в покое,
Как сердце материнское, зову.
 
И знаю — в этой колосистой шири,
В лесных просторах и разливах рек —
Источник сил и все, что в этом мире
Еще свершит мой вдохновенный век!
 
Всеволод Рождественский
 

2835299_ (282x56, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Wi-fi-роутеры Netgear

Среда, 21 Июня 2017 г. 16:21 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Wi-fi-роутеры Netgear"/2835299_Wifiroyter_Netgear (700x431, 299Kb)

Доступ в интернет может быть прямым или через принимающее устройство. Таковым, как правило, является wi-fi-роутер. Из себя он представляет небольшую коробочку с рожками. Задача его принять проводной сигнал и распределить между различными устройствами, например, между гаджетами в одной квартире.
Кстати, наличие на вашем гаджете значка «wi-fi» ещё не означает, что в нём уже есть интернет, просто в таком устройстве уже присутствует модуль, способный принимать сигнал от другого устройства. За интернет всё равно приходится платить. Часто и в общественных местах значок «wi-fi» означает лишь возможность ловить сигнал Интернета, но эта возможность привлекает посетителей в эти места.
Входным разъёмом роутера является LAN-порт, в него вставляется интернет-кабель, выходными разъёмами также являются LAN-порты, через них подключаются все ваши устройства: компьютеры, ноутбуки, игровые приставки, кому требуется интернет. Бюджетные модели роутера Netgear имеют два LAN-порта, а не четыре, как многие. При подключении, подробно о нём можно прочитать на сайте Ellunium.ru  можно использовать возможность «wi-fi» подключения без проводов, поэтому подключаемых устройств может быть довольно много, включая смартфоны, планшеты. Чем больше устройств будет подключено к роутеру, тем меньше будет скорость Интернета на них.
 
alt="Wi-fi-роутеры Netgear"/2835299_YSTROISTVO_ROYTERA_1_ (700x700, 38Kb)
 
Чтобы подключить роутер Netgear, нужно подключать при отключённом электропитании, иначе можно повредить роутер. Кабель провайдера вставляется в синее гнездо, а проводное подключение домашних устройств осуществляется через жёлтые порты. Для настройки роутера нужно войти в мастер настроек. Затем следует уточнить данные для входа в админ-панель роутера: адрес панели управления, логин и пароль. Вводим данные в соответствующие поля и нажимаем Enter. Как только Вы закончите подключение роутера, огоньки на нём должны замигать и погаснуть.
alt="Wi-fi-роутеры Netgear"/2835299_vhodvnastroikinetgear_1_ (600x162, 27Kb)
 Логин и пароль от устройства Вы найдёте на наклейке внизу роутера на обратной его стороне. Кроме IP-адреса, у роутера Netgear есть и routerlogin.net, при его использовании  IP-адрес определяется автоматически и происходит перенаправление сигнала.
2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Уникальные омолаживающие маски из натуральных компонентов

Среда, 21 Июня 2017 г. 14:28 + в цитатник

alt="Уникальные омолаживающие маски из натуральных компонентов"/2835299_Ynikalnie_omolajivaushie_maski_iz_natyralnih_komponentov (700x651, 153Kb)

Каждая женщина обладает уникальной в своём роде кожей, и дать один рецепт для всех женщин действенной омолаживающей маски просто невозможно, поскольку у всех нас разная реакция на одни и те же компоненты, разная восприимчивость. Одна и та же маска может дать совершенно разный эффект у разных женщин. Эти омолаживающие маски подойдут женщинам старше 30 лет с нормальной и комбинированной кожей. Они состоят из самых простых ингредиентов, которые есть на кухне у любой хозяйки.
1. Самая простая маска состоит всего из одного ингредиента – куриного желтка. Отделите белок от желтка, нанесите его на кожу лица, минуя кожу век, смойте через 15-20 минут тёплой водой.
2. Добавив к желтку ½ чайной ложки лимонного сока и взбив эту массу, Вы получите вторую маску, которая ещё и подтянет контуры вашего лица. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, потом смойте тёплой водой.
3. Добавив к желтку и лимонному соку чайную ложку мёда, Вы получите третью маску, которая ещё и способствует выработке коллагена. О чудесных свойствах мёда известно давно. В первую очередь он пробуждает собственные силы организма. Маска наносится на 20 минут, потом смывается тёплой водой.
4. Добавив к желтку, лимонному соку и мёду чайную ложку растительного или сливочного масла, Вы получите маску, которая способствует выработке эластина. Кожа станет гладкой и сияющей. Маска наносится на 20 минут, потом смывается тёплой водой.
5. Добавив к желтку, лимонному соку, мёду и растительному маслу столовую ложку перемолотого геркулеса и чайную ложку жирной сметаны, Вы получите прекрасную очищающую маску, которая одновременно и питает, и омолаживает кожу лица. Маска наносится на 30 минут, потом снимается салфеткой и смывается тёплой водой. Ваша кожа будет великолепна!
Маски из натуральных ингредиентов приносят Вам только пользу, их можно применять хоть каждый день, но лучше через день, ведь кожа тоже должна отдыхать.
Кроме натуральной косметики, которой мы пользуемся, применение парфюмерии тоже важно. Правильный выбор духов или туалетной воды принесёт удовольствие не только окружающим, но и нам самим. Если раньше хорошие духи стоили дорого, и не каждая женщина могла себе позволить их приобретение, то сегодня женские парфюмы оптом продаются по доступной цене, и каждая женщина может сделать подарок себе и близким ей людям. Правда, покупая парфюмерную продукцию нужно знать вкусы каждого, одним нравятся сладкие ароматы, другие предпочитают запах свежести, но выбор большой, и выбрать можно всё, что Вам захочется.
2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 16 пользователям

10 минутная тренировка для пресса

Среда, 21 Июня 2017 г. 11:35 + в цитатник

alt="10 минутная тренировка для пресса"/2835299_TRENIROVKA_DLYa_PRESSA (700x511, 223Kb)

Полезно или нет тренировать пресс женщине? На эту тему сорят и врачи, и тренеры. С одной стороны, красивый и подтянутый живот захочется иметь каждой женщине, но врачи утверждают, что живот у женщины должен быть мягким, а не накачанным. Оказывается, если чрезмерно увлекаться тренировкой пресса, стараться добиться рельефных кубиков на животе, то это вредит позвоночнику, даже вызвать болезненные ощущения в спине. Но это происходит не со всеми женщинами, а только с теми, у кого и до занятий были проблемы с позвоночником. Что должны запомнить все перед тем, как качать пресс:
пресс не качают, встав с постели,
пресс не качают на голодный желудок,
начать выполнение упражнений надо с 5, постепенно увеличивая их до 15,
такие упражнения, как скручивание, подъём ног и планка могут привести к растяжению мышц живота и болям в спине,
пресс не кают после долгого сидения.
Хотите правильно накачать пресс без вреда для здоровья – научитесь держать мышцы живота в постоянном напряжении, тогда все ваши усилия не пропадут даром. Совсем не обязательно женщинам добиваться рельефа на животе, ведь главное предназначение женщины быть матерью.
 
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 14 пользователям

Эффективные упражнения сидя для похудения

Среда, 21 Июня 2017 г. 11:03 + в цитатник

alt="Эффективные упражнения сидя  для похудения"/2835299__1_ (592x700, 266Kb)

Очень простые упражнения! Можете начинать худеть прямо сейчас!

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 80 раз
Понравилось: 35 пользователям

Хотите сбросить 3 кг за неделю?

Среда, 21 Июня 2017 г. 10:54 + в цитатник

alt="Хотите сбросить 3 кг за неделю?"/2835299_LIMONNOIMBIRNII_NAPITOK (700x415, 197Kb)

Многие хотят сбросить вес, много и сразу! Всю жизнь есть, есть, накапливать жиры и в одночасье стать стройняшками. Мечта многих, но она так и останется несбыточной, если не приложить хоть минимум усилий. 
Усилие 1. Заставьте себя пить воду, не слишком много, хотя бы 1 ½ литра, но пейте чистую воду.
Усилие 2. Возьмите за правило пить напиток из лимона и имбиря. Он очень хорошо утоляет жажду и способствует похудению. Приготовить его очень просто: вскипятите воду, дайте ей остыть; имбирь натрите на мелкой тёрке, нарежьте мяту, приготовьте сок лимона; Добавьте все приготовленные ингредиенты в остывшую воду и дайте напитку настояться пару часов. Перед употреблением охладите.
Усилие 3. Вам не нужно садиться на специальную диету, но ограничьте потребление мучного и сладкого.
Усилие 4. Откажитесь от газировок и покупных лимонадов. В них нет ничего полезного, и жажду они не утолят, а вот килограммы Вам добавят.
Усилие 5. Двигайтесь как можно больше, занимайтесь уборкой, сажайте цветы и овощи на огороде, только так, чтоб эта работа была Вам в радость! Добавьте к этому и упражнения для похудения, и результат не заставит себя ждать!
 

Упражнения для похудения

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 15 пользователям

Гитара ~ Federico Beltran Masses, Federico Garcнa Lorca

Вторник, 20 Июня 2017 г. 17:38 + в цитатник

2835299_Federico_Beltran_Masses (688x700, 315Kb)

2835299__1_ (207x81, 5Kb)

Empieza el llanto
de la guitarra.
Se rompen las copas de la madrugada.
Empieza el llanto de la guitarra.
Es inútil callarla.
Es imposible callarla.
Llora monótona
como llora el agua,
como llora el viento
sobre la nevada.
Es imposible callarla.
Llora por cosas
lejanas.
Arena del Sur caliente
que pide camelias blancas.
Llora flecha sin blanco,
la tarde sin mañana,
y el primer pájaro muerto
sobre la rama.
!Oh guitarra!
Corazón malherido
por cinco espadas.
 
Начинается
Плач гитары.
Разбивается
Чаша утра.
Начинается
Плач гитары.
О, не жди от нее
Молчанья,
Не проси у нее
Молчанья!
Неустанно
Гитара плачет,
Как вода по каналам — плачет,
Как ветра над снегами — плачет,
Не моли ее
О молчанье!
Так плачет закат о рассвете,
Так плачет стрела без цели,
Так песок раскаленный плачет
О прохладной красе камелий,
Так прощается с жизнью птица
Под угрозой змеиного жала.
О гитара,
Бедная жертва
Пяти проворных кинжалов!
 

Федерико Гарсиа Лорка, перевод Марины Цветаевой

2835299_Federico_Beltran_Masses (700x434, 245Kb)


2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Игровые автоматы на PlayAvtomaty.com бесплатно и без регистрации

Вторник, 20 Июня 2017 г. 15:12 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы на PlayAvtomaty.com  бесплатно и без регистрации"/2835299_Igrovie_avtomati_na_PlayAvtomaty_com__besplatno_i_bez_registracii2 (700x259, 61Kb)

Не любит играть в игровые автоматы только тот, кто никогда не играл в них, потому что игра затягивает настолько, что оторваться уже невозможно! Любители азартных развлечений всегда выбирают себе игровую площадку по вкусу, главное чтобы был большой выбор современных игровых автоматов. PlayAvtomaty.com  является одной из таких площадок. Здесь по ссылке большой выбор игровых автоматов, в которые можно играть бесплатно или на реальные деньги по желанию игрока. Здесь можно хорошо развлечься и получить массу удовольствия, и не только потому, что здесь есть выход на самые известные казино: Вулкан, Корона, Азарт Плей, Джойказино! Здесь отличная игровая площадка, на которой рядом с классическими игровыми автоматами от Novomatic, Igrosoft , Mega Jack, в которые любят играть знатоки азартных игр, есть и современные игровые автоматы от самых известных производителей Net Entertainment, PlayTech, Microgaming, Play’n Go, Unicum, а потому здесь будет, чем заняться и новичкам и завсегдатаям.

alt="Игровые автоматы на PlayAvtomaty.com  бесплатно и без регистрации"/2835299_LUCKY_STAR__DOSTAN_SVOU_ZVEZDY (700x518, 525Kb)

Самые любимые игровые автоматы у каждого свои, но наряду с этим, есть игровые автоматы http://igrovyeavtomaty.xyz/igrat-besplatno/casino-korona/, в которые интересно играть всем, это автоматы, такие как:
LUCKY STAR – ДОСТАНЬ СВОЮ ЗВЕЗДУ, игровой автомат всего с тремя барабанами и минимальным количеством игровых символов, понравится консервативным игрокам, которые не гонятся за современными автоматами с большим количеством функций.
BANANA SPLASH - БАНАНОВЫЙ ВСПЛЕСК, будет особенно интересен любителям бананов. Здесь их так много, что без любви к ним играть просто сил не хватит. Зато автомат обещает солидный выигрыш, если Вы рискнёте играть на деньги.
QUEEN OF HEARTS – КОРОЛЕВА СЕРДЕЦ, Вы окунётесь в эпоху Средневековья, когда не было ещё игровых автоматов, хотя азартные игры процветали везде. Просто в то время развлечения были более примитивные, но от этого не менее захватывающие. Во всяком случае, и в то время люди находили место, где можно потратить свои денежки, хотя этот слот больше посвящён рыцарям, которые готовы служить прекрасным дамам.
LUCKY HAUNTER - ПРОБКИ (ЛАКИ ХАНТЕР), о том, как не надо расслабляться после трудового дня, ведь чрезмерное увлечение крепкими напитками никого до добра не доводит.
CRAZY MONKEY – СУМАСШЕДШАЯ ОБЕЗЬЯНКА, которая только и жуёт бананы назло всем и всему, она знает, где спрятано сокровище джунглей, но никому не скажет об этом, настолько она вредная.
Надо сказать, что, какой бы игровой автомат Вы не выбрали, Вы сможете прекрасно отдохнуть, ведь здесь никто и ничто не отвлечёт Вас от игры, только будьте внимательны! Как бы за игрой не оставить здесь все свои сбережения, умейте вовремя остановиться и не слишком увлекайтесь игрой!
 

alt="Игровые автоматы на PlayAvtomaty.com  бесплатно и без регистрации"/2835299_Igrovie_avtomati_na_PlayAvtomaty_com__besplatno_i_bez_registracii3 (700x259, 87Kb)

Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Лечебная гимнастика от отёков на ногах

Вторник, 20 Июня 2017 г. 14:02 + в цитатник

alt="Лечебная гимнастика от отёков на ногах"/2835299_ggimnastika_ot_otyokov_v_nogah (700x660, 113Kb)

Простые упражнения. Особенно полезна «Езда на велосипеде», позволяет снять напряжение мышц ног и улучшить кровоток. Вибрации очень полезны при отёках на ногах, а потому полезна и ходьба. Отёки возникают не только от большого количества выпитой жидкости. Бывает, отёки возникают и тогда, когда человек пьёт воды слишком мало. Клетки запасаются водой впрок, возникают отёки. Их могло бы не быть, если бы человек вёл размеренный образ жизни и выпивал каждый день примерно одинаковое количество жидкости. Если у Вас появились отёки, то впору обратиться к врачу, это может быть один из симптомов сердечной недостаточности. Многообразие форм и видов отеков наряду со сданными анализами позволит врачу установить истинную причину их возникновения:
alt="Лечебная гимнастика от отёков на ногах"/2835299_VELOSIPED (612x486, 45Kb) гиперемические отёки возникают при патологии почек,
кахетические отёки возникают при сердечно-сосудистой патологии,
застойные отёки возникают при увеличениеи проницаемости стенок капилляров,
механические отёки возникают при беременности или при опухолях различной этиологии,
нейропатические отёки возникают при сахарном диабете, при алкоголизме,
аллергические отёки возникают при укусах насекомых, при неумело сделанных инъекциях.
Врач сумеет распознать и вид отёка, и его природу, если у него на руках будут результаты всестороннего обследования. Поскольку большую часть дня человек находится в вертикальном положении, а стопы и голени являются самым нижним отделом человеческого тела, то они в первую очередь и страдают от отёков, вызванных дисбалансом жидкости в организме. В первую очередь ноги и нуждаются в разгрузке.
 
alt="Лечебная гимнастика от отёков на ногах"/2835299_Lechebnaya_gimnastika_ot_otyokov_na_nogah_vibro (700x370, 135Kb)
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 17 пользователям

Волшебный крем от морщин

Вторник, 20 Июня 2017 г. 13:17 + в цитатник

alt="Волшебный крем от морщин"/2835299_Volshebnii_krem_ot_morshin (700x700, 423Kb)

Для ухода за кожей лица самыми эффективными средствами, порой, являются обычные продукты. Так, если взять 100 мл сливок, смешать их с одним взбитым желтком, добавить к смеси одну столовую ложку жидкого мёда, чайную ложку лимонного сока, чайную ложку коньяка, то Вы получите волшебную смесь, которая буквально сотрёт морщины с вашего лица. Этот крем питает, увлажняет кожу, делает её бархатистой и сияющей, разглаживает все, даже очень глубокие морщины.
Как пользоваться этим кремом?
Готовите  крем вечером, наносите на чистую кожу лица, через час смываете тёплой водой. Всё! Дополнительно пользоваться каким-то другим кремом для лица НЕ НАДО, а оставшийся крем можно хранить в холодильнике два дня. Многие женщины не любят пользоваться натуральными кремами для ухода за кожей лица, а зря! Один раз приготовив этот чудесный крем, Вы больше не захотите пользоваться никакими другими покупными средствами для ухода за кожей лица.
 
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 104 раз
Понравилось: 34 пользователям

Упражнения от вальгусной деформации стоп

Вторник, 20 Июня 2017 г. 11:02 + в цитатник

alt="Упражнения от вальгусной деформации стоп"/2835299_Yprajneniya_ot_valgysnoi_deformacii_stop (700x507, 210Kb)

Нет, пожалуй, более неприятного заболевания, чем вальгусная деформация стопы. Это неприятное изменение стопы, которое доставляет массу неудобств, не меньше, чем при плоскостопии. Мало того, что ноги ноют почти постоянно, так и искривление фаланги большого пальца на ноге даёт о себе знать резкими или нудящими болями. Ноги постоянно устают, человек испытывает массу неудобств при ходьбе, так ещё и обувь подобрать он себе не может. Обычная обувь уже не влезет на ногу больного с вальгусной деформацией стопы, а заказывать каждый раз дорого. Симптомы вальгусной деформации могут быть такими, как увеличение косточки большого пальца на ноге, усталость ног, тяжесть и боль в ногах.
2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 16 пользователям

Женщина - лето ~ Художник Вячеслав Короленков

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 16:50 + в цитатник

2835299_ (542x700, 353Kb)

Женщина - лето, красивая, страстная,
мудрая и для мужчины опасная.
Женщина - лето, со зноем и грозами,
не описать ни стихами, ни прозою.
Непредсказуема и переменчива,
так многоопытна и так застенчива.
Женщина - сказка, женщина - тайна.
Очаровательна необычайно!
Пусть не кончается щедрое лето!
Будь же любовью, как солнцем, согрета!
 
 
2835299__1_ (282x56, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 24 пользователям

Современные кухни на заказ от Компании «Sokolov Мебель»

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 15:19 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Современные кухни на заказ от Компании «Sokolov Мебель»"/2835299_Kompaniya_Sokolov_Mebel1 (700x525, 64Kb)

alt="Современные кухни на заказ от Компании «Sokolov Мебель»"/2835299_5_1_ (523x700, 256Kb)Кухня – это то место, где готовят пищу, но не только! Часто на кухне вся семья собирается вечером для чаепития и душевного разговора. На кухне встречаются с подругами, на кухне любят проводить время с любимой книгой, на кухне многие находят место для работы или уединения. Кухня – это нечто большее, чем просто место для приготовления пищи, это и клуб по интересам, это и мастерская, и кабинет. Кухня всегда многофункциональна, и поэтому каждый должен обустраивать кухню сам, зная увлечения и пристрастия всех домочадцев.
И всё же, на кухне главной хозяйкой всегда была и остаётся женщина. Именно по её вкусу покупается и расставляется мебель, по её вкусу покупается посуда и кухонная утварь, ведь никто лучше, чем сама женщина, не знает, сколько и каких кастрюль ей нужно, какие сковородки и какого размера нужно приобрести. Спорить с ней бесполезно, ведь от того, как удобно ей будет на кухне, зависит и качество приготовленной еды, и настроение, с каким она будет кормить своих родных. Приобрести кухонную мебель сегодня не сложно, ведь от неё в общем и цело зависит общий дизайн кухни, настроение добавят лишь мелкие вещички, дополнения, аксессуары, которые у каждой хозяйки свои.
Кто-то любит занавески с рюшем, кто-то жить не может без посуды в горошек, для кого-то счастьем будет кофе-машина, которая обязательно должна быть на кухне, а кто-то любит минимализм во всём, предпочитая минимум мебели и минимум бытовой техники. Если Вы не сумели подобрать готовую кухню по своему вкусу, то самое простое, что Вы можете сделать, это выбрать кухни под заказ, ведь тогда и размеры вашей кухни будут учтены, и цвет можете выбрать любой по своему усмотрению.  На sokoloffmebel.ru представлены очень удобные кухни от известной в Тюмени компании «Sokolov Мебель». Это современные кухни, изготовленные с учётом последних требований по эргономике, удобные и комфортные для больших квартир и не очень. Ведь сегодня многие боятся покупать готовые кухни только потому, что она не влезает в малогабаритные квартиры, а таких сейчас большинство.
В кухнях, сделанных на заказ, можно учесть размер помещения и его освещённость, наличие углов, расположение окон, наличие дополнительных антресолей. В кухне на заказ можно с умом использовать каждый сантиметр  помещения, так, чтоб и места свободного много осталось, и чтоб было удобно доставать продукты и готовить. Любая мелочь может быть учтена при изготовлении кухни, любое пожелание может воплотиться в реальность, для этого нужно просто всё обдумать хорошенько, а потом делать заказ. Кстати, при заказе кухни до 1 июля скидка 15%, а ведь здесь можно заказать не только кухни, но и гостиные, прихожие, спальни, детские. Компания «Sokolov Мебель» старается изготавливать такую мебель, которая удовлетворит самых взыскательных покупателей, а портфолио их работ Вы можете посмотреть на сайте компании.
 
alt="Современные кухни на заказ от Компании «Sokolov Мебель»"/2835299_Kompaniya_Sokolov_Mebel4 (700x525, 85Kb)
 

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 10 пользователям

Тряпичная кукла своими руками

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 14:15 + в цитатник

2835299__3_ (700x525, 316Kb)

Казалось бы, что может быть проще, чем сшить тряпичную куклу своими руками? Оказывается, и в этом простом деле есть свои секреты. Ведь можно долго держать в руках кусок ткани, и не знать, как к нему подступиться. Кукла-мотанка, самая простая из тряпичных кукол может быть изготовлена Вами за один вечер в подарок внучатам, знакомым деткам или просто так, для своего удовольствия. Конечно, сразу у Вас может не получиться шедевральная кукла, надо немного потренироваться, освоиться, мастерство приходит с опытом, поэтому не стоит отчаиваться при первых же неудачах.
Вам понадобится кусок ткани 20х20, ткань для кукольного платка 10х10, 4 квадрата в тон основному цвету с тонкой полоской или орнаментом. Ещё Вам понадобится кусочек ткани для налобной повязки, ткань или шнурок для пояска, тесьма любая или кружево для фартука, ватный шарик и прочные нитки.
1. Ватный шарик понадобится для того, чтобы сделать голову, его надо положить в центр лоскута белой ткани.
2. На голову наложите тесьму для налобной повязки, закрепите её платочком, завяжите при помощи ниток.
3. Для рук возьмите два квадрата, положите каждый из них лицом вниз, и одним углом вверх, заверните стороны квадратов к центру, Вы получите две детали, похожие на треугольники.
4. Зафиксируйте кисти рук на расстоянии 1 см, обвязав нитью.
5. Детали куклы сложите крест-накрест, в центре должна находиться голова куклы, закрепите нитками.
6. Оставшиеся 2 квадрата сложите опять крест-накрест, но концы их фиксировать не надо. Это будет верх сарафана.
7. Заверните концы за спину, зафиксируйте сарафан на талии. Подол сарафана подровняйте ножницами.
8. Закрепите фартук, повяжите поясок.
9. Дарите деткам свои куклы. С ними и сон быстрее приходит, и настроение улучшается!
 

2835299_Tryapichnaya_kykla_svoimi_rykami (700x523, 344Kb)

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  Своими руками
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 11 пользователям

Цзу-сан-ли – точка долголетия

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 11:24 + в цитатник

alt="Цзу-сан-ли – точка долголетия"/2835299_Czysanli__tochka_dolgoletiya (667x282, 135Kb)

Массаж точки долголетия избавит от 100 болезней!
 
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
 
Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами. В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов. 
 
Тогда что же это за точка ста болезней?
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 12 пользователям

Японская утренняя зарядка для похудения!

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 11:04 + в цитатник

alt="Японская утренняя зарядка"/2835299_YaPONSKAYa_YTRENNYaYa_ZARYaDKA (700x466, 142Kb)

Говорят, эта зарядка продлевает жизнь на 10 лет и способствует похудению. Так это или нет, Вы сможете проверить сами. Упражнения не сложные, на картинки сверху.
Самая большая польза утренней зарядки в том, что она помогает нам проснуться и начать активный день. Валяться в постели можно, если Вы не заботитесь о своём здоровье, если Вам просто лень что-то сделать для себя. А всё же двигаться надо, и начинать движение нужно не с резких движений, а с разминки, которая разбудит ваши суставы и заставит проснуться ваш организм.
Какие упражнения можно включить в утреннюю разминку?
2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 10 пользователям

С праздником, люди в белых халатах!

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 17:51 + в цитатник

2835299_slava_784x571 (700x509, 61Kb)

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 26 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 819 ... 635 634 [633] 632 631 ..
.. 1 Календарь