-Цитатник

Однажды я уйду из соцсетей... - (0)

  ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Схемка «Это море тюльпанов безбрежное»в 3-х вариантах - (0)

Размер схемки 1600*900

Рамочка «Какая прелесть! - цвет тюльпана..» - (0)

Ваш красивый текст ...будет здесь... Ваш красивый текст ...будет зд...

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 33020
Комментариев: 325315
Написано: 656286


Необыкновенная ~ Художник Триша Ламби (Trisha Lambi)

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 18:05 + в цитатник

alt="Художник Триша Ламби"/2835299_Hydojnik_Trisha_Lambi_Trisha_Lambi (693x700, 234Kb)

2835299_Neobiknovennaya (555x85, 12Kb)

Других как ты на свете нет, искать не надо – я искал,
В глазах твоих горит рассвет, душа светла без всяких скал,
Ты беспримерный идеал, ты экзотична и редка,
Ты самобытна как вода, феноменальна и дика.
В глазах твоих лишь светит ум и нежность, что ведь раритет,
Дитя природы, редкость ты, и уникальна - ты секрет.
Аврора ты, денница дня, ты на рассвете раньше всех, встаёшь,
Чтоб мир весь осветить, дорогу солнцу проложить, ТЫ новый день с собой несёшь.
Ты увертюра и пролог, зачаток жизни и дебют,
Добра, красива, Боже мой, ты как тепло - весны этюд.
И благолепие твоё украсит всё, где ты пройдёшь,
Ты жизни вечной эпилог, другую точно не найдёшь.
Своеобразна и мягка, и не бывало ты умна, 
Ты как прекраснейший алмаз – красива, но и так сильна.
И сила вся твоя в душе, она прекрасна и чиста,
Любовью, счастьем до краёв, ты, Лера, жизни всей мечта. 
Ты ни иллюзия, обман, ты ни химера и ни бред,
Ты в теле женском идеал, прекрасней тебя просто нет.
Ты верх творения и цель, предел мечтаний для меня,
Любовь моя к тебе растёт, крепчает день то ото дня.
И в жизни только благодать, удача жизни, мой ты кайф,
Тебя мне встретить повезло, и жизнь теперь любви лишь драйв.
Тебя мне надо лишь сберечь, холя тебя мне надо жить,
И баловать, и голубить, пылинки на ходу кружить,
Достойна ты заботы всей, тебе я буду угождать,
Чтобы всегда был яркий смех, чтоб наступила благодать.
Спасибо тебе, жизнь моя, за чувства – нет ведь их сильней,
За вдохновение моё, за миллион твоих идей.
Благодарю тебя за Рай, ведь елисейские поля 
С тобой одной, где мы живём, обетованная Земля,
И парадиз ведь в жизни стал, гармония и идеал,
Спасибо тебе, ангел мой, я о тебе всегда мечтал.
 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 21 пользователям

Классификация клеевых средств при строительстве

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 18:01 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

Здания, в которых активно применяется клееный брус – свежий тренд в постройке частных жилых домов из клееного бруса подробнее читайте по ссылке. Он на все 100% оправдывает ожидания застройщиков благодаря своим технологическим характеристикам, отличием процесса строительства и размером строительной сметы.

alt="Классификация клеевых средств при строительстве"/2835299_ (700x326, 276Kb)

Отличительные черты структуры главного материала

Клееный брус изготавливается путем соединения и прессования деревянных отходов в форме длинных щепок и досок. Применение специальной клеевой основы, обладающей необходимыми нормами экологичности, дает плотное скрепление фрагментов. В качестве таких составов используются такие виды клеев:

  • Клей на основе полиуретана. Подобный компонент актуален при создании специальных брусьев с повышенными характеристиками теплоемкости. Цвет шва выполнены в светло-бежевом окрасе. Полиуретановый клей практически моментально затвердевает. Главным условием при эксплуатации данного клея будет относительная влажность дерева не выше 18%. Клей из полиуретана обычно используют в производстве бруса на высокотехнологичных линиях EPI-клей. Эта группа клеевой основы для соединения считается самой безопасной по уровню токсичности. Белый бесцветный шов после клея признан универсальным в производстве брусьев различных параметров.
  • Меламиновая категория. Клей, в основе которого находится меламин, имеет повышенную адгезию, и может использоваться при получении материала с высокой относительной влажностью, достигающей 80 процентов. Главным различием технологических свойств меламинового клея является способность выдерживать чрезмерные нагрузки. Благодаря этому качеству брусья получаются с большими просветами.
  • Резорциновые клеевые основы. В отечественную индустрию попали из Японии и стран американского континента. Резорциновый клей идеально подходит для производства материала, используемого на открытом пространстве, к примеру, для изготовления перекрытия балок в кровельных установках.

Все типы клеевых смесей имеют в составе синтетические смолы, обеспечивающие низкий уровень токсичности согласно экологическим нормам.

Классификация клеевых средств по составу. Отличия по категории водостойкости.

    1. В производстве материалов для интерьерного предназначения берется клей категории D3, обладающий недостаточной адгезией для применения в условиях внешнего монтажа.
    2. Для наружных материалов, в данной ситуации, для брусьев опорных стоек, поперечных балок, кровельных конструкций, специалисты рекомендуют брать клеи с маркировкой D4. Они обладают повышенной влагоустойчивостью. А модифицированная версия D4+ может применяться в изготовлении бруса с высокой степенью влажности.

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как бороться со стрессом?

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 15:07 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Как бороться со стрессом?"/2835299_ (700x566, 399Kb)

Спокойствие – только спокойствие!
 
Со стрессом знаком едва ли не каждый человек, один больше, другой меньше. Если сказать, сто стресс - один из главных врагов иммунитета, то это было бы не сказать ничего. Стресс может надолго вывести из равновесия и реально подпортить нам наше здоровье. Это опасный и неконтролируемый враг, с которым справиться не так-то просто. Рецепт борьбы со стрессом может быть только один – нужно уметь формировать спокойное отношение ко всему, что бы ни происходило в жизни. Как? Есть несколько способов для этого.
1. Попробуйте отвлечься чем-то, например, напишите длинное письмо человеку, которому давно не писали или не писали совсем. Это может быть даже просто персонаж из недавно прочитанной книги или политический деятель. Написание письма отвлечёт Вас от грустных мыслей, и Вы скорее забудете про неприятности.
2. Изложите на бумаге суть вашего конфликта, быть может, Вы просто сгущаете краски, и дела обстоят не так уж плохо…
3. Попробуйте развеяться шопингом. Шопинг отлично отвлекает, к тому же, во время прогулок по магазинам Вы можете поднять себе настроение, даже просто разглядывая красивые витрины. Совсем не обязательно покупать что-то при этом, Вы можете позволить себе просто прогуляться и посмотреть по сторонам. Для женщин – это лучшее лекарство.
4. Купите себе что-то вкусненькое, только не стоит увлекаться таким способом каждый день или по нескольку раз в день – это может войти в привычку, а тортик или пирожное превратятся для Вас не в лекарство, а в дурную привычку. Кстати, сладости можно с успехом заменить орехами.
5. Попробуйте сходить в кино, позовите с собой любимую подругу, если не она явилась причиной стресса. Если дело в ней, то там же можно и помириться.
6. Сходите в кальянную. Сейчас проводить время там модно и престижно. Узнайте, какая лучшая кальянная в москве ближе всего находится к Вам, чтоб не тратить времени впустую на переезды. Конечно, можно вызвать и такси, да и метро, как правило, находится рядом, выбирайте самый удобный для Вас вариант. Кстати, в кальянной можно не только хорошо провести свободное время, там можно отметить любое событие с вашими друзьями, там можно назначить свидание или встречу. Сегодня кальянная стала не просто местом отдыха, но и местом общения, где можно посмотреть выступления известных артистов, отведать вкусных блюд и напитков, да и обслуживание там всегда на высоте.
7. Иногда психологи для борьбы со стрессом предлагают просто выйти из помещения через дверь, оставив здесь все свои проблемы, по идее за дверью должно начаться что-то новое, попробуйте, это прекрасный способ свыкнуться с тем, что изменить уже не получится. Просто вступите в новую жизнь и начните её так, как считаете нужным.
8. Попробуйте задержать дыхание. Во время стресса Вы дышите часто и не ровно, сказывается напряжение. При этом Вы вдыхаете мало кислорода, а выдыхаете много углекислого газа. Вот понижение уровня углекислого газа и действует губительно на вашу нервную систему, поэтому задержка дыхания поможет Вам восстановить прежний баланс углекислого газа в организме и предотвратит неприятные последствия для вашего сердца и мозга. Потом постепенно Вы научитесь в любом состояние дышать ровно и спокойно. Научитесь задерживать дыхание на 5 секунд, на счёт 5, потом выдох, вдохните, на счёт 5 опять задержите дыхание. Это упражнение полезно для всех, кто хочет научиться самообладанию.
Помните, что в борьбе со стрессом вам поможет не большое количество успокоительных препаратов, а умение держать себя в руках при любых обстоятельствах, а этому тоже надо учиться. 
 

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

Лучшее народное средство для иммунитета при простуде

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 14:07 + в цитатник

alt="Лучшее народное средство для иммунитета при простуде"/2835299__2_ (700x437, 600Kb)

От простуды не застрахован никто, даже если ты постоянно занимаешься спортом и думаешь о своём здоровье не время от времени, а ежедневно. Порой бывает недостаточно выполнения зарядки и правил питания, чтобы уберечь себя от вирусной инфекции или от капризов погоды. Причиной болезни может стать как банальное переохлаждение, так и просто нахождение в помещение с вами больного человека. Укреплять иммунитет нужно не тогда, когда появятся первые признаки заболевания, а постоянно, начиная с осени. Ведь именно осенью наш иммунитет проходит первую серьёзную проверку на предмет сопротивления холоду. Что нужно вашему организму в первую очередь – регулярное поступление витаминов и минералов, а значит, просто необходимо регулярное полноценное питание.
Витамин А содержится в большом количестве в моркови, в красных, рыжих и жёлтых плодах, в винограде, зелени,
Витамин С в больших количествах содержится в любых фруктах этого урожая, в цитрусовых, в бруснике, квашеной капусте,
Витамины группы В содержатся в бобовых, яйцах, хлебе, злаках, они необходимы для поддержания иммунитета,
Витамин Е содержится в подсолнечном, оливковом и кукурузном масле, 
Из минеральных веществ особенно важны железо, магний, селен, медь и цинк. Эти микроэлементы в достаточных количествах содержатся в рыбе, мясе, печени, в тех же орехах, в фасоли и горошке, морепродуктах, чесноке.
Во время простудных заболеваний нельзя сидеть на диетах потому, что ограничивая себя в продуктах питания, Вы ограничиваете себя в необходимых витаминах и минералах.
Вирусы передаются по воздуху молниеносно с кашлем, при разговоре, при чихании. Недостаточно бывает и оксолиновой мази, которую многие используют для профилактики, если слабый иммунитет. Справится он с болезнью, удастся ли Вам остаться здоровым и не свалиться в первый же прохладный день, зависит только от вашего иммунитета. Для укрепления иммунитета есть много средств, наиболее популярен этот рецепт.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 15 пользователям

Чем полезен бег для здоровья?

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 11:35 + в цитатник

alt="Чем полезен бег для здоровья?"/2835299__1_ (700x466, 340Kb)

Если Вы находите время сидеть часами перед монитором для разговоров с друзьями, то почему бы Вам не найти времени для занятия бегом, который укрепит ваше здоровье? Бег ведь это не просто тренировка сердца и сосудов, бег это удовольствие, к которому нельзя привыкнуть. Особенно сейчас, когда нас окружают роскошные осенние пейзажи. Конечно, всем мешает поначалу элементарная лень, преодолеть которую сможет любой из нас при желании. Для начала можно попробовать выполнять по 2-3 пробежки в медленном темпе в неделю минут по 30, постепенно продолжительность бега можно увеличивать, если не заметите никаких неприятных явлений, а бег немного ускорить. 
Составьте себе план пробежек на месяц, и последовательно выполняйте его. Хорошо, если найдёте себе компанию, только разговаривать во время бега не рекомендуется – это сбивает дыхание. Вообще, ещё перед началом тренировок, необходимо проверить своё здоровье, посоветоваться с врачом, можно ли Вам бегать, проверить давление. Ведь многие часто страдают сердечнососудистыми заболеваниями, и не догадываются об этом. Основным показателем, на который Вы должны обращать внимание во время бега – это пульс. Тонометра, который помог бы Вам узнать давление, под рукой, как правило, нет, пульс может каждый сосчитать самостоятельно.
До 120 ударов в минуту будет при низкой нагрузке.
От 120 до 160 ударов в минуту при средней нагрузке.
Свыше 230 ударов в минуту наблюдается при чрезмерной нагрузке на организм.
Если Вы занимаетесь оздоровительным бегом, то достаточна низкая или средняя нагрузка, большего напряжения Вам и не требуется. Во всяком случае, через 10 минут после окончания бега ваш пульс не должен превышать 100 ударов в минуту. При любом типе бега надо следить за своим дыханием. Самая распространённая схема дыхания при беге: три шага – вдох, три шага – выдох. От вашего дыхания зависит состояние вашего здоровья и то удовольствие, которое Вы получите от бега. Бегом заниматься можно в любом возрасте, для занятия им не требуется ни специальная экипировка, ни дорогостоящие спортивные снаряды. Доступность бега  и его влияние на организм,  делают его всенародно любимым занятием. А Вы ещё не бегаете?
 

alt="Чем полезен бег для здоровья?"/2835299_Chem_polezen_beg_dlya_zdorovya2 (556x700, 203Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

Как правильно сделать массаж мужчине?

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 10:16 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20 (145x30, 1Kb)

alt="Как правильно сделать массаж мужчине?"/2835299__1_ (700x393, 247Kb)

Что может быть лучше массажа, особенно вечером, после сложного дня, когда нервы на пределе и силы на исходе – ничего! Мужчина только и мечтает, придя домой, окунуться в объятия любви и заботы нежной и понимающей женщины. Он не требует многого, только любви, тепла и понимания, а это обеспечить в состоянии каждая женщина. Научиться технике массажа  совсем не сложно, было бы желание. Если желание есть, то почему бы не овладеть всеми премудростями этого тонкого, но такого полезного дела, как массаж, особенно если это касается твоего любимого мужчины. Если не овладеешь этой техникой ты, то её с успехом сделают другие тут, и не надо думать что они сделают это гораздо хуже, чем ты. Напротив, имея большой опыт в общении со многими мужчинами и умея угадывать все их желания с полуслова-полувзгляда, женщины в интимных салонах справляются с массажем ничуть не хуже, чем настоящие гейши, которые знают толк в обольщении мужчины.
Итак, с чего начнём?
Для начала, тебе потребуется ароматное и приятное на ощупь средство для растирки кожи. Твои движения должны быть мягкими и плавными, руки должны скользить по телу сами, поэтому лучше заранее снять все украшения с пальцев, чтобы случайно не поранить ими кожу. Поглаживания должны расслабить мышцы спины, а приятный аромат твоего средства усилит удовольствие от самого процесса. Кстати, можно воспользоваться твоим любимым косметическим маслом. После того, как спина будет хорошо разогрета, можно перейти и точечному массажу, который только добавит удовольствия и тебе и ему. В процессе массажа ты должна почувствовать, как мышцы расслабли, это очень полезно для мужчины, способствует снятию напряжения и благотворно влияет на здоровье. Не забудьте про шею, двигаясь с самого низа спины, нужно закончить расслабляющий массаж на шей, где полно эротических точек, как у него, так и у тебя. Обнаружить их можно случайно, расположение их очень индивидуально. Обнаружив, запомни, на что можно нажать в следующий раз при необходимости ускорить процедуру. Не останавливайся ни на минуту, в этом тебе поможет расслабляющая музыка, которую можно включить. Очень тихая, едва уловимая, она поможет создать настроение и расслабиться. Охотно верю, что и тебе может захотеться в какой-то момент такого же массажа, если вас двое, вы всегда можете понять друг друга и поочередно меняться местами.
Основы эротического массажа.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Есть женщина... ~ Художник Orestes Bouzon

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 15:21 + в цитатник

2835299_Krasivaya_jenshina_Orestes_Bouzon (461x700, 81Kb)

2835299_Est_jenshina (629x78, 10Kb)

Есть женщина, душа которой - Море,
И в глубине её красивых глаз,
Ты чувствуешь себя большим героем,
Готовым на сраженье в первый раз.
 
Есть женщина, душа которой - Небо,
И в высоте её прекрасных слов,
Ты чувствуешь себя частичкой света,
Что в сердце превращается в Любовь.
 
Есть женщина, душа которой - Сказка,
И в волшебстве её прелестных чар,
Ты чувствуешь себя в объятьях ласки,
Что в страсти так похожи на пожар.

Соколов Дмитрий

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 27 пользователям

Сдобные палочки с орехово-вишнёвой начинкой

Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 13:20 + в цитатник

alt="Сдобные палочки с орехово-вишнёвой начинкой"/2835299_ (700x524, 567Kb)

Сегодня пекла булочки, не так давно пекла похожие с корицей. В этот раз начинка – орехи и вишнёвый конфитюр. Надо сказать, что не хотела делать очень сладкую выпечку, поэтому сахара добавила не много, но каждый может добавить на свой вкус. Приторно-сладкое тоже не хорошо. Сегодня я поняла, правда поздно, что надо печь булочки всё же при высокой температуре – тогда они лучше поднимаются. Буду знать на будущее. 170 – это для того, чтоб проготовилось лучше, но выпекать лучше при 190. Во всяком случае, я так решила для себя. Первые две порции выпекала при 170, последнюю порцию выпекала при 190, гораздо лучше поднялись, да и намного симпатичнее.
Ингредиенты для сдобных палочек:
Молоко 2 стакана
Сливочное масло 100 грамм
Яйца 2 штуки + 1 яйцо для смазывания
Мука 5 стаканов
Сахар 4 столовые ложки
Соль ½ чайной ложки
Дрожжи 1 столовая ложка
Начинка:
Орехи грецкие 1стакан
Масло сливочное 50-70 грамм
Сахар 3 столовые ложки
Ванильный сахар 1 столовая ложка
Вишнёвый конфитюр 2 столовые ложки
Приготовление.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Мои булочки, ватрушки":
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Булочки со сливами
Часть 2 - Булочки с повидлом (с варёной сгущёнкой)
...
Часть 21 - Булочки-пирожки с абрикосами
Часть 22 - Вот такие вот булочки с маком...
Часть 23 - Сдобные палочки с орехово-вишнёвой начинкой
Часть 24 - Булочки с корицей в молоке
Часть 25 - Булочки в формочках
...
Часть 31 - Молочные булочки к завтраку
Часть 32 - Булочки с вишнёвым джемом
Часть 33 - Пекла я вчера булочки с маковой начинкой...


Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 21 пользователям

Современной женщины портрет ~ Художник Monique Van Steen

Суббота, 22 Октября 2016 г. 16:26 + в цитатник

2835299_Monique_Van_Steen_19 (700x695, 64Kb)

2835299_Sovremennoi_jenshini_portret (700x34, 10Kb)

Должна быть женщина добра, 
Красива и изящна, 
С утра до вечера бодра, 
Живя лишь настоящим. 
Молчать умела б целый день, 
К друзьям лояльна мужа, 
Не привередлива в еде, 
Не мелочна к тому же. 
Зарплату всю несла б домой 
И не любила тряпки, 
Не знала б обуви другой - 
Лишь валенки и тапки. 
Давала б в койке огонька, 
Пекла - само собою, 
Несла домой бы муженька, 
Когда он с перепою. 
Где раздобыть хотя б одну? 
Но нет преград науке – 
Сваяли робота-жену, 
Желающим - по штуке!!! 
 

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Осень и женщина ~ Художник-импрессионист Эрик К. Уолис (Eric Wallis)

Суббота, 22 Октября 2016 г. 15:36 + в цитатник

alt="Художник-импрессионист Эрик К. Уолис  (Eric Wallis)"/2835299_22 (547x523, 162Kb)

2835299_Osen_i_jenshina (700x57, 10Kb)

Осень и женщина очень похожи :
Только смеялась - вдруг брызнули слёзы.
Чуть улыбнулась, грустить расхотела,
Вновь на ресницах слеза заблестела.
 
Нет для опоры мужского плеча,
Вот и видна за улыбкой печаль…
Рядом подруги: Весна да Зима.
Лето - ОНО! От себя без ума.
 
Осень бросает то в холод, то в жар,
Листьев в лесу загорелся пожар!
Чем бы тебя успокоить такую?
Можно, ладошку твою поцелую?
 
Осень счастливая повеселела 
И с новой силой опять заревела…
 

Игорь Морозов 6

2835299_Hydojnikimpressionist_Erik_K__Yolis__Eric_Wallis (640x636, 221Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 20 пользователям

Как обустроить мансарду в загородном доме?

Суббота, 22 Октября 2016 г. 14:26 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20_1_ (145x30, 1Kb)

alt="Как обустроить мансарду в загородном доме?"/2835299__1_ (700x464, 561Kb)

Стоимость нового строительства постоянно растёт, и при необходимости увеличить жизненное пространство, прежде всего, ставится вопрос о рациональном использовании уже имеющихся площадей. В загородных домах, как правило, используется площадь жилых помещений, а пространство чердака и мансарды используются только в некоторых случаях. Чаще всего это происходит оттого, что люди часто не знают, как обустроить пространство на мансарде или на чердаке, чтобы там было возможно жить. Мебель, которая потребуется для жизни и вещи  можно безбоязненно использовать в этих помещениях только в случае правильной установки вентиляции. Известно, что только грамотно установленная система вентиляции будет обеспечивать нормальный температурный режим и нормальную влажность, в противном случае высока вероятность появления плесени и грибка на всех поверхностях. Если Вы хотите добиться сохранности своих вещей и своего здоровья, то посмотрите здесь, что нужно учитывать при установке системы вентиляции ещё при строительстве дома.
Если с вентиляцией всё нормально, то как в мансарде, так и на любом чердаке можно обустроить любую комнату, какую Вы захотите, чаще всего, в мансардах устраивают спальню, но иногда создают и детские комнаты, и гостиные, если обеспечена безопасность при подъёме и спуску по лестнице. Всё это надо предусмотреть ещё в процессе строительства, в крайнем случае, потребуются дополнительные вложения на ремонт и переделку. Обустроить помещение мансарды можно в разных стилях. Прежде всего, необходимо, чтобы Вы могли спокойно выпрямляться в полный рост, иначе все преобразования просто не имеют смысла. Вы должны иметь возможность свободно двигаться по всей площади мансарды, не ударяясь за перекрытия и не натыкаясь на препятствия. Сложность в обустройстве мансарды обусловлена тем, что имеются наклонные поверхности, которые часто затрудняют расстановку мебели и использование всего пространства мансарды. В идеальных случаях выручает шкафы, сделанные самостоятельно или на заказ по индивидуальным размерам. Иногда приходится прибегать к передвижению стен для того, чтобы расширить пространство до необходимых размеров. В каждом конкретном случае приходится решать вопрос о переделке самостоятельно или, посоветовавшись со специалистом.
 

alt="Как обустроить мансарду в загородном доме?"/2835299__4_ (700x365, 159Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 11 пользователям

Есть ли смысл знакомиться в интернете?

Суббота, 22 Октября 2016 г. 11:57 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20_1_ (145x30, 1Kb)

alt="Есть ли смысл знакомиться в интернете?"/2835299_Est_li_smisl_znakomitsya_v_internete (700x494, 330Kb)

Ритм сегодняшней жизни таков, что не успеваешь оглянуться – день прошёл. Пытаться остановить бег времени – бесполезно. У него своя скорость, только в результате мы не успеваем не только общаться, встречаться с друзьями, не успеваем делать даже самые простые вещи – беспокоиться о здоровье близких, позвонить родным и поинтересоваться их делами. Вполне возможно, кому-то из них нужна наша помощь, но нам некогда, мы спешим.  В этом бешеном темпе многие из нас не успевают не только обзавестись друзьями, но и создать семьи, и в этом нет ничего удивительного – почти всё время занимает работа, иначе никак! 
Каждый из нас занят зарабатыванием денег, иначе не прожить. Кто в Интернете работает, кто в реальной жизни. Но ведь интернет предоставляет нам и другую возможность – общаться и знакомиться. Общаться в социальных сетях мы уже научились, создаём свои островки некого подобия реальной жизни, сплачиваем вокруг себя людей с примерно одинаковыми взглядами, вкусами и мировоззрением.
Только почему-то многие из нас забывают о возможности продолжить знакомство с человеком в реальной жизни. Ведь если его взгляды близки к вашим, он смотрит на жизнь позитивно, не хныкает, с ним Вам интересно, то почему бы не познакомиться с ним поближе, ведь, может быть, он как раз и есть тот или та, которого Вам недоставало? Об этом задумываются немногие, а зря. Хотя, вполне вероятно, что этот человек окажется совсем не тем, кем Вы представляли его при виртуальном общении, и красавец мужчина вполне вероятно окажется прыщавым юношей, а сногсшибательная блондинка окажется совсем не интересной замухрышкой.  Реальная встреча может развеять все сомнения. 
Сейчас многие сайты предоставляю такую возможность. Здесь возможны не только знакомство без регистрация, но и виртуальное общение, в результате которого Вы сможете лучше узнать друг-друга, вкусы и взгляды собеседника, его привычки, его семейное положение, а потом встретиться и узнать, кто он есть на самом деле. Порой именно такое общение может помочь многим людям найти своего спутника жизни и навсегда проститься с одиночеством. Люди, которые не смогли найти себе спутника жизни в реале, вполне вероятно в виртуальной жизни почувствуют себя более раскрепощёнными. Всё может быть, во всяком случае, не стоит пренебрегать такой возможностью.
 

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

О пользе пивных дрожжей

Суббота, 22 Октября 2016 г. 10:57 + в цитатник

alt="О пользе пивных дрожжей"/2835299_ (700x466, 604Kb)

Для тех, кто не знаком с пивными дрожжами, будет небезынтересно узнать, что пивные дрожжи:
Снижают уровень холестерина, очищают организм от токсинов и шлаков;
улучшают структуру волос и укрепляют корни волос;
улучшают память и стимулируют работу клеток головного мозга;
благотворно влияют на состояние кожи, отбеливают, оказывают противовоспалительное действие, очищают кожу, укрепляют ногти;
помогают справиться с колитом и гастритом, предупреждают возникновение язвы желудка.
 
С пивными дрожжами я познакомилась, когда сдавала экзамены в школе. Врач посоветовал принимать их для лучшего запоминания. Я воспользовалась его советами, и принимала на протяжении всех школьных выпускных экзаменов таблетки ГЕФЕФЕТИН, потом продолжала принимать их и при поступлении в институт. Школьные экзамены все сдала на 5, и в институт поступила с первой попытки. Как потом оказалось, пивные дрожжи содержат витамины В₃ или РР и назначаются многим при таких состояниях, как:
анемия,
сахарный диабет, витамины В₃ или РР стимулируют выработку собственного инсулина,
при заболеваниях нервной системы,
при заболеваниях желудочно-кишечного тракта,
при сердечнососудистых заболеваниях.
2835299_ (236x68, 4Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 14 пользователям

О пользе алкоголя...

Суббота, 22 Октября 2016 г. 08:44 + в цитатник



 

Никто не спорит, что алкоголь в больших количествах – яд. В малых же количествах алкоголь приносит несомненную пользу организму. Это, как лекарства, которые могут поставить на ноги, а при передозировке могут убить.
1. 25-30 грамм водки выводят токсины из организма, препятствует развитию болезней сердца, снижает уровень холестерина, снижает сахар в крови. Немецкие ученые показали в своем исследовании, что умеренное потребление алкоголя уменьшает риск развития диабета 2-го типа на 30%.
2. 25-30 грамм коньяка снимают зубную боль, мигрень и стенокардию, успокаивают нервы, снимают стресс, усиливают потенцию.  В докладе Гарвардской медицинской школы говорится о сотне исследований, доказывающих, что умеренное употребление спиртных напитков снижает риск сердечных заболеваний на 25–40%.
3. 100-150 грамм коньяка с горячим чаем улучшают голос и восстанавливают память.
4. Текилу рекомендуют при язве желудка и желудочно-кишечных заболеваниях.
5. Ром поможет при проблемах с дыханием, очищает трахеи и бронхи.
6. Виски содержит большое количество витамина В и полезен ослабленным людям.
7. Рижский бальзам отлично помогает при почечных коликах.
При употреблении спиртных напитков не превышайте указанные дозировки во избежание похмельного синдрома, от которого спасёт только холодное пиво. Научные сотрудники Вирджинского технологического университета доказали, что у людей, которые воздерживаются от спиртного, на 19% больше шансов умереть раньше, чем у тех, кто иногда расслабляется с бокалом вина.
 
2835299__1_ (700x393, 229Kb)
 

 

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 12 пользователям

Смятение чувств ~ Художник Жаоминг Ву (Zhaoming Ву 吴兆铭)

Пятница, 21 Октября 2016 г. 16:15 + в цитатник

2835299_41 (544x700, 258Kb)

2835299_Smyatenie_chyvstv (700x62, 11Kb)

В глазах моих как будто пелена:
На мир смотрю и не воспринимаю.
И день, и ночь гнетёт меня она,
Тревога, я её не понимаю.
 
Не знаю почему и отчего
Она во мне сомненья пробудила:
Кого-то я забыла(но кого?),
И очень важное чего-то пропустила.
 
И, если я всё это не верну, 
То непременно что-нибудь случится.
Я просто потеряюсь, пропаду
И сердце перестанет ровно биться.
 
Смятенье чувств, а в голове звонарь
Бьет в колокол, тревогу нагнетает.
Душа-заложница на жертвенный алтарь
Её незримо кто-то направляет.
 
Хожу потерянной и старый календарь
Листаю мысленно, перебирая даты.
Покоя дай! Передохни, звонарь!
Твой колокол звучит во мне набатом!
 
Не разобраться мне в самой себе,
Не вижу никого, чтоб что-то стоил,
Чтоб что-то изменил в моей судьбе
И душу мою с сердцем успокоил.
 
И что листать напрасно календарь!
Там черных дат сплошная вереница.
Вот только б успокоился звонарь!
Что суждено, скорее пусть случится.
 
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 15 пользователям

Девушка из компьютера ~ Художник-иллюстратор Ivan Tao

Пятница, 21 Октября 2016 г. 15:15 + в цитатник

2835299__1_ (400x700, 219Kb)

2835299__5_ (700x85, 25Kb)

Заморгал модем красным глазом 
Побежал сигнал по проволочкам 
Жаль, что ты пришла ко мне не сразу 
Чья то девушка, чья то дочка. 
Ты пришла раскрыв словесные объятия 
Улыбнувшись смайликом красивым 
Вмиг разрушив рамки восприятия 
Сделав мир прекрасным и счастливым. 
За минутой побежит минута 
Счетчик байт устанет их считать 
Повезет сейчас из нас кому то 
А кому – попробуй угадать! 
Повезет – а может быть не очень 
Можно полюбить и разлюбить 
Только вот, что было с нами ночью 
Невозможно будет позабыть!
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 16 пользователям

Жаккардовые шарфы с логотипом

Пятница, 21 Октября 2016 г. 14:15 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI__KRASNOE_20_1_ (145x30, 1Kb)

alt="Жаккардовые шарфы с логотипом!/2835299_Jakkardovie_sharfi_s_logotipom (700x393, 430Kb)

2835299_logo (100x100, 21Kb)Жаккардовые шарфы с логотипом известной спортивной команды на стадионах можно увидеть чуть ли не на каждом болельщике. Это модно, современно и удобно, даже смотрится интересно. Жаккард, сама по себе ткань с благородным и изысканным рисунком, появилась на свет, благодаря изобретателю особого ткацкого станка, Жозефу Жаккарду, в 1801 году. С тех пор производство ткани достигла промышленных масштабов, а, благодаря простоте нанесения рисунка на ткань с помощью трафаретов или связанные на станках, ткань получила широкое распространение.
Жаккардовые шарфы с логотипом производит Компания «Болей за наших!» сегодня – неотъемлемая часть любого спортивного состязания. Эти шарфы могут быть связаны как для отдельных болельщиков и фанатов, так и как атрибут какой-либо компании. Одеваться красиво и стильно  хочет каждый человек. Шарф при этом может быть не просто элементом гардероба, а и признаком принадлежности к сообществу людей, объединённых общей идеей или общими целями. Это могут быть как сотрудники одного предприятия, так и болельщики одной команды. Если логотипы известных команд не меняются долгое время и давно стали привычными и узнаваемыми на одежде, то логотип для компании можно придумать самим и изготовить шарфы по заказы в Компании «Болей за наших!».
 
Болей за наших!
 
2835299_10_1_ (518x358, 242Kb)Продукция со спортивной символикой давно вошла в нашу жизнь в виде маек, футболок, шарфов, она удобная, яркая и красивая, поэтому пользуется особым спросом среди молодёжи. Желание  выделиться из толпы, а не быть таким, как все, подталкивает молодых людей искать для себя одежду, в которой мало кто ходит. Спортивная тематика как нельзя лучше подходит для этого. В компании можно заказать шарфы разных вариантов, с добавлением люрекса и без него; можно самостоятельно разработать дизайн, посоветовавшись со специалистами, можно определить количество изделий с выбранными качествами. Закупка пряжи, изготовление продукции и отправка её по указанному адресу производится Компанией. Можно заказать изготовление продукции для клубов, школ, организаций, предприятий, поход к выполнению каждого заказа с учётом индивидуальных особенностей клиента. 
Хотите быть непохожим на всех – закажите шарф со свой персональной символикой.
 
2835299_Jakkardovie_sharfi_s_logotipom_1_ (700x368, 303Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Фасады для кухни из дерева

Пятница, 21 Октября 2016 г. 13:14 + в цитатник
Итальянский кухонный фасад из массива

Первое, на что следует обратить внимание при покупке мебели на кухню – это материал из которого сделана лицевая часть. Слово «фасад» в дословном переводе означает передний или лицевой. От того, какого он цвета, от материала и текстуры зависит построение всего интерьера кухни, ведь выбор фасада формирует видимую картину помещения. На сегодняшний день рынок материалов, из которых изготавливают лицевую часть тумб или дверей шкафов достаточно велик, среди них наиболее популярны:

  • Массив дерева;
  • МДФ, покрытый деревянным шпоном;
  • МДФ, покрытый слоем пластика или пленкой;
  • ДСП.

Довольно часто в одном мебельном элементе можно встретить комбинации этих материалов. Фасады для кухни играют знаковую роль в кухонном гарнитуре. От правильно подобранной текстуры и цвета будет зависеть общий дизайн комнаты, а значит, настроение домочадцев и гостей.

Кроме эстетических, фасады должны быть качественными, обладать хорошими эксплуатационными характеристиками, поскольку кухонная мебель, как правило, находится в помещении с довольно агрессивной средой. Здесь и повышенная влажность, и высокие температуры, и активные химические вещества, и механическое воздействие. Поэтому добротные кухонные фасады должны отвечать определенным требованиям:

    повышенная влагостойкость;
  • простота в уходе;
  • устойчивость к деформации и потере качеств под действием высокой температуры;
  • достаточная прочность;
  • повышенная устойчивость к механическим повреждениям.

На сегодняшний день только дерево в полной мере обладает высокими эксплуатационными характеристиками. Как правило, массив дерева используют в производстве классической кухонной мебели, а для любителей современных стилей больше подойдет шпонированный фасад из МДФ.

Кухня из дерева Cecilia

Находясь на деревянной кухне, человек чувствует себя очень комфортно и уютно. Как говорят мастера-краснодеревщики, это связано с тем, что дерево отдает положительную энергетику в окружающую среду, заряжает позитивными эмоциями. Кроме того, вид кухни из натурального дерева вызывает уважение и демонстрирует хороший вкус и респектабельность владельца.

Массив дерева имеет массу преимуществ по сравнению с другими материалами. Вот некоторые из них:

  • натуральность и экологическая чистота;
  • поверхность деревянного фасада можно всегда отреставрировать в случае механических или химических повреждений;
  • дерево не вызывает аллергии;
  • классические кухни из дерева всегда в моде;
  • при правильном соблюдении техник ухода за деревянной поверхностью, фасады могут прослужить значительный срок, не теряя своих эстетических и технических характеристик;
  • из массива дерева можно сделать мебель любой формы, а так же придать ей элегантности, украсив орнаментом, резьбой или отделкой "под старину".

Чтобы характеристика деревянных фасадов была полной, обратите внимание и на отрицательные стороны этого материала:

  • достаточно высокая стоимость по сравнению с другими материалами;
  • деревянные конструкции, как правило, изготавливаются на заказ. Это занимает, как правило, больше времени, чем мебель из листовых материалов;
  • деревянный фасад достаточно просто поцарапать;
  • за деревянными фасадами нужен постоянный щепетильный уход;
  • при некачественном изготовлении, мебель из дерева плохо переносит влагу и высокую температуру, а при плохой пропитке и лакировании может быть экологически вредной.

В современных цехах по производству мебели придерживаются всех экологических и технических норм по изготовлению фасадов для кухонных тумб и навесных шкафов. В результате мебель становится устойчива к повышенной влажности и температуре. Поверхность фасадов покрывается в несколько слоев специальным лаком на основе натуральных ингредиентов, что предохраняет дерево от гниения и появления грибка, а также проявляет структуру дерева, придавая мебели элегантный и уникальный вид. Чтобы увеличить срок эксплуатации фасадов, их обрабатывают специальными составами и тщательно высушивают, это предохраняет конструкцию от появления трещин и расслоения. Проблемы, которые могут возникнуть в процессе эксплуатации деревянной мебели, успешно решаются известными производителями с возможностями качественной обработки массива на высокотехнологичном оборудовании, поэтому приобретать мебель из деревянного массива или шпона лучше в специализированных салонах или представительствах фабрик с хорошей репутацией.

Еще одним аргументом в пользу фасадов и мебели из дерева служит состояние антикварной мебели, которая изготавливалась только из дерева и, не смотря на свой солидный возраст, радует владельцев своим неповторимым видом.

В компании Студия кухни Италии на выбор предлагаются великолепные итальянские кухни с фасадом из массива для вашего интерьера в средиземноморском стиле. Студия работает с каждым клиентом индивидуально, следуя его вкусу и пожеланиям, и обеспечивает заказ и поставку кухни "под ключ". Компания так же поставляет широкий спектр мебели из дерева, изготовленной непосредственно в Италии. На сайте www.italkuhni.ru вы можете ознакомиться с каталогом невероятно практичных и красивых итальянских кухонь из коллекций 2016 года, как классических моделей из массива дерева, так и в стилях модерн и современная классика.

Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

Польза подвижных игр на свежем воздухе

Пятница, 21 Октября 2016 г. 12:08 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Польза подвижных игр на свежем воздухе"/2835299__4_ (700x524, 749Kb)

Подвижная игра с детьми на свежем воздухе может рассматриваться и как средство воспитания, и как средство закаливания. К тому же, игра вообще развивает воображение, тренирует память и сообразительность. На свежем воздухе эффект усиливается за счёт постоянного притока свежего воздуха, он стимулирует мозг к активной работе. Подвижные игры полезны всем , и взрослы и детям. Если дети любят на улице прятаться и догонять, то им понравится езда на велосипедах и санках. Если деткам нравится возиться в песочнице, то им понравится и катанье с горок, и лазанье по сооружённым барьерам, сегодня такие барьеры часто устанавливаются на детских площадках. 
В подвижной игре человек начинает проявлять свою самостоятельность, именно здесь закладываются основы его нравственного и физического воспитания. В активной игре ребёнок должен проявить не только ловкость и выносливость, но также и находчивость, развивается его логическое и математическое мышление. В более старшем возрасте эти навыки закрепляются в коллективных туристических походах. Взрослый человек реализует свои навыки в повседневной работе, в общении с людьми. Ведь основы его коммуникабельности закладываются ещё в детстве, как раз во время подвижных игр.
Двигательная активность и положительные эмоции, вызываемые движением, не только улучшают настроение человека, но и формируют его позитивный взгляд на многие вещи, на отношения с родными, с друзьями. Человек, который мало общался со сверстниками в детстве и редко играл на улице в компании ровесников, часто вырастает нелюдимым, некоммуникабельным человеком. Ему просто негде было получить тот навык непринуждённого общения, который так пригодился бы ему в жизни. Организованность и отсутствие комплексов тоже формируется во время подвижных игр со сверстниками или с родителями, ведь именно в игре ребёнок учится быстро решать все возникающие проблемы, быстро реагировать на происходящее.
Каким бы не был ваш ребёнок, и какой бы характер не сформировался у Вас, но игра на свежем воздухе была и остаётся важным средством воспитания подрастающего поколения. В игре, в непринуждённой обстановке, легче найти общий язык с ребёнком, с его товарищами, проще объяснить прописные истины нравственного поведения между людьми, правила поведения в коллективе. То, на что Вы тратите время в беседах в домашней обстановке, гораздо быстрее запомнится на улице. А чтобы бывать на улице дольше и свободно двигаться при этом, удобная спортивная одежда, которую можно приобрести на http://sportzone.com.ua/, она не стесняет движения и позволяет свободно двигаться и общаться. Здесь можно приобрести как эксклюзивные, так и товары, бывшие в употреблении: велосипеды, маски и шлемы, рюкзаки и сумки для походов, водные лыжи и много других полезных и нужных товаров, которые сделают ваш отдых на природе по-настоящему незабываемым.
 

2835299__4_ (700x354, 228Kb)

Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Мята перечная – любимая трава Афродиты

Пятница, 21 Октября 2016 г. 11:08 + в цитатник

alt="Мята перечная – любимая трава Афродиты"/2835299__4_ (700x414, 511Kb)

Мята перечная своим ароматом не только привлекает мужчин, но и помогает избавиться от многих заболеваний. Например, обычный мятный чай помогает справиться с расстройством желудка, избавиться от колик и метеоризма. 
1. Мятный чай: возьмите 2 части обычного чая, зелёного или чёрного, и одну щепотку сухой мяты. Заварите, кипятком в обычном заварочном чайнике, дайте настояться 15-20 минут, после этого пейте.
2. Мятная вода. В кипячёную воду добавьте листики мяты, предварительно потёртые между пальцев. Дайте постоять минут 30, после этого пейте.
2. Отвар мяты. Сухие или свежие листья мяты залейте водой, прокипятите 10 минут, потом перелейте в термос, дайте настояться ночь. Утром отвар готов к употреблению. При проблемах с желудком и метеоризме принимать по полстакана 3 раза в день перед едой.
3. Мятная настойка. Листья мяты заливают хорошей водкой в соотношении 1:1, настаивают 2 недели, потом используют для растираний в качестве обезболивающего средства при невралгиях, миозитах.
4. Эфирное мятное масло. Обладает всеми свойствами мяты, имеет антисептическое, стимулирующее действие, успокаивает, освежает, укрепляет волосяные луковицы. Рекомендуется использовать при полоскании полости рта, в качестве успокаивающего средства в аромалампах несколько капель за 30 минут перед сном. Эфирное масло мяты облегчает состояние при одышке, кашле, астме, ларингите. При использовании обратитесь к врачу за советом, в какой дозировке лучше применять, передозировка чревата осложнениями.
Мята перечная – прекрасная лечебная трава, которая растёт у вас в огороде. Её можно вырастить и дома, в обычном горшке для цветов. В уходе не капризная, мята перечная весь год будет радовать Вас изумрудно зелёным цветом и непередаваемым ароматом. При желании листья мяты можно добавить в чай или любые блюда. Здоровья всем и отличного настроения!
 



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 798 ... 572 571 [570] 569 568 ..
.. 1 Календарь