-Рубрики

 -Цитатник

Однажды я уйду из соцсетей... - (0)

  ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Весна. - (0)

Открываешь окно - а оттуда запах апрельского дождя. Его нет, только дуновение, словно предчувствие....

Схемка «Цветы чисты,красивы и невинны» - (0)

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 33951
Комментариев: 328547
Написано: 663212


Чайный гриб и его лечебные свойства.

Суббота, 24 Октября 2015 г. 11:25 + в цитатник

alt=Чайный гриб и его лечебные свойства./2835299_ChAINII_GRIB (700x455, 180Kb)

Чайный гриб называют по-разному: морской, маньчжурский, волжский, японская губка, чайный квас. Он похож на шляпку большого гриба: верхняя часть немного выпуклая и гладкая, а нижняя – волокнистая. Напоминает чайный гриб и медузу, которая плавает в отфильтрованном и подслащённом чайном растворе, а не в солёной морской воде. Чайный гриб является симбиозом двух видов микроорганизмов, дрожжей и уксуснокислых бактерий. Он забирает из чая нужные ему для роста вещества, выделяет в раствор продукты своей жизнедеятельности органические кислоты (уксусную, молочную, угольную, глюконовую), ферменты, витамин С и витамины группы В. От этих веществ настой чайного гриба становится целебным.
2835299__3_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

До свиданья лето, до свиданья... ~ Акварели Уэс Во (Wes Waugh) - художника из Северной Каролины

Пятница, 23 Октября 2015 г. 14:51 + в цитатник

2835299_PERVAYa (700x647, 122Kb)

Лето пролетело незаметно,
Словно уложилось в день один.
Зной полуденный, порывы ветра –
Все осталось в прошлом, позади.
 
Было это лето очень жарким,
И сожгло деревья и траву.
Стих пожар цветов на клумбах в парках.
Ждет земля прохладу наяву.
 
Капелек дождя, как манну с неба,
Ждут цветы, деревья и кусты.
Пряный запах скошенного хлеба
Будоражит душу и мечты.
 
До свиданья лето, до свиданья...
Отправляйся с миром на покой.
Солнцем улыбнись нам на прощанье.
Осень принимает посох твой.

Татьяна Лаврова

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 22 пользователям

Японские пейзажи

Пятница, 23 Октября 2015 г. 14:25 + в цитатник

2835299_PERVIIjapan_03 (640x480, 99Kb)

Давай уедем в Японию 
Хоть на денек, на два. 
Давай уедем в Японию 
И останемся там на века! 
 
Будем смотреть на пагоды 
Попивая из слив вино, 
Будем смотреть на ягоды 
Что созрели на вишнях давно! 
 
Станем читать иероглифы 
Смешно повторяя их вслух, 
Станем читать послания, 
Что откроют нам самураев дух! 
 
Сядем с тобою в маленьком садике 
Сонные встретим рассвет, 
Сядем с тобою как юные странники 
Что прожили вместе тысячу лет! 
 
Давай уедем в Японию. 
Хоть на денек, на два 
Давай уедем в Японию
Вместе и навсегда! 

2835299__1_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  природа
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

«Гармония ритмов» индийского художника Subrata Gangopadhyay

Пятница, 23 Октября 2015 г. 14:05 + в цитатник

2835299_ (586x700, 101Kb)

 По дороге шла девушка, прекрасная, как фея. Вдруг она заметила, что следом за ней идёт мужчина. Она обернулась и спросила: 
   - Скажи, зачем ты идёшь за мной? 
   Мужчина ответил: 
   - О, повелительница моего сердца, твои чары столь неотразимы, что повелевают мне следовать за тобой. Про меня говорят, что я прекрасно играю на лютне, что посвящён в тайны искусства поэзии и что умею в сердцах женщин пробуждать муки любви. А тебе я хочу объясниться в любви, потому что ты пленила мое сердце! 
   Красавица молча смотрела некоторое время на него, потом сказала: 
   - Как ты мог влюбиться в меня? Моя младшая сестра гораздо красивее и привлекательнее меня. Она идёт за мной, посмотри на неё. 
   Мужчина остановился, потом обернулся, но увидел только безобразную старуху в заплатанной накидке. Тогда он ускорил шаги, чтобы догнать девушку. Опустив глаза, он спросил голосом, выражающим покорность: 
   - Скажи мне, как ложь могла сорваться у тебя с языка? 
   Она улыбнулась и ответила: 
   - Ты, мой друг, тоже не сказал мне правду, когда клялся в любви. Ты знаешь в совершенстве все правила любви и делаешь вид, что твоё сердце пылает от любви ко мне. Как же ты мог обернуться, чтобы посмотреть на другую женщину?
 

2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 19 пользователям

Приглашаю Вас в казино «ВУЛКАН» Kazino-vulkan-777.com/sloty/!

Пятница, 23 Октября 2015 г. 12:17 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt=Приглашаю Вас в казино «ВУЛКАН» Kazino-vulkan-777.com/sloty/!/2835299_casinovulkan (700x417, 434Kb)

Можно многое говорить и много запрещать, но запретить себе играть не сможет никто, особенно если он уже привык к казино и не может отказать себе в удовольствии поиграть. Если пришёл в казино впервые, то сразу трудно сообразить, куда нужно направиться Все слоты и игры такие интересные и яркие, что хочется успеть всё и сразу, но это вряд ли у кого получится. Лучше следовать указателям, расположенным верху, там сразу можно увидеть, как попасть в казино или в игровой зал. Выбрать может любой и любого ждёт удача, ведь каждый игрок в казино это потенциальный победитель. Сегодня играть в казино можно только в интернете, и если знаешь туда дорогу, то есть гарантия в том, что тебе никогда не придётся скучать. Особенно в выходные дни, особенно если на улице ненастье и никуда выходить не хочется или если не знаешь, как скоротать своё свободное время. 
 
Казино всегда тебе радо и всегда предложит отличные развлечения.  Казино «Вулкан» - это особая история среди игроков и азартных людей. Во-первых, потому, что это самое известное казино. Во-вторых, потому что в этом казино всегда самые лучшие игровые автоматы от самых известных в мире производителей. В-третьих, потому, что здесь самые популярные слоты, которые пользуются неизменным успехом у всех игроков. О достоинствах казино «Вулкан» можно говорить бесконечно много, но лучше всё увидеть собственными глазами, тем более, что и сегодня казино «Вулкан» порадует нас своей щедростью и интересными новинками. 
 
Мне кажется, зря игровые автоматы называют «однорукими бандитами», как их называет Википедия, ведь бандиты всегда отнимают, а в казино можно всегда играть бесплатно, не расходуя никаких денег на своё развлечение. А поиграть в такие игровые автоматы, как Pharaoh’s Gold II; Book of Ra; Silver Fox или The Ming Dynasty не откажется никто. Наверно, потому, что они и созданы для того, чтобы никто из игроков не смог пройти мимо. И совсем не важно, начинающий ты игрок, или заядлый посетитель, в эти игровые автоматы интересно играть всегда, особенно если у тебя неважное настроение. Техника и мастерство оттачивается с каждой игрой и постепенно каждый может стать отличным игроком.
 
Игровые автоматы позаботятся о том, чтобы ты быстро забыл про свои проблемы и отключился от реальности. Игровые автоматы созданы для развлечения, а не для работы. Игровые автоматы скрасят твоё времяпровождение и добавят немного адреналина в твою кровь. А уж если посчастливится сорвать «Джек-пот» в казино «Вулкан», то это будет несравнимая ни с чем удача, правда, над этим нужно немного потрудиться, ведь удача приходит только к тому, кт о упорно идёт к своей цели, к тому, кто не боится трудностей и любит играть. А выигрыш в казино «Вулкан» получить очень просто, ведь все двадцать четыре часа казино обеспечивает вывод выигрышных средств, при этом щедро дополняя их бонусами и без всякой комиссии. Казино «Вулкан» любит своих посетителей и заботится о них, посетители отвечают взаимностью, никогда не забывая про своё любимое казино!
 
alt=Приглашаю Вас в казино «ВУЛКАН» Kazino-vulkan-777.com/sloty/!/2835299_Izmenenie_razmera_JDY_V_VYLKANE (700x445, 52Kb)
 
 
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Осени поздней цветы запоздалые

Пятница, 23 Октября 2015 г. 11:04 + в цитатник

alt=Осени поздней цветы запоздалые/2835299_asters_01 (700x525, 108Kb)

Ночи безумные, ночи бессонные,
Речи несвязные, взоры усталые...
Ночи, последним огнем озаренные,
Осени мертвой цветы запоздалые!
 
Пусть даже время рукой беспощадною
Мне указало, что было в вас ложного,
Все же лечу я к вам памятью жадною,
В прошлом ответа ищу невозможного...
 
Вкрадчивым шепотом вы заглушаете
Звуки дневные, несносные, шумные...
В тихую ночь вы мой сон отгоняете,
Ночи бессонные, ночи безумные!

Алексей Апухтин

Осень не радует нас яркими цветами, да и само чудесное время осени подходит к концу. Развеять грусть и поднять настроение помогут свежие цветы, которые можно купить в цветочном магазине. Без цветов не обходится ни одно событие в жизни человека, будь оно радостное или грустное. Цветы всегда поймут Вас и улучшат ваше настроение. Цветы оптом в Санкт-Петербурге дешево , среди которых есть и роскошные розы, и нежные тюльпаны, и многообещающие хризантемы,  и недотроги-ирисы, среди которых каждая женщина выберет сердцем свой любимый цветок, можно купить самому или заказать букет любимому человеку. Заказ на оптовую партию лучше оставлять заблаговременно, чтобы цветы были готовы к необходимому моменту. Сколько счастья дарят нам цветы… сколько радости и любви, послушай их дыхание, прикоснись к чуду!

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  цветы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Кружево из металла

Пятница, 23 Октября 2015 г. 10:13 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt=Кружево из металла/2835299_20_ (700x466, 256Kb)

Художественная обработка металла – это не простое искусство, оно появилось во времена Киевской Руси, в то время, когда ещё не было высокоточного оборудования по обработке металла, когда у мастера были только его золотые руки  профессиональное чутьё, которое помогало увидеть красоту в металле, и показать её всем. О мастерстве кузнецов можно говорить бесконечно, и всё равно не удастся разгадать секретов их мастерства. Филигранные линии их изделий похожи на тонкую ажурную шаль, а ведь это металл, обработка которого требует не только умения и мастерства, но и знаний природы металла, его основных свойств и принципов его обработки. Филигрань – особый вид ювелирного мастерства, материалом которой является витая медная проволока. Свить её так, чтобы получилось роскошное изделие, под силу было далеко не каждому. Хорошо, что немногие из этих работ сохранились до нашего времени, и хорошо, что современные мастера с успехом продолжают традиции старых мастеров.
Современные принципы обработки металла основаны на точности и знании свойств метала и грамотном применении металлорежущих инструментов. Сегодня токарная обработка металла smmk.ru/services/obrabotka-metalla/tokarnaya-obrabotka-metalla/ выполняется на специальных станках, позволяющих изготавливать высокоточные детали, которые необходимы в народном хозяйстве. И сегодня есть мастера, умеющие изготавливать качественные изделия из металла, мастера, которые чувствуют и понимают металл. Металлические изделия и сегодня продолжают радовать глаз своей красотой и плавностью линий, если они сделаны руками настоящего мастера, мастера ЗОЛОТЫЕ РУКИ. 
 

alt=Кружево из металла/2835299_22 (700x466, 277Kb)

2835299_ (291x52, 3Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

Рецепты красоты, маски из грейпфрута.

Пятница, 23 Октября 2015 г. 09:20 + в цитатник

2835299_ (700x462, 213Kb)

Грейпфрут – просто идеальное  средство для ухода за лицом, которое поможет сохранить красоту и молодость вашего лица.
Сразу скажу о самом простом способе ухода за кожей лица с помощью грейпфрута, это замороженные кусочки, которые помогут тонизировать, витаминизировать и увлажнить вашу кожу.
1. Сузить поры прекрасно поможет смесь сока грейпфрута с минеральной водой. получится замечательный тоник для лица. Просто протирайте этим составом лицо утром и вечером.
2. Прекрасно поддержит увядающую кожу использование грейпфрута для лица с добавлением сметаны, морковного сока и рисовой муки. Добавьте на 1 столовую ложку мякоти этого фрукта 1 чайную ложечку сметаны и столько же морковного сока. Загустите эту массу 1 чайной ложечкой рисовой муки. Тщательно все перемешав, нанесите массу на лицо и оставьте на полчаса. После этого умойтесь теплой водой и протрите лицо кусочком замороженного грейпфрута. Вы сразу почувствуете потрясающий эффект.
3. Для жирной и пористой кожи лица, отлично подойдет грейпфрутовая маска с добавлением яичного белка и одной чайной ложечки сметаны. Предварительно взбейте в пену яичный желток, а затем добавьте к нему по одной чайной ложке грейпфрутового сока и сметаны. Нанеся на лицо эту масочку, постарайтесь полежать минут 15 спокойно, а затем смойте ее прохладной водой.
4. Следующая, отбеливающая маска, с применением грейпфрута для лица состоит из 1 ложки сухих дрожжей и 3 столовых ложек грейпфрутового сока. Смесь необходимо тщательно растереть и поставить в  кастрюльку с горячей водой минут на 5. Нанесите эту смесь в теплом виде на лицо, минут на 15, а затем аккуратно снимите ее с помощью ватного тампона, смоченного в зеленом чае.
5. Ну и напоследок, моя любимая маска из сока грейпфрута, петрушки и овсяных хлопьев, которая улучшит цвет вашего лица. Измельченные в блендере овсяные хлопья – 2 ст.ложки, смешать с одной столовой ложкой измельченных листьев петрушки. В данную смесь добавьте 3 столовые ложки грейпфрутового сока. Нанесите на лицо полученную маску на 15 минут.
Я познакомила вас с самыми эффективными, потрясающими масками из грейпфрута для лица.
От всей души желаю вам всегда оставаться красивыми.
 
 
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 12 пользователям

Точки самомассажа при головной боли

Пятница, 23 Октября 2015 г. 08:56 + в цитатник

alt=Точки самомассажа при головной боли

Делать самомассаж лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1-1,5 минуты на каждую.
Итак, если у вас болит:
ЛОБ
Первая точка расположена над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.
Далее найдите точку, расположенную по срединной линии лица на 1-1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.
Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.
ВИСКИ
Нащупайте ямку на виске – это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.
Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.
ЗАТЫЛОК
Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч.
Затем указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.
Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше – 2-2,5 минуты.
 
Точки на ногах используйте при любой головной боли.
www.kp.ru
 
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 18 пользователям

Розы для вас от Айдемира Саидова

Четверг, 22 Октября 2015 г. 18:21 + в цитатник

2835299_1_1_ (700x554, 344Kb)

А розы пахнут осенью и дымом,
Все безмятежно, призрачно и зыбко.
Целуют волны берег с мерным ритмом,
И греет душу мне твоя улыбка.
 
Клен, растопырив пятерни листочков,
Пылает радугой своей любви.
Я методично расставляю точки
Над непослушными и злыми «и».
 
И пахнут розы небом и разлукой
И мысли  как бродячие коты.
И по гитаре так скучают руки,
Как никогда по мне не будешь ты.
2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/НАТЮРМОРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 24 пользователям

Я помню нежность ваших плеч... ~ Художник Айдемир Саидов

Четверг, 22 Октября 2015 г. 14:32 + в цитатник

2835299_ (700x628, 298Kb)

Я помню нежность ваших плеч
Они застенчивы и чутки.
И лаской прерванную речь,
Вдруг, после болтовни и шутки.
 
Волос червонную руду
И голоса грудные звуки.
Сирени темной в час разлуки
Пятиконечную звезду.
 
И то, что больше и странней:
Из вихря музыки и света —
Взор, полный долгого привета,
И тайна верности... твоей.
 
Блок Александр
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 28 пользователям

В родном краю ~ Акварельные пейзажи Анны Клементьевой, пишущей под псевдонимом Anna Armona

Четверг, 22 Октября 2015 г. 13:39 + в цитатник

alt=Акварельные пейзажи Анны Клементьевой, пишущей под псевдонимом Anna Armona/2835299__1_ (700x476, 310Kb)

В родном краю милее облака,
И солнце ярче и теплей, чем где-то. 
И нет светлее и святее света,
И нет целебней в мире родника.
Вот детства дом, у берега реки,
В нём помню всё, до трещинки в пороге. 
Глаза закрою – видятся деньки,
В которые не повторить дороги. 
Но в этот край знакомых мне степей,
Где по реке плывут кувшинок чашки,
Зовёт меня залётный воробей,
И увлекает лепесток ромашки.
Пусть где-то там уютно, как в раю,
Цветут сады, благоухают розы.
А мне милей и радостней в краю,
Где ждут меня ромашки и берёзы.
 
 

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям

Подушки для комфортного сна от компании Багира

Четверг, 22 Октября 2015 г. 11:15 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Подушки для комфортного сна от компании Багира/2835299_Izmenenie_razmera_Podyshki_ot_kompanii_Bagira (700x277, 286Kb)

Если Вы встали разбитым с утра, на то может быть несколько причин, среди которых, как ни странно, сон на неудобной подушке. Она может быть слишком мягкой или жёсткой, слишком большой или слишком мягкой, слишком высокой или тонкой, а неудобная подушка – злейший враг не только здорового сна, но и психического здоровья. Не выспавшийся человек срывает своё недовольство на окружающих, у него чаще возникают конфликты на работе и дома. Человек, который не выспался – бедствие для окружающих.
Для того, чтобы ваш сон был здоровым и полноценным, нужно правильно подобрать себе подушку. Советы по выбору подушки.
1. Обратите внимание на форму подушки. Предпочтительнее выбирать эргономичные подушки, форма и размеры которых разработаны врачами-хирургами и повторяют контуры вашего тела.
2. Обратите внимание на размер подушки. На сегодняшний день выпускаются подушки разных размеров, как правило, чаще всего встречаются подушки 60х40, 60х60, 70х70. Если у Вас не окажется наволочки нужного размера, то Вам придётся сшить её самим.
3. Обратите внимание на наполнитель подушки. Сегодня выпускаются подушки с разными наполнителями: бамбук, верблюжья  или овечья шерсть, лебяжий пух, эвкалипт, файтексон – аналог «холлофайбера», морские водоросли, лузга гречихи. Каждая из этих подушек обладает своими достоинствами и недостатками. Все эти подушки представлены в ассортименте в интернет магазине «Подушки» http://tk-bagira.ru/podushki от  текстильной компании «Багира». Торговая Компания «Багира» продаёт подушки с натуральными и синтетическими наполнителями.  На сайте Компании написано, как правильно выбрать подушку, и на что надо ориентироваться при выборе.
 
alt=Подушки для комфортного сна от компании Багира/2835299_podyshki (700x423, 52Kb)
 
С каким бы наполнителем Вы не приобрели себе подушку, желательно раз в полгода стирать её, а раз в три года нужно производить её замену. Это делается для того, чтобы предотвратить появление в подушке плесневых грибков или клещей, которые питаются ороговевшими частичками кожи, и от которых практически невозможно избавиться. Как правило, в каждой подушке встречается от четырёх до шестнадцати видов плесневых грибов, которые являются возбудителями самых разных болезней. Поэтому лучше всего приобретать подушки с натуральными наполнителями, которые проходят специальную обработку перед наполнением. На подушке должен быть значок, говорящий о том, что наполнитель был обработан паром или иным способом.
Людям, у которых часто болит голова, рекомендуется попробовать спать на подушке с лузгой гречихи, она способствует снятию головной боли, усталости и прекрасно расслабляет мышцы шеи и спины, а также улучшает кровообращение.
При выборе подушек обратите внимание на все перечисленные факторы, чтобы подушка была для Вас верной подругой здорового сна, чтобы каждое утро Вы просыпались бодрыми, здоровыми и красивыми. Удачного выбора!
 

alt=Подушки для комфортного сна от компании Багира/2835299_podyshka_dlya_sna_ot_BAGIRA (700x464, 183Kb)


Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Спальни - дизайн интерьера

Четверг, 22 Октября 2015 г. 09:58 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt=Спальни - дизайн интерьера/2835299__2_ (700x452, 43Kb)

2835299_logo (200x85, 7Kb)Интерьер вашей квартиры может быть совершенно любой, это зависит только от вашего вкуса и ваших предпочтений. Он может быть лаконичным, или с элементами романтизма, с элементами роскоши или хайте-ка, вся квартира может быть выдержана в одном стиле или каждая комната обустроена по-своему. Вы можете быть дизайнером своей квартиры, если у Вас есть чувство прекрасного и чувство стиля, можете пригласить дизайнера, и он поможет Вам создать неповторимый облик вашей квартиры, всё зависит от вашего желания и ваших возможностей. А мебель для своей квартиры Вы можете приобрести тут, в магазине на сайте http://manngroup-trade.ru/shop/ -официальном дилере фабрик «Mann Group» и «Manini Mobili». Выбор мебели, представленный этим магазином, огромный! Там и спальни, и гостиные, и прихожие, и детские. Вы можете выбрать мебель, которая придётся Вам по вкусу, можете рекомендовать этот магазин друзьям, которым нужна стильная и недорогая мебель. Мебель, представленная этим магазином не только отличного качества, но и удобная. Кроме гарнитуров и наборов мебели в этом магазине можно приобрести кровати и шкафы, комоды и письменные столы, зеркала и тумбы. Этот магазин предлагает, к тому же и мебель для гостиниц, поэтому всем рекомендую заглянуть на сайт и выбрать мебель, которая придётся ему по душе.

alt=Спальни - дизайн интерьера/2835299_SPALNYa_1_ (700x472, 222Kb)

2835299__4_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 55 пользователям

Польза умывания лица водой с яблочным уксусом.

Четверг, 22 Октября 2015 г. 08:58 + в цитатник

alt=Польза умывания лица водой с яблочным уксусом.

Многие дефекты на лице можно устранить с помощью обычного умывания. Только умываться нужно не обычной водой, а водой с добавлением яблочного уксуса. О пользе яблочного уксуса уже многое сказано. Но он помогает бороться и с кожными проблемами. В частности, при умывании водой с добавлением яблочного уксуса, Вы:
Избавитесь от акне и возрастных пятен на лице,
Избавитесь от чёрных точек на лице,
Удалите омертвевшие клетки кожи,
Очистите поры кожи, она начнёт дышать,
Восстановите кислотно-щелочной баланс кожи.
Как использовать яблочный уксус для умывания.
Идеальным соотношением для умывания будет 1:3, то есть на одну столовую ложку яблочного уксуса – три столовых ложки воды. Использование чистого яблочного уксуса неизбежно приведёт к пересушиванию кожи, так что не превышайте рекомендуемые дозы. Смочите ватно-марлевый тампон в полученном растворе, протрите лицо, подержите максимум 30 минут, потом смойте тёплой водой. Результатом Вы будете довольны! И не придётся тратить деньги на дорогостоящий крем.
Будьте здоровы и красивы!
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 14 пользователям

Эффективные упражнения для пресса.

Четверг, 22 Октября 2015 г. 08:26 + в цитатник



Как правильно качать пресс.
1. Помещение перед проведением занятия необходимо проветрить. При достаточном количестве кислорода в воздухе бодрость не покинет на протяжении всей тренировки.
2. Для проведения тренировок прекрасно подходят утренние часы до приема завтрака. Но если это невозможно по ряду обстоятельств, стоит знать, что не рекомендуется проведение тренировки на протяжении 2 часов после еды. Это может привести к появлению дискомфорта в области живота и значительно увеличивается нагрузка на сердце.
3. Перед началом тренировки необходимо проведение растяжки, во время которой мышцы разогреются и придут в тонус. Это позволит организму легче переносить нагрузки.
4. При выполнении упражнений нужно правильно дышать, выдох необходимо производить при напряжении мышц.
5. Во время тренировки нужно сконцентрироваться на ней и не пытаться выполнить еще какое-то дело. При таком подходе не получится достигнуть поставленной цели.
6. Все движения необходимо выполнять плавно, чтобы после тренировки не испытывать боли. Резкие движения могут приводить к таким последствиям особенно у нетренированных людей.
7. Рекомендуется постепенное увеличение нагрузки. Можно начать с минимальных количеств повторов упражнений, а с течением времени нагрузку можно постепенно увеличивать.
8. Мышцы, формирующие брюшной пресс, способны восстанавливаться в короткое время, поэтому нет необходимости в большом перерыве между упражнениями.
9. Только регулярные занятия спустя время дадут о себе знать.
10. По окончанию тренировки рекомендуется выполнить заминку, она позволит потянуть проработанные мышцы. Для этого можно использовать упражнение под названием «потягивающаяся кошка».Позиция "Кошка" - выгибание спины
11. При выполнении тренировок в домашних условиях необходимо соблюдение следующего совета. При выполнении упражнений из исходного положения – лежа рекомендуется расположиться на ровной и жесткой поверхности. Нельзя выполнять их на диване или кровати.
 
http://club.doctorgavrilov.ru/profiles/blogs/6459150:BlogPost:1158122
 
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 19 пользователям

Проходит время чередой событий... ~ Художник Удальцов Николай

Среда, 21 Октября 2015 г. 13:56 + в цитатник

2835299_PERVAYa (700x517, 106Kb)

Проходит время
чередой событий.
За суетой и дрязгами пути,
Нам некогда сказать:
- Остановитесь!
Остановитесь…
Я хочу сойти.
 
 
Чтоб осмотреться
и решить, что стало
Дороже, чем когда-то посчитал.
А может,
многое начать с начала.
Пока осталось время для начал…
 

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 34 пользователям

Любовь Земли и Неба ~ Картины Фрейдун Рассули (Freydoon Rassouli)

Среда, 21 Октября 2015 г. 13:03 + в цитатник

2835299_ (700x700, 418Kb)

О, Женщина - Земля, 
                 под взглядом Неба,
Ты ощущаешь  дух  Весны  внутри.
Весь  тленный  мир спасла б и обогрела
Молитвословом   утренней  зари.

Земля и Небо -   сила   притяженья,
А между  вами -  мир и  благодать.
Небесный  Воин -   образец  творенья,
Он призван  дух Земли  оберегать.

В Земле сокрыты  жизненные силы,
А Небеса   с    гармониею  сфер. . .
Разносит ветер :  «Милая» и «Милый»,
Скрывая чувства в сумерках портьер.

Вы, как матрёшки, вложены друг в друга,
Глоток Любви, как терпкое вино. . .
Круговоротом чувств – 
                   идти по кругу,
В друг друге растворяясь,  суждено.

Рассвет привносит  радость пробужденья,
Слиянье  душ -  и вечность  визави…
Вы счастливы   от чувства  вознесенья,
От   танца  упоительной  любви!

И солнце, вас лучами окрестившее,
Своей святою верой   бережёт. . .
И ангелы счастливые  возвышенно
Любовью   прославляют   Небосвод!

© Copyright: Ольга Заря 2

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 20 пользователям

Печи в современном мире

Среда, 21 Октября 2015 г. 11:15 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

2835299_Izmenenie_razmera_PERVAYa (700x525, 49Kb)

2835299_ZABOTA (576x173, 13Kb)Сегодня в домах печи не ставят. Они и места много занимают, и не приспособлены городские квартиры для громоздких печей. В загородных домах они есть и отлично вписываются в интерьер. А уж об удовольствие полежать на печи и говорить не стоит! Блаженство! Старинные русские традиции прекрасно уживаются с современной обстановкой и современным бытом. Как правило, в каждой квартире есть централизованное отопление, а на случай холодов у каждого есть камины и обогреватели. Твёрдотопливные котлы Данко от www.tgk.org.ua являются альтернативой современному паровому отоплению, и применяются в домах, где оно отсутствует или как дополнительный источник тепла. Котлы Данко устанавливаются как в частных постройках, так и в сооружениях коммунального назначения для нужд жителей небольших районов. Эти котлы удобны, мобильны, легко устанавливаются, потребляют немного топлива. Они прекрасно подходят для обогрева небольших помещений до 200 м², поэтому с успехом используются для отопительных целей.  В котлах Данко применяется как топливо уголь,  дрова или торфорикеты. Это удобно и просто обеспечить небольшой запас. Пользование котлами Данко экономично и экологично.

2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 17 пользователям

Гимнастика лица для омоложения лица и подтяжки кожи

Среда, 21 Октября 2015 г. 10:01 + в цитатник

2835299__3_ (700x394, 36Kb)

После гимнастики глаз следует перейти к гимнастике шеи и завершить гимнастику лица движениями, основанными на принципе противодействия сокращениям мимических мышц лица, что ведет к повышению их тонуса.
 
 1. Сделайте глубокий вдох через нос, сильно расширяя крылья носа; затем сильный выдох через правый угол рта, сжимая при этом левый; следующий выдох - через левый угол рта, сжимая правый
 
2. Медленно, глубоко вдохнув через нос, задерживаете на 3—4 секунды дыхание. Затем, надув щеки, при сомкнутых губах, толчками и с напряжением выдыхаете воздух через рот.
 
3. Во время вдоха через нос язык с силой прижмите к нижней челюсти (значительно ниже зубов). Во время выдоха — отдых, мышцы расслабляются.
 
 4. Произвести вдох через нос, затем, во время выдоха через рот, вытянуть губы вперед трубочкой. При этом тремя либо одним пальцем каждой кисти рук удерживаете на месте углы рта.
 
 5. Наложите на лоб 2, 3, 4-й пальцы обеих рук, как бы зафиксируйте их на лобной кости, при этом 4-й палец слегка покрывает надбровную дугу. Попробуйте поднять глаза и брови кверху, преодолевая сопротивление пальцев.
 
6. Кладем три пальца обеих рук на глаза так, чтобы 4-е пальцы фиксировали (надавливанием) внутренний угол глаза (около переносицы), 3-й — середину бровей, а 2-е — наружные углы глаз. Старайтесь зажмурить глаза возможно плотнее, в то время как пальцы этому противодействуют.
 
Гимнастику лица заканчиваем упражнением, вызывающим прилив крови к лицу, — свободным повороте  головы слева направо с опусканием тяжелой головы вниз. Вначале все движения гимнастики лица повторяются по 2—3 раза, постепенно повторение доводится до 10 раз.
 
Ещё одна гимнастика для лица.
 


 
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 15 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 819 ... 474 473 [472] 471 470 ..
.. 1 Календарь