-Цитатник

Весь бархат мой с его живым миганьем - лишь два крыла... - (0)

  1. Пусть на нас у вечности времени просто нет,- Что ей наши заблудш...

Мой друг есть радость и любовь. - (0)

      *** Мой друг, ...

Иноскажи... - (0)

Не удивлюсь. Иноскажи. Всю ночь играй со мной словами. А если хочешь, покажи движение в тебе цу...

"Я не слова пою, а чувства!" - (0)

  1. И этого хватило бы вполне, Для музыки порой довольно ноты, Но бесполезно ...

В ней аромат жасмина, медовый летний зной... - (0)

  1. 2. 3. Перебирает память моё жить-бытье... Из чашки запоте...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23434
Комментариев: 267027
Написано: 559178

d904c62c9bfc219431564a6ea8ddace5

7b9f4b853f258a1e6e774e1c5c056935 

 Работа для всех блогеров

 Сделать баннер

                                                   

 

                       Дотронься до иконы и попадёшь в пост!

                                   1454914995_Ikona_Blazhennoy_Matronuy_Moskovskoy (700x1276, 46Kb)

"Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам" 

Молитвы к блаженной старице Матроне

О помощи Матронушке

ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ

 Чудеса по молитвам Ксении Петербургской

 Там внизу есть "комментарии" и можно написать свою просьбу.

 

 

 


Между нами, девочками...

Вторник, 04 Августа 2015 г. 09:34 + в цитатник
Доброе утро, мои друзья! Каждый день я начинаю с того, что пишу две-три публикации о здоровье. Я это делаю не только потому, что хочу Вам найти интересный материал по оздоровлению, но и потому, что ищу для себя наиболее приемлемый вариант восстановления после болезни. Для тех, кто ещё не знает, 10 лет назад я перенесла за один год четыре инсульта с полной парализацией. Врачи не думали, что я встану на ноги, я и сама сомневалась, но мой упрямый характер помог мне встать. Как это было, рассказывать не буду, но мне пришлось очень не сладко. Сначала я и сидеть не могла, но села и встала. Возможности наши на самом деле неисчерпаемы, поэтому я с радостью хватаюсь за каждую соломинку, которую протягиваем мне судьба. Раньше я никогда не сидела сутками в социальных сетях, мне просто некогда было. У меня была интересная работа, много друзей, времени не хватало даже поесть спокойно. Постоянная работа, дом, четверо детей… У любого человека голова пойдёт кругом. В интернет я пришла тогда, когда осталась без работы, без друзей… одна. После того, как я заболела, никого из них рядом не было. Я и мои дети, которых чудом удалось вырастить, поставить на ноги, дать хорошее образование. Сейчас со мной живёт только младший Пашка, который закончил три курса юридического института и подрабатывает в ресторане во время каникул. Так что я не скучаю. Да и работа, не даёт расслабиться. Пусть, я получаю за неё копейки, но я занята делом, которое мне нравится, а это очень важно. Что я хотела Вам сказать? Помните, я давала Вам материалы про то, Как принимать соду с перекисью. Я тогда начала пить перекись, с 1 капли, дошла до 8 капель. Мне показалось, что 8 капель – это не очень вкусно. Так что продолжаю принимать по 7 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Пью с удовольствием и в отличном настроении. Пила, пью и буду пить, потому что:
Отёки на ногах прошли, а к вечеру одна нога постоянно отекала.
Желудок работает отлично, собственно я и начала пить перекись, потому что были проблемы.
Так что те, кто до сих пор не решился испытать на себе Оздоровительную систему профессора Неумывакина, настоятельно рекомендую. Конечно, если у Вас есть проблемы со здоровьем. Если Вы считаете себя абсолютно здоровым человеком, то принимать ничего не надо. Живите так, как жили до этого. Я никого не заставляю, я только делюсь своим опытом. Может быть, кому-то и пригодится…
 

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 21 пользователям

Световые волны способны лечить!

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 16:20 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_Svetovie_volni_sposobni_lechit (700x393, 162Kb)

Свет влияет на организм человека, и это мы с вами ощущаем невооружённым взглядом. В темноте настроение наше ухудшается, растения в темноте не растут, да и ведь не зря говорится: «ученье – свет, не ученье – тьма». На эту тему можно много рассуждать, но учёные не рассуждают, а делают! Учёными создан новый прибор АЛМЕДИС, призванный корректировать здоровье и омолаживать организм на генном и клеточном уровне. Лечение светом – один из древнейших методов безмедикаментозной терапии, наконец получил своё воплощение в эффективном приборе, который в скором времени поступит на вооружение лечащих врачей России. Современная медицина подошла вплотную к спектрально-импульсному лечению различных болезней, в различных областях медицины: неврологии, психиатрии, кардиологии, педиатрии, гинекологии. Прибор Алмедис воздействует на организм светом определённого спектра и определённым ритмом подачи импульсов, которые сочетаются с их модуляцией. Все это позволяет в разы ускорить процессы нормального функционирования органов и систем человека, укрепляя здоровье в целом. Выполнен прибор в форме очков, что существенно облегчает его использование. Появилась надежда у больных, страдавших болезнями, которые  ранее не поддавались лечению. Этот прибор пока не известен широкой публике, но в скором времени каждый человек сможет попробовать его в действие, ведь прибор призван не только лечить серьёзные болезни, но также и улучшать зрение и снимать усталость. А это как раз и нужно большинству населения, ведь усталость стала всеобщей эпидемией. Наверное, просто нам света не хватает.

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Иранский живописец Ostad Mahmoud Farshchian

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 15:09 + в цитатник

2835299_ (507x700, 184Kb)

Боль разбитого сердца излечится в срок,
И увядшей надежды вновь воспрянет цветок,
Беспокойным умом солнца не закрывай,
Не отчаивайся, друг мой, и не унывай.
 
Луг зеленый вновь сможет у истока расцвесть,
Увенчается розой соловьиная песнь,
Новый цикл даст надежду — ее не теряй,
Пусть сегодня не сбылось — ты не унывай.
 
Хоть отчаянье шепчет: «Бога ты не найдешь!»
Знаю, в сети коварной ты не пропадешь,
Скрытым играм завесы силы не отдавай,
Духом, друг мой, не падай и не унывай.
 
Наводнения волны потрясут твою жизнь,
Капитан Ной — на помощь, за него и держись,
Чтоб он к берегу вывез — руку только подай,
Не теряй, друг, надежды — и не унывай.
 
Словно путник к Каабе, сквозь пустыню иди,
И ночами, и днями будь зорок и бди,
Вынув терна колючки, зубы сжав, не стенай,
Раны время залечит, друг мой — не унывай.
 
Скудной бедностью связан одинокий Хафиз,
Только путь наш заказан — дальше некуда вниз,
Ночь темна пред рассветом — к свету путь начинай,
Мы пройдем его вместе, друг мой, не унывай.
 
 
Хафиз
 
2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 16 пользователям

Французские улочки ~ Художник Людмила Кондакова.

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 14:29 + в цитатник

2835299_xudozhniklyudmilakondakova01 (700x520, 198Kb)

 
Не проси рассказать о Париже —
Как же мне передать аромат
Поцелуя любви Нины Риччи
И Ван-Гоговский рыжий закат?
 
Прелесть женщин с картин Ренуара,
Трепет мельниц с пейзажей Моне…
Свежесть Сены в полотнах Бернара
И цвет роз на парижском окне?
 
Не проси рассказать о Париже —
Никому не узнать тайных грез,
Что хранят черепичные крыши
В сером пепле сгорающих звезд.
 
Под мечтательным небом Бальмонта,
В красках чувственного Пикассо
Восхищает в лучах позолоты
Озорного Парижа лицо.
 
Татьяна Воронцова

2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 12 пользователям

Жасмин – лунный свет любви. Легенда о Жасмине.

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 13:30 + в цитатник

2835299__3_ (700x393, 27Kb)

Жасмин цветет. Сладчайший аромат
В себе сокрыл глубины синевы,
Как темнота и ночь в себе хранят
Неясный свет таинственной звезды.
 
Белеют в зелени жемчужные цветы,
И россыпь на земле нежнейших лепестков
Зовет из прошлого забытые мечты,
Освобождая время от оков.
 
Живые призраки из памяти моей
Встают перед глазами неспеша,
Соприкоснувшись с тенью прошлых дней,
Горюет и смеется вновь душа.
 
Жасмин цветет, роняя лепестки…
И сладкий снег осыпанных цветов
Вновь возвращает счастье и мечты,
И образы моих забытых снов…
 
Л. Текьерос
 
 
 

 

 

2835299_ (300x122, 29Kb)
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели от Сергея Бубновского

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:57 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_10_poleznih_yprajnenii_dlya_systavov_ne_vstavaya_s_posteli (700x525, 55Kb)

Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
 
1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч.
Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.
 
2. «Дворники»
И.п.П - то же, что в первом упражнении.
Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
 
3. «Вращения»
И.п. То же.
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги.
 
4. «Кулак».
И.п. То же.
Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, словно расправив ладошку.
 
Для коленного сустава
Это упражнение полезно не только для разминки, необходимы они при остеоартрите коленного сустава, после травмы коленного сустава. Выполнять эти упражнения тоже нужно по 15-20 раз.
 
5. «Скольжение пятками».
И.п. - ноги прямые, руки вдоль туловища.
Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании старайтесь пяткой коснуться ягодицы (можно даже помочь себе рукой, хотя при этом возможны судороги бедра).
 
Для тазобедренного сустава
Два следующих упражнение помогают при коксартрозе, асептическом некрозе головки тазобедренного сустава, боли в нижней части спины.
 
6 «Колеса поезда»
И.п. - колени полусогнуты.
Поочередно вытягивайте прямую ногу пяткой вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками можно держаться за спинку кровати.
 
7. «Колено в стену»
И.п. -  ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Руки слегка разведены в стороны, ладонями вниз. Поочередно опускайте согнутую ногу к постели внутрь - левое колено к правой ноге, правое колено - к левой.
 
8. «Полумостик»
Это упражнение очень полезно при опущении тазовых органов, запорах, геморрое, трещинах прямой кишки.
 
И.п. - согните ноги в коленях, колени вместе, стопы касаются друг друга, руки лежат свободно по бокам.
Предупреждаем - упражнение достаточно сложное, но эффективное. Итак, на выдохе старайтесь как можно выше поднять таз, при этом сжимая ягодичные мышцы несколько раз.
 
9. «Подтягивание»
Очень эффективно при болях в спине.
 
И.п. Выпрямившись, ноги прямые, руки - по бокам.
Обхватите руками согнутую в коленях ногу и прижмите ее к груди, приподнимая спину от постели и пытаясь коснуться подбородком колена. Поменяйте ногу. Сделайте упражнение 15 раз. Возможны болезненные ощущения в поясничном и грудном отделе позвоночника. Поэтому упражнение нужно делать плавно, на выдохе.
 
Для брюшного пресса
 
10. «Втягиваем живот»
И.п. - ноги согнуты в коленях, подошвы плотно стоят на постели. Ладонь правой или левой руки лежит на животе.
На вдохе выпячивайте, на выдохе втягивайте живот (чтобы ладонь опускалась вместе с животом). После небольшой задержки дыхания вдох как бы сам возвращается. Сделайте 20-30 повторений.
 
ВАЖНО!
Иногда при выполнении этих упражнений могут возникнуть судороги в икроножных мышцах. Не пугайтесь - вы на правильном пути. Помассируйте мышцы и продолжайте упражнения.
 
КСТАТИ
Почему важно укреплять стопы
 
Стопа вместе с голеностопным суставом не просто амортизирует, снижает нагрузку на спину, она еще и несет на себе весь вес тела, порой избыточный. В стопе и голеностопном суставе 27 костей, столько же мышц и 109 связок - немногим меньше, чем в кисти. А на деле наши стопы далеко не так подвижны и разработаны, как кисти рук. Это при том, что именно на стопах находятся так называемые восходящие меридианы, с которыми работают иглорефлексотерапевты, избавляя нас от головных и других болей. Поэтому так важно делать хотя бы небольшую разминку по утрам в постели, чтобы помочь нашим ногам быть подвижными и легкими.
 
Будьте здоровы!
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 417 раз
Понравилось: 39 пользователям

Упражнения для подтяжки груди и маски для груди

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:40 + в цитатник

2835299__2_ (700x340, 131Kb)

Как подтянуть грудь всего за неделю? Каждый день делайте упражнения. Через неделю вы увидите первый результат!!!
 
Упражнение для груди №1.
Отжимания. Стоя на коленях, обопремся руками о какой-нибудь невысокий упор, который находится в метре от нас, это может быть специальная платформа, край дивана. Согнем руки в локтях и коснемся грудью платформы. Потом при помощи силы рук вернемся в исходное положение. Стараемся держать руки на ширине плеч и не прогибаемся в пояснице. Выполняем это упражнение, столько сколько сможем, постепенно доводим до 15 повторений. Когда освоим это упражнение, тогда переходим к отжиманию от платформы, а уже потом будем отжиматься от пола.
 
Упражнение для груди №2.
Изометрия ладоней. Согнем руки в локтях и соединим ладони на уровне груди. При этом стараемся и сильно надавливаем ладонями друг на друга, чтобы почувствовать, как при этом напрягаются мышцы груди. Задержимся в этом положении на 10 секунд. Потом расслабимся. Повторим это упражнение 15 или 20 раз. Стараемся добиться, чтобы было максимальное напряжение мышц. Потом поднимем над головой согнутые в локтях руки. Соединим ладони и повторим это упражнение 15 или 20 раз.
 
Упражнение для груди №3.
Эспандер перед собой. Для выполнения этого упражнения понадобится упругая резинка или эспандер. Встанем на пол или сядем на стул, расправим плечи и выпрямим спину. Возьмем в руки резинку или эспандер и вытянем ее прямо на уровне плеч перед собой. Разводим руки в стороны, натягиваем резинку. Стараемся как можно дальше отводить руки. Задержимся на 10 секунд в крайней точке, потом медленно вернемся в исходное положение. Повторим упражнение 10 или 15 раз. Следим, чтобы руки находились постоянно на одной линии.
 
Упражнение для груди №4.
Широкий упор руками. Ляжем на пол, руки разведем в стороны. Напрягаем мышцы рук, приподнимаем грудную клетку на вдохе. Потом вернемся в исходное положение, расслабим руки и выдохнем. Повторим упражнение 15 раз.
 
Упражнение для груди №5.
Махи руками. Ноги поставим на ширине плеч. Левую руку положим на бедро. Правой рукой опишем в воздухе большой круг. При этом мышцы на груди должны быть напряжены. Опишем 3 круга вперед, три круга назад и поменяем руки. Повторим это упражнение каждой рукой по 8 или 10 раз. Потом выполним упражнение двумя руками, как бы повторяя движения пловца. Выполняем в быстром темпе. Для увеличения нагрузки выполняем упражнение с гантелями.
 
Упражнение для груди №6.
Отведение с гантелей. Ляжем на пол, ноги согнем в коленях и обопремся ступнями о пол. Возьмем в каждую руку гантель и выпрямленные руки поднимем вверх. Вдохнем и медленно разведем руки в стороны, не касаемся ими пола. Задержимся в таком положении в течение 10 секунд. Поясницу стараться прижать к полу.
 
Еще комплексы упражнений для подтяжки груди дома:
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 11 пользователям

Рецепты здоровья на лето

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 10:20 + в цитатник

2835299_Recepti_zdorovya_na_leto (700x393, 313Kb)

1. Чтобы удалить мозоль на ноге возьмите 2 сырые картофелины, почистите, натрите на мелкой терке, добавьте 1 ст. ложку меда и хорошо перемешайте. Полученную смесь выложите на сложенную в несколько слоев марлевую салфетку, приложите к мозоли и прибинтуйте. После такого лечения мозоль будет несложно удалить.
 
От подаргры.
2. Избежать приступа подагры поможет настой. Возьмите 1 столовую ложку измельчённого корня лопуха залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане 20 минут, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
3. От подагры поможет и настой листьев земляники. Нужно 50 г измельчённых листьев земляники залейте 1 л кипятка, настаивайте 40 минут, процедите и пейте как чай.
4. Избежать обострения холецистита Вы сможете, если приготовите 2 настоя. 
Настой 1: измельчите и смешайте в равных пропорциях цветки бессмертника, цветки ромашки и семена укропа. Столовую ложку смеси залейте 0,5 л крутого кипятка, накройте крышкой и настаивайте 20–30 минут. Настой процедите и принимайте 2 раза в день после еды по ½ стакана.
Настой 2: возьмите поровну плодов барбариса, измельчённых листьев земляники лесной, корневища валерианы, корневища ревеня, травы крапивы и всё смешайте. Залейте стаканом кипятка 1 ч. ложку сбора, нагревайте на водяной бане 10–15 минут, затем настаивайте в термосе 2 часа. Принимайте 4 раза в день за полчаса до еды по ¼ стакана. Курс приёма обоих средств – 1 месяц. Потом нужно сделать перерыв.
 
5. От боли в горле поможет морковь.
 
Отварите 100 г моркови в 0,5 л молока до готовности, затем процедите. Полощите горло 3–4 раза в день.
1 чайную ложку горошин чёрного перца залейте 1 стаканом кипятка, подержите на слабом огне 5 минут, дайте настояться в течение 1 часа, процедите. Пейте по ⅓ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при кашле.
Натрите на мелкой тёрке сырую свёклу и отожмите ⅓ стакана сока. В него влейте 1 ст. ложку уксуса. Полощите горло 5–6 раз в день.
Будьте здоровы!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

Есть ли жизнь на Марсе?

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 06:00 + в цитатник

2835299_Mars (700x695, 367Kb)

2835299_MARS_1_ (226x223, 5Kb)2835299_MARS_3_ (225x224, 5Kb)Поиск жизни на Марсе был начат уже первыми спускаемыми модулями (с кораблей «Викинг-1» и «Викинг-2», 1970-е годы). В этих попытках использовалось сжигание пробы марсианского грунта. Образец грунта подогревался (внутри модуля, прямо на Марсе) до 500 градусов, и производился спектральный анализ выделяемых им газов. Никаких следов органического материала обнаружено не было, только углекислый газ и два соединения хлора с метаном. Вопрос о марсианской жизни в очередной раз закрыли, но - ненадолго. Вослед «Викингам» к Марсу устремились другие космические экспедиции, которые стали тщательно обозревать его с орбиты и вскоре установили, что вода на Марсе явно была, во всяком случае, во времена его планетной молодости. Были замечены на его поверхности следы высохших озер и даже чего-то похожего на высохший океан (в северном полушарии), причем того же времени рождения, что жизнь на молодой Земле.
 
2835299__1_ (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "Космос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Магнитные бури - виновники всех несчастий!
Часть 2 - Звездное небо от американского фотографа Винсента Бреди
...
Часть 18 - Новая землеподобная экзопланета
Часть 19 - История нашей вселенной
Часть 20 - Есть ли жизнь на Марсе?
Часть 21 - Как бы выглядело наше небо с другими планетами, если бы не было луны или солнца?
Часть 22 - Невероятно, интересно! Для сравнения...
...
Часть 25 - Высококачественный снимок планеты Плутон от NASA
Часть 26 - Такой Загадочный Космос
Часть 27 - Солнечная система


Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Лимонный пирог с яблоками на сметане

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 11:25 + в цитатник

2835299_ (700x525, 259Kb)

Сегодня утром я пекла Лимонный пирог с яблоками на сметане. Удивляетесь, что не с абрикосами? Сейчас уже свежие яблочки пошли, так что пока можно забыть про абрикосы, тем более Пашке моему они надоели, он их принципиально не видит в продаже. Так бывает с ним: что он хочет, то всегда наёдёт, что не хочет - никогда не заставишь. Такой он у меня упрямец. А мне всё равно, что и с чем печь. Время воскресного пирога пришло, значит пирог будет, даже не смотря на то, что горячей воды нет - отключили на две недели. Но я и без воды справлюсь, а где нужно - согрею. Пока нагревается вода в ванной для меня, как раз успею приготовить пирог.

Ингредиенты для Лимонного пирога с яблоками на сметане:

яйца 5 штук (крупные)

сметана 250 грамм

сахар 1 стакан

мука 3 стакана

разрыхлитель 10 грамм (1 пакетик)

яблоки мелкие 6-7 штук

лимон 1 средний

соль щепотка

масло сливочное 1 чайная ложка для смазывания формы

Приготовление.

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровое питание/Мои пироги
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 76 раз
Понравилось: 23 пользователям

Что с музыкой сравнится по звучанью?

Суббота, 01 Августа 2015 г. 15:59 + в цитатник

2835299__1_ (581x700, 351Kb)

Что с музыкой сравнится по звучанью? 
Шум леса? Пенье соловья? 
Грозы раскаты? Ручейка журчанье? 
Сравнения найти не в силах я. 
 
Но всякий раз, когда в душе смятенье, - 
Любовь иль грусть, веселье иль печаль. 
В любом природой данном настроении 
Вдруг начинает музыка звучать 
 
В душе; звучит на струнах подсознанья, 
Гремит в литавры и в цимбалы бьет, - 
Передавая радость иль страданье – 
Сама душа, казалось бы, поет! 
 
Всем праздники нужны нам, вне сомнения! 
И вот день – Музыки, и в праздник пожелать 
Хочу вам, музыканты, Вдохновения! 
И снова, снова, снова — Музыку играть!
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 14 пользователям

✿ Франция Турет-сюр-Лу - красивая деревня в Приморских Альпах ✿

Суббота, 01 Августа 2015 г. 12:34 + в цитатник

2835299_Franciya_TyretsurLy_pervaya (700x466, 663Kb)

Турет-сюр-Лу называют «городом фиалок», так как здесь на протяжении последнего столетия обрабатывается этот красивый и робкий маленький цветок. Сегодня это один из главных промыслов деревни, благодаря которому в Турет-сюр-Лу можно найти самый широкий ассортимент продукции из фиалок. В марте, во время Праздника фиалок, здесь проходят пышные дефиле и цветочные баталии. С проезжающих по центральным улицам шикарно декорированных экипажей в толпу зрителей участники разбрасывают букеты из фиалок. Всю организацию праздника по традиции берут на себя местные жители и их дети. И именно это придает Празднику фиалок такую добрую и семейную атмосферу.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  интересное о разном/ГОРОДА И СТРАНЫ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 29 пользователям

Восточный натюрморт художника 斯蒂芬妮伯 Цзы

Суббота, 01 Августа 2015 г. 11:42 + в цитатник

2835299__2_ (700x565, 498Kb)

Букет цветов — что может быть чудесней,
Нежней что может и желанней быть! ?
Букет цветов сравнится только с песней,
С той песней, что не в силах позабыть.
В цветах – душа, и жизнь, и вдохновенье,
Они – побед и радости исток!
Прими же, в знак любви и уваженья,
От нас цветы и этот поздравок.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/НАТЮРМОРТ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 17 пользователям

Доброе лето художника Александра Аверина

Пятница, 31 Июля 2015 г. 14:15 + в цитатник

2835299_Hydojnik_Aleksandr_Averin_pervaya (700x499, 97Kb)

Светится лето с высоких небес,
Светится небом берёзовый лес,
В солнечном ветре поют облака, –
Песней любви льётся жизни река!

Падают с неба живые лучи, –
Глянь, и улыбку небес получи –
Доброе лето подарит тепло,
Станет на сердце легко и светло!

Яркими вспышками счастье в груди,
Сколько чудес ждёт тебя впереди, –
Свет зажигает цветы на лугах –
Любо с мечтою витать в облаках!

© Copyright: Сергей Газин

2835299__5_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 22 пользователям

Женщина в красном ~ Украинский художник Тарас Лобода

Пятница, 31 Июля 2015 г. 13:38 + в цитатник

2835299_Taras_Loboda_01 (629x700, 57Kb)

2835299_VENZEL (411x56, 5Kb)
 
Красное солнце садится,
нежно целуя нам плечи.
Женщина в красном приснится,
мне в этот сказочный вечер.
Женщина в красно-зелёном,
бархатных глаз одеяньи.
Солнце во взгляде влюблённом,
и со словами признанья.
 
Сколько мне счастья досталось,
ангелы в дом мой вернули.
Лунных ночей покрывало,
звёзды небесной лазури.
Мне б удержать эту милость,
Богом дарящим зачатье.
Женщина в красном приснилась,
как её мог не узнать я.
 
Как не поверить надежде,
сердцу пылающем страстью,
музыке тел под одеждой,
нас захватившему счастью.
Чтобы в кружениях танца
нежность дарила объятьях
чувств ниспадающих в пальцы
женского, красного платья.
 
Ах, эта женщина в красном,
белое тело под тканью.
Даже не грустью, а сказкой,
всеми желаньями мАнит.
Ах, эта женщина в ярком,
словно заря на восходе.
Чувств моим стала подарком,
и из меня не выходит...
 
© Copyright: Бори Борис Рудин

2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 23 пользователям

Играть бесплатно в популярном казино Вулкан!

Пятница, 31 Июля 2015 г. 10:49 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_KAZINO_VYLKAN (700x414, 235Kb)

2835299_logo (196x164, 46Kb)Отдохнуть после окончания рабочего дня можно по-разному! Одни предпочитают прогулку по парку, другие спешат на приусадебный участок поработать мышцами, кто-то уткнётся в телевизор и  незаметно для себя уснёт. Люди же, которые не могут жить без адреналина, непременно будут искать развлечения, которые заставят волноваться, переживать, ощущать чувство азарта и увлечённости. Если Вы относитесь именно к таким людям, то Вам стоит провести вечер в казино Вулкан. Если говорить о казино Вулкан, то это одно из самых известных и популярных казино, в котором можно интересно провести вечер. С самого первого дня своего существования казино Вулкан завоевал популярность среди любителей азарта обилием игровых автоматов, простым и доступным всем интерфейсом, отличными играми и великолепными призами. Масса игр goo.gl/CMGixr с прекрасным софтом и заманчивыми предложениями всегда ждут своих посетителей, которые любят испытывать ощущение азарта. Да и как можно обойтись без него? Ведь без этого жизнь многим покажется серой и унылой, а здесь можно вовсю отдаться игре, которая захватит тебя без остатка. При этом семейный бюджет не пострадает нисколько, ведь я предлагаю играть бесплатно! А уж если кто решится испытать свою удачу в полной мере, тому казино Вулкан предоставит массу бонусов, от которых никто ещё ни разу не отказался. Уже при создании первого депозита казино Вулкан порадует Вас премией в сумме 100% от положенной Вами сумы. Но подарки на этом не заканчиваются, ведь казино Вулкан умет удивлять своей щедростью. Каждый игрок получает 10 комп-поинтов на счёт и 5% на свой кэшбек, а, помимо этого, есть ещё и еженедельные бонусы. Для тех, кто не силён в игровых терминах казино, объясню, что кэшбэк – это обозначение разновидности бонусной программы для привлечения клиентов и повышения их лояльности, а комп-поинт (comp-points) –  это дополнительные бонусные очки, которые начисляются игроку за сделанные им ставки. Обычно комп поинт начинается с 0,1% от ставки. В разных онлайн казино по разному. Комп-поинты накапливают, а затем переводят на игровой счет. Об этом я узнала в Википедии. Определитесь, как Вы будете играть и отправляйтесь в казино Вулкан испытать своё везение, свою удачу. Лучшего места для этого и не придумаешь. Захватите с собой друзей, вместе играть намного веселее, а удача всегда становится вдвойне приятней. 
Хотите узнать, чем ещё может удивить своих посетителей казино Вулкан – приходите играть почаще!


 


 


 
 

2835299_casinovulkan (700x417, 434Kb)


Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Китайская гимнастика ушу: 5 упражнений для похудения

Пятница, 31 Июля 2015 г. 09:51 + в цитатник

2835299__5_ (700x465, 144Kb)

1. Воробей
Это упражнение хорошо загружает бедра, ягодицы и низ живота. Поставьте ноги на ширине плеч. Слегка согните колени, немного нагнитесь и положите руки на бедра. Теперь поднимите голову, разверните плечи и смотрите перед собой. Делайте легкие подскоки сразу обеими ногами, продвигаясь вперед скачками, как воробей.
Приземляйтесь на переднюю часть ступни, не на пятку! Если не получается, достаточно обозначить подскок на месте. 
Сделайте 5–10 раз.
2. Панда
Упражнение позволяет укрепить мышцы живота и поясницы. Сядьте на пол, подтяните согнутые колени к груди, обхватите их руками. Ступни на полу. Округлите спину, опустите подбородок на грудь и медленно отклоняйтесь назад. Ступни от пола не отрывайте! Достигнув крайней сзади точки, сделайте вдох-выдох и медленно вернитесь в исходное положение. В мышцах живота должно чувствоваться легкое жжение.
Повторите 8–10 раз.
3. Лиса
Упражнение укрепляет ягодицы и спину, подтягивает живот. Встаньте на колени, носки вытянуты, наружные стороны ступней лежат на полу. Обопритесь руками на пол, прогните поясницу, поднимите ягодицы и подбородок вверх. Теперь плавно опуститесь так, чтобы опорой стали не только ладони, но и предплечья. «Переступайте» руками вперед, чтобы опустить верхнюю часть тела на пол, как будто вы лиса, пролезающая под забором.
В конце вы должны лечь грудью и животом на пол, руки вытянутся вперед по полу, ноги согнуты, колени и щиколотки на полу, поясница прогнута вниз. Затем плавно вернитесь в исходное положение и немного отдохните. 
Сделайте 4–6 раз.
4. Черепаха
Упражнение для ягодиц, бедер и поясницы. Сидя на полу, согните ноги, ступни должны стоять на полу. Руки поставьте за спину, пальцы разверните к корпусу. Опираясь на руки и ноги, оторвите таз и поясницу от пола, стараясь придать животу горизонтальное положение. В этом положении сосчитайте до 5 и плавно опуститесь в исходное.
Сделайте 5–8 раз.
5. Китайские палочки
Упражнение для живота. Лежа на спине, вытяните руки в стороны под прямым углом к телу. Ноги прямые. Вытяните носок правой ноги и поднимите ее так, чтобы поясница прижалась к полу. В этом положении сосчитайте до 5 и плавно опустите ногу. Повторите то же самое левой ногой. 
Сделайте 6–8 раз каждой ногой.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 15 пользователям

Чудеса Су-джок терапии

Пятница, 31 Июля 2015 г. 09:27 + в цитатник
Су-джок относительно молод – его разработал около четверти века назад южнокорейский профессор Пак Чже Ву. Однако он базируется на обширных традициях древнетибетских медицинских знаний. С его помощью можно повысить стрессоустойчивость организма, запустить процессы самовосстановления в нем. В переводе с корейского «су-джок» означает «кисть – стопа». Почему такое странное название выбрал корейский врач для своего метода? Дело в том, что эти части тела представляют собой обширные рефлекторные зоны. Сосредоточенные здесь нервные окончания связаны нервными волокнами со всеми органами человека. На кисти и стопе можно найти точку, соответствующую любой части тела человека, всем его органам.

2835299_Izmenenie_razmera_SYDJOK_1_ (700x464, 212Kb)

~Головную боль можно снять, надавливая на самую болезненную точку на подушечках больших пальцев рук. Вслед за этим можно также активизировать с помощью массажа подушечки больших пальцев ног. Интенсивно надавливать на точки надо в течение 3–5 минут до появления ощущения тепла и покраснения.
~При повышенном артериальном давлении кончики всех пальцев надо закрасить фломастером в черный или коричневый цвет. Также на самую болезненную точку на верхней трети подушечек пальцев можно зафиксировать пластырем семена гречихи или редиса. Дополнительно можно поставить на зоны соответствия голеням (на внутренней поверхности средних фаланг 3‑х и 4‑х пальцев) перцовый пластырь или горчичники – до появления покраснения и чувства жжения.
~При простуде – все зависит от симптомов, которые вы испытываете.
~Если у вас насморк, надо искать точку, соответствующую носовым пазухам. Она находится посередине верхней фаланги большого пальца. Для усиления эффекта можно стимулировать диагностическим щупом соответствующие точки на других пальцах рук, а также на подушечках больших пальцев ног.
~При болях в горле найдите и простимулируйте болевые точки, соответствующие гортани, миндалинам и трахее. Их можно найти у самого основания первой фаланги (почти на месте сгиба) и в верхней части второй фаланги большого пальца. Для поддержания эффекта стимулируйте при помощи надавливания точки на каждом пальце.
~При затруднении отхождения мокроты надо массировать основания больших пальцев обоих рук выдавливающими движениями, направленными вверх. Можно использовать большой палец свободной руки, маленький роликовый массажер, диагностический щуп. Для усиления эффекта после массажа на проекцию бронхов и легких можно на сутки приклеить лейкопластырем яблочные семечки (острием вверх), поставить согревающие моксы, приклеить перцовый пластырь или горчичники, вырезав кусочки необходимой формы. Горчичники надо держать от 5 до 20 минут – до покраснения кожи и появления жжения.
~При сухом надсадном приступообразном кашле надо активировать точки, соответствующие продолговатому мозгу, можно при помощи кусочков чеснока. Точки находятся у оснований ногтей больших пальцев посередине.
~При болях в ушах надо искать самые болезненные точки справа и слева от ногтя большого пальца и массировать их до появления тепла. То же самое проделать на больших пальцах ног.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 75 раз
Понравилось: 17 пользователям

Народные средства при аритмии

Пятница, 31 Июля 2015 г. 09:03 + в цитатник

2835299__4_ (700x430, 104Kb)

Тем, кто знаком с этим заболеванием, не надо объяснять, насколько оно серьёзно. Одними народными средствами при его лечении не обойтись, и если у Вас обнаружили аритмию, нужно обязательно лечиться под наблюдением врача, выполнять все его требования и рекомендации. А эти народные средства, помогут излечиться от этой болезни:
~ Боярышник кроваво-красный. 30 цельных (с косточками) ягод растения и залить полученную кашицу 250г крутого кипятка. После этого полученную смесь нужно прокипятить на несильном огне в течение 10 минут. Это дневная доза, которую нужно принимать мелкими глотками.
~Лимоны с мёдом. Для этого 500грамм лимонов тщательно измельчается и заливается медом. В полученную смесь нужно добавить 20 ядер косточек абрикоса, которые можно извлечь с помощью ножа или других приспособлений. Принимать такое, более вкусное лекарство нужно по 1 столовой ложке утром и вечером.
~Любисток. 40грамм высушенных корней любистка с 1л воды. Подобное средство должно хорошенько настояться на протяжении 24 часов. Примечательно, что выше был описан способ приготовления дневной дозы лекарства, которую нужно употреблять с утра до вечера на протяжении 1 дня. Однако, чтобы полностью вылечиться от аритмии нужно приготовить больше лекарства и употреблять его не меньше 7 дней.
~Адонис. Четвертую часть литра воды вскипятите в эмалированной кастрюле. После этого сразу убавьте огонь и высыпьте в воду четыре грамма травы адониса. На слабом огне варите эту траву в течение трех минут, не больше. Потом накройте кастрюлю крышкой и дайте постоять так в течение двадцати минут в теплом месте. Затем процедите, принимайте три раза в день по одной столовой ложке.
~Лук репчатый. Возьмите маленькую головку репчатого лука, измельчите ее, затем потрите на терке одно яблоко и смешайте полученную смесь с перетертым луком. Эту смесь нужно принимать в перерывах между приемами пищи по два раза в день. Такой состав прекрасно лечит аритмию.  Всё лечение займет у вас один месяц.
~Редька черная. Свежий сок по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, или свежий сок, смешанный с медом в соотношении 1:1, по 1 ст. л. 2-3 раза вдень. 
~2 чайную ложку соцветий календулы заварить 2 стаканами кипятка, настаивать час. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.
~2 чайную ложку травы прострела раскрытого на стакан холодной воды, настоять 12 часов. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
~1 столовую ложку травы хвоща полевого заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2-3 ч. Принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
~Жидкий экстракт элеутерококка принимать по 25-30 капель за 30 минут до еды. 
~Благоприятны ванны с валерианой. Для полной ванны потребуется 200-300 мл отвара валерианового корня.
Будьте здоровы!
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 12 пользователям

Рукопашный бой

Четверг, 30 Июля 2015 г. 19:30 + в цитатник

2835299_BOKS (500x375, 480Kb)

 

Инструктор рукопашного боя — курсантам:

— Чтобы вступить в рукопашный бой, боец спецназа должен прое. . ать на поле боя автомат, пистолет, нож, поясной ремень, лопатку, бронежилет, каску. Найти ровную площадку на которой не валяется ни одного камня, палки. И вступить в жестокую схватку с таким же распи... дяем. anekdotov.net

2835299_RYKOPAShNII_BOI (549x700, 61Kb)

2835299_popki (356x140, 941Kb)


Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 583 ... 449 448 [447] 446 445 ..
.. 1 Календарь