-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47638
Комментариев: 375748
Написано: 759470





Зима вернулась! Ирина Расшивалова

Среда, 30 Марта 2022 г. 07:37 + в цитатник
Всё в снегу, будто в зиму вернулись!
И опять рой снежинок летит
Или просто мы ещё не проснулись,
Но ведь снег, он повсюду лежит.
На асфальте лежит, на скамейках,
И машины, как в шубах, в снегу,
Если холодно вам, телогрейку
Мне не жалко, отдать я могу.
Снова снег, снова зимняя сказка!
Не беда, что весна, и что март,
Так хотелось тепла, ярких красок,
Но природа решила – зима!
Говорят, вся погода прекрасна,
И в любой можно радость найти,
И полгода зима не ужасна,
Но надеюсь – весна впереди!


© Copyright: Ирина Расшивалова
ZIMA-VERNULAS500.jpg
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Всего лишь солнца луч! Ирина Расшивалова

Вторник, 29 Марта 2022 г. 17:16 + в цитатник
День уходящий, прожит был не зря!
Не зря я утром спозаранку встала,
Цветы, не зря, наверно, полила,
И к вечеру уже чуть- чуть устала

Не зря мы что-то делаем, не зря,
Нет бесполезных дел, всё не напрасно,
И солнце загорается не зря,
Чтоб людям было и светло, и ясно.

Не зря, наверно, даже снег идёт,
И дождь на землю капает не часто,
В природе всё не зря, и даже то,
Что кажется иным совсем напрасно.

Ведь даже солнца луч не просто так
Ощупывает землю осторожно,
Всего лишь луч, но вовсе не пустяк,
И он порой вершит, что невозможно.

Всего лишь солнца луч, а сколько сил,
И обогреет, и снега растопит,
Скорее, лучик, в гости приходи!
Так не хватает мне твоей заботы!


© Copyright: Ирина Расшивалова
VSEGO-LIS-SOLNTA-LUC1.jpg
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 22 пользователям

Я — ЖЕНЩИНА с характером мужским.... Художник Андреа Вандони (Andrea Vandoni)

Вторник, 29 Марта 2022 г. 16:43 + в цитатник

! (521x700, 343Kb)

Я — женщина с характером мужским.
Я ежечасно противостою
Всем тем, кто душу рвет мне на куски,
Всем тем, кто хочет жизнь сломать мою,
Всем тем, кого терзают зависть, злость,
Всем тем, кто обо мне пускает враки —
Я им бросаю вызов, словно кость,
Оголодавшей уличной собаке!
Я — женщина с характером мужским.
Я не боюсь ни трудностей, ни бед,
Ни подлости врагов, ни зависти друзей.
Сквозь череду падений и побед
Я всем назло иду дорогою своей
Туда, где так хочу увидеть свет!
Я — женщина с характером мужским.
Мне надоело жаться в темноте к земле
И плакать от тоски
По необъятной неба высоте!
Я — женщина с характером мужским.
Мне тесно здесь и негде развернуть
В полете крылья связанной души.
Пусть тяжело, я потерплю еще чуть-чуть.
Без трудностей мне скучно было б жить!

Ангелина Аксенова

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Родинки определяют судьбу?

Вторник, 29 Марта 2022 г. 16:10 + в цитатник

СЂРѕРґРёРЅРєР° (700x395, 162Kb)

Наши предки считали родинки знаком, указывающим на то, насколько будет благоприятна судьба человека. Чем темнее был цвет родинки, тем мрачнее были прогнозы. Родимые пятна неправильной формы на видном месте воспринимались как дьявольская отметина, а человек считался проклятым. Если из родинки рос волос – это говорило о финансовых трудностях.

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Остеопороз. Профилактика и лечение комплекс эффективных упражнений.

Вторник, 29 Марта 2022 г. 15:57 + в цитатник

2835299_1 (700x326, 62Kb)

Остеопороз называют «безмолвной эпидемией» — заболевание очень распространено в мире, особенно среди людей старшего возраста.  Регулярное выполнение упражнений необходимо для сохранения силы мышц, прочности костей и подвижности суставов. Важно осваивать новые упражнения и расширять свою двигательную активность путем систематических занятий. Программа Osteo Move состоит из наиболее эффективных упражнений для профилактики и лечения остеопороза.Программа Osteo Move включает в себя упражнения для развития силы, координации, выносливости и растяжки. Они позволяют укрепить мышцы и повысить

прочность костей. Упражнения развивают мышцы грудной клетки, спины и туловища в целом, что позволяет защитить тела позвонков от переломов, часто возникающих на фоне
остеопороза. Упражнения на развитие координации помогают пациенту избежать падений и, как следствие, не допустить травм и переломов. Предлагаем вашему вниманию вторую часть комплекса лечебных упражнений Osteo Move, которая выполняется без грудопоясничного корсета.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Упражнения для гибкости шеи

Вторник, 29 Марта 2022 г. 15:42 + в цитатник

Мы целый день сидим за компьютером, и шея страдает от напряжения первая! Вы можете помочь себе, если будете выполнять комплекс полезных упражнений для шеи.


1 (700x326, 80Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Проходит всё! Друзья уходят... Ирина Расшивалова

Вторник, 29 Марта 2022 г. 07:45 + в цитатник
Проходит всё! Друзья уходят,
Теряешь часть души как будто…
Часть тела своего теряешь,
Не замечаешь солнца утром…
Самих себя не замечаешь,
И жизнь как скорый поезд мимо,
Теряем всё, друзей теряя,
И эта боль неотвратима.
Теряем всё, и нет замены,
Хоть место пусто не бывает,
Все люди необыкновенны,
Мы поздно это понимаем…
Друзья уходят, а ведь с ними
Нас жизнь связала не напрасно,
Мы встретимся потом с другими,
Но не вернём былого счастья.
Проходит всё. Друзья уходят,
И с каждым часть души растает,
Такой круговорот в природе,
Потом и нас самих не станет…


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 31 пользователям

Я по тебе скучаю... Eleonor Art

Понедельник, 28 Марта 2022 г. 17:49 + в цитатник

1 (700x525, 446Kb)

Я по тебе… от асфальта по самое солнце…
Хмурится осень, но светится счастьем душа…
Эта любовь от меня бумерангом вернётся,
Сердце заполнив от края до дна не спеша…
 
Я по тебе… как по морю тоскует пустыня…
Нежность моя, как же мне не хватало тебя…
Знаешь, теперь даже небо тебя не отнимет…
Просто душой прорастаем друг в друга, любя…
 
Я по тебе… как цветок по спасительной влаге…
Очень скучаю, и заново хочется жить…
Льются стихи, и не хватит на свете бумаги,
Чтобы все факты об этой любви изложить…
 
Я по тебе… как по звёздам романтик усталый…
Также смотрю, наслаждаясь сиянием глаз…
Чтобы любовь объяснить, даже вечности мало.
Знай, я действительно счастлива очень сейчас…
 
Я по тебе невозможно, безумно скучаю…
Смысла не вижу минуты в разлуке терять…
Не передумаю, не побоюсь… обещаю…
Можешь и ты то же самое пообещать?

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 23 пользователям

Тренируем голеностоп

Понедельник, 28 Марта 2022 г. 17:01 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Точка сердца на ладони: Какие точки на ладони массировать, чтобы чувствовать себя лучше

Понедельник, 28 Марта 2022 г. 16:53 + в цитатник

точка2 (604x453, 134Kb)

Не зря говорят: «Весь мир на ладони», — на самой ладони и пальцах расположены все зоны, отвечающие за здоровье нашего организма. В центре ладони — точка желудочно-кишечного тракта. Если у вас болит живот, вы чувствуете вздутие или тяжесть, помассируйте эту точку круговыми движениями, с усилием надавливая на нее. При хронических заболеваниях массаж стоит делать регулярно, чтобы снизить риск обострения недуга. Достаточно 1—2 минут массажа, чтобы почувствовать себя значительно лучше. «Мясистая» часть ладони рядом с большим пальцем отвечает за здоровье эндокринной системы. Здоровье гормональной системы особенно важно для женского организма, поэтому о массаже этой зоны тоже не стоит забывать.


точка1 (547x344, 16Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 15 пользователям

Упражнение Йосиро Цуцуми для сохранения спокойствия духа в трудной ситуации

Понедельник, 28 Марта 2022 г. 16:37 + в цитатник

2835299_Yprajnenie_Iosiro_Cycymi_dlya_sohraneniya_spokoistviya_dyha_v_trydnoi_sityacii (700x700, 29Kb)

Быть невозмутимым мечтает каждый, но, к сожалению, далеко не всем это свойственно. Очень часто умные, способные люди тушуются, теряются, не могут донести до других то, что им хотелось бы сказать. В таком случае прежде всего стоит заняться собой и учиться концентрировать внимание на главном, не отвлекаясь по мелочам. Вам непременно помогут следующие упражнения. Для начала вам предстоит разжать каждый палец сжатой в кулак левой руки. Делайте это медленно, но решительно. Когда вы раскроете ладонь, большим пальцем правой руки нажимайте на активную точку, которая расположена в середине ладони (см.рисунок). Она отвечает за концентрацию внимания.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Не думай свысока! Ирина Расшивалова

Понедельник, 28 Марта 2022 г. 08:01 + в цитатник
Не думай свысока о прожитых минутах,
Что сможешь изменить ты что-нибудь потом,
Жизнь хороша всегда, в любое время суток,
Она прекрасна всем, и в сложном, и в простом.

Чем хороша она? Да тем, что окружает!
Знакомые, семья, хорошие друзья,
Она нас каждый день хоть чем-то восхищает,
Что потерять совсем, мне кажется, нельзя.

Лишь жизнь позволит нам из массы впечатлений
То выбрать, что тебе покажется важней.
Лишь жизнь поможет нам изведать ощущенья,
Чтоб до вершин дойти и стать ещё сильней.

Не думай свысока о прожитых минутах,
Ведь все они и есть, по сути, наша жизнь.
Пусть всё не так легко, как кажется кому-то,
Всё будет хорошо, ты только продержись!


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 26 пользователям

Жизнь! Ирина Расшивалова

Воскресенье, 27 Марта 2022 г. 08:01 + в цитатник
Жизнь, она, как зебра, полосатая!
То погладит, то по шее даст,
Жизнь, она порой витиеватая,
То тиха, то скорости придаст…

Жизнь, она и радует, и мучает,
Предлагает думать и мечтать,
Праздновать по радостному случаю,
Иногда тихонечко скучать.

Жизнь то откровенна, то застенчива,
То невзрачна, то на зависть всем,
Будто здравомыслящая женщина,
У которой не было проблем.

Жизнь порой бывает беззаботная,
Временами только из хлопот,
То она безбедная, комфортная,
То, бывает, всё наоборот.

Но какая б не была, без разницы,
Жизнь прекрасна только потому,
Что она всегда многообразная,
Да и неподвластна никому.

Жить у нас у всех бывает разная,
И её так трудно сохранить
Не всегда роскошна даже праздная,
Но всегда мы выбираем жизнь!


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

Ты, Судьба, покой мне обещала... Циля Вайнер

Суббота, 26 Марта 2022 г. 17:05 + в цитатник
Ты, Судьба, покой мне обещала,
Я же верила, не сомневалась,
Но я падала и вновь вставала,
В жизни этой, к счастью, не сломалась…

Что, Судьба, мне даришь — принимаю,
Не грешу, не жалуюсь, не плачу,
Так за что же ты порой караешь?
Подари мне ниточку удачи…

Коль бывает — скверно поступаю,
Ты меня прости, Судьба, за это,
Всё от глупости моей — страдаю,
Ты мне подари мешок Советов…

Ты, Судьба, прости за все ошибки,
Да, я не святая… много боли…
Мир до удивительного — зыбкий,
Подари, Судьба, мне Силу воли…

Я старательно слезой смываю
Неудачи, боли, расставанья,
На тебя, Судьба, лишь уповаю —
Выполни свои все обещанья…

© Циля Вайнер
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Судьба нас сводит... Art by Jenny Grant

Суббота, 26 Марта 2022 г. 16:55 + в цитатник

1 (700x698, 591Kb)

Судьба нас сводит с нужными людьми,
Разводит с проходимцами чужими,
Тасует карты жизни как огни,
Метает свои дротики шальные…
 
Судьба нас сводит с мудрыми людьми,
Кто может дать совет и наставленья,
Заглаживает острые углы
На сцене золотого представленья…
 
Судьба нас сводит точно по часам,
Расписывая встречи по секундам
И гладит нас рукой по волосам,
Продляя сладкий сон весной под утро…
 
Судьба нас сводит в горе и в беде,
В душевной радости, в полёте чувств свободных,
Приводит к одной солнечной звезде
На подиум в обновках сердца модных…
 
Судьба нас заставляет побеждать
Над злом нелепым в долгой, верной схватке,
Идти вперёд красиво и не лгать,
Шагать так гордо, смело, без оглядки…
 
Судьба нам подставляет то плечо,
То странную и робкую подножку,
Снегами, обжигая горячо,
Протягивая огненную ложку…
 
Судьба диктует правила свои
И мы уже готовы подчиниться,
Предчувствуем волшебные звонки,
Воображаем в карнавале лица…
 
Судьба нас сводит с нужными людьми,
Мосты разводит, рубит все канаты,
Печати наставляя на крови
И кармой беря важные расплаты…
 
Судьба нас сводит с теми, кого Бог
В друзья нам выбрал, в недруги, в уроки,
Зовёт добро на солнечный порог,
Любовью, омывая наши ноги…

Читать далее...
Рубрики:  живопись/графика, гравюры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Почему болит живот: 7 причин для немедленного реагирования!

Суббота, 26 Марта 2022 г. 15:55 + в цитатник

2835299_jivot (700x365, 29Kb)

На сегодняшний день самой распространенной жалобой пациентов является боль в животе. Ее причинами могут стать как обычное несварение желудка, так и серьезные заболевания.
 
Чтобы узнать истинную причину боли, нужно хорошенько разобраться в том, что предшествовало ее возникновению. А также определить локализацию, тип болевых ощущений и сопутствующие симптомы.
 
Наша редакция готова поделится с тобой полезной информацией о том, как самому определить причину возникновения боли в животе!
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

Отношение «талия/рост» — точная оценка состояния здоровья

Суббота, 26 Марта 2022 г. 15:45 + в цитатник

2835299_otnoshenie (700x466, 95Kb)

Отношение «талия/рост» рассчитывают путем деления окружности талии на рост и принимают во внимание пол. (Например, мужчина с талией 80 сантиметров и ростом 180 сантиметров должен поделить 80 на 180, в результате чего он получит соотношение 0,44 или 44 %.)
 
Считается, что этот показатель дает более точную оценку состояния здоровья, поскольку самое опасное место расположения жира — это живот.  Жир верхней части живота, с которым связано увеличение объема талии, является метаболически активным и провоцирует выработку различных гормонов, способных вызвать вредные последствия, в частности диабет, гипертонию и изменение уровня липидов в крови.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Зубы связаны с внутренними органами: как обнаружить проблемы

Суббота, 26 Марта 2022 г. 15:33 + в цитатник

content_1reflexologiМЃa_dental (560x494, 63Kb)

ученые установили, что существует взаимосвязь между микроорганизмами в ткани зубов и новообразованиями в молочных железах, а длительные инфекционные процессы часто провоцируют развитие сердечные патологии и сосудистые нарушения. Кроме этого, они могут привести к инсульту и проблемам в репродуктивной системе.
 
Связь зубов с определенными меридианами
Тесная взаимосвязь между заболеваниями зубов и состоянием внутренних органов, свидетельствует о том, что нарушения в организме будут отражаться на состоянии полости рта. Появление боли в зубах еще не может уверенно свидетельствовать о сбоях в работе того или иного органа, но это повод обратить пристальное внимание на здоровье и если они продолжаются, то рекомендуется пройти обследование.
Связи зубов и органов:
  • почки, печень и желчный пузырь – с резцами и клыками;
  • толстый кишечник и желудок – передние коренные зубы и большие коренные зубы;
  • центральная нервная система, сердце – зубы мудрости.
  • Боли в зубах и заболевания:
  • боли в первых резцах – воспаления в гландах или инфекции в предстательной железе;
  • верхние и нижние резцы – инфекции в почках, мочевом пузыре, отиты;
  • в клыках – гепатит и холецистит;
  • боли в передних коренных зубах – аллергии, дисбактериоз, пневмония, колит;
  • коренные зубы – анемии, заболевания и язвы в пищеварительном тракте, хронические воспаления в различных органах;
  • 4 верхний или нижний зуб – артриты, воспаления легких или толстого кишечника;
  • боли в нижних клыках – проблемы в системе кровообращения, атеросклерозы, дисфункции легких;
  • нижние коренные зубы – варикозное расширение вен, полипы в кишечнике, и заболевания дыхательных путей.

content_content_Р·СѓР±С‹ (700x592, 256Kb)

Исследования в стоматологии уже давно подтвердили, что зубы относятся к органам чувств человека. Так, например, во время употребления пищи, механические рецепторы в ткани зубов регулируют нервную активность. С их помощью происходит управление силой и быстротой пережевывания продуктов, посылаются связующие импульсы в кору головного мозга. В ткани, которая заполняет полость в зубе, содержатся частицы механических рецепторов – органов, отвечающих на стимулирование, с помощью вибрации или давления.

Зубы не являются пассивной системой. Они принимают участие в процессах нервной системы, отправляют тактильную информацию, стимулирующую различные биологические реакции. Финские ученые сделали вывод, что одни и те же гены отвечают за развитие зубов и других органов. И даже могут свидетельствовать о риске новообразований у человека, через какое-то длительное время.


content_органы_и_зубы (700x493, 360Kb)

Источник

353b859f56c086bf7c1b5e8df8bac9f0(1) (521x700, 226Kb)

353b859f56c086bf7c1b5e8df8bac9f0(1) (521x700, 226Kb)/2835299_zybi (700x546, 44Kb)

Серия сообщений "Здоровье зубов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 28 - Эта полезная натуральная паста удалит зубной налет, укрепит десны и зубы
Часть 29 - Рецепт для отбеливания зубов - всего 2 минуты
Часть 30 - Зубы связаны с внутренними органами: как обнаружить проблемы
Часть 31 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ
Часть 32 - Акупунктурные точки от зубной боли на лице и руках
Часть 33 - Кокосовое масло для улучшения здоровья рта, зубов и десен.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Предательство. Ирина Расшивалова

Суббота, 26 Марта 2022 г. 07:49 + в цитатник
Как больно, если просто предают!
Как страшно, как ужасно, как жестоко!
Предательство не может стать уроком,
Как будто в душу самую плюют.
Как будто продают исподтишка,
Как будто режут прямо по живому,
Лишая в жизни самого родного,
И кровь из сердца без наркоза пьют…

Как больно, если просто предают!

На сердце рана. А душа разбита!
И словно камень на тебе лежит,
И ты уже, как будто бы убита,
Но продолжаешь отчего-то жить.
Душа болит, и рану не заштопать,
Душа рыдает и кричит навзрыд
Зачем же предавать и так жестоко?
Неужто и на чувства дефицит?

© Copyright: Ирина Расшивалова

D1opY.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 17 пользователям

Картина. Испанский художникФеликс Мас (Felix Mas)

Пятница, 25 Марта 2022 г. 16:21 + в цитатник

! (700x572, 372Kb)

Из всех картин, какие знаю,
Запомнился мне твой портрет,
В нём мысли тонкие витают,
Которым и названья нет.
В нём целомудренны и просты
Твои прелестные черты,
Ты вся сама, как дивный остров
Из первозданной красоты.
Ты вся, как дивное виденье,
Как будто в мир с небес сошла,
В реальной жизни наважденье,
Которым ты всегда была….

Ирина Расшивалова

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1140 ... 1130 1129 [1128] 1127 1126 ..
.. 1 Календарь