-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47638
Комментариев: 375748
Написано: 759470





Европейская лиственница «пендула» - эффектное деревце с изящной кроной

Четверг, 30 Декабря 2021 г. 17:17 + в цитатник

!!! (700x466, 475Kb)

Сейчас в ландшафтном дизайне довольно популярно декоративное дерево - европейская лиственница «пендула»  Благодаря необычному виду, она может украсить любой уголок в саду.


!! (700x646, 553Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 18 пользователям

Как помочь себе избавиться от головокружения?

Четверг, 30 Декабря 2021 г. 17:17 + в цитатник

2835299_golovokryjenie_ (700x508, 47Kb)

Голова может кружиться у многих людей и по разным причинам. Причиной недуга могут быть проблемы с сосудами, с центральной нервной системой. Некоторые виды головокружений лечатся довольно быстро, иногда даже без помощи медикаментов, но в любом случае лучше обратиться к врачу, хотя бы для полного обследования. 

2835299_ypr (700x649, 165Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

Это простое упражнение улучшит работу внутренних органов

Четверг, 30 Декабря 2021 г. 16:58 + в цитатник

«Раскачивание моря» — терапевтическое упражнение китайской медицины 

«Раскачивание моря» — терапевтическое упражнение китайской медицины (401x413, 66Kb)

«Раскачивание моря» – это упражнение по самомассажу. Если научиться ему должным образом, оно окажется надёжным лечебным средством при многих заболеваниях, включая бессонницу и нарушения в работе желудка и кишечника. Само упражнение достаточно просто и легко для изучения. Его может освоить всякий, кто в состоянии сидеть. Сядьте по-обычному, или со скрещенными ногами. Руки на коленях. Голову держите прямо, тело выпрямлено, нос должен быть на одной вертикали с пупком. Посидите спокойно какое-то время, полностью свободно и естественно, а затем расслабьте всё тело. Сперва наклонитесь вправо, потом повернитесь влево.

 
Растягивайтесь, вытягиваясь, поворачиваясь по окружности, и таким образом вернитесь в исходное положение. Не делайте пауз и остановок. Продолжайте вращаться и раскачиваться, пока не сделаете 36 оборотов.

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Вспоминайте детские мечты! Ирина Расшивалова.

Четверг, 30 Декабря 2021 г. 08:00 + в цитатник
Вспоминайте детские мечты!
Помните, мечтали Вы когда-то?
Как достичь безумной высоты,
Жить красиво, счастливо, богато!
И сейчас, прошло уж столько лет,
Те мечты Вам кажутся смешными,
Тех друзей давно уж с Вами нет,
Стали и мечты совсем другими.
Что поделать? Жизнь летит вперёд,
Никого не ждёт на остановках,
А порой и время не даёт,
Чтоб порыться в памяти осколках.
Вспомните, как было хорошо
В тот момент, в который Вы мечтали!
Жаль, оно давно уже прошло
Детство, то, что все мы потеряли.


© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 25 пользователям

Уходит старый год... Ирина Расшивалова

Среда, 29 Декабря 2021 г. 17:10 + в цитатник
Год прошёл! Чуть-чуть осталось!
Даже грустно с ним прощаться.
Если правда, что-то жалко
Мне с ним будет расставаться!
Недостатков было много,
Как у каждого, наверно,
Только не судите строго,
Чтобы быть хорошим годом,
Опыт нужен несомненно!
Хоть ошибок было много,
Но ведь справился – исправил,
И уходит он достойно,
Всё, что было, нам оставил.
Новый год он новым будет!
Снова радости, тревоги,
Ну в старый в наших судьбах,
И в воспоминаньях многих…


© Copyright: Ирина Расшивалова
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 26 пользователям

Ты знаешь, а все еще будет! Художник Солли Смук (Solly Smook)

Среда, 29 Декабря 2021 г. 16:45 + в цитатник

! (679x700, 310Kb)

Ты знаешь, а все еще будет!
Пусть стрелки по кругу так быстро…
Возможно, нас кто-то осудит
За смелость написанной мысли.
 
А кто-то, смахнув сожаленье,
Вдогонку окликнет несмело.
Мы сами себе продолженье
Напишем для жизни умело.
 
Ты слышишь, как сердце упрямо
Тебя поднимает в дорогу?
И выбрось ты в сорную яму
Все глупые сны и тревоги.
 
Я знаю, как это бывает —
За сложным не видно простого.
Жаль, нас не всегда понимают.
Тем более с первого слова.
 
Я знаю, все будет неплохо.
Так много хорошего где-то.
Я слышу твой голос далекий
В тепло и сердечность одетый.
 
И грустный немного… Исправим!
Здесь нет слабаков, чтоб сдаваться…
Других улыбнуться — заставим.
И сами начнем улыбаться…

Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

Цуань - чжу точка, если у вас плохой сон, лоб в морщинах и усталость во взгляде

Среда, 29 Декабря 2021 г. 16:10 + в цитатник

точка1 (700x489, 179Kb)

Точка Цуань - чжу переводится как, сходящий бамбук. За счет чего вы точно о ней не забудете. А канал на котором располагается точка максимально активен с 3 до 5 дня. Это значит, что максимум пользы от точки человек находит именно в этом время. Естественно, что самый минимум мы получаем с 3 до 5 утра, но я думаю, что в это время как-то и желания особенно нет, чтобы возиться с этой точкой, а вот днём это отличный вариант, который позволяет в первую очередь уменьшать напряжение взгляда и глаз, так как нагрузка от техники и гаджетов идет непозволительная, а об отдыхе в этой сфере человек частенько забывает. В результате, мы выглядим уставшими, сонными, взгляд может быть тяжелым. А ещё, что не мало важно именно так мы получаем морщины, которые принято называть "гусиные лапки" и морщины на лбу, так как вы сами не понимаете, но пытаетесь открыть веки больше из-за напряжения и тяжелого взгляда. Так появляются ещё и морщинки на лбу.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Тейп-лифтинг от морщин вокруг глаз

Среда, 29 Декабря 2021 г. 15:59 + в цитатник

2835299_Teiplifting_ot_morshin1 (700x535, 22Kb)

Что такое кинезио тейп?
В чем заключаются основные особенности этого средства?
Рассматриваемая методика реализуется путем наложения на определенные участки параорбитальной области специальных лент – кинезиотейпов. Эти ленты состоят из особой хлопчатобумажной ткани, обладающей повышенной эластичностью. На одну из ее сторон нанесен гипоаллергенный клей – за счет не происходит фиксация на теле человека. Для закрепления кинезиотейпа ради устранения морщин вокруг глаз больше никаких средств не используется.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Эта полезная натуральная паста удалит зубной налет, укрепит десны и зубы

Среда, 29 Декабря 2021 г. 15:27 + в цитатник

2835299_Eta_poleznaya_natyralnaya_pasta_ydalit_zybnoi_nalet_ykrepit_desni_i_zybi1 (700x466, 43Kb)

Масло кокоса устраняет рост кариесных микробов и помогает защитить зубы от разрушения.
 
Регулярно используя такую пасту вы не только очистите ротовую полость, но и повысите иммунные свойства организма, укрепите десны и зубы.
 
Ингредиенты:
масло кокоса - 2 чайные ложки
 
пищевая сода/зубной порошок (из аптеки, внимательно читайте состав) - 2 чайные ложки
 
эфирное масло петрушки - 2 капли
 
эфирное масло мяты - 2 капли
 
эфирное масло лимона - 3 капли
Приготовление:
1. Растопить масло кокоса на водяной бане, немного охладить.
 
2. Вмешать соду или зубной порошок, перемешивать до загустевания.
 
3. Добавить эфирные масла, перемешать.
 
4. Переложить в чистую баночку.
Хранение: небольшой объем зубной пасты можно хранить на полочке в ванной до 4-х недель.
 
Внимание! избегайте попадания воды в пасту! Используйте для набора пасты только сухую зубную щетку!

2835299_2 (700x465, 99Kb)

Серия сообщений "Здоровье зубов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 26 - Куркума для отбеливания зубов
Часть 27 - 9 простых правил ухода за полостью рта
Часть 28 - Эта полезная натуральная паста удалит зубной налет, укрепит десны и зубы
Часть 29 - Рецепт для отбеливания зубов - всего 2 минуты
Часть 30 - Зубы связаны с внутренними органами: как обнаружить проблемы
Часть 31 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ
Часть 32 - Акупунктурные точки от зубной боли на лице и руках
Часть 33 - Кокосовое масло для улучшения здоровья рта, зубов и десен.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Пожелания старому году. Ирина Расшивалова

Среда, 29 Декабря 2021 г. 08:01 + в цитатник
 

Пусть старый год с собою заберёт…

Болезни, беды, мрачную погоду,

Пусть всё берёт, оставив нам покой

И счастье жить, улыбки и свободу!

Пусть всё плохое в прошлое возьмёт,

Оставив нам здоровье, радость, шутки,

Чужого нам не надо, пусть берёт,

И мы скучать не будем ни минутки.

Пусть в новом, замечательном году

Исполнятся заветные желанья!

Пусть люди к нам хорошие придут

Любимые назначат нам свиданья!

Пусть будет так, как это хочешь ты!

И счастье будет с нами постоянно,

Пуска й в душе всегда цветут сады,

И каждый будет самым долгожданным.

Ирина Расшивалова

 


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 32 пользователям

Мир проснётся обновлённым... Анна Тукина

Вторник, 28 Декабря 2021 г. 16:47 + в цитатник
 

Мир проснётся обновлённым,
Сменится зима зимой.
Побежит малыш-тигрёнок
По простынке кружевной.

Снег подкинет сильной лапой
К добрым щедрым небесам.
Будет Новый год богатым
На всё нужное сердцам.

Будет Новый год удачным
Для всех тех, кто тигр в душе.
Смел в поставленных задачах,
Верен странствию волшебств,

Честен там, где жизни игры
Заменили многим жизнь.
Если жизнь — игра, мы — тигры.
И поэтому, держись!!!

Взгляд свой пристальный тигриный
От чудес не отводя,
Будь открыт, порой наивен,
Как тигриное дитя.

Будь влюблён, любим, спокоен.
И в спокойствии матёр.
Потому, что эта школа
Тиграм — главная из школ.

Впрочем, это на заметку,
Полосатенькая мысль.
Год промчится незаметно
От зимы и до зимы.

Год промчится незаметно
От ушей до декабря,
Оставляя лишь отметки
Крохотных кошачьих пят.

С Наступающим Тебя!

© Анна Тукина

 

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 29 пользователям

Читать стихи, перебирать слова... Художник Дан Нгуен (Danh Nguyen)Bladdneart

Вторник, 28 Декабря 2021 г. 16:44 + в цитатник

1 (541x700, 256Kb)

Читать стихи, перебирать слова,
Прислушиваться к тонкости звучанья,
Настраивать себя всерьёз, сполна
На чувственную точность пониманья,
На близость представлений о былом,
О том, что непременно будет вскоре;
Мечтать о новом, светлом и большом
И отвлекаться в долгом разговоре
На мыслей череду, сиюминутность,
На глупости какие-то — без спроса,
Попытки отгадать, за что кому-то
Достанутся ответы без вопросов;
И примерять без устали и лени
Себя к себе, с изрядным нетерпеньем
Ждать новостей и строгих обновлений,
Меняя чувства, знаки, смыслы, мненья,
Волнуясь и предчувствуя любовь…

Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 28 пользователям

Хионантус - обильноцветущий ароматный кустарник, укутанный белоснежными кружевами

Вторник, 28 Декабря 2021 г. 15:46 + в цитатник

!!! (700x466, 494Kb)

Это невысокое дерево или скорее крупный кустарник, которое своей красотой способно поразить даже развитое художественное воображение. С его эффектных и необычных на вид соцветий можно писать картины. Хотя, проще высадить подобную красоту в своем саду и каждый год наслаждаться его восхитительным видом и ароматом.
 
Эта статья про необычное для наших садов и пока еще редкое растение Хионантус. Его также называют снежноцветом или снежным деревом. Наиболее морозоустойчивым считается хионантус виргинский, который в природной среде произрастает на территории Северной Америки.

!!0 (700x466, 319Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 20 пользователям

Омоложение лица с помощью пластической хирургии.

Вторник, 28 Декабря 2021 г. 15:15 + в цитатник

alt="Нитевой лифтинг лица."/2835299_lift (700x388, 141Kb)

Все хотят быть красивыми и в 20 лет, и в 50! Современная косметология позволяет проводить омолаживающие процедуры без всякого вреда для здоровья. В арсенале пластических хирургов есть методики омоложения, которые помогают не только избавиться от недостатков внешности, но и сбросить несколько десятков лет. Одной из таких процедур является нитевой лифтинг лица, а достоинствами этого метода является минимальное травмирование, быстрое восстановление и возможность применения других методов пластической хирургии. Применение высокоточной аппаратуры при проведении операции и опыт хирурга позволяют провести операцию в течение нескольких часов, потом следует восстановительный период, после которого каждая женщина может любоваться собой сколько угодно, испытывая восхищённые взгляды подруг и знакомых. Конечно, и у этой простой на вид операции, есть свои противопоказания, но их немного, и каждый врач в Клинике «Новые Технологии» в Калининграде сначала ознакомится с состоянием вашего здоровья, прежде чем дать согласие на проведение пластической операции.

alt="Нитевой лифтинг лица."/2835299_lifting (700x388, 182Kb)


Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Цель - омоложение. Эта маска поможет приблизиться к цели

Вторник, 28 Декабря 2021 г. 14:40 + в цитатник

2835299_MASKA (647x700, 197Kb)

Сегодня я расскажу вам, как приготовить маску, богатую коллагеном. Эту маску я использую для усиления тонуса кожи. Она богата коллагеном и обладает прекрасным лифтинг-эффектом, лицо после её применения выглядит подтянутым, здоровым и упругим.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 17 пользователям

Желаю Вам! Ирина Расшивалова

Вторник, 28 Декабря 2021 г. 07:58 + в цитатник
 
Душевного тепла и крепкого здоровья
Хочу я пожелать не только в Новый год!
Удача и успех пусть ходят за тобою,
Пусть всё, что ты хотел, с тобой произойдёт!
Пускай добьёшься ты и почестей, и славы,
Пусть будет всё легко, сегодня и всегда,
Добьёшься высоты, осуществятся планы,
Счастливой будет жизнь и сбудется мечта.


© Copyright: Ирина Расшивалова
 
 
D1opY.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 35 пользователям

Просто, сложно… Ирина Исмейкина

Понедельник, 27 Декабря 2021 г. 17:37 + в цитатник

Так просто обидеть,
Как сложно прощать.
Простого — не видеть
И все усложнять.
Разбить мы умеем,
А склеить — никак.
Сидим и не клеем,
Хоть склеить — пустяк.
Решить нам вопросы,
Так просто порою.
Но жалят, как осы,
Обиды (не скрою)
А все отчего?
Мы умеем молчать.
Все вместо того,
Чтобы слово сказать.
Боимся казаться,
Не теми, наверно.
Боимся признаться,
Что любим безмерно,
Мы лжи верим чаще,
Ведь правда горька,
А ложь, она слаще,
Как меда река.
Умеем мы мучить —
Не надо учить.
Но кто ж нас научит,
Прощать и любить?

© Ирина Исмейкина

Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 25 пользователям

Глаза о многом говорят... Художник Джилл Баттон (Button Gill)

Понедельник, 27 Декабря 2021 г. 16:47 + в цитатник

!! (560x700, 379Kb)

Глаза о многом говорят....
Души в них отраженье наше,
Увидишь чей-то беглый взгдяд,
И он тебе о многом скажет....
 
Высокомерие в глазах,
скажу я вам, заметно сразу,
А взгляд с улыбкой на устах,
Его тепло души докажет......
 
О многом говорят глаза....
Их цвет, значенье не имеет,
Их блеск, как жизни полоса,
То тухнет, то опять светлеет.
 
Видна их мудрости искра.......
Проникновенность, в них не спрячешь,
О многом говорят глаза.....
Когда их за очки не прячешь....

Наталья Цохонис

Читать далее...
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Достойная любви азистазия (асистасия), вечнозеленый полукустарник.

Понедельник, 27 Декабря 2021 г. 16:00 + в цитатник

!! (700x525, 304Kb)

В природных условиях разновидности этого растения встречаются в тропических районах Южной Африки и Азии. Мы можем выращивать всего два вида этого растения и то, только в качестве комнатного. Встречается оно нечасто, ценится за красивое цветение. Есть сорта с очень красивыми пестрыми листьями. Итак - азистазия (асистасия), вечнозеленый полукустарник.

! (700x525, 423Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Напитки, которые препятствуют усвоению железа в организме

Понедельник, 27 Декабря 2021 г. 15:27 + в цитатник

2835299_napitok (700x466, 225Kb)

Трудно представить свое утро без чашечки ароматного чая или кофе.  Но даже если вы выпиваете всего лишь одну чашку чая или кофе с кофеином ежедневно, вам стоит обратить внимание на этот факт. Комбинация кофе и чая с продуктами, насыщенными железом, препятствует усвоению жизненно необходимых компонентов. 

Ингибиторами (лат. inhibere «задерживать»)   всасывания железа считаются кофе и чай, которые употребляются после приема «железистой» пищи. Вещества танины и полифенолы в составе этих напитков препятствуют всасыванию Fe. Повысить усвоение микроэлемента Fe помогут продукты с высоким процентом витамина С (например, цитрусовые). 
 
Это не говорит о том, что вам нужно категорически отказаться от кофе или чая, но, если в вашем меню есть блюдо из продуктов с высоким содержанием железа, лучше отложить чашку любимого напитка на потом.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 20 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1140 ... 1108 1107 [1106] 1105 1104 ..
.. 1 Календарь