-Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755





Упражнение «Идеальная шея»

Понедельник, 06 Ноября 2023 г. 13:55 + в цитатник

2835299_sheya (700x456, 378Kb)

При нахождении долгое время в одном положении, например, сидя у компьютера, У Вас появляется второй подбородок, характерные складки на шее, шея быстро стареет, если не делать специальные упражнения, которые препятствуют старению и устраняют застойные явления в шее.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

«Вешалка»: упражнение для молодости лица и шеи

Понедельник, 06 Ноября 2023 г. 13:27 + в цитатник

упражнение «Вешалка» (466x700, 175Kb)

Сутулая спина, опущенная голова способствуют расслаблению грудной клетки, дыхание затрудняется, ослабевают передние мышцы шеи, возникает мышечное напряжение шеи, кожа обвисает и образуются второй подбородок, морщины и на шее, и на лице! А ведь голова весит 4,5-7 кг! Очень важно правильное положение головы для того, чтобы предотвратить появление морщин, и молодо выглядеть. 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Почему немеют руки и как этого избежать

Понедельник, 06 Ноября 2023 г. 13:04 + в цитатник

2835299_Prichini_onemeniya_ryk1 (700x393, 30Kb)

Онемение рук – это частичная или полная утрата чувствительности. Такое состояние периодически или регулярно бывает у многих взрослых людей и обычно сопровождается покалыванием, ощущением жжения и бегающих по коже «мурашек». Онемение верхних конечностей может быть безобидным состоянием или симптомом серьезного заболевания. Мы поговорили с нашими экспертами о причинах онемения рук, узнали о методах диагностики, лечения и профилактики.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Готовлю простой и нежный пирог, который с лёгкостью заменит торт (вкуснее даже, чем тёртый пирог)

Понедельник, 06 Ноября 2023 г. 12:40 + в цитатник

! (700x394, 334Kb)

Лимонная свежесть и лёгкая кислинка, вкус кокосовой стружки, песочное тесто – я думаю, вы уже представили вкус этого фантастически нежного пирога!

ИНГРЕДИЕНЫ:
Начинка:
молоко - 500 мл
желтки - 5 шт.
сахар - 250 г
мука - 50 г
крахмал - 40 г
ванильный сахар - 10 г
сливочное масло - 80 г
сок лимона - 120 мл
цедра 2-х лимонов
Тесто:
мука - 280 г
сахар - 150 г
разрыхлитель - 1 ч.л.
кокосовая стружка - 100 г
сливочное масло - 225 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 19 пользователям

Встречай рассвет! Ирина Расшивалова

Понедельник, 06 Ноября 2023 г. 07:15 + в цитатник
Ещё темно, и солнце не проснулось,
Чтоб хоть немножко нас собой согреть,
Я жду его, чтобы скорей вернулось,
Хочу в глаза рассвету посмотреть.
Рассвета ждать - чудесное желанье!
Волшебна музыка струящихся лучей,
И встреча с ним, как первое свиданье,
С тем, кто не твой, но всё-таки ничей.
Любая ночь закончится рассветом,
И счастлив будь, увидевший его.
Любой рассвет - восьмое чудо света,
И нет его прекрасней ничего!
Запомни то, как солнце над землею
Лучи раскинув медленно встаёт,
И мир встречает солнце тишиною,
Рассвет встречая – новый день идёт!
Встречай рассвет, никем непревзойдённый,
Их много разных, только каждый раз,
Рассвет, всегда единственный и новый,
Приходит утром к каждому из нас.


© Copyright: Ирина Расшивалова

600-UTRO.webp
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 24 пользователям

Живу... Ирина Расшивалова

Воскресенье, 05 Ноября 2023 г. 07:29 + в цитатник
Меня забыли все давным-давно,
А я живу сама себе на радость,
Смотрю на мир в немытое окно,
И рада, что такая жизнь досталась.
Живу, пишу стихи о том, о сём,
И вспоминаю то, что было раньше,
И думаю, как скучно мы живём,
Как много в нас высокомерной фальши.
Хотим кому-то в чём-то угодить,
Удобным быть для всех в любое время,
Мы разучились просто честно жить,
А может, мы и раньше не умели?
А может мы и раньше не могли?
Но ведь о чём-то искренно мечтали,
Мы просто души не уберегли,
Мечты так и останутся мечтами…
Вот и живу, и много ведь таких,
Кто сам, как может, выплывает в жизни,
Кто в памяти, наверное, хранит
Не только встречи, но ещё и мысли…


© Copyright: Ирина Расшивалова

456.gif
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 23 пользователям

С Днём единства, страна!

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 17:29 + в цитатник

2835299_1 (700x402, 323Kb)

День Народного Единства – праздник,

На котором гордо и красиво,

Спаянным из сотен многих разниц,

Монолитом выглядит Россия.

Для страны со славой исполина

Нет преград, быть лучше всех на свете:

В ней живут достойные мужчины,

Женщины прекрасные и дети.

Мир и дружба в ней необходимы,

Потому что россиянам важно,

Чтоб могучей и непобедимой,

Стать могла страна для многих граждан.

Пусть согласьем душ сплотит навеки

Все народы – малые, большие,

Не забыв о каждом человеке,

Родина, Отечество, Россия!

2835299_3 (700x393, 5012Kb)

Рубрики:  пожелание друзьям
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Ты будешь всё равно любимой... Художник Хизер Ширин (Heather Shirin)

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 15:31 + в цитатник

! (528x700, 558Kb)

Ты, знаю, ждёшь меня всегда,
Хранишь любовь в душе ранимой.
Наступят с проседью года,
Ты будешь всё равно любимой.
 
Сейчас с тобой не вместе — врозь,
И на душе невыносимо,
Но чтоб со мною ни стряслось,
Ты будешь всё равно любимой.
 
Нас отдаляют города
И может в будущем, незримом,
К тебе приеду навсегда —
К одной единственной, любимой.

Владимир Дембицкий

Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 21 пользователям

О пользе кунжута для организма

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 14:45 + в цитатник

2835299_k (700x375, 206Kb)

Далеко не всем известно, что кунжут (он же – сезам) содержит так много полезных веществ.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 16 пользователям

Лимон от грибка ногтей

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 13:51 + в цитатник

2835299_Screenshot_1 (700x388, 257Kb)

Онихомикоз (грибок ногтевой пластины) – распространенная, заразная болезнь. Терапию следует осуществлять незамедлительно при появлении первых симптомов, так как заболевание очень быстро прогрессирует. Патоген быстро проникает в глубокие слои и достигает ногтевого ложа. Лимон от грибка ногтей на ногах помогает только на ранних стадиях развития заболевания. Помимо терапевтического эффекта, цитрус придает ногтевой пластине блеск, питает и восстанавливает ее.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье ногтей":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Как бороться с грибковой инфекцией на ногах в домашних условиях.
Часть 2 - Лучшие натуральные средства ухода за ногтями
...
Часть 12 - Как навсегда избавиться от онихомикоза (грибка ногтей)!
Часть 13 - Беспроигрышное средство против грибка на ногах
Часть 14 - Лимон от грибка ногтей


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Что делать, если кровоточат десны

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 13:25 + в цитатник

2835299_desna (700x359, 54Kb)

Причин кровоточивости может быть несколько - от болезней десен до неправильно подобранной щетки и камней на зубах.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье зубов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Сделала на пробу - пирог не продержался и 15 минут "Чудеснейший" медовый манник

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 13:10 + в цитатник

1 (700x392, 477Kb)

Просто добавляю немного меда в тесто и в форму: стоит начать есть, остановиться не получается (муж простит готовить такой вариант манника почаще). Он у меня так и записан в кулинарной книге "Чудеснейший манник". Стоит начать есть, остановиться не получается, а секрет прост в добавлении меда, вроде бы 1 ингредиент, а вкус совершенно другой.
 
РЕЦЕПТ
Манная крупа – 100 г
Кефир – 150 мл
Яйцо – 2 шт
Сахар – 80 г
Ванилин – 1 пакетик
Мед – 1 ст.л.
Сливочное масло – 1 ст.л.
Разрыхлитель – 1 ч.л.
Мука – 150 г
Соль – 1/4 ч.л.
Изюм – 100 г (по желанию)
 
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Всё временно, всё в этой жизни временно... Ирина Расшивалова

Суббота, 04 Ноября 2023 г. 07:25 + в цитатник

Всё временно, всё в этой жизни временно…
Проходит всё, и это мной проверено.
Печали, беды, горести, напасти,
Уходит всё, уходит даже счастье…
И что-то в этой жизни не сбывается,
Заветные желанья забываются,
И им на смену что-нибудь простое,
Сиюминутное, обычное, пустое…
Так и живём, мучительно и скучно,
Убив свою мечту собственноручно,
Мы слишком быстро, кажется, устали,
А ведь свои мечты творим мы сами!
Меняются проблемы, жизни, люди,
Но счастья в жизни никогда не будет,
Пока мы не поймём, что счастье в жизни,
В том, что живём, творим, хотим и мыслим.
Мечты сбываются, не сразу, постепенно!
А мы хотим всё сразу и мгновенно!
Так в жизни, к сожаленью, не бывает,
И счастлив тот, кто день и ночь мечтает!


© Copyright: Ирина Расшивалова

Foiz.PRO_Foiz__Foiz__DOBROE5.gif

 
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Нас всех друг другу посылает Бог... Художник Орели Шовен (AURELIE CHAUVIN)

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 15:39 + в цитатник

2835299_ (700x373, 580Kb)

Нас всех друг другу посылает Бог,
На горе иль на радость — неизвестно,
Пока не проживем цикличный срок,
Пока мы не ответим свой урок
И не сдадим экзамен жизни честно.
Мы все друг другу дО смерти нужны,
Хоть не всегда полезность очевидна.
Не так уж наши должности важны
И не всегда друг к другу мы нежны,
Бывает и досадно, и обидно.
Как знать, зачем друг с другом мы живем?
Что вместе держит нас, соединяет?
По жизни мы идем и день за днем
Себя друг в друге лучше узнаем
И шляпу перед зеркалом снимаем.
Нас манит даль непройденных дорог,
А друг в дороге — радость и подмога.
И не сочтем высокопарным слог:
Нас всех друг другу посылает Бог!
И слава Богу, нас у Бога много.

Оля Никитина

Читать далее...
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Лук как лекарство.

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 14:37 + в цитатник

2835299_l (700x431, 63Kb)

Польза репчатого лука известна с древних времен. Однако чаще всего говорят о свежем продукте. А есть ли польза в вареном луке?

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 13 пользователям

Проверенное домашнее средство поможет сохранить подвижность суставов до глубокой старости

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 14:27 + в цитатник

2835299_Proverennoe_domashnee_sredstvo_pomojet_sohranit_podvijnost_systavov_do_glybokoi_starosti (700x393, 53Kb)

Со временем наши суставы начинают стареть и терять свою подвижность, что приводит к болевым ощущениям. Одной из основных причин этого является потеря коллагена – белка, из которого на четверть состоит хрящ.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

Лимон для снижения артериальное давление. Лучшие рецепты.

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 14:11 + в цитатник

2835299_ (700x393, 177Kb)

Лимон повышает или понижает давление?
У большей части людей лимон понижает давление. Абсолютно одинаковой реакции не наблюдается, так как каждый организм индивидуален и по-своему отвечает на те или иные продукты. Понижение давления происходит за счет того, что лимон снижает уровень холестерина в крови, укрепляет стенки сосудов, делая их эластичными и упругими (повышает тонус), противостоит атеросклеротическим процессам. При таких условиях кровь действительно легче проходит по сосудам и артериальное давление человека снижается. Также понижению значений способствует никотиновая кислота, содержащаяся в цитрусе. Она же не дает подниматься внутричерепному давлению.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 14 пользователям

Если болит голова...

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 13:51 + в цитатник
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 14 пользователям

Что такое спирулина?

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 13:42 + в цитатник

2835299_spirylina1 (700x394, 69Kb)

Спирулина - разновидность сине-зеленых водорослей оказывает мощный антиоксидантный эффект. Введение спирулины в пищевой протокол дает возможность нормализовать функции иммунитета, замедлить механизмы старения и победить ряд воспалений. Применение данной добавки лицами преклонного возраста показало улучшение работы иммунной системы, устранение признаков малокровия.

Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

«Я и подумать не могла, что готовить так легко»: песочное пирожное «как в школьной столовой» (родом из Советского прошлого)

Пятница, 03 Ноября 2023 г. 13:24 + в цитатник

1 (700x411, 216Kb)

В школьные и студенческие годы я обожала такие пирожные! Покупала в каждом буфете. Теперь готовлю дома сама – очень быстро и просто. Рецепт родом из Советского прошлого, невероятный вкус!

Рецепт:
Сливочного масла – 200 грамм
Сахарного песка – 140 грамм
Яиц – 1 штуку
Муки – 330 грамм
Разрыхлителя – 10 грамм
Варенья – 150 грамм
Белого шоколада – 150 грамм
Молочного шоколада – 30 грамм
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 17 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1270 ... 1104 1103 [1102] 1101 1100 ..
.. 1 Календарь