Я устала в сказки верить. Ирина Расшивалова

Четверг, 16 Сентября 2021 г. 08:01 + в цитатник

Я устала в сказки верить, ждать, что чудо сбудется…
Открывала в душу двери, чтоб в сомненьях мучиться,
Наступала вновь на грабли, не прожить без этого,
Уплывал мечты кораблик, счастья разноцветного.

Я устала в сказки верить, ждать, что всё исполнится,
Улыбаясь, лицемерить, врать и хорохориться.
Мне бы счастья хоть немножко, хоть глоток, но свежего,
Я бы стала вновь собою, сильною и нежною.

Я устала в сказки верить, всё ждала ушедшего,
Мне бы на себя примерить счастье сумасшедшее,
Чтоб хоть раз поверить в то, что в жизни всё случается,
Чтобы не бояться больше, что опять обманешься.

© Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Процитировано 6 раз
Понравилось: 24 пользователям

Жизнь в радость! Ирина Расшивалова

Среда, 15 Сентября 2021 г. 18:22 + в цитатник

Чем дольше жизнь, тем больше приключений!
Ошибок больше, боли, лицемерья,
Кто пожил долго, понял, что, наверно,
Вся жизнь лишь микс сплошной из огорчений.
А счастья в жизни, в общем-то, немного,
Да и дают не каждому по списку,
Зато проблем, так много и надолго,
Да и получат все всегда без риска!
Была б я главным, я б всё изменила:
Чтоб счастье всем, кому какого надо,
Я б всех приятным чем-то одарила,
Чтоб всем хотелось жить и жили в радость!
Ведь надо жить, чтоб просто жить хотелось,
Чтоб не считать копейки до зарплаты,
Чтоб всем проснуться утром захотелось,
Чтоб были все счастливы и богаты!

© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Есть в старых письмах... Наташа Воронцова

Среда, 15 Сентября 2021 г. 17:22 + в цитатник

Есть в старых письмах на бумаге
Какая -то отчаянная грусть,
И вроде было, но не с нами,
Почти не помню, но стремлюсь
Хотя б на время оказаться
Такой, как в письмах тех была,
Любить и верить, не бояться
Гореть, сгореть, пускай до тла!
Есть в этих письмах боль и радость,
Надежд безбрежный океан,
Единство душ, влеченья сладость,
Еще непознанный обман,
Там в каждом слове отраженье
Того, что после не сбылось:
Сплетенье судеб, откровенье,
Все, что спасти не удалось.

© Наташа Воронцова

Рубрики:

стихи

Метки: Наташа Воронцова стихи стихи о грусти

Процитировано 2 раз
Понравилось: 24 пользователям

У меня простое счастье. Художник Мария Тюняева (mariartty)

Среда, 15 Сентября 2021 г. 17:04 + в цитатник

! (700x700, 344Kb)

У меня простое счастье:

Чашки — две, кровать — одна,

Поцелуи на запястьях,

Позже — вместе седина…

А пока что фильм на вечер,

На машине гнать вдвоём,

Чай, а может что покрепче

И уснуть в обнимку днём,

И смотреть, как солнце гаснет,

Сидя рядом на крыльце…

У меня простое счастье,

И оно — в твоём лице.

Лисевна

Читать далее...

Рубрики:

живопись

Метки: Художник Мария Тюняева (mari__art__ty) картины живопись

Процитировано 3 раз
Понравилось: 21 пользователям

Комментарии (14)

Твоя лучшая осень... Художник ManSu 朱蔓舒 (mansu_chu)

Среда, 15 Сентября 2021 г. 16:25 + в цитатник

! (700x700, 281Kb)

От бедра… И навстречу мечтам,

Позабыв, что вчера до рассвета

Предавалась горячим слезам,

Провожая надежды и лето…

Крест по тяжести твой — в самый раз.

Даже если ты сгорбила спину,

Ты себя пожалела сейчас,

Только в этом уныний причина…

От бедра… И с улыбкой смешной,

И с наивностью глаз настоящей.

Ты — ребёнок в душе, будь такой!

Крест несут, а не сгорбившись, тащат.

Сильным людям — сильнее урок…

Лишь по силам даны испытанья.

Бог не бросил тебя, а помог.

Будут лучше духовные знанья…

От бедра… За закатом — рассвет.

И не надо скулить на закате.

Присмотрись, кто с тобою, кто нет.

Все в беде проявляются, кстати…

Не себя пожалей, а других,

Кто в твоей же поддержке нуждался.

Видишь, ветер уныний утих…

Вновь надежды бутон раскрывался…

Груз обид не забудь удалить.

Их копить на душе ведь не просят…

От бедра… И вперёд, чтобы жить!

Ждёт тебя твоя лучшая осень…

Ирина Самарина-Лабиринт

Читать далее...

Метки: рисунок женский портрет девушки акварель

Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Комментарии (5)

Сциндапсус - красавец расписной в вашем доме!

Среда, 15 Сентября 2021 г. 15:30 + в цитатник

! (700x466, 288Kb)

Популярность этого растения можно объяснить прежде всего очень красивой листвой, а так-же завидной неприхотливостью. Сциндапсус расписной - растение-лиана с необыкновенными листьями, очень популярен среди любителей комнатных цветов. Вырастить его может даже неопытный цветовод, так как растение требует минимального ухода.

0 (700x393, 381Kb)

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: Сциндапсус лиана цветы растения комнатные растения уход содержание

Понравилось: 15 пользователям

Как убрать мешки под глазами с помощью гимнастики и массажа?

Среда, 15 Сентября 2021 г. 15:05 + в цитатник

2835299_meshki_pod_gl (700x409, 22Kb)

Причин для появления мешков под глазами множество! Это могут быть как различные заболевания, так и чрезмерное злоупотребление алкоголем, в любом случае бороться с этим явлением можно и нужно.

Советы по выполнению упражнений от синяков под глазами

Чтобы достичь максимального эффекта, следует выполнять гимнастику для глаз и лица регулярно. Лучшее время для занятий фейсбилдингом – утренние часы после пробуждения и вечерние часы перед сном.

Перед началом занятий следует умыть лицо (желательно применить контрастное умывание теплой и холодной водой поочередно), это позволит максимально расслабить мышцы. В вечернее время следует применять также тонизирующие и увлажняющие крема, маски или тоники в комплексе с упражнениями.

При ежедневном выполнении гимнастики следует ее делать поэтапно:

разминка;
основные упражнения;
расслабление.

Сначала следует ограничиться минимальным количеством подходов каждого упражнения и выбирать наиболее простые, затем интенсивность выполнения необходимо постепенно увеличивать. Также вводить усложненные упражнения необходимо по мере подготовки. Таким образом, чем дольше длится курс гимнастики, тем больше времени должно уходить на данную тренировку.

РіРёРјРЅР°СЃС‚РёРєР° РѕС‚ РјРµС€РєРѕРІ (700x527, 369Kb)

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Для Вас

Метки: лимфодренажный массаж мешки под глазами красота здоровье омоложение

Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Стать моложе с помощью самомассажа

Среда, 15 Сентября 2021 г. 14:45 + в цитатник

2835299_samomassaj (700x537, 36Kb)

Самомассаж лица с применением эфирных масел поможет Вам выглядеть моложе и привлекательнее.

Вид ароматического масла следует выбирать в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить: расслабления, успокоения или же заряд бодрости. Для снятия раздражительности, нестабильности настроения лучше всего подходят эфирные масла лаванды, герани, шалфея, корицы, померанца, розмарина или кедра. Для снятия усталости, сонливости, плохого настроения и головных болей эффективны масла бергамота, апельсина, имбиря, пачули, иланг-иланга, эвкалипта и розы.

Нужно смешать выбранное вами масло с оливковым или миндальным маслом в пропорции 5 капель эфирного масла на 4 чайные ложки масла основы, перед применением смесь немного подогреть.

Начинать самомассаж следует с легкого поглаживания вдоль бровей, затем продолжить его в направлении от носа к ушам, по щекам и по подбородку, направляя движения пальцев, смазанных маслом, наружу. Затем, положив большие пальцы на середину лба (между бровями), нужно сильно надавить на эти точки в течение 2 секунд, далее - поднять пальцы и перевести их слегка наружу вдоль надбровной дуги, после чего снова нажать.

Массаж следует продолжать, пока вы не достигнете внешних уголков глаз, обработав таким образом весь лоб до линии роста волос. При необходимости самомассаж можно повторить.

Читать далее...

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ

Метки: омоложение самомассаж красота здоровье уход за лицом

Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как расслабить мышцы лица?

Среда, 15 Сентября 2021 г. 14:33 + в цитатник

2835299_ygol_molodosti (700x670, 200Kb)

Неумение вовремя снимать напряжение с лицевых мышц приводит не только и не столько к образованию морщин, сколько к цефалгиям - различного рода головным болям (чаще всего давящего или сдавливающего характера).

Следующие несложные приемы помогут снять напряжение мышц лица:

1. Если вы заняты умственным трудом или просто читаете книгу, пишете письмо и т.д., при этом, увы, абсолютное большинство людей, наморщивает лицо. Вы, скорее всего, из их числа. Тогда начинайте избавляться от подобной скверной привычки. Для этого каждые 30-45 минут устраивайте себе минутный перерыв, в течение которого медленно напрягайте мышцы лица. После окончания подобного "сеанса напряжения" ваши лицевые мышцы непременно расслабятся.

2. Есть еще простой, но достаточно эффективный способ избавления от постстрессового напряжения мышц лица. Вам необходимо нахмурить брови, затем зажмурить глаза (так, словно в них попало мыло) и свести их к переносице, далее наморщить нос (так, будто бы вы почувствовали какой-то неприятный запах), после чего нужно сжать челюсти и развести углы рта в стороны.

Производите эти последовательные действия, мысленно считая от 1 до 10 и фиксируя свое внимание не на самом процессе счета, а на соответствующем мышечном напряжении. Дойдя до цифры 10, нужно резко расслабить не только мышцы лица, но и всего тела, после чего, откинувшись на спинку кресла, сделайте глубокий, спокойный выдох. Затем неплохо сделать еще 2-3 глубоких вдоха и выдоха. Отдохнув в течение 1 минуты, повторите при необходимости это упражнение еще 1 раз. В течение дня подобным приемом можно пользоваться от 7 до 10 раз.

Читать далее...

Рубрики:

это надо знать женщине/Уход за лицом

Для Вас

Метки: снимаем напряжение омоложение приёмы омоложение уход за лицом

Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Комментарии (30)

Память жизни. Ирина Расшивалова

Среда, 15 Сентября 2021 г. 07:57 + в цитатник

Наверное, грустно прощаться бывает…
Хоть с летом, хоть с другом, хоть просто с мечтой.
Пусть что-то проходит, и ты забываешь,
Что в жизни бывает с тобой, и со мной…

Порою всплывают моменты из жизни,
Которые были когда-то давно,
Как старые кадры, знакомые мысли,
Как будто мы смотрим картину в кино.

И в памяти нашей порой возникает,
Вдруг яркий, до боли знакомый сюжет,
Мне кто-то ответит: «Да так не бывает!»
Бывает, и в этом-то главный секрет.

И даже мельчайший из жизни кусочек
Труда не составит в роман раскрутить,
В нём чувства и мысли, и счастья глоточек,
Который сумели мы в жизни добыть.

А фото в альбоме дополнят картину,
И жизнь перед нами опять проплывёт,
Всё детство, ушедшие в вечность родные,
Весь путь достижений, побед и невзгод.

А память — хранитель воспоминаний,
Всю целостность жизни поможет объять,
Хоть грустно бывает от переживаний,
Но по-другому нам жизнь не понять.

© Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова стихи про память стихи о жизни мои стихи

Процитировано 7 раз
Понравилось: 31 пользователям

Доверяйте сердцу своему! Ирина Расшивалова

Вторник, 14 Сентября 2021 г. 19:14 + в цитатник

Доверяйте сердцу своему,
Так, как если б Вы опять любили,
Вам пройти поможет через тьму,
Отличить поможет ложь от были.
Доверяйте тем, кто к Вам с душой,
Доверяйте тем, кто с вами рядом,
Тем, кто с Вами на волне одной,
Всем огульно доверять не надо.
Заслужить доверие легко,
Просто потерять его, разрушив,
Хрупкое доверие, оно,
Сломится о каменную душу.
Доверяйте сердцу своему,
Если Вы когда-нибудь любили,
Только сердцу, больше никому,
Чтоб себя потом Вы не казнили.

© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова стихи о доверии мои стихи

Процитировано 3 раз
Понравилось: 24 пользователям

Комментарии (11)

Художник Маркос Беккари

Вторник, 14 Сентября 2021 г. 17:42 + в цитатник

!!! (644x700, 374Kb)

Видишь, небо в огне,

Полыхает закат,

Ни тебе и ни мне

Не вернуться назад,

И куда нам идти,

Тем, кто сбился с пути,

Небо, путь освети,

Чтоб дорогу найти,

Неизведанный мир

Так пугающе нов,

И глумится сатир

На руинах основ,

Ворон кличет беду,

Но забрезжит рассвет,

Рассекающий тьму,

И спасет нас от бед.

Наташа Воронцова

Читать далее...

Рубрики:

живопись/акварель, пастель

Метки: Художник Маркос Беккари реализм женский портрет живопись акварель

Процитировано 3 раз
Понравилось: 23 пользователям

Комментарии (11)

Антуриум - мужское счастье - почему приживается не в каждом доме?

Вторник, 14 Сентября 2021 г. 16:21 + в цитатник

! (700x466, 300Kb)

Очень эффектное комнатное растение, которое многие хотели-бы вырастить. Вроде не сложное в уходе, но не в каждом доме приживается. Цветоводы, которые смогли "приручить" этот цветок , могут наслаждаться его цветением практически круглый год. Антуриум - в народе получил название "мужское счастье", эффектное растение с восковыми листьями и необыкновенными цветками.

1 (700x525, 502Kb)

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: Антуриум мужское счастье дом комнатные цветы уход содержание

Процитировано 5 раз
Понравилось: 21 пользователям

Как не набрать вес осенью? Советы фитнес-тренера

Вторник, 14 Сентября 2021 г. 15:51 + в цитатник

4СѓРїСЂ (466x700, 426Kb)

Советы даёт фитнес-тренер Антонина Карпушина.

1. Пейте воду

Необходимо высчитать количество питья на день. Для этого нужно 30 мл воды умножить на 1 кг веса. Это и будет вашей нормой. Но надо стараться выпить всю воду до 17.00, чтобы не было отёчности.

Поскольку вода запускает обмен веществ, начинаем с неё утро. Оптимально пить воду за 15–20 минут до завтрака.

2. Рассчитайте свои БЖУ

Для того чтобы поддерживать ваш текущий вес, оптимально съедать до 1,8 г белка на кг веса, жира — 0,8–1,5 г на кг веса, а углеводов — 1,5–2 г на кг веса. Соответственно, если вы хотите похудеть и при этом не вводить организм в стресс — убирайте 10% от количества получившихся БЖУ в вашем рационе.

3. Ешьте овощи каждый приём пищи

50% вашего обеда должно состоять из овощей. Они содержат большое количество клетчатки и неперевариваемых пищевых волокон, которые заполняют наш желудок и дают насыщение. А после помогают из кишечника вывести отходы жизнедеятельности.

4. Делайте дыхательную гимнастику вечером

Для того чтобы организм меньше находился в стрессе, а значит, требовал энергию, дайте себе расслабиться с помощью дыхания. Исключите любой шум, лягте на спину, вытяните руки за голову, раскройте грудную клетку и визуально вытянитесь. Делайте глубокие вдохи и выдохи в течение 5 минут. Это поможет не только убрать стресс, но и визуально вытянуть фигуру и оформить осанку.

5. Не вскакивайте по утрам

Дайте организму понять, что вы проснулись. После того как прозвенел будильник, полежите ещё 5 минут и только потом поднимайтесь. Делайте это медленно, завершая подъёмом на носок, чтобы произошёл отток крови.

6. Добавьте движения

Помимо 10-минутной гимнастики или обычной суставной разминки включайте движение в ваш ежедневный график. Оставляйте машину у дома хотя бы два раза в неделю и выходите из метро или автобуса на одну остановку раньше и идите пешком. Кроме этого, используйте лестницу вместо лифта.

Хороший способ увеличить расход энергии — делать уборку под музыку. Так человек бессознательно активнее двигается.

7. Тратьте на приём пищи не менее 10 минут

Есть нужно маленькими ложками и медленно. Оптимально выделять не менее 10–15 минут на каждый приём пищи (иногда люди тратят на завтрак всего 5 минут). Мозг не успевает реагировать на быстрое насыщение, и человеку кажется, что он хочет есть ещё и ещё. Чем дольше вы жуёте, тем быстрее приходит чувство насыщения.

8. Делайте запасы еды

У вас всегда должна быть дома или с собой готовая пища. Это могут быть отваренные яйца, твёрдые сорта сыра, орехи, фрукты и прочее. Когда наступит резкое чувство голода, эти продукты помогут не питаться неправильно. К примеру, бутербродами, батончиками и тому подобным.

АиФ

Читать далее...

Рубрики:

советы врача, диеты, рецепты долголетия

Метки: советы фитнес-тренера упражнение рекомендации здоровье питание

Понравилось: 16 пользователям

Вечерняя зарядка для похудения.

Вторник, 14 Сентября 2021 г. 15:35 + в цитатник

Рубрики:

советы врача, диеты, рецепты долголетия/ЙОГА, ЦИГУН, ШИАЦУ, АЮРВЕДА - секреты долголетия

Метки: йога асаны йога для похудения вечерние асаны здоровье

Процитировано 1 раз
Понравилось: 14 пользователям

Комментарии (24)

Я не ангел! Ирина Расшивалова

Вторник, 14 Сентября 2021 г. 08:01 + в цитатник

Я – не ангел, но я никогда не предам,
Не продам, не подставлю, не выстрелю в спину,
Если нужно, последние крохи отдам,
Чтоб от смерти спасти, и уж точно не кину.
Я не ангел, и недостатков полно,
Я боюсь высоты, не дружу с темнотою,
Но проблемы не стану заливать я вином,
И не стану склоняться перед толпою
Я не ангел, но веру свою не предам,
Как бы трудно мне не было, как бы не сложно,
Потому, что я знаю, что только обман,
Может сразу убить, что убить невозможно.

© Copyright: Ирина Расшивалова

Рубрики:

стихи/Мои стихи

Метки: Ирина Расшивалова мои стихи

Процитировано 5 раз
Понравилось: 22 пользователям

Комментарии (18)

Не грусти понапрасну, не надо... Художник Fiona Di Pinto

Понедельник, 13 Сентября 2021 г. 18:37 + в цитатник

!! (700x699, 659Kb)

Не грусти понапрасну, не надо,

Нет для грусти причин никаких,

Даже если не тот с тобой рядом,

Нет желаний и сил никаких.

Так бывает, но всё поправимо,

Ты лишь грусти надежду не дай,

Всё проходит, неслышно, незримо,

Грустно стало, а ты помечтай!

Всё проходит, улыбка вернётся,

Пусть не сразу, чуток подожди.

Возвращаются солнце и звёзды,

Возвращаются даже дожди.

Не грусти понапрасну, не надо.

Слёз обиды напрасно не лей,

Всё пройдёт с золотым листопадом,

Всё вернётся, но после дождей…

Ирина Расшивалова

Читать далее...

Рубрики:

живопись/акварель, пастель

Метки: Художник Fiona Di Pinto акварель акварельные девушки рисунок

Процитировано 3 раз
Понравилось: 22 пользователям

Берландиера - яркий цветок с восхитительнм ароматом для создания солнечной атмосферы

Понедельник, 13 Сентября 2021 г. 17:26 + в цитатник

1 (700x465, 289Kb)

Это привлекательное растение с интересным названием "берландиера" отличается своей непривередливостью. Её часто называют шоколадной ромашкой, за внешнюю схожесть с этим цветком.Берландиера или Шоколадный цветок Berlandiera (1 упаковка (семена)). Берландиера (шоколадный цветок) относится к многолетним травянистым растениям, высота может колебаться в пределах от 10 до 60 и более сантиметров.

1-1 (700x700, 655Kb)

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: Берландиера цветы растения сад приусадебный участок

Понравилось: 14 пользователям

Комментарии (14)

Посадите на своём участке Калистегию!

Понедельник, 13 Сентября 2021 г. 17:04 + в цитатник

1 (700x700, 758Kb)

Калистегия – это необычное, красивое растение, которое радует цветением на протяжении всего лета. Это лиана, которая легко размножается, у неё бывает очень много поросли. Зацветает в год посадки, а растёт очень быстро, ей можно закрыть любой неприглядные участки. Не любит тень, цвести будет намного хуже, чем на солнечном участке. Каждые 10 дней обрезаю отцветшие цветы, так как сам и не опадают, а новые появляются постоянно. Прекрасно смотрится на любом участке, служит отличным украшение для забора, изгороди.

2 (700x466, 414Kb)

Читать далее...

Рубрики:

цветы и растения, уход за ними

Метки: Калистегия лиана цветы растения сад дача приусадебный участок

Процитировано 9 раз
Понравилось: 22 пользователям

Комментарии (9)

Сколько сухих овощей мы получаем по данным статистики Statimex?

Понедельник, 13 Сентября 2021 г. 15:55 + в цитатник

alt=Сколько сухих овощей мы получаем по данным статистики Statimex?"/2835299_ovoshi_iz_Kitaya_1_ (409x700, 376Kb)

Нет ничего более нестабильного, как статистические данные, они меняются постоянно, поскольку отражают всю нашу многоплановую жизнь. Особенно если дело касается торговли. Экспорт и импорт – составляющие жизненного процесса огромной страны, и мало кто задумывается над тем, как меняется структура импорта-экспорта сейчас, в период пандемии. Ведь сейчас мысли многих направлены только на то, чтобы выжить в этой непростой ситуации, а о том, как меняется импорт сушёных овощей https://statimex.ru/news/251-import-TNVED0712-2021-ii/, вряд ли кто-то задумывался.

К тому же, сейчас осень, все сельскохозяйственные предприятия заканчивают подсчёт прибылей и убытков, связанных со сбором урожая в 2021 году, и о том, что во втором квартале этого года импорт снизился на 1% мало кому интересно. Лично мне непонятно, зачем импортировать сушёные овощи во втором квартале, если впереди лето. Как известно, второй квартал охватывает период с апреля по июнь, неужели нам своих овощей не хватает, что нужно их завозить откуда-то?

Среди стран-импортёров значатся такие, как Китай, Индия, Узбекистан, Египет, Аргентина, Чили, Сербия и другие. Однако, в магазинах именно в этот период часто не бывает свежей моркови и свёклы, тогда как сушёные овощи есть. Но готовим-то мы, чаще всего, всё-таки из свежих овощей, сушёные используются чаще там, где имеются сложности м подготовкой овощей к приготовлению: в армии, на флоте, в общепите. Кстати, Китай занимает первое место среди стран-импортёров сушёных овощей, а ведь совсем недавно по телевидению прогремело немало передач о том, что при выращивании овощей в Китае используют большое количество удобрений, и не оказывают ли они своего влияния на наше здоровье? Ведь, собирая по нескольку урожаев в год, невозможно вырастить экологически качественную продукцию.

Структура импорта сушёных овощей на представленных графиках непонятна, она даёт нам полное представление о странах-импортёрах и о регионах, куда направляется импортная продукция, среди которых Москва и Московская область занимают первое место, в то время, как Северо-западный район, в том числе Мурманская область находятся в числе прочих, и занимают незначительную часть потребителей продукции. Конечно, Москва нуждается в сухих овощах не меньше, чем остальные потребители, но ведь в Москве и Московской области достаточно свежих овощей и фруктов. Куда в таком случае девается сушёная продукция? Мне, например, это не понятно.

alt=Сколько сухих овощей мы получаем по данным статистики Statimex?"/2835299_ovoshi_na_rinke (700x414, 405Kb)

Метки: импорт-экспорт импорт сушёных овощей статистика Statimex АНАЛИЗ ОНЛАЙН

Понравилось: 14 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Дневник ipola

Перейти к полной формеБыстрая запись

Я устала в сказки верить. Ирина Расшивалова

Жизнь в радость! Ирина Расшивалова

Есть в старых письмах... Наташа Воронцова

У меня простое счастье. Художник Мария Тюняева (mariartty)

Твоя лучшая осень... Художник ManSu 朱蔓舒 (mansu_chu)

Сциндапсус - красавец расписной в вашем доме!

Как убрать мешки под глазами с помощью гимнастики и массажа?

Стать моложе с помощью самомассажа

Как расслабить мышцы лица?

Память жизни. Ирина Расшивалова

Доверяйте сердцу своему! Ирина Расшивалова

Художник Маркос Беккари

Антуриум - мужское счастье - почему приживается не в каждом доме?

Как не набрать вес осенью? Советы фитнес-тренера

Вечерняя зарядка для похудения.

Я не ангел! Ирина Расшивалова

Не грусти понапрасну, не надо... Художник Fiona Di Pinto

Берландиера - яркий цветок с восхитительнм ароматом для создания солнечной атмосферы

Посадите на своём участке Калистегию!

Сколько сухих овощей мы получаем по данным статистики Statimex?