От артрита, ожирения и рака: приправа, которая защищает от болезней

Пятница, 17 Ноября 2023 г. 14:46 + в цитатник

2835299_devyshka (700x393, 208Kb)

Корица считается одной из самых древних специй – ее применяли еще при бальзамировании египетских фараонов. Специю изначально использовали целители прошлого для лечения многих недугов. Современные исследования подтвердили лечебные свойства корицы.

Существует две разновидности корицы: цейлонская, или благородная, и китайская. Первый вид – это настоящая корица, которая выращивается в Индии, Индонезии, на Цейлоне и так далее. Вторая возделывается на юге Китая. Различить их очень просто: цейлонская корица примерно в 10 раз дороже китайской. Что касается свойств, то эксперты считают настоящую корицу более полезной. Но и китайская обладает очень мощным действием.

Просто добавь воды

Приправу активно включают в диетические рационы. Вещества, содержащиеся в корице, стимулируют обмен веществ и способствуют расщеплению жировых отложений.

Принимать корицу можно в виде добавок в напитки и блюда.
Еще один способ: залить чайную ложку приправы кипятком и дать настояться. Затем принимать напиток в течение дня.
Важно: дневная норма корицы не должна превышать трех граммов.

Под запретом приправа для беременных и кормящих матерей, аллергиков, людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кстати, регулярное употребление коричного напитка эффективно помогает снять воспаления и боль при артрозе и артрите.

Исследования свойств корицы показали, что в приправе есть альдегид, который тормозит рост раковых клеток. Также эксперимент с корицей показал положительный эффект в профилактике болезни Альцгеймера.

Источник

2835299_korica1 (700x419, 62Kb)