🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
| ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Он умеет удивлять зрителя… Самобытный художник из Москвы Александр Заварин - (0)Александр Заварин. Возвращение домой Есть художники, к которым долго &laqu...
Рыба в томатном соусе с овощами |
Эту рыбку готовила вчера на ужин. Очень вкусно! Вы уж поверьте мне!
Сначала готовим соус. Для этого все овощи, которые есть дома, мелко режем и выкладываем на большую сковороду. Жобавляем растительное масло и томат-пасту 100 мл. Воду, чтобы получился соус, муку 2 столовые ложки. И готовим соус!
Затем приготовим рыбу. Моем , если надо чистим.
У меня была греска.
Рыбку просто режем на порционные куски и укладываем прямо в соус! Можно и обжарить перед этим, но я стараюсь обходиться без жарки!
Рыба готовится очень быстро! Через 10 минут кусочки переворачиваем!
Ещё 15 минут... Посыпаем рыбку чесноком, порезанным не очень мелко.
Потомим ещё минут 10 и рыбу можно подавать на стол! Я подавала с рисом!
Угощайтесь на здоровье! Для украшения можно использовать перец!
| Рубрики: | здоровое питание/Рецепты блюдДля Вас |
Koshkatasya обратиться по имени
Воскресенье, 28 Марта 2010 г. 11:05 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
