Советов о том, как не заболеть, можно давать много. Самое главное, чтобы советы эти помогли справиться с холодом и не простудиться. Особенно полезны эти советы будут тем, кому приходится часто общаться с людьми, тем, кто посещает школы, институты, тем, кто ходит на работу. Ведь здесь поможет не столько ваша подготовленность к зимнему сезону, сколько ваш иммунитет, насколько он силён, покажет уже первый месяц зимы, в это время люди болеют особенно часто. Конечно, хочется всем пожелать крепкого здоровья, а тем, у кого иммунитет ослаблен по каким-то причинам, поможет отличное укрепляющее средство из 300 грамм имбиря, одного-двух лимонов 150 грамм и 200 грамм жидкого мёда. Некоторые добавляют в эту смесь и чеснок 100 грамм, что только усиливает это средство в борьбе с простудными заболеваниями Всё можно прокрутить на мясорубке и смешать, хранить в плотно закрытой баночке в холодильнике. Употреблять смесь по столовой ложке утром после завтрака, если готовите смесь без чеснока, то можно добавлять её в чай. Эта смесь поможет Вам выстоять перед болезными в холодное время года, укрепит ваш иммунитет, обогатит ваш организм витаминами и минералами. Попробуйте, это вкусное и полезное лекарство!