Помоги себе сам! Су-Джок-советы.

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 10:16 + в цитатник

2835299_POMOGI_SEBE_SAM (423x274, 26Kb)

Беспокойное сердце…, оно и вправду не знает отдыха. Сердце - активно работающий орган и любая серьезная проблема с ним может привести к катастрофе. Наши рекомендации это скорая доврачебная помощь при острых ситуациях. Если приступ сильных загрудинных болей застал в дороге, на даче, самый первый совет - вызвать скорую помощь. Пока ждете приезда врачей, воспользуйтесь простыми Су Джок советами, помогите себе или близким.

Боли в области сердца:

• Посмотрите на основание тыла большого пальца оно соответствует органам грудной клетки. Примерно в центре располагается зона сердца.

• Если нет под рукой ни карандаша, ни ручки, просто нажимайте с усилием большим пальцем другой руки. Круговыми и спиральными движениями старайтесь прижать мышечный массив к подлежащей под ним кости. Массаж достаточно глубокий и интенсивный.

• Как только боль за грудиной станет меньше, приклейте на самую больную точку под пластырь семя гороха, фасоли, косточку вишни, бусинку такого же размера.

• Продолжайте массаж с той же интенсивностью уже через семена.

• Если манипуляции стали неприятно болезненными, поменяйте руку и продолжайте проводить массаж.

• Даже если боли прошли и не возобновляются, все же необходимо обследование, решите вопрос с посещением врача.

ШКОЛА СУ ДЖОК

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь