-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

Ольга Груздева -Белкина. Не жалейте своих улыбок! - (0)

Даже если устали от боли И наделали много ошибок - Улыбайтесь, помимо воли, Не жалейте с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 45120
Комментариев: 366225
Написано: 741386


Радужная диета

Четверг, 30 Июля 2009 г. 17:26 + в цитатник
kedem.ru/news/

 

30 июля 2009

Разнообразие в питании – залог здоровья всего организма. Под разнообразием понимаются не различия в брендах или способах приготовления продуктов (макароны, хлеб, пельмени, блины и другие мучные изделия не могут считаться разнообразной пищей), а разнообразие витаминов, микроэлементов и других составляющих здорового питания. Чтобы не запутаться в разнообразии продуктов, старайтесь сократить количество мяса и жирной пищи в рационе, а вместо них употреблять овощи и фрукты всех цветов радуги. Вот далеко не полный список «растительной радуги»:

  • Красный – яблоки, перец, ягоды.
  • Оранжевый – апельсины, морковь, тыква, куркума.
  • Желтый – абрикосы, кабачки, яблоки, груши.
  • Зеленый – огурцы, капуста, листовая зелень.
  • Голубой, синий – голубика, черника.
  • Фиолетовый – баклажаны, ягоды.

Радужная диета



Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»

Серия сообщений "диеты":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - 6 лучших зимних диет.
Часть 2 - Как быть?
...
Часть 28 - Диета для мужчин
Часть 29 - Найдите свою диету
Часть 30 - Радужная диета

Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Astragarda   обратиться по имени Четверг, 30 Июля 2009 г. 17:44 (ссылка)
Все правильно, цвет подпитывает продукты и, соответственно, энергетику.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 30 Июля 2009 г. 17:53ссылка
А у меня от жёлтых и оранжевых фруктов и настроение заметно улучшается!
Перейти к дневнику

Пятница, 31 Июля 2009 г. 08:35ссылка
ipola, а у меня от зеленых...странно?
Перейти к дневнику

Пятница, 31 Июля 2009 г. 15:57ссылка
Совсем не странно! Даже интересно!
Таковы особенности твоего организма!
nolestro   обратиться по имени Пятница, 31 Июля 2009 г. 13:18 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку