-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Сборник стихов Ирины Расшиваловой - Ipola - (0)

  Для увеличения масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. Перелистыва...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 47702
Комментариев: 376056
Написано: 760039





Звучала музыка осенним листопадом...

Суббота, 29 Сентября 2018 г. 08:41 + в цитатник

Звучала музыка осенним листопадом
Кружилась от волненья голова.
Шептал ты мне заветные слова
И было так тепло с тобою рядом.

Звучала музыка осенним листопадом.
Душа тонула в ласках и любви.
Целуя губы сладкие твои,
Я таяла под пылким нежным взглядом.

Звучала музыка и песни пел мне ветер,
Что нет тебя роднее и милей,
Что без тебя не жить мне на земле,
Что лишь тобой дышу на этом свете.

Звучала музыка и желтые листы,
Ложились на руки, касаясь еле слышно.
По небу прогуляться месяц вышел
И стал ты воплощением мечты.

Любовь для нас с тобою, как награда,
Что Бог нам за терпение вручил.
Где голос счастья в воздухе парил,
Звучала музыка осенним листопадом.

Ирина Стефашина


Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 27 пользователям

Напомни, осень, музыку ветров..

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 16:06 + в цитатник
Напомни, осень, музыку ветров,
Сыграй мотив – простой и гениальный,
Как ты умеешь – всё без лишних слов,
Светло, торжественно, и чуть печально.

Рисуй дождями нежность на окне,
Стекающую каплями в ладони,
Будь милосердна и тепла ко мне,
Ненастье пусть глаза слезой не тронет.

В огне осенних жертвенных костров
Сжигая умирающие листья,
Храни тебе присущее добро
И мудрость старых, не забытых истин.

Не растеряй в промозглой темноте
Минут коротких, редких, но счастливых,
Будь верная любви и красоте,
Мудра по-женски, вечно терпелива.

Тебя вдыхаю фибрами души
И замираю сердцем на мгновенье,
Моей рукою, осень, напиши
Созвучное тебе стихотворенье.

Светлана Пугач



3d75e171dd8b (10x10, 0Kb)
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 24 пользователям

Весьма утончённая дама... ~ Художник Francois Batet

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 15:38 + в цитатник

!Francois Batet!! (640x508, 184Kb)

Она – просто чудо,
Она -  не отсюда...
 Весьма утончённая дама:
Улучшена формула тела,
Фигура на грани страсти…
Её аромат нежным ветром
Плывёт и разбитое – цело!
Комедия - драма!
Пол вздоха до счастья…
В любви с ней нельзя неумело…
Дышать нескончаемым летом…
Она – просто чудо,
Она -  не отсюда...
 
 
ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 32 пользователям

À une femme... Женщине... Художница под ником devinante

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 14:53 + в цитатник

!!devinante!! (525x700, 317Kb)

À vous ces vers, de par la grâce consolante
De vos grands yeux où rit et pleure un rêve doux,
De par votre âme, pure et toute bonne, à vous
Ces vers du fond de ma détresse violente.
 
C’est qu’hélas ! le hideux cauchemar qui me hante
N’a pas de trêve et va furieux, fou, jaloux,
Se multipliant comme un cortège de loups
Et se pendant après mon sort qu’il ensanglante.
 
Oh ! je souffre, je souffre affreusement, si bien
Que le gémissement premier du premier homme
Chassé d’Éden n’est qu’une églogue au prix du mien !
Et les soucis que vous pouvez avoir sont comme
Des hirondelles sur un ciel d’après-midi, —
Chère, — par un beau jour de septembre attiédi.
 
Тебе стихи мои, сравниться ль их красе
С очами милыми, с их чудной красотою,
Где грезы сладкие смеются, где порою
Печалью дышит все в алмазной их росе!..
 
Твоей душе святой мои созданья все
Готов я посвятить восторженной душою!..
Но горе мне! Кошмар растет передо мною,
Как стая злых волков средь леса... Быть грозе!.
 
Вся жизнь обагрена кровавою струей!..
О, вопль души моей, как жалок пред тобой
Плач прародителей, их ропот безутешный,
Когда был меч простерт над их четою грешной!
Пред этим воплем вся печаль твоя -
Касатки резвые в день ясный сентября!

Paul Verlaine

Перевод Эллиса

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 19 пользователям

Браслеты из бусин своими руками

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 13:59 + в цитатник

Браслеты из бусин своими руками!!! (700x393, 297Kb)

Взрослая женщина, конечно, редко носит бижутерию, тем более, изготовленную своими руками. Но в этих вещицах есть что-то неповторимое, индивидуальное, что и выделяет тебя из толпы. Любая вещь, купленная в магазине, лишена этого. В изделиях же, сделанных собственноручно, своими руками, столько очарования, которое невозможно оценить деньгами. Вещи, сделанные самим собой бесценны, это одухотворение своей душевности, любви к красивым вещам, это олицетворение твоего вкуса, твоего взгляда на мир, твоего отношения к прекрасному.
Браслеты, изготовленные своими руками, могут быть так же изящны, как приобретённые в дорогих бутиках, но они сделаны с учётом твоих любимых цветов, под тебя, под твой стиль, под твои предметы гардероба. Носят их не только с летними нарядами, когда бессмысленно одевать дорогие украшения, ведь большую часть летнего времени ты проводишь на природе, а многие просто днюют и ночуют на любимом участке. Браслеты, сплетённые своими руками, можно надеть вечером к любимому платью, или просто так, для настроения. А вот девочки и молодые девушки с ними не расстаются практически никогда. Это и понятно, у них свои взгляды на стиль и моду.


Браслеты из бусин своими руками!! (700x465, 219Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 12 пользователям

Модная осень в красном цвете

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 11:13 + в цитатник

alt="Модная осень в красном цвете"

Пожалуй, нет ни одного другого цвета, который так часто использовался бы всеми в личном гардеробе. Красный цвет – цвет любви и надежды, цвет исканий и стремлений, цвет побуждений как нельзя актуален этой осенью. В самой природе сложно найти столько часто повторяющихся оттенков красного именно осенью. Красный популярен в любое время года, если хочешь привлечь к себе внимание, то нельзя забывать по этот цвет и сейчас! 
Гренадин – самый модный оттенок красного этого года, вызывающе яркий, но одновременно и элегантно-утончённый, очень привлекает как в монохромном варианте, так и в случае сочетания с любым из других цветов.
В моде и другой оттенок красного – красно-рыжий, или «Осенний клён», его можно назвать и тёмно-оранжевым, но и красно-рыжий подходит ему идеально! Такими бывают листья, пролежавшие ночь под дождём на земле, такими бывают волосы, хорошо прокрашенные рыжим цветом, яркие, насыщенные оттенки привлекают и завораживают! Найдите женщину, которая не хочет, чтоб на неё обратили внимание – нет таких. А оденься она к красно-рыжий, мимо никто не пройдёт, да и нельзя остаться незамеченной в таком восхитительном осеннем наряде!
«Доблестный мак» - ещё один из оттенков красного, который сейчас в тренде. Он такой же яркий и насыщенный, но более тёплый и экспрессивный. Этот цвет хорош на платьях и костюмах, юбках и жакетах, он допускает сочетания с любым из цветов, но при этом всегда остаётся доминирующим. Одевайтесь ярко, одевайтесь модно, не бойтесь привлечь к себе внимания, любите яркие цвета!
 

alt="Модная осень в красном цвете"

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 20 пользователям

FitFace - гимнастика для офиса и офисная мода

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 09:46 + в цитатник



Сексуальной и привлекательной можно быть везде, особенно на работе! Кто из женщин не ловил восхищённые взгляды сотрудников – таких единицы! Чуть больше шарма, раскованности в движениях, и все взгляды будут направлены на Вас! Добавьте к этому привлекательную одежду, не сковывающую движения, но подчёркивающую достоинства фигуры, и никто не устоит перед вашим обаянием! Помните, что и на работе Вы – прежде всего – женщина!


Офисная модная и сексуальная одежда для женщин! (700x700, 232Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Хотите быстро похудеть в ногах - это упражнение будет вашим спасителем!

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 08:14 + в цитатник

1 (700x445, 152Kb)

Это упражнение не все любят, от него быстро устают ноги, но именно это и помогает быстро похудеть в ногах! Низкий боковой выпад: это отличная разминка перемещения—увеличивается подвижность тазобедренных и разминает свой пах и ягодицы. Но в отличие от других участков, этот выпад на самом деле может быть сложной тренировкой. Поверьте, ваши ноги будут чувствовать ожог после нескольких повторений. Это нормально, но не стоит заниматься слишком долго, полчаса – это хорошая тренировка для подготовленных людей, начните в 5-минутной тренировки, и обязательна предварительная разминка на растяжение. Удачи всем!




Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 15 пользователям

Убираем жир в зоне подмышек!

Пятница, 28 Сентября 2018 г. 08:04 + в цитатник

Убираем жир в зоне подмышек! (700x288, 127Kb)

Чем нам мешает жир в области подмышек? Тем, что мы не может носить открытые платья. Если есть рукав на платье, он более или менее скрывает этот недостаток, но если одеть, к примеру, сарафан, то все недостатки предстанут перед глазами окружающих. 
Жировые отложения в области подмышек появляются либо при неправильном питании, когда в рационе преобладают жиры и углеводы, либо при недостаточной нагрузке или неправильной осанке. Выяснить, какая у Вас осанка довольно просто в домашних условиях, если у Вас есть стена или дверь, напротив которой расположено зеркало. 
Встаньте спиной к стене, плотно прижавшись спиной, выпрямив плечи, они должны находиться на одном уровне. Если вам не удаётся встать прямо без усилий, Вы сразу заметите это в зеркале – одно плечо окажется ниже второго. Плотно прижаться к стене не получится ни у кого, ведь в области поясницы есть изгиб, он-то и не позволит нам прижаться к стене вплотную. Если изгиба нет – это плохо. Но только врач может поставить диагноз, почему и какое у Вас появилось искривление и его степень, ведь позвоночник может искривиться взад-вперёд или в стороны. Самим исправить искривление не получится, для этого есть специальные упражнения. В любом случае, упражнения могут помочь только в случае своевременного обращения к врачу. 
Обратите внимание на технику выполнения упражнений, особое значение придаётся осанке и правильному положению корпуса. Нельзя сутулиться и сгибаться в три погибели. Спина должна быть параллельно полу или перпендикулярно ему. Резких движений не допускайте, даже если выполняете упражнение в быстром темпе. Каждое упражнение выполняете по 5-7 раз в 3 подхода.
Удачи всем в выполнении упражнений!
 

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 63 раз
Понравилось: 31 пользователям

Не привыкайте к чудесам! ~ Художница Аскарова Алёна

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 15:59 + в цитатник

!Художница Аскарова Алёна! (682x544, 412Kb)

Не привыкайте к чудесам (700x78, 24Kb)

Не привыкайте к чудесам - 
Дивитесь им, дивитесь! 
Не привыкайте к небесам, 
Глазами к ним тянитесь. 
 
Приглядывайтесь к облакам, 
Прислушивайтесь к птицам, 
Прикладывайтесь к родникам, 
Ничто не повторится. 
 
За мигом миг, за шагом шаг 
Впадайте в изумленье. 
Все будет так - и все не так 
Через одно мгновенье.

Вадим Шефнер

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 40 пользователям

С чем Вас сравнить? ~ Художник Альберт Линч (Albert Lynch) (1851-1912)

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 15:13 + в цитатник

Альберт Линч женские портреты!! (700x393, 173Kb)

2835299_ (686x81, 14Kb)

С чем Вас сравнить? С букетом роз? 
Нельзя, Вы ярче роз, нежней и благородней. 
С цветением орхидей? Но прядь Ваших волос.......     
Благоухает совершенней запахов природных. 
С красою томной королевских лилий? 
Но Вы изящней лилий в миллионы крат. 
Затмить Ваш взгляд прекрасный, бесконечно милый,  
Не в силах ни один сапфир иль бриллиант, 
И бриллиантов всех Ваш смех дороже.  
Ваш темперамент ярче всех огней,  
Росы вы утренней свежей и дня моложе, 
Вы искреннее всех и всех нежней. 
Ваш грациозный шаг изящней шага кошек, 
Улыбка - словно солнечный рассвет. 
Нет, сравнивать Вас, право, невозможно 
Подобной Вам на свете больше нет.

Станислав Валентинович

Альберт Линч женские портреты16 (483x700, 294Kb)

2835299_DALEE (118x36, 1Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 39 пользователям

Модная осень в бордовом цвете.

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 14:25 + в цитатник

Модная осень в бордовом цвете!! (700x450, 327Kb)

Этой осенью очень моден цвет марсала, один из оттенков бордового цвета. Имея в одежде все оттенки бордового цвета: рубиновый, бургунди, карминовый, сангрия, винный, вишневый, бордо, марсала, можно не сомневаться в том, что имеешь модный гардероб. Иногда достаточно одной красивой вещи для создания полного законченного образа. Что это будет, шляпа, сапоги или сумочка, решать Вам.
Выбирая вещь бордового цвета, Вы всегда должны быть уверены в том, что выбираете практичную вещь, ведь она может сочетаться практически с любым цветом вашего гардероба. Например, с чёрным бордовый цвет смотрится очень выигрышно. Это классическое сочетание, демонстрирующее сдержанность и практичность. С серым цветом бордовый смотрится очень интересно, интригующе, особенно при выборе светлых оттенков серого цвета. С белым цветом бордовый нельзя не заметить, броское и волнующее сочетание, любой оттенок бордового смотрится рядом с белым намного насыщеннее, выразительнее.
Бордовый с синим тоже смотрится интересно, эти два разных цвета будто подчёркивают свою выразительность. С зелёным бордовый смотрится очень эффектно, особенно с тёмными оттенками зелёного. Бордовый с жёлтым – сочетание для смелых людей, отличающихся лидерскими качествами, умеющих проявлять инициативу, идущих всегда впереди. Какой бы оттенок бордового Вы не выбрали, какое бы сочетание цветов Вы не использовали, выбирая бордовый цвет, вы всегда остаётесь в выигрыше, ведь этот цвет почти никогда не выходит из моды.


Модная осень в бордовом цвете! (700x524, 412Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 44 пользователям

Модная осень в горчичном цвете

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 13:36 + в цитатник

Модная осень в горчичном цвете000 (700x449, 351Kb)

Марсала, хаки, коричневый, все оттенки красного, горчичный – самые модные цвета этой осени! Самое главное, если вещи этих цветов есть в вашем гардеробе, правильно скомбинировать их, чтобы создать законченный образ. Не надо бояться соединять не соединяемое, не надо пугаться ярких, вызывающих цветов, нужно относиться спокойно к любым комбинациям, лишь бы это шло Вам, не было слишком кричащим. Не бойтесь выделиться из толпы, доверьтесь своему чутью и веяниям осени.

Модная осень в горчичном цвете! (700x700, 475Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 19 пользователям

Как убрать мешки под глазами и морщинки на лбу и возле глаз ?

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 13:10 + в цитатник



Для выполнения упражнений лучше всего сесть перед зеркалом, свободно устроиться на стуле или в кресле. Расслабиться. Для того, чтобы скорей достигнуть результата, надо заниматься утром и вечером по 15-20 минут за час до сна.
Выполняя упражнения следите за осанкой, спина должна быть прямая, лечи должны находиться на одном уровне.
Выполняя упражнения, сосредоточьтесь на своих ощущениях, нужно чувствовать, как мышцы лица реагируют на движения.
Выполнять упражнения нужно с заранее вымытыми руками, лицо должно быть чистым, без косметики.
Во время выполнения упражнений ни в коем случае нельзя растягивать кожу, а то Вы добавите себе новых морщин.
Приятного Вам дня, лица без морщинок, новых побед в борьбе за молодость кожи!
 

2835299_MORShINKI_1_ (700x689, 296Kb)

Почему-то морщинки очень любят лоб! Наверное, их привлекает гладкая и ровная поверхность. Убрать морщинки со лба, стереть их, помогут простые упражнения:
Расслабьте мышцы, которые отвечают за сведение бровей.
Раздвигая брови, разводя межбровья в стороны пальцами.
Прижмите одну ладонь ко лбу и немного сдвиньте её вниз, не уменьшая нажим. При этом поднимайте и опускайте брови.
 



 

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 24 пользователям

Тренировка со стулом для бедер и живота

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 11:15 + в цитатник

2835299_1 (620x693, 135Kb)

Ничего сложного в этой тренировке нет!  Просто надо захотеть и сделать, если, конечно, Вы мотивируете себя желанием быть подтянутой и стройной. Такая тренировка подойдёт для любого офиса, друзья могут присоединиться к Вам! И совсем не обязательно переодеваться в спортивную одежду! Упражнения выполняются одно за другим с 30-секундными передышками. Если Вы сделаете 3 круга - Вы - МОЛОДЕЦ!

Читать далее...
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 17 пользователям

Тренировка для женщин в зрелом возрасте

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 10:53 + в цитатник



И в зрелом возрасте надо не забывать о себе и о своём здоровье! Никто не требует от нас совершать головокружительные трюки, никто не просит нас делать сальто-мортале, но никто не говорит нам, что двигаться нам не надо. Наоборот, в зрелом возрасте, после 50, нужно двигаться как можно больше. Ведь именно малоподвижный образ жизни доводит нас до инсультов и инфарктов, даже при большой занятости стоит уделить себе пол часа времени для того, чтобы разогреть свои мышцы, потянуться, тогда и весь день пройдёт на подъёме, и всё намеченное будет сделано.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 20 пользователям

Комплекс упражнений для шейно-воротниковой зоны

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 08:14 + в цитатник
Ipola
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 14 пользователям

Упражнения для предотвращения детского плоскостопия

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 08:01 + в цитатник
Ipola Вылечить плоскостопие во взрослом возрасте практически невозможно, можно лишь улучшить состояние, снять боли, усталость ног, научиться бороться с отёками. Но занятия в детском возрасте помогают предотвратить развитие плоскостопия, остановить процесс. А занятия деткам проводятся в игровой форме, им они доставляют удовольствие!
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 10 пользователям

Я смотрел на неё...

Среда, 26 Сентября 2018 г. 15:33 + в цитатник

Художник Alena shymchonac (700x497, 299Kb)

Я смотрел на нее устало,
меж пальцев лаская пряди.
В этом мире ее так мало,
что мне скоро ее не хватит.
 
Она держит меня так крепко,
не держа меня здесь и вовсе.
Наши встречи резки и редки.
Я не знаю, что будет после.
 
В ней скрывается столько света,
ему в солнце не уместиться.
И откуда я знаю это?
Она рядом со мной искрится.
 
Она рядом со мной сияет.
Я смотрю на нее устало.
Мне однажды ее не хватит.
 
И мне мало.
Чертовски мало.
 
Рубрики:  любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье,
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 25 пользователям

Мелодия души... Художник Заседко Виталий Александрович

Среда, 26 Сентября 2018 г. 15:25 + в цитатник

МЕЛОДИЯ Художник Заседко Виталий Александрович (500x491, 351Kb)

разделитель (298x31, 11Kb)

Мелодия души у всех своя
И в уникальности неповторима,
Поёт душа, страдая и любя,
В ней жажда музыки неутолима.
 
Летит напевом нежным в небеса,
И лишь мечте всегда она подвластна,
Своей святою верой в чудеса
Так тонко - трепетна и так прекрасна!
 
Мелодия души - как океан,
Безмерной глубиною поражает,
Как в замке пробудившийся орган
Все уголки собою заполняет.
 
Она летит, как в небе стая птиц,
Тревожит душу криком журавлиным,
В потоке дней, в мельканьи пёстром лиц
Неся покой и свет сердцам любимых.
 
В ней столько прелести и красоты!
Мы с ней мудрей и чувствами богаче,
В гармонии так много чистоты,
Когда в душе Любовь поёт и плачет.
 

Светлана Пугач

разделитель (298x31, 11Kb)

ДАЛЕЕ!!! (118x36, 1Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 19 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1142 ... 749 748 [747] 746 745 ..
.. 1 Календарь