-Цитатник

Одна снежинка - еще не снег, одна дождинка - еще не дождь... - (0)

  1. Ты говоришь мне о любви, А разговор напрасно начат. Слова я слу...

Весь бархат мой с его живым миганьем - лишь два крыла... - (0)

  1. Пусть на нас у вечности времени просто нет,- Что ей наши заблудш...

Мой друг есть радость и любовь. - (0)

      *** Мой друг, ...

Иноскажи... - (0)

Не удивлюсь. Иноскажи. Всю ночь играй со мной словами. А если хочешь, покажи движение в тебе цу...

"Я не слова пою, а чувства!" - (0)

  1. И этого хватило бы вполне, Для музыки порой довольно ноты, Но бесполезно ...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23440
Комментариев: 267142
Написано: 559358

d904c62c9bfc219431564a6ea8ddace5

7b9f4b853f258a1e6e774e1c5c056935 

 Работа для всех блогеров

 Сделать баннер

                                                   

 

                       Дотронься до иконы и попадёшь в пост!

                                   1454914995_Ikona_Blazhennoy_Matronuy_Moskovskoy (700x1276, 46Kb)

"Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам" 

Молитвы к блаженной старице Матроне

О помощи Матронушке

ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ

 Чудеса по молитвам Ксении Петербургской

 Там внизу есть "комментарии" и можно написать свою просьбу.

 

 

 


Таня, Танечка, Танюшка...

Вторник, 30 Августа 2011 г. 10:40 + в цитатник

Вчера ко мне приезжали внучки! Самое главное, что вчера я увидела, наконец, Танюшку - самую маленькую, ту, которая родилась в январе этого года. Её я до этого видела лишь на фотографиях. Я сейчас познакомилась с ней поближе. Это прелесть, а не ребёнок! Хочу сказать, что фотографировать Танюшку очень трудно! Эта егоза ни минуты не сидит на одном месте, всё куда то ползёт...

2835299_TANEChKA (700x525, 242Kb)

Читать далее...
Рубрики:  моя семья
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Необычная живопись Яна Дэйви (Ian Davie)

Вторник, 30 Августа 2011 г. 05:00 + в цитатник
Искусство раскрашивать перья. Картины на лебединых перьях от Яна Дэйви (Ian Davie)
Искусство раскрашивать перья. Картины на лебединых перьях от Яна Дэйви (Ian Davie)

Бывает лебединая верность и лебединая песня, лебединая шея и лебединое озеро. А британский художник Ян Дэйви (Ian Davie) к этому списку добавил еще и лебединую живопись. Художник рисует очень красивые, но совершенно обычные картины, изображающие птиц и бабочек, рыб и животных, цветы и деревья... Только делает он это не на бумаге, ткани или стекле, а на белоснежных лебединых перьях, которые собирает каждый год во время линьки этих изящных, величественных птиц. О картинах, нарисованных на перьях птиц мы уже однажды писали, правда, речь шла о творчестве художницы Джулии Томпсон. Однако, при схожести идей и материалов, "лебединая живопись" выглядит совершенно иначе.
Читать далее...
Рубрики:  искусство

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Строительство мини ТЭЦ

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 16:07 + в цитатник

2835299_MINI_TEC (700x265, 102Kb)

Более 50 % всей электроэнергии России производится на тепловых электростанциях. Это основной тип электростанций в России. Подавляющее большинство электростанций, будь то гидроэлектростанции, тепловые (АЭС, ТЭС и прочие) или ветроэлектростанции, используют для своей работы энергию вращения вала генератора. ТЭС – тепловые, вырабатывают электрическую энергию;ТЭЦ – электроцентрали, вырабатывающие электроэнергию и передающие тепло на 20-30 км; ГРЭС – государственные районные электростанции.   Но, несмотря на неоспоримые преимущества электростанций в добыче энергии перед топливной промышленностью и необходимостью их существования и востребованность, у них всё же существует целый ряд серьёзных проблем и недостатков, требующих внимательного изучения и решения. Потому и применяются газовые генераторы и газовые электростанции. Газовые генераторы, как и газовые электростанции, легко автоматизировать и даже подключить к системе дистанционного управления. Их вообще гораздо легче и проще поднастроить к нуждам личного хозяйства. Газовые генераторы применяются тогда, когда есть необходимость произвести полную или частичную замену магистральных линий обеспечения отоплением, горячей водой, электричеством, причём, с возможностью реализации излишков электроэнергии и тепла ближайшим потребителям.Мини электростанции - современное оборудование для быстрой и независимой выработки электроэнергии. Мини ТЭЦ – гарантированный источник электрического питания. При строительстве мини ТЭЦ с использованием оборудования FG Wilson проводится необходимый контроль за качеством всех производимых процедур.ЗАО "РОЛТ ИНЖИНИРИНГ" производит работы по возведению Мини ТЭЦ (газовых электростанций, дизель электростанций) «под ключ» с электрической мощностью вплоть до 80 МВт, как в обычном контейнерном, так и стационарном исполнении. Мир изминился, но качество услуг ЗАО "РОЛТ ИНЖИНИРИНГ" осталось неизменно высоким.

Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ САЙТЫ ДЛЯ ВАС

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 08:24 + в цитатник

2835299_RABOTA (180x163, 15Kb)

Рекламное сообщение.

Для реализации любой идеи прежде всего нужны знания. Если Вы решили создать сайт для чего-то важного и нужного Вам, то Вам наверняка понадобится изучить HTML-редактор (Таких программ достаточно много, на любой вкус, уровень знаний и операционную систему), программу работы с графикой (профессиональные графические программы осваивать совсем не просто, поэтому вам придется опять учиться либо на курсах, либо по книгам) и, если Вы будете создавать музыкальный сайт - программу работы с музыкальными файлами. Всё это очень хлопотно и займёт у Вас массу времени и не факт, что Вы во всём хорошо разберётесь и плод Вашего труда будет именно таким, какой Вы планировали.С каждым днем различные организации создают сайты в интернете, где идет борьба за первые позиции в поисковых системах. Чем выше позиция в ТОПе поисковых систем - тем больше людей зайдут на сайт и тем уcпешнее будет происходить ваша деятельность в интернете при продаже товаров и услуг или рекламе компании. На сайте [url]http://www.profsites.ru[/url] Вы можете заказать создание сайтов, а также возможно наполнение сайта контентом, написание уникальных, продающих или рекламирующих материалов и текстов, разработка дизайн-макета сайта, внутренняя оптимизация и внешняя оптимизация сайта, анализ оптимизации каждой страницы сайта с рекомендациями к улучшению, контекстная реклама и SEO анализ сайта. Кроме того для Вас может быть выполнено составление семантического ядра. Составление запросов, которые наиболее подходят вашему сайту и по каким запросам находят ваш сайт в поисковых системах, определение конкурентов и регистрация сайта в каталогах. Большинству, чтоб постичь все премудрости программирования в веб, следует обращаться на специализированные курсы по созданию сайтов. Однако курсы вас все равно не избавят от дополнительного и постоянного изучения литературы, справочников и новых технологий. Очень важно при создании сайта  помнить, что сайт разрабатывается для людей, которые на него придут из поисковиков или других сайтов. Логичнее создавать сайт, исходя из требований и вкусов большинства потенциальных клиентов. Именно поэтому правильнее всего обратиться за помощью к профессионалам.

Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пеноблоки от производителя

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 07:29 + в цитатник

При вспенивании бетона с песком и водой , с добавлением пластификаторов, получился новый строительный материал с уникальными свойствами, которые тут же были достойно оценены потребителями - пеноблок.Обладая однородной внутренней пористой структурой, заполненной воздухом, пеноблок http://penoblok.ws/ является прекрасным шумопоглотителем, а в сильные морозы эта структура обеспечивает сохранение тепла. Пеноблоки применяются в строительных и реконструкционных работах при возведении жилых домов, коттеджей, дач, гаражей, офисных зданий, а так же зданий производственного и сельскохозяйственного назначения. В частности пеноблоки применяются для увеличение этажности жилых объектов без укрепления фундамента и для реконструкции старых строений.На сегодняшний день ООО ПСК «Золево» — один из ведущих производителей пеноблоков из пенобетона Москвы и Московской области и является несомненным лидером в городе Волоколамск М.О..Пеноблоки, благодаря своей уникальной технологией производства, являются качественным строительным материалом. Они обладают достаточным количеством преимуществ, чтобы вытеснить аналогичные материалы.Специалисты ООО ПСК «Золево» отработали собственную технологию производства пенобетонных блоков. С ноября 2009 года компания ООО ПСК "Золево" перешло на автоматизированное производство пеноблоков путем заливки пенобетонного массива с дальнейшей его резкой ленточной пилой на нужные размеры. В производстве используется белковый пенообразователь Ластон производства Италии, который обеспечивает замкнутые поры пенобетона и делает его экологически чистым. Благодаря этому у компании сформировалась широкая клиентская база. Сделайте свой дом уютным и красивым с помощью пеноблоков от ООО ПСК "Золево".

Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ваш виртуальный тур

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 07:09 + в цитатник

Идея создания виртуальных туров родилась из возможности изготовления рекламных панорамных фотографий живописных пейзажей.Многие путешественники разных стран объединялись для помощи в осуществлении их планов, обмена впечатлениями, информацией, фотографиями, видео.Техника движется вперед, и теперь уже нам доступно не просто видео, а 3D панорамы. Достигается невероятный эффект присутствия. Просто ведите по экрану мышкой в том направлении, в котором хотите увидеть перспективу изображения, и вся прелесть этого места планеты раскроется перед Вами. Сегодня Вы сможете запросто побывать в прекрасной Венеции и увидеть все своими глазами!Если в прошлом веке многие Ваши мечты так и умирали неосуществленными, то теперь для их реализации нужно лишь войти в Интернет, побродить по его просторам,повисеть на форумах, початиться с друзьями со всего мира, и обязательно отыщется искомое. Мечты обрастут планами, попутчиками, сроками, снаряжением, и В ПУТЬ! Даже если Вы серьезно больны, или прикованы к инвалидному креслу, или не можете оставить своих близких, сад, или еще что-то держит Вас, всё равно и в этом случае Вы можете окунуться в бескрайний мир виртуальных путешествий, выбрав нажатием кнопки страну или горы, реки и водопады и Вам удастся увидеть все в реальном великолепии. Вы можете прочесть дневники путешественников, посмотреть фото и видео, задать вопросы авторам и встретиться с ними через видеоконференции. Один из лучших сайтов по созданию "Virtual tourism"  предлагает создать виртуальный тур  по наиболее интересным местам во всем мире.Виртуальные туры и панорамы сегодня – это не просто инновация в компьютерной графике. Изготовление виртуальных туров http://www.drugoefoto.ru/sozdanie-virtualnyh-turov позволяет моделировать собственную виртуальную реальность вокруг любого объекта недвижимости – от комнаты, сдаваемой в аренду, до целого региона, представляющего интерес для иностранных туристов. Виртуальные туры и 3d панорамы, в отличие от традиционных галерей фотографий и обычных видеороликов, позволяют с минимальными вложениями обеспечить своему проекту эффективную рекламу в Интернете.Только высокий профессионализм фотографов и специалистов компьютерной графики является гарантией качественной и детальной разработки виртуальных туров. Можно сделать даже виртуальный тур по Вашей квартире, если Вы желаете показать её более детально. Некоторые тербования просмотра изображения загружаются почти автоматически. Создавайте и наслаждайтесь!

Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Женщины в цветах. Поэтичные картины Серхио Лопеса (Sergio Lopez) из серии Painted Roses

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 05:01 + в цитатник

2835299_pervaya_1_ (700x280, 39Kb)

Обнаженные дамы, покрытые розами. Серия картин Painted Roses
Обнаженные дамы, покрытые розами. Серия картин Painted Roses

Мужчины любят женщин, женщины любят цветы, а американский художник испанского происхождения Серхио Лопес (Sergio Lopez) любит рисовать красивых женщин в красивых цветах. Причем речь идет не о традиционных композициях вроде "женщина у клумбы" или "девушка с букетом". Серия картин под названием Painted Roses изображает прекрасных леди обнаженными, покрытыми лишь тонким орнаментом-узором из мелких, изящных роз.
Читать далее...
Рубрики:  искусство
живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

ГРЕХОВНЫЙ ВЗГЛЯД

Суббота, 27 Августа 2011 г. 12:01 + в цитатник

2835299_1 (635x615, 52Kb)

Пока на женщин смотришь с вожделеньем,

То каждый день приходится грешить.

Каким же надо обладать терпеньем,

Чтоб глаз на красоту не положить!

Читать далее...
Рубрики:  прочее фото
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ ВАШЕГО МАЛЫША

Пятница, 26 Августа 2011 г. 17:07 + в цитатник

2835299_MALISh_grydnichok (200x213, 6Kb)

Рождение ребенка - счастливый момент в жизни любой семьи. Но зачастую в жизнь маленького человечка вмешиваются неприятности типа мокрых пелёнок. Вы пробовали когда-нибудь ходить в мокром белье? Неудобно наверное. Вот так же чувствует себя и малыш. С одной лишь разницей: Вы можете взять и переодеться, а он сам ничего не может.К тому же кожа ребенка очень тоненькая, нежная. Полное ее формирование завершается только в двенадцать лет. Кожа новорожденного состоит большей частью из воды и практически лишена защитного кислотного слоя, поэтому она очень восприимчива к различным бактериям, инфекциям и другим вредным раздражителям. В связи с чем, важно не просто ухаживать за кожей малыша, а делать это правильно, потому что только грамотный уход способен защитить малыша от ряда заболеваний. Уход по правилам позволит коже стать крепким барьером на пути микробов и инфекций. Вот почему так важно выбирать правильные подгузники! Уверенность, покой и жизнерадостность дарят малышу подгузники «BOSOMI». Конструкция подгузников, материалы, из которых они изготовлены, многоуровневый контроль качества – все поставлено на службу Ребенка. Забота, ласка, тепло и нежность материнских рук – в подгузниках «BOSOMI». В мягком, прекрасно впитывающем влагу внутреннем слое содержится оливковое масло, что обеспечивает надежную защиту нежной кожи ребенка от раздражения. Подгузник изготовлен из натурального 100% хлопка высшего качества, а двухслойная тесьма препятствует протеканию с боковых сторон.Мягкая резинка не сковывает движения ребенка и эффективно предотвращает утечку со стороны спины. Несмотря на то, что подгузник плотно сидит на ребенке, Вы можете свободно просунуть в него руку. Эластичные тянущиеся застежки удобны в использовании, закрепляются легко и надежно, позволяют производить многократные застегивания-расстегивания. Используя эти подгузники, Вы уже увлажняете и оберегаете кожу малыша.

Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Коттедж в Подмосковье

Пятница, 26 Августа 2011 г. 11:50 + в цитатник

2835299_RIELTOR (700x116, 101Kb)

Сама я живу в Мурманске, но если мне придётся съездить в Подмосковье по каким-либо делам на длительный срок, я обязательно сниму коттедж, воспользовавшись услугами сайта [url]www.rijeltor.ru[/url]. Там предлагаются такие замечательные варианты! Прочитайте о том, как снять дачу на сутки или на выходные и как недорого это стоит, загляните в галерею фотографий, звоните и приезжайте. Места красивые, живописные. Альтернативные предложения аренды дачи в Подмосковье на сутки, выходные или неделю, чаще всего, дороже, а если и найдете что-то дешевле, то, скорее всего, с меньшим сервисом. Места здесь такие - располагают отвлечься от городских проблем, как и природный фактор, липовые аллеи. Уютные домики - коттеджи для отдыхающих в каждом из которых любой может найти что-то особенное именно для него, будь то стиль дачный, стиль усадьбы начала прошлого века, или как бы окунуться в англо-саксонскую архитектуру интерьера, выбрав дом с камином и привидениями...К тому же можно снять коттедж на сутки с бассейном! Это вообще мечта поэта! Природа Подмосковья, тишина, чистый воздух, уютный домик, баня, бассейн, беседка, мангал - все для Вас. Без посредников, напрямую у собственника, совсем недорого, Вы можете выбрать любой из более чем 500 коттеджей Подмосковья, каждый из которых соответствует описанию на сайте. Вы будете находиться на попечении самых приятных в общении менеджеров, которые с удовольствием подберут и посоветуют самые лучшие варианты. Вы сами выберете вид аренды коттеджа в Подмосковье - на день, сутки, выходные, неделю, добавить, по желанию, аренду бани, в комплексе получив при этом все, что нужно для отдыха. НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!
Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СВАДЕБНЫЕ ТОРТЫ

Пятница, 26 Августа 2011 г. 09:17 + в цитатник

2835299_TORTI_svadebnie (204x216, 13Kb)

Ничего нет лучше свадьбы! Наверное это самое запоминающееся событие! И конечно, торт должен быть самым-самым! Самые изысканные и вкусные свадебные торты на сайте [url]http://www.torty.biz[/url]. Это море вкусных угощений и лакомств от компания "Доктор Бейкер" (Doctor Baker)® !
Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Танец страсти и огня

Пятница, 26 Августа 2011 г. 09:04 + в цитатник
Надену красное… Из вазы на столе
Достану розу, приколю заколкой.
Станцуем танго? Танго на стекле!
Станцуем на бутылочных осколках?

В окно стучится дождик мотыльком,
В ночи грустит о чём-то безответно…
Станцуем танго? Танго босиком —
На красном шёлке крови не заметно.

Как страстно манит вскинутая бровь,
И сердца стук закладывает уши.
Станцуем танго? Лучше ноги — в кровь,
Чем без конца друг другу резать души.
(с)

Рубрики:  любовь, счастье,стихи о любви
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Звериный позитив

Пятница, 26 Августа 2011 г. 08:00 + в цитатник
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Что это такое скрипт вопросов-ответов RuVotes?

Четверг, 25 Августа 2011 г. 11:53 + в цитатник

Система управления сайтом RuVotes

Система управления сайтом вопросов и ответов RuVotes создана для обмена знаниями посетителей Ваших сайтов. Эта система позволяет комментировать или отвечать на ответы и голосовать как за лучший ответ, так и за вопрос – рейтинговая система. Главной целью такой системы является возможность собирать в единое целое и объединять на основе ролей и задач все разнотипные источники знаний и информации, доступные как внутри организации, так и за ее пределами, а также возможность обеспечения взаимодействия сотрудников, рабочих групп и проектов с созданными ими базами знаний, информацией и данными так, чтобы их легко можно было найти, извлечь и повторно использовать привычным для пользователя образом. Посмотрите сами на скрипт сайта вопросов и ответов.

Вы поймёте всё гораздо быстрее!Кстати, на моём сайте она тоже используется.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ТАНЕЦ ЧУВСТВ

Четверг, 25 Августа 2011 г. 11:40 + в цитатник
2835299_TANEC_ChYVSTV_1_ (1x1, 0Kb)
Танец чувств.

Не мудрено в меня влюбиться, ты только думай обо мне.
Заставлю сильно сердце биться, как будто бы в кошмарном сне.
Я ведьма – в этом нет сомненья, обворожу, кого хочу.
Любой мужчина будет пленник - поверьте мне, я не шучу.
И в сеть любовной паутины, попался ты, мой милый друг.
И кровь твою - напиток винный, я буду пить словно паук.
Я заключу тебя в объятья, и буду так с ума сводить,
Что разорвешь немедля платье - захочешь сок любви испить.
И крепко сжав, меня, нагую, поймешь, как наша жизнь грешна -
Я - ВЕДЬМА, но Тебя люблю я! Так пей любовный яд до дна!!!

Рубрики:  любовь, счастье,стихи о любви
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Какой он, смысл жизни?

Четверг, 25 Августа 2011 г. 08:48 + в цитатник

2835299_VOPROS (327x306, 27Kb)# Важнейшая особенность «человеческой природы» - внутренне присущая человеку мотивация к «поиску здравого», которая, как только ее освобождают, побуждает человека двигаться ко все большей эффективности и удовлетворенности в жизни

(Бюджентал Дж.)

# Цель, и единственная цель, нашей жизни заключается в том, чтобы искоренить страсти и заменить их противоположными добродетелями

(Варсонофий Оптинский)

# Чем тяжелее бремя, тем наша жизнь ближе к земле, тем она реальнее и правдивее. И напротив, абсолютное отсутствие бремени ведёт к тому, что человек делается легче воздуха, взмывает ввысь, удаляется от земли, от земного бытия, становится полуреальным, и его движение столь же свободны, сколь бессмыслены Кундера М. # Цель - это путь во времени

(Ясперс К. )

# Личностный смысл порождается бытием человека, жизнью... (Леонтьев А.Н.)

# Всякая онтология, распоряжайся она сколь угодно богатой и прочно скрепленной категориальной системой, остается в основе слепой и извращением самого своего ее назначения, если она прежде достаточно не прояснила смысл бытия и не восприняла это прояснение как свою фундаментальную задачу

(Хайдеггер М.)

# Утешиться может только тогда, когда поймешь, что жизнь в содержании, а не в сосуде

(Толстой Л. Н.)

# Новый городской сайт вопросов и ответов Озерск вопросы и ответы даст ответы на все интересующие Вас вопросы от покупки щенка бультерьера до возможности открытия мини магазина. Как устроить детей в школу? В какую автошколу пойти учиться? Как быстро получить паспорт? На все эти вопросы Вы найдёте ответ на сайте.

Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

УЗНАЙТЕ СВОЙ ХАРАКТЕР!

Среда, 24 Августа 2011 г. 14:19 + в цитатник
Немецкая овчарка




Ваша характеристика



 



Пройти тест



 



                                                                                                                                              ©Daypic.ru и Mages_Queen



 

Рубрики:  тесты
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз

ЧТОБЫ БЫТЬ КРАСИВОЙ И СЧАСТЛИВОЙ

Среда, 24 Августа 2011 г. 13:42 + в цитатник

2835299_BEGOVAYa_DOROJKA (300x325, 18Kb)Давно известно, что лучшие упражнения для тренировки сердечно-сосудистой системы — прогулки и бег. Ведь бег и ходьба ускоряют обменные процессы в организме человека.  Такие образом беговые дорожки укрепляют организм и здоровье. Если хотите «бегать от инфаркта» в домашних условиях, просто установите на тренажере скорость, желаемый угол наклона дорожки, и можно не спеша прогуливаться или участвовать в марафонском забеге. Говорят, что за час такой тренировки сгорает от 705 до 865 калорий, это больше, чем на любых других тренажерах. Беговые дорожки особенно популярны в больших городах, где трудно найти место для бега. Беговые дорожки идеально подходят начинающим, поскольку не требуют никакой предварительной подготовки. Кроме того, на беговых дорожках можно задать такой простой режим, который подойдет как пожилым людям, так и тем кто восстанавливает свои силы после травмы и болезни.

Беговая дорожка - это очень популярный домашний тренажер для офиса, дома. Нагружает мышцы ног, спины, грудного пояса. Скорость дорожки можно регулировать. Можно менять угол наклона бегового полотна, имитируя подъем в гору. Купить спортивный тренажер для дома этого типа - очень выгодное вложение средств в собственное здоровье.  Также беговые дорожки помогают высвобождать энергию, что очень полезно. Наиболее удобным способом ежедневных занятий бегом и являются тренажеры беговые дорожки. Можно бегать дома, не обращая внимание на погодные условия на улице. Выбор беговой дорожки зависит от того, в каком режиме она будет использоваться — для ходьбы или бега. Для тех, кто страдает ожирением или имеет проблемы с суставами, рекомендуются дорожки с мягкой поверхностью, дающей минимальную отдачу, чтобы защитить суставы и позвоночник. Будьте здоровы и счастливы!

Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Эллиптический тренажер

Среда, 24 Августа 2011 г. 13:08 + в цитатник

2835299_TRENAJYoR_S_DEVYShKOI (300x419, 34Kb)

При беге или прыжках ноги укрепляются - это давно известный факт. Но возникает дополнительная нагрузка на суставы. Поэтому и разработаны такие тренажёры, с использованием которых таких проблем не возникает. Эллиптические тренажеры – это особый спортивный снаряд, позволяющий задействовать все главные группы мышц нашего тела. При этом на мышцы, связки и сухожилия формируется оптимальная нагрузка, что очень важно. С этим тренажером получается, что вместо трех тренажеров можно использовать только один. Эллиптические тренажеры создают на организм человека комплексные нагрузки. Это дает возможность заменить пробежки по утрам, лесные прогулки на лыжах и различные гимнастические упражнения занятиями на тренажере, что поможет сэкономить время. Представьте себе, как это здорово: сидите дома, смотрите телевизор, и при этом усиленно тренируете свои мышцы!Эллиптический тренажер для коммерческого использования с усиленной стальной рамой, что делает его более долговечным и выносливым.Самонастраивающиеся педали-платформы, повторяющие естественные движения ступни в каждой точке траектории (технология Bio-Radius™). Каждая педаль-платформа имеет систему амортизации для максимального комфорта.Программный пакет программ включает 8 режимов, среди которых одна пульсозависимая программа, ориентированная на женщин программа тренировки ягодиц, а также фит-тест Института Купера. Самые лучшие эллиптические тренажеры для Вас среди всех существующих в индустрии фитнеса от Группы компаний «ЗОНТЭК»!

Рубрики:  Реклама
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фотопейзажи Трея Рэтклиффа

Среда, 24 Августа 2011 г. 08:02 + в цитатник
Отражение Тадж-Махала: фотопейзажи Трея Рэтклиффа
Отражение Тадж-Махала: фотопейзажи Трея Рэтклиффа


Американский фотохудожник-самоучка Трей Рэтклифф обожает путешествия в места, где нет туристов с «мыльницами», призывает учиться пониманию цвета у импрессионистов и тщетно пытается разобраться с наплывом писем от многочисленных посетителей своего сайта. А еще верит в то, что стоит сосредоточиваться на интересных для себя делах, и все остальное как-нибудь утрясется. О мастерстве же автора лучше всего расскажут его фотопейзажи.

Читать далее...
Рубрики:  прочее фото
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 583 ... 73 72 [71] 70 69 ..
.. 1 Календарь