-Рубрики

 -Цитатник

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

8 простых рамочек с эффектом градиента. - (0)

...

Рамочка «Пусть в каждое окно заглядывает счастье» - (0)

Ваш красивый текст ...будет здесь... Ваш красивый текст ...будет зд...

Бугенвиллия — шикарная бразильская красавица - (0)

Бугенвиллия — шикарная бразильская красавица Как заядлые растениеводы, так и люди ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 34722
Комментариев: 331010
Написано: 668808


Упражнение золотая рыбка для позвоночника. «6 правил здоровья». Как делать гимнастику НИШИ

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 08:52 + в цитатник

2835299__4_ (700x366, 117Kb)

К пользе упражнений многие люди относятся с недоверием, мол, не так быстро помогает, как хотелось бы. Дело в том, что организм реагирует на происходящие изменения с ним сразу, только для того, чтобы ему приспособиться к новой ситуации для него, нужно время. Действительно, для того, чтобы упражнениями вылечить боли в спине, нужно время. Как минимум неделя точно, но боль не просто уходит, возвращается баланс в организм и есть большая вероятность, что боль не вернётся снова никогда. Упражнение «Золотая рыбка» было придумано Кацудзо Ниши как раз для лечения боли в спине. Это упражнение не только избавляет от боли, но и улучшает циркуляцию крови в организме, улучшает работу кишечника и других органов. Упражнение «Золотая рыбка» - это хорошая встряска всего организма, которая стимулирует и иммунную систему, и работу сердца и поджелудочной железы. Упражнение восстанавливает нормальную работу нервной системы, хорошо снимает напряжение. Полюбите это упражнение и старайтесь выполнять его каждый день! С ним очень просто проснуться, попробуйте, и весь ваш день будет наполнен энергией жизни от японского доктора Кацудзо Ниши.
Как выполнять упражнение «Золотая рыбка» на видео демонстрирует Майя Гогулан. Она ведёт несколько программ  по здоровому образу жизни, с которыми я Вас и хочу сегодня познакомить.
1. Упражнение выполняется в расслабленном состоянии, лёжа на спине.
2. Ноги вытянуты, пальцы ног потяните на себя, подошвы ног параллельны друг-другу.
3. Руки согните в локтях, положите себе под шею.
4. Попробуйте изобразить из себя плывущую рыбку, изгибайтесь и вибрируйте всем телом.
5. Выполняйте это упражнение утром и вечером, ваш позвоночник скажет Вам спасибо!



«6 правил здоровья». Как делать гимнастику НИШИ



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 11 пользователям

В сказочный мир... ~ Иллюстратор Татьяна Митрушова (Mitrushova Tatiana)

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 15:54 + в цитатник

alt="Иллюстратор Татьяна Митрушова"/2835299_HYDOJNIK (518x700, 291Kb)

 

2835299_V_skazochnii_mir (435x83, 7Kb)
В царство фантазий бессрочную визу
С детства, как дар драгоценный, храню.
Знаешь, сейчас, поддаваясь капризу,
Выбрала "Чудо" в волшебном меню.
 
К белым колоннам огромного дома,
Что утопает в роскошном саду,
Силой неведомой властно влекома, 
Я, с замиранием сердца, иду.
 
С дивных цветов ветерок на ступени
Мраморной лестницы веет пыльцу.
От балюстрады ажурные тени 
Стелются вязью к резному крыльцу.  
 
Кружево ручки из кости слоновой -
Тронь, и манящий откроется вход
В сказочный мир. Там этап жизни новой,
Там долгожданный в судьбе поворот.
 
Чудо из сказки! Сияющий фЕтиш  
Дверцы златой пред чертогом любви.
Там или принца прекрасного встретишь,
Или перо от Жар-птицы лови...

Богаченко Татьяна

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 29 пользователям

Игровые автоматы – лучшее занятие для азартных людей!

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 15:06 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Игровые автоматы – лучшее занятие для азартных людей!"/2835299_Igrovie_avtomati__lychshee_zanyatie_dlya_azartnih_ludei (700x466, 214Kb)

Многие считают игровые автоматы пустой тратой времени, мол, никакого толку от них. Хочу поспорить, ведь если бы так было на самом деле, неужели миллионы людей по всему миру сидели бы просто так перед мониторами компьютеров и тратили своё бесценное время? Ведь хороших развлечений у нас очень мало. В кино сходить или в театр, прекрасное занятие, но провести свободное время можно и иначе.  Отправиться в путешествие тоже не каждый может, да и денег для этого надо немало. А вот отправиться в казино и поиграть в своё удовольствие в игровые автоматы, не выходя из дома, может каждый из нас. Там и атмосфера подобающая, и акций проводится много, да и денег, при случае, можно выиграть. Вот за это люди и любят игровые автоматы – прекрасное развлечение, не выходя из дома!
Играть в игровые автоматы люди начали давно, ведь они впервые появились в 90-х годах XIX века и назывались они тогда Liberty bell, это были машины, которые изготавливались вручную. Liberty bell сдавались в аренду, были громоздкие, всего на трёх дисках, но и тогда люди играли в них с упоением. Что уж говорить о современных игровых автоматах, которые создаются крупнейшими монстрами игровой индустрии, такими как Игрософт, NetEnt, МегаДжек, Novomatic, Igrosoft , Mega Jack. Эти машины способны увлечь игрой любого человека, даже не столь азартного как Фай, который, кстати сказать, был арестован в Калифорнии после того, как игровые автоматы запретили.
Игровые автоматы, действительно, какое-то время были под запретом, но ведь человек – существо азартное, он не может жить без игры. Уже с 1888 года в США выпустили первый  игровой автомат «Джек ЛОТ», и выигрыш на нём зависел от того, сколько денег накидают в автомат игроки. Желающих поиграть было много, и деньги кидали все, кому не лень, но и от желающих получить выигрыш не было отбоя, поэтому возле автоматов часто случались потасовки. Прекратили это безобразие очень просто – прекратили выставлять игровой автомат «Джек ЛОТ» в людных местах, стали убирать их в закрытые помещения, так и возникли первые казино.
Если раньше в казино можно было увидеть пару-тройку игровых автоматов, то с развитием игровой индустрии, игровых автоматов становилось всё больше и больше. И сценарии их были не такими простыми и незамысловатыми, как раньше, и музыкальное сопровождение появилось, и анимация, и мультипликация, играть стало намного интереснее. И сейчас, войдя в казино, глаза разбегаются от обилия игровых автоматов, их стало намного больше, их даже группируют для удобства по тематике. Но поиграть-то хочется во все сразу – остановиться в игре практически невозможно, а щедрые бонусы предлагают дополнительное время, бесплатное вращение. Устоять сложно. Всем, кто захочет поиграть удачи и везения!
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Я знаю, что значит полюбить себя… ~ Портреты Француазы Нилли (Francoise Nielly)

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 14:08 + в цитатник

2835299_14 (700x346, 81Kb)

Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.
 
Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение…
 
Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.
 
Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе!
 
Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.
 
Я знаю, что значит полюбить себя. Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются.
 
Потому что от их успехa ни чуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех.
 
Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех — это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех — часть и меня тоже.
 
Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение.
 
Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит. Любить себя.
 
2835299__4_ (600x600, 289Kb)
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 17 пользователям

Депиаль - паста для шугаринга

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 11:27 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt="Депиаль - паста для шугаринга"/2835299_Izmenenie_razmera_Depial__pasta_dlya_shygaringa1 (700x628, 128Kb)

Секрет привлекательности многих женщин – это вовремя удалённые волосы на теле. Ведь ни для кого не секрет, что они, порой, вырастают там, где они совсем не нужны. На лице, на ногах. У любой женщины бывают проблемы с появление нежелательных волос, бороться с ними можно лишь удалением, потому что осветление волос приведёт только к временному результату. Среди методов удаления волос шугаринг является самой древней и самой эффективной процедурой, ведь после него волосы  не наступает аллергических реакций, это самая щадящая для здоровья процедура, ведь фолликул не повреждается, а значит, и волос удаляется сразу, без врастания в кожу. Обычно, шугаринг делается с сахаром или с готовой пастой на основе сахара Депиаль, для того, чтобы узнать о ней подробно, приглашаю Вас пройти на http://obzornash.ru/depial-pasta-dlya-shugaringa/ , потому и называется эта эпиляция сладкой.
При шугаринге Депиаль:
удаляются не только нежелательные волосы, но и омертвевшие клетки кожи, это прекрасный уход за кожей;
фолликулы не повреждаются, а значит врастание волос в кожу просто невозможно;
нет аллергических реакций, в составе пасты Депиаль только природные компоненты;
эфирное масло мяты, входящее в состав пасты Депиаль благотворно влияет на кровеносные сосуды кожи, стимулируя кровообращение;
ментол, входящий в состав пасты Депиаль, приятно охлаждает кожу, препятствуя появлению зуда и раздражения;
куркума, входящая в состав пасты Депиаль, является природным антиоксидантом и приостанавливает рост нежелательных волос на теле;
сандаловое масло, входящее в состав пасты Депиаль, оказывает противовоспалительное действие на кожу и быстро снимает проявления воспаления.
 
alt="Депиаль - паста для шугаринга"/2835299__3_ (700x221, 80Kb)
 
После шугаринга с пастой Депиаль кожа становится гладкой и нежной, словно шёлк, а вся процедура занимает совсем немного времени. Если не дожидаться длинных волос на теле, а проводить шугаринг своевременно, то процедура проходит практически безболезненно, зато потом Вы можете поражать всех окружающих своими красивыми ножками, щеголять по пляжу в открытых купальниках. Вы будете чувствовать себя богиней, а результат шугаринга сохраняется надолго. Шугаринг придумали ещё в Древнем Египте, и до сих пор этот способ удаления нежелательных волос считается одним из лучших, им пользуются все женщины мира, попробуйте и Вы сделать себя красивой и привлекательной женщиной! 
 

alt="Депиаль - паста для шугаринга"/2835299_Izmenenie_razmera_Depial__pasta_dlya_shygaringa (700x213, 70Kb)


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Как похудеть без особых усилий?

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 10:31 + в цитатник

alt="Как похудеть без особых усилий"/2835299_Kak_pohydet_bez_osobih_ysilii (700x465, 189Kb)

 
Вопрос о том, как похудеть без труда будоражит умы многих людей. Действительно, было бы просто прекрасно, если бы съесть что-то с вечера, а утром проснуться килограмм на 5 легче. Или сделать какое-то упражнение, а талия сама собой уменьшилась бы на 5 см. Это мечты, но и в них есть доля разумного. Только почему нужно обязательно что-то есть для похудения, может, лучше отказаться от какой-то еды? Диетологи всего мира бьют тревогу – полных людей становится больше и больше, кто виноват в этом? Причин несколько:
1. малоподвижный образ жизни, все сидят перед компьютерами, вместо того, чтобы лишний раз пробежаться по лесу;
2. слишком популярен фаст-фуд, ничего, кроме жировых отложений на боках и животе он с собой не несёт;
3. газировка и лимонад – стали вечными спутниками делового человека, а ведь гораздо полезнее чай и вода.
 
Для того, что бы действительно похудеть, надо:
 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 24 пользователям

Тёртый пирог со сливами

Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 13:06 + в цитатник

2835299_ (700x525, 228Kb)

Каждую неделю я ищу новые, интересные рецепты, чтобы самой сотворить нечто подобное. Иногда рецепты находятся очень быстро. Вот на днях Берковская Татьяна поместила чудесные рецепт в Мою кулинарную книгу ТЁРТЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ, рецепт не новый, но отлично приготовленный. Я и подумала, почему бы не приготовить подобный пирог, но со сливами? Сейчас сезон, сливы крупные, сладкие, спелые. Подумала я так и решила приготовить этот пирог. Сложные рецепты я не пеку, лень возиться, а в этом рецепте никаких сложностей, просто готовить и очень вкусно получается. Кстати, и сахару много не надо – слива сейчас очень сладкая! Пирог понравился и мне, и Пашке моему, он как раз сейчас его ест. Дашка моя тоже просила пирога, так жалобно на меня смотрела, но я ей, как могла, объяснила, что кошки пироги не едят, им сливы противопоказаны. Не поняла, обиделась…
Ингредиенты для тёртого пирога со сливами:
Сахар 150 грамм
Мука 4 стакана
Разрыхлитель 1 пакетик
Ванильный сахар 1 столовая ложка
Масло сливочное 120 грамм
Яйца 3 штуки
Соль щепотка
Сливы 13 штук
Вода 50 мл
Корица и грецкие орехи по желанию
Приготовление.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  здоровое питание/Мои пироги
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 77 раз
Понравилось: 27 пользователям

Быть женщиной - что это значит? ~ Художник Феликс Мас ( Felix Mas)

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 15:34 + в цитатник

2835299__2_ (700x587, 56Kb)

2835299_ (700x79, 20Kb)

Быть женщиной - что это значит?
Какою тайною владеть?
Вот женщина. Но ты незрячий.
Тебе ее не разглядеть.
Вот женщина. Но ты незрячий.
Ни в чем не виноват, незряч!
А женщина себя назначит,
как хворому лекарство - врач.
И если женщина приходит,
себе единственно верна,
она приходит - как проходит
чума, блокада и война.
И если женщина приходит
и о себе заводит речь,
она, как провод, ток проводит,
чтоб над тобою свет зажечь.
И если женщина приходит,
чтоб оторвать тебя от дел,
она тебя к тебе приводит.
О, как ты этого хотел!
Но если женщина уходит,
побито голову неся,
то все равно с собой уводит
бесповоротно все и вся.
И ты, тот, истинный, тот, лучший,
ты тоже — там, в том далеке,
зажат, как бесполезный ключик,
в ее печальном кулачке.
Она в улыбку слезы спрячет,
переиначит правду в ложь...
Как счастлив ты, что ты незрячий
и что потери не поймешь.

Римма Казакова

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 32 пользователям

Удаление папиллом в домашних условиях

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 14:20 + в цитатник

alt="Удаление папиллом в домашних условиях"/2835299__2_ (700x397, 176Kb)

Совсем недавно мы говорили о том, как избавиться от папиллом на лице и шее. Тема эта оказалась столь актуальной для многих читателей, что я решила продолжить разговор об этом. Конечно, можно сходить к дерматологу или в косметический салон, там наверняка помогут удалить папилломы за небольшие деньги, но народные способы удаления папиллом столь же эффективны, как удаление их лазером, но почти бесплатны. Если не пытаться при этом самостоятельно вырезать папиллому, то вреда почти никакого не будет, а возможные пятнышки от удаления очень быстро исчезнут. Только прошу всех, кто решил воспользоваться народными способами удаления папиллом, будьте внимательны к малейшим ухудшениям, сразу обращайтесь к врачу, а лучше сначала проконсультируйтесь с ним на предмет возможности самостоятельного удаления папиллом, ведь любой прыщ на теле может иметь злокачественную природу. Сама папиллома не опасна, но она может стать причиной раковой опухоли, если начать лечить её неправильно, без соблюдений требований гигиены. Вооружитесь терпением, папиллома сразу не отваливается.
Потрите папиллому кожурой БАНАНА. Если будете терпеливы, то в конце концов она отпадёт.
Воспользуйтесь ЗЕЛЁНЫМ ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ: прокрутите орехи через мясорубку вместе с кожурой, сложите в литровую банку, банка заполнится наполовину, долейте доверху керосином, плотно закройте крышкой. Настаивайте две недели, потом смазывайте папилломы полученной смесью.
Удалить папилломы можно с помощью КАРТОФЕЛЯ, для этого натрите его на мелкой тёрке, из полученной массы отожмите сок, соком смазывайте папилломы по нескольку раз в день.
Сок ОДУВАНЧИКА тоже поможет избавиться от папиллом, просто наносите его на папиллому несколько раз в день.
Соберите СБОР трав: мелисса, крапива, подорожник, корень одуванчика в равных весовых пропорциях. Сбор измельчите, 1 чайную ложку сбора залейте стаканом воды, кипятите 10 минут, настаивайте 3 часа, процедите. Полученный настой пейте по ¼ стакана за 30 минут до еды 4 раза в день.
Вам поможет СКОТЧ, самый обыкновенный, каким Вы привыкли пользоваться в быту. Возьмите кусочек скотча, чтобы закрыть поверхность кожи с папилломой и оставьте его так на неделю. Потом удалите скотч, смочите папиллому водой, потрите её пемзой, если не поддалась, - повторите процедуру.
Удаление папилломы с помощью АЛОЭ, нужно просто наносить сок алоэ по нескольку раз в день на папиллому, она отпадёт.
Смочите тампон эфирным маслом ЧАЙНОГО ДЕРЕВА или ЛИМОНА, закрепите на папилломе пластырем. За день-два отпадёт.
 
Терпения Вам и здоровья!
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 20 пользователям

Лечение нейродермита народными средствами.

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 11:51 + в цитатник

alt="Лечение нейродермита народными средствами."/2835299_Lechenie_neirodermita_narodnimi_sredstvami_ (700x466, 170Kb)

Нейродермит, или атопический дерматит – заболевание, связанное с поражением нервной системы или с аллергическими факторами, такими как ослабленный иммунитет, нарушенный обмен веществ, стресс, интоксикация, воспалительные заболевания, семейная предрасположенность. Заболевание это лечится довольно сложно, во всяком случае, лечение занимает длительное время. Гормональными мазями можно вылечить нейродермит быстро, но лишь внешние его проявления. Болезнь уйдёт вглубь и будет ждать любого удобного случая, чтобы вернуться новь. Поэтому каждый может сам решить для себя: лечиться долго и наверняка или быстро, но с гарантией возврата болезни. 
Нейродермит, как правило,  появляется на руках или сгибах рук, в паховой области, на шее, но может занимать и большую поверхность тела. Аллергеном может служить что угодно, начиная от стирального порожка или моющего средства до пыли и шерсти домашних животных, а провоцирующим фактором может стать стресс или депрессия, любые негативные эмоции или обычная усталость. Лечение нейродермита должно быть проконтролировано врачом, который всегда даст нужные рекомендации. Лечится нейродермит мазями, примочками и ванночками.
1. Лечение нейродермита свиным салом.
возьмите 500 грамм несолёного свиного сала,
растопите сало на медленном огне,
процедите растопленное сало сквозь марлю,
добавьте 250 грамм очищенной серы, перемешайте до однородности, дайте остыть
используйте как мазь, нанося на повреждённые кожные покровы. Перед применением мази вымойтесь с детским мылом, хорошо оботритесь полотенцем, наносите мазь на чистую сухую кожу. Лечитесь до полного выздоровления.
2. Лечение нейродермита облепихой.
ягоды  облепихи раздавите,
полученную кашицу нанесите на поражённые участки кожи,
для лечения в холодное время года ягоды можно сохранить в морозилке, они не потеряют своих целебных свойств.
3. Лечение нейродермита свиным салом с алоэ и пихтовым маслом.
растопите 50 грамм свиного сала,
добавьте к салу 50 грамм сока алоэ,
добавьте к полученной смеси столовую ложку пихтового масла, размешайте до однородного состояния.
Полученную мазь держите в холодильнике в чистой закрывающейся баночке, это очень эффективное средство для лечения нейродермита. Смазывать тонким слоем поражённые участки по мере необходимости.
 
Будьте здоровы!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 13 пользователям

О чем сигналит звон в ушах?

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 11:06 + в цитатник

alt="О чем сигналит звон в ушах?"/2835299__1_ (700x393, 136Kb)

Шум в ушах – неприятное явление, особенно если сопровождается и потерей слуха или головокружением. Шум или звон в ушах может быть вызван: 
внезапным изменением артериального давления, падением давления или гипертоническим кризом,
наличием серной пробки в ушах, для её удаления лучше обратиться к ЛОР врачу или закапать 3-5 капель перекиси водорода в ухо,
причина может быть в заболевании слухового нерва – невриома, поможет только врач,
если шум в ушах сопровождается тошнотой или рвотой, потерей слуха то причиной может быть болезнь Меньера – поможет только врач,
после шумного концерта возможен шум в ушах, но он проходит самостоятельно, когда Вы останетесь в тишине и покое,
после подводного плавания или после самолёта нередко повреждается барабанная перепонка, сопровождается временной потерей слуха,
при отите шум в ушах сопровождается зудом в слуховом проходе и неприятными ощущениями при прикосновении к уху,
при наличии отосклероза – хронического заболевания уха,
при рассеянном склерозе шум в ушах сопровождается «ползанием мурашек» по коже, установить диагноз поможет только врач,
при атеросклерозе нарушается кровоток в сосудах, снабжающих кровью ухо, проявляется звоном в ушах,
приём некоторых лекарств может спровоцировать появление шума в ушах, таких как винпоцетин, стрептомицин,фуросемид, цисплатин, гентамицин, отмена их или уменьшение дозировки, избавит Вас от шума в ушах,
при опухолях головного мозга или опухолях слухового нерва шум в ушах более, чем вероятен, но помочь с ним справиться может только врач.
Если Вы сами не уверены в причине появления шума в ушах, не медлите и скорее обратитесь к ЛОР врачу, он поможет выяснить причину шума в ушах, и проведёт обследование. Обратившись своевременно к врачу, Вы не рискуете пропустить серьёзное заболевание и потерю слуха. Самолечением заниматься не надо, если у Вас всего два уха, надо их беречь. 
Лечение шума в ушах народными методами поможет при атеросклерозе.
 

Серия сообщений "Здоровые уши":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - О чем сигналит звон в ушах?
Часть 2 - Если болят уши...
Часть 3 - Массаж ушной раковины.
Часть 4 - Массаж ушей для улучшения слуха


Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 11 пользователям

Самомассаж точно спасет вас!

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 10:04 + в цитатник



 

Вы можете не иметь больших денег, чтобы оплачивать услуги массажиста, Вы можете не иметь возможности покупать дорогие лекарства, Вы можете не попасть на лечение в престижную клинику, но Вы можете помочь себе сами простыми и доступными для Вас средствами. Своими пальцами с помощью самомассажа, Вы можете поправить своё здоровье, улучшить самочувствие, снять волнение или усталость, побороть страх и боль, только надо приложить немного старания. Всё, что от Вас требуется, это любовь к себе и желание помочь себе. Простая техника самомассажа поможет вернуть  Вам уверенность в завтрашнем дне. Поверьте в свои силы и боритесь за себя, за своё здоровье! Поверьте, Вы заслуживаете жить! Точечный самомассаж Вы можете делать себе в любом месте, где Вам удобно, ведь ваши руки всегда с Вами рядом.
1. Как смягчить волнение.
Когда вы будете волноваться по поводу предстоящего экзамена, поездки, важной встречи или выступления, большим пальцем сделайте нажатие на крайнюю подушечку мизинца, и чем сильнее, тем быстрее будет уходить ваш страх.
Нажмите указательным пальцем на нижние углы челюсти, те что ближе к центру щеки. Это точка способствует улучшению речи, а так же избавляет от боли при затруднении поворота шеи.
При стрессе полезно массировать верхние точки ушей.
2. Как мгновенно расслабиться на несколько минут.
Нажмите одним пальцем на внутреннюю кромку роста вашей брови одним пальцем, и внешнюю — другим. Проделайте то же самое с другой бровью. Побудьте в таком положении 10 секунд, концентрируете свое внимание на ощущениях тела. Этот вид точечного массажа улучшает общее состояние организма, помогает так же при головной боли, головокружении, бессоннице.
Помассируйте 30 секунд точку между окончанием брови и ухом в височной впадине. Эта точка отвечает за эмоциональную напряженность, волнение.
Помассируйте точку, где «крепятся» мочки ушей, снимает плохое настроение, неприятные воспоминания.
3. Как сосредоточиться при сильной усталости
Нажмите большими пальцами рук на кости черепа под глазами. Держите их в этом положении 10 секунд и повторяйте про себя: «Я могу двигаться дальше».
Нажмите на область под носом и верхней губой одним указательным пальцем 10-20 секунд. Это спасает от потери голоса и активизирует внутренние процессы органов и мозговой деятельности.
Нажмите на точку антистресс, которая избавляет от страха, находится она под нижней губой на внутренней части подбородка. Помогает при эмоциональной перегрузке, испуге, помогает расслабиться.
 

АКУПРЕССУРА: техника китайского самомассажа. Точка здоровья  



 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 15 пользователям

Ура! Выходные! ~ Художник Валерий Еременко

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 17:30 + в цитатник

2835299_Hydojnik_Valerii_Eremenko_ (700x521, 427Kb)

2835299_Yra_Vihodnie (385x92, 8Kb)

Какое счастье: будни пролетели!
Ты солнцу улыбаешься, смеясь.
И можно долго нежиться в постели,
И кофе пить, ничуть не торопясь.
И впереди  так много развлечений:
Пойти в театр, на выставку, в кино,
Вобрать в себя побольше впечатлений,
И отдохнуть, конечно, заодно.
Чтобы потом, в воскресный тихий вечер,
Вздохнуть о том, что отдых пролетел,
И вдруг подумать: всё же стало легче
Вернуться к миру неотложных дел.
 
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 18 пользователям

Как хорошо, легко бывает дома... ~ Художник Валерий Сидоров

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 17:07 + в цитатник

2835299_ (700x528, 315Kb)

2835299_Kak_horosho_legko_bivaet_doma (697x87, 10Kb)

Как хорошо, легко бывает дома,
Где всё уютно, близко и знакомо;
Там от проблем укрыться можно мне всегда,
И не пугают неудачи и беда.
 
Я в трудный час домой спешу скорее -
Родные стены сердце мне согреют;
Родимый дом - надёжный мой причал,
Он для меня - начало всех начал!
 
Гостить в чужих краях доводится порою -
Там по родному дому я грущу, не скрою,
И с каждым днём всё с бОльшим нетерпеньем жду,
Когда в места родные снова я приду.
 
Мой дом, конечно, не дворец роскошный,
Но в нашей жизни сложной, суматошной
Нет места в мире для меня милей,
Теплей, уютней, ближе и светлей!
 
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 31 пользователям

Преимущества casino SuperSlots

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 16:32 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

alt="Преимущества casino SuperSlots "/2835299_Preimyshestva_casino_SuperSlots_ (700x196, 109Kb)

alt="Преимущества casino SuperSlots "/2835299_logo_pngcasino_SuperSlots (236x137, 47Kb)Сегодня игровых площадок стало заметно больше, чем год назад. Популярность игровых автоматов объясняется тем, что это развлечение доступно каждому. Оно так же демократично, как возможность сходить в кино или в кафе. Каждый пользователь компьютера, имеющий выход в интернет, обладает такой возможностью. По данным Компьютер Пресс только в России количество пользователей, имеющих доступ в интернет, за последние два года увеличилось почти в два раза.  А это значит, что и посетителей казино станет намного больше. Да и как можно обойти стороной возможность развлечься и отдохнуть совершенно бесплатно? Ведь на деньги в виртуальном казино играют немногие, здесь можно играть просто для удовольствия, используя те же игровые автоматы, на которых разыгрываются баснословные суммы, устраиваются турниры.
Правила casino SuperSlots
В SuperSlots казино также, как и в других подобных заведениях, есть свои игровые автоматы http://casino-superslots.com/igrovye-apparaty, игровые слоты, бонусы, свои правила. Собственно, ничем особым они не отличаются. Для того, что бы иметь возможность играть в казино СуперСлотс на деньги, необходимо зарегистрироваться, конфиденциальность полученной информации гарантируется. Вы сообщаете свои данные для того, чтобы была возможность связаться с Вами, сообщить вам новости казино, передать Вам транзакции, которые были совершены.  Возможность связи необходима и для того, чтобы предостеречь Вас от возможности совершить необдуманный шаг или действия, не предусмотренные казино. Так обеспечивается Ваша безопасность и безопасность остальных игроков казино.
Игровые автоматы в casino SuperSlots
В базе casino SuperSlots  большое количество игровых автоматов от ведущих компаний мировой индустрии игр, это Microgaming, NetEnt, МегаДжек, Novomatic, Igrosoft , Mega Jack, их довольно много, чтобы обеспечить возможность одновременной игры тысячам посетителей, среди которых есть немало любителей азартных развлечений. Некоторые заходят сюда просто так, из любопытства, посмотреть, не появилось ли чего-нибудь новенького. Многие играют здесь регулярно, ведь несмотря на то, что казино Супер Слотс открылось совсем недавно, постоянных посетителей здесь довольно много.
Новые игровые автоматы casino SuperSlots
База игровых автоматов казино пополняется регулярно, и все новинки пользуются заслуженным успехом. Взять хотя бы некоторые из представленных здесь игровых автоматов.
Traditional Keno Mini – очень популярная игра преимущественно для смартфонов, на ней можно играть бесплатно и на реальные деньги,
Terminator и Terminator2 – высокотехнологичные игровые автоматы, захватывающие своими безумными сценариями, невозможно оторваться от этой игры,
Thunderfist – разноцветные бойцы и седой мастер им в противовес с Золотым гонгом, предвещающим 20 бесплатных вращений,
Gunsmoke – этот игровой автомат особенно понравится любителям вестернов, которых немало среди пользователей интернета,
Fortune Teller – с этим игровым автоматом можно заглянуть в будущее и узнать, что ждёт Вас впереди
Какой бы игровой автомат Вы не выбрали, знайте, что Вас ожидает не только прекрасное зрелище, не сравнимое, пожалуй, ни с чем, а и огромное удовольствие от игры, от возможности отдаться азарту и страсти хоть на недолгое время отвлечься от повседневных забот и дел.
 
alt="Преимущества casino SuperSlots "/2835299_Preimyshestva_casino_SuperSlots__bonys (700x340, 97Kb)
Рубрики:  Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Виртуальный сервер Windows VPS/VDSот компании RUVDS

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 14:49 + в цитатник

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

alt="Виртуальный сервер Windows VPS/VDSот компании RUVDS"/2835299_Virtyalnii_server_Windows_VPS_VDSot_kompanii_RUVDS (700x305, 369Kb)

VPS, или Virtual Private Server – это набор услуг, когда пользователь получает в аренду виртуальный сервер. Хоть сервер и виртуальный, но работает он как обычная реальная машина, только не занимает столько места. Пользователей для сервера может быть несколько, но они не будут мешать друг-другу, они работают на разных сайтах, на разных программных средствах, хоть и с windows vds, совершенно никак не связанных между собой. Выбор VPS или VDS зависит потребностей пользователя. Компания RUVDS – хостиг-провайдер VPS-услуг, в том числе VPS и VDS серверы по очень выгодной цене.
У кого-то может возникнуть вопрос: зачем переходить на VPS или VDS?
Ответ простой:
Вы будете являться администратором своего сервера,
Вы можете разместить на нём сколько угодно сайтов и почтовых ящиков,
Вы можете размещать на сервере любые программы,
Вы не будете беспокоиться о своей безопасности, её гарантирует провайдер,
Вы можете рассчитывать на надёжность и безотказность сервера,
Вы можете рассчитывать на максимальную скорость,
Вы можете рассчитывать на самую выгодную стоимость услуг,
Вы можете сэкономить свои расходы на 25%, приглашая новых пользователей.
Столько преимуществ при одном приобретении пакета услуг от Компании RUVDS, при круглосуточной технической поддержке и бесплатном тестовом периоде, это ли не заманчивое предложение, которое должно понравиться, тем, кто всерьёз и надолго собирается заниматься созданием сайтов и их продвижением? Виртуально выделенные сервера vps позволяют разместить на них все свои проекты, большой объём ресурсов, увеличив не только возможности своего компьютера, но и свои собственные возможности. Не нужно приобретать программное обеспечение большой ёмкости, достаточно приобрести виртуальный сервер VPS или VDS от Компании RUVDS. 
На сайте Компании RUVDS можно зарегистрироваться и, практически сразу, начать работу. Все необходимые справочные данные на сайте есть, там же и вся справочная литература, кэшбэк и партнёрская программа создадут дополнительные преимущества. Установив VPS или VDS, Вы можете не опасаться за сохранность вашего контента, он будет в полной безопасности, а удобную для Вас конфигурацию Вы можете выбрать при оформлении заказа. Воспользуйтесь преимуществом работы с официальным представителем Microsoft и станьте его партнёром. Партнёрская программа предполагает:
дополнительный доход от 15% до 25%,
комиссионные вознаграждения,
сокращение расходов на обслуживание.
Удобный конфигуратор сервера linux server поможет Вам быстро настроить ваш сервер по своему усмотрению, защита от DDoS-атак позволит Вам спокойно и плодотворно работать, а быстрый и удобный доступ к управлению ресурсами VDS/VPS позволит вам достичь ещё больших вершин в бизнесе.
 

alt="Виртуальный сервер Windows VPS/VDSот компании RUVDS"/2835299_samii_vigodnii_provaider (700x334, 157Kb)


Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Черничные рецепты от давления и для здоровья.

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 11:33 + в цитатник

alt="Черничные рецепты от давления и для здоровья."/2835299_ (700x466, 300Kb)

Для тех, кто ещё не знаком с ягодой черникой, будет любопытно узнать, что эта чудо-ягода прекрасно влияет на сердечную мышцу, препятствует развитию атеросклероза, способствует нормализации давления, благотворно влияет на глаза, улучшает самочувствие и повышает работоспособность. Черника содержит в себе все необходимые человеческому организму микроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, фосфор), витамины и минералы, органические кислоты.  Для того, чтобы приготовить полезную ягоду, не потеряв при этом её целебные свойства, нужно тщательно перебрать чернику, 2 столовые ложки ягоды залить 400 мл кипятка, настоять 20 минут и принимать от давления 3-4 раза в день по 100 мл через час после еды. Настой черники мягко стабилизирует давление и благотворным образом воздействует на общее состояние. Лечебных рецептов с черникой множество, вот некоторые из них от давления.
Рецепт №1. Собрать сбор из молодых побегов черники, плодов боярышника, плодов шиповника, плодов калины, цветков календулы и цветков липы в равных количествах по весу. Заваривать по 1 чайной ложке на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить, выпивать в тёплом виде в 3 приёма после еды.
Рецепт №2. Собрать сбор из листьев черники, листьев берёзы, малины, плодов боярышника, рябины, шиповника, травы кипрея, пустырника, земляники в равных весовых частях. Заваривать по столовой ложке сбора на 2 стакана кипятка, настаивать 1 час в термосе, процедить. Пить по 60-70 мл после еды три раза в день.
Рецепт №3. Собрать сбор из плодов черники, черноплодной рябины, шиповника, травы тысячелистника, подорожника земляники. Заваривать по 1 столовой ложке на 2 стакана кипятка, настаивать 1 час в термосе, процедить. Пить по 100 мл после еды 3 раза в день.
Рецепт №4. Собрать сбор из побегов черники, листьев ежевики, облепихи, берёзы, цветков клевера розового, травы сушеницы топяной, мяты перечной в равных весовых соотношениях. Заваривать по 1 столовой ложке на 2 стакана воды, настаивать 1 час, пить по 100 мл после еды 3 раза в день.
Гипертоникам будет полезен и такой рецепт: плоды черники – 3 столовые ложки залейте 2 стаканами крутого кипятка, дайте настояться 1 час, добавьте 1 чайную ложку мёда. Принимайте 4 раза в день после еды через 1 час. Курс 1-2 месяца при отсутствии противопоказаний.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 12 пользователям

Три точки от головной боли

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 10:29 + в цитатник

alt="Три точки от головной боли"/2835299_ (601x700, 313Kb)

Точечный массаж появился более 50 столетий тому назад на Дальнем Востоке – сейчас эти территории занимают Китай,  Япония, Монголия и Корея. Точечный массаж отличается от обычного массажа тем, что массажист воздействует на пациента не всей ладонью, а только подушечками пальцев, воздействие при этом оказывается столь сильным благодаря особым точкам на теле человека – точкам акупунктуры. Для каждого заболевания нужно воздействовать на определённую группу точек, для специалистов существует специальный атлас акупунктурных точек, для обычных людей достаточно знания точек, на которые нужно воздействовать при определённых проблемах.
Головная боль является довольно частой проблемой для множества людей, она бывает разная по характеру боли, по причинам возникновения, по продолжительности, по времени течения. Если головная боль появляется часто – надо обратиться к врачу и не заниматься самолечением, чтобы не пропустить более серьёзного заболевания, такого как опухоль мозга или инсульт. В любом случае, терпеть головную боль не стоит, лучше сразу принять таблетку или воспользоваться приёмами самомассажа. В большинстве случает, самомассаж помогает избавиться от головной боли всем людям. Движения самомассажа должны быть мягкими, успокаивающими, поглаживание длится примерно 3-5 минут, на парные точки – симметрично расположенные, воздействуем двумя руками сразу. Надавливаем на точки 0,5-1 минуту с одновременной вибрацией или вращением.
Самомассаж лучше всего выполнять в сидячем положении, первый раз желательно делать все движения перед зеркалом, чтобы проще было запомнить последовательность движений. Потом Вы будете выполнять все движения уже по памяти, запоминаются точки легко, достаточно положить перед собой запись самомассажа или картинку с точками. Во время выполнения самомассажа глаза лучше всего закрыть, после того, как Вы привыкните делать самомассаж без зерала. 
Цунь – для каждого человека это величина разная, чтобы определить его, нужно согнуть средний палец (мужчины – левой руки, женщины – правой) и посмотрите на его боковую сторону. На средней фаланге (в местах сгиба пальца) образуются две складочки: они как два лучика расходятся к наружной стороне пальца. Расстояние между наружными концами этих складочек и есть ваш цунь. Для удобства изготовьте ленточку с отложенными на ней десятью-двенадцатью цунями. С ее помощью вы легко найдете точки массажа.
 

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 15 пользователям

В лавке у Бога

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 09:25 + в цитатник

alt="В лавке у Бога"/2835299_V_lavke_y_Boga (700x460, 56Kb)

Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог. 
— Господи! Это Ты? — воскликнула она с радостью. 
— Да, это Я, — ответил Бог. 
— А что у Тебя можно купить? — спросила женщина. 
— У меня можно купить всё, — прозвучал ответ. 
— В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег. Бог доброжелательно улыбнулся и ушёл в подсобное помещение за заказанным товаром. Через некоторое время он вернулся с маленькой бумажной коробочкой. — И это всё?! — воскликнула удивлённая и разочарованная женщина. — Да, это всё, — ответил Бог. — Разве ты не знала, что в моём магазине продаются только семена?
Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 25 пользователям

Мода – ненадежная подруга... ~ Coco Magazine

Четверг, 01 Сентября 2016 г. 17:15 + в цитатник

2835299_Coco_Magazine6 (466x700, 348Kb)

2835299_Moda__nenadejnaya_podryga (700x42, 11Kb)

 

Мода – ненадежная подруга,
Очень переменчива всегда,
Уследишь за ней – твоя заслуга,
Только не поймаешь никогда!
 
В моду можно сходу окунуться,
Мода впереди планеты всей,
Впрочем, может изредка вернуться
Из былых давно минувших дней.
Отрицанье моды неразумно,
Только в моде мера хороша,
Моде слепо следовать безумно,
Бессердечна мода-госпожа!
 
Бессердечна, жестка и бездушна,
Часто неприступна, как скала,
Мода ведь, по сути, малодушна,
Побыла сезон, да и ушла.
 
То ли дело классика… Искусство…
Истинная нега-красота,
Та, что формирует в людях чувства,
Вкус – искусства мера, высота!
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 17 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 837 ... 559 558 [557] 556 555 ..
.. 1 Календарь