-Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Цветочные ангелы...Американская художница Sandra Kuck - (0)

Цветочные ангелы – ангелы света, Приходят к нам утром с лучами рассвета, Садятся н...

 -Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 58682
Комментариев: 404877
Написано: 812893





Nesquik на кефире с черносливом в мультиварке

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 11:57 + в цитатник

2835299_Nesquik_ (700x525, 308Kb)

Сегодня пекла пирог мо моим любимым рецептам с Nesquik. Я обожаю шоколад, и ничто, кроме какао его заменить мне не сможет. Nesquik я считаю хорошим, качественным продуктом, сама его пью иногда, дети мои любят, а уж в выпечке его импользовать одно удовольствие! Сегодняшний пирог с очеь вкусным черносливом и грецкими орехами. Этот пирог, может быть основой для любого торта, какой Вы любите. Тогда не стоит добавлять чернослив, а вот лёгкий крем сделать просто необходимо.

Продукты для пирога Nesquik:

Сыпучвя часть:

мука 2,5-3 стакана

какао Nesquik 5 столовых ложек

сахар коричневый 0,5 стакана

сахар обычный 0,5 стакана

сода 1 полная чайная ложка

соль 1/4 чайной ложки

черночлив 220 грамм

Жидкая часть:

яйца 4 штуки крупные

кефир 2 стакана

растительное масло 0,5 стакана

Приготовление.

2835299_ (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "Моя выпечка в мультиварке":
Для Вас готовила БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Яблочная шарлотка к чаю
Часть 2 - Апельсиновая шарлотка в мультиварке
...
Часть 7 - Шарлотка с абрикосами в мультиварке
Часть 8 - Медовая шарлотка с яблоками и орехами
Часть 9 - Nesquik на кефире с черносливом в мультиварке
Часть 10 - Пирог с яблоками в мультиварке - отличное начало дня!
Часть 11 - Шоколадная коврижка с черносливом в мультиварке
...
Часть 17 - Пирог «Сливы в шоколаде»
Часть 18 - Простой тортик в мультиварке для Вас!
Часть 19 - А не испечь ли нам шарлотку?


Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 19 пользователям

Осенний дождь...

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 18:54 + в цитатник

2835299_Osennii_dojd__ (700x464, 58Kb)

Игорь Медведев. Осенний менуэт.
 
 
Назойливо стучит осенний дождь,
Все планы наши разом перепутав,
Его порою даже не поймёшь,
Что думал он, всё пеленой укутав…
 
Неудержимо бъёт по мостовой,
Торопится опять успеть куда-то,
Стремительный,  знакомится с листвой,
Навязчиво и даже нагловато.
 
Совсем недавно падал листопад, 
Теперь совсем мелодия иная,
И не поймёшь, в чём дождик виноват,
Ведь просто у него судьба такая…
 
Дождь одинок и в том его беда,
Он плачет,  сил на слёзы не жалея,
Смывая краски осени с холста,
Свои переживания лелея…
 
© Copyright: Ирина Расшивалова
 
Посвящение Трииночка
 
2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  стихи/Мои стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 47 пользователям

Австрийский художник Карл Reichert (1836-1918)

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 09:57 + в цитатник

2835299__2_ (538x700, 236Kb)

Карл Райхерт  (также: Carl Reichert ), псевдоним: Johann Hartung (1836 — 1918)
Талантливый австрийский пейзажист и анималист Карл Райхерт родился в Вене в семье портретиста и анималиста Генриха Райхерта. Дядя художника создавал декорации для театральных постановок.
Карл учился в Академии живописи в Граце на одном курсе с Дж. Таннером и Э. Мозером. Затем он продолжил обучение в Мюнхене, а с 1866 по 1867 г провел на практике в Риме, где познакомился с Людвигом Пассини и Антоном Ромако. С 1869 по 1910 Карл Райхерт работал в Вене, где его выставки пользовались большим успехом.
В конце жизни художник перебрался в Грац, где умер в 1918 году и был похоронен на городском кладбище.
Райхерт известен своими гравюрами с изображением старой части Граца и его замков, но в первую очередь благодаря картинам с изображением животных, в основном собак, которые поражают своей проработанностью и точностью деталей. Очень часто его работы сравнивают с картинами других анималистов этого периода: Генриетты Роннер-Книп и Лилиан Чевиот.
Основная часть работ художника находится в частных коллекциях, а так же в городском музее Баден-Бадена.

2835299__3_ (291x52, 3Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 17 пользователям

Любить — это прежде всего отдавать...

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 09:35 + в цитатник

2835299__2_ (499x700, 500Kb)

Разговаривают два друга:
— Моя жена такая неопрятная и неаккуратная! Я ей все время об этом говорю, но с каждым годом все становится только хуже и хуже.
На что второй ему отвечает:

— А моя такая умница и замечательная хозяйка! И с каждым годом становится все лучше и лучше! Я ей тоже постоянно об этом говорю.

Любить — это прежде всего отдавать.
Любить — значит чувства свои, как реку,
С весенней щедростью расплескать
На радость близкому человеку.
 
Любить — это только глаза открыть
И сразу подумать еще с зарею:
Ну чем бы порадовать, одарить
Того, кого любишь ты всей душою?!
 
Любить — значит страстно вести бои
За верность и словом, и каждым взглядом,
Чтоб были сердца до конца свои
И в горе и в радости вечно рядом.
 
А ждет ли любовь? Ну конечно, ждет!
И нежности ждет и тепла, но только
Подсчетов бухгалтерских не ведет:
Отдано столько-то, взято столько.
 
Любовь не копилка в зашкафной мгле.
Песне не свойственно замыкаться.
Любить — это с радостью откликаться
На все хорошее на земле!
 
Любить — это видеть любой предмет,
Чувствуя рядом родную душу:
Вот книга — читал он ее или нет?
Груша... А как ему эта груша?
 
Пустяк? Отчего? Почему пустяк?!
Порой ведь и каплею жизнь спасают.
Любовь — это счастья вишневый стяг,
А в счастье пустячного не бывает!
 
Любовь — не сплошной фейерверк страстей.
Любовь — это верные в жизни руки,
Она не страшится ни черных дней,
Ни обольщений и ни разлуки.
 
Любить — значит истину защищать,
Даже восстав против всей вселенной.
Любить — это в горе уметь прощать
Все, кроме подлости и измены.
 
Любить — значит сколько угодно раз
С гордостью выдержать все лишенья,
Но никогда, даже в смертный час,
Не соглашаться на униженья!
 
Любовь — не веселый бездумный бант
И не упреки, что бьют под ребра.
Любить — это значит иметь талант,
Может быть, самый большой и добрый.
 
И к черту жалкие рассужденья,
Все чувства уйдут, как в песок вода.
Временны только лишь увлеченья.
Любовь же, как солнце, живет всегда!
 
И мне наплевать на циничный смех
Того, кому звездных высот не мерить.
Ведь эти стихи мои лишь для тех,
Кто сердцем способен любить и верить!
 
 
Эдуард Асадов
 

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/Иллюстрации
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 20 пользователям

О Родине, только о Родине. ~ Пейзажи Вячеслава Чернакова

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 09:35 + в цитатник

2835299_JivopishydojnikaVyacheslavaChernakova11_jpg_eta (700x463, 115Kb)

О чём эта песня плакучих берёз,
Мелодия, полная света и слёз?
О Родине, только о Родине.
О чём за холодным гранитом границ
Тоска улетающих на зиму птиц?
О Родине, только о Родине.
 
В минуты печали, в годину невзгод
Кто нас приголубит и кто нас спасёт?
Родина, только лишь Родина.
Кого в лютый холод нам надо согреть
И в трудные дни мы должны пожалеть?
Родину, милую Родину.
 
Когда мы уходим в межзвёздный полёт,
О чём наше сердце земное поёт?
О Родине, только о Родине.
Живём мы во имя добра и любви,
И лучшие песни твои и мои —
О Родине, только о Родине…
 
Под солнцем палящим и в снежной пыли
И думы мои, и молитвы мои —
О Родине, только о Родине.
 
Расул Гамзатов
 

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 23 пользователям

6 женских недостатков, которые нравятся мужчинам

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 09:34 + в цитатник

2835299_6_ (700x388, 199Kb)

Мы понимаем, что попытки стать идеальной девушкой ни к чему хорошему не приведут. Но все равно нам кажется, что от некоторых недостатков можно было бы избавиться. Минутку! Прежде чем начинать новую жизнь, стоит проверить, не являются ли эти недостатки достоинствами.
 
Лень
 
В разумных пределах, конечно. Потому что обычно мы готовы себя ругать за малейшее проявление лености. Наши мамы и бабушки нас за это ругали, и справедливо, в общем, ругали — кому же охота убирать свою комнату, когда можно книжку интересную почитать? Проблема в том, что мы часто доводим себя до полуживого состояния, пытаясь делать что-то, когда нет сил, нездоровится или — ну да, лень. Мужчины смотрят на это проще: «мне лень» — это достаточный повод ничего не делать. Правда-правда. Девушка, которая позволяет себе лениться, — это прекрасная девушка. Потому что если ей самой лень, то не будет же она часами нудеть: «Выкинь елку, выкинь елку… Что значит лень?!» Да, потому что его тоже ругала мама. За это самое. А ты — не как мама. Вот же повезло-то, а.
 
Неряшливость 
 
У мужчин очень избирательное зрение. Есть, конечно, педанты, способные разглядеть шерстинку с хвоста кота, которая случайно залетела на люстру, — и возопить «кошмар, какая у нас грязища!», но это редкость. Обычно мужчины замечают то, что их интересует, и в упор не видят того, до чего им нет дела. Так вот, им нет никакого дела до того факта, что у тебя откололся кусочек лака с ногтя. Или что соус капнул на домашнюю футболку. И им плевать на твою привычку хрустеть печеньем на диване, засыпая крошками все вокруг. Зато они прекрасно замечают тот факт, что ты по этому поводу тоже не сильно беспокоишься. Делов-то, можно потом привести все в порядок. Попозже, ага. У нерях легкий характер. Это прекрасно.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Глаза-зеркало болезни

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 09:33 + в цитатник

alt=Глаза-зеркало болезни/2835299_Iridodiagnostika__raspoznaem_bolezni_po_glazam (700x349, 75Kb)

О ТОМ, что многие болезни можно распознать по радужной оболочке глаза, ученым известно уже давно. Первопроходцем иридодиагностики считается жрец египетского фараона Тутанхамона. Для своих исследований придворный лекарь использовал никелированную или цинковую пластины (ибо ни луп, ни зеркал тогда еще не было), покрывал особой серебристой жидкостью и подносил к глазу больного. После химической обработки поверхности пластины на ней появлялось цветное изображение, по которому жрец догадывался о причине недуга.
 
Имели представление об иридодиагностике и целители Древнего Востока, широко используя в медицинской практике не только обследование по радужной оболочке глаза, но и по форме бровей, ресниц. В ХIХ веке, благодаря серьезным работам венгерского хирурга Игнаца Пекцели, исследование радужной оболочки выделилось в отдельное направление медицины, завоевавшее большое число приверженцев сперва на Западе, затем и в нашей стране. Поначалу в распоряжении специалистов были только лупа и щелевая лампа, что, говорят, требовало большого терпения от  испытуемых (коим приходилось высиживать в не удобной позе с широко раскрытыми глазами час, а то и больше) и сказывалось на точности полученных результатов. Благодаря усилиям ученых сегодня для иридодиагностики применяется сложная компьютерная техника, а само исследование занимает несколько минут…
 
alt=Глаза-зеркало болезни/2835299_Glazazerkalo_bolezni (700x515, 54Kb)
 
2835299__3_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 20 пользователям

Симпатичные кошки от Стахеева Владимира

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 15:34 + в цитатник

2835299_1 (521x700, 158Kb)

Кошки не похожи на людей: 
Кошки - это кошки. 
Люди носят шляпы и пальто - 
Кошки часто ходят без одёжки. 
Кошки могут среди бела дня 
Полежать спокойно у огня. 
Кошки не болтают чепухи, 
Не играют в домино и в шашки, 
Не обязаны писать стихи, - 
Им плевать на разные бумажки... 
Людям не сойти с протоптанной дорожки, 
Ну, а кошки - это кошки!
 
Борис Заходер

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  искусство/Рисунок
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 56 пользователям

Птички-амадины - «австралийские воробушки»

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 15:09 + в цитатник

2835299_24 (700x466, 23Kb)

Амадины - семейство вьюрковых ткачиков (около 30 видов) – красивые неприхотливые птицы, охотно размножающиеся в неволе. В большинстве случаев самки и самцы выглядят очень похоже. Окраска оперения амадин весьма многогранна: бурые, белые и палевые тона у птиц, обитающих в умеренных широтах и пустынях;  красный и черный, синий и зеленый, фиолетовый и желтый цвета у птиц в тропических областях. Некоторые птицы сезонно меняют окраску. Самцы в брачный период одеваются в красочное оперение, а в остальное время подобны своим подругам. Клювы выглядят полупрозрачными, как бы сделанными из воска. За эту особенность они получили название — воскоклювые. «Пение» амадин специфичное и порой бывает неприятным: они издают тихое щебетание, свист, жужжание, бурчание, шипение. Несмотря на это, экзотические птички очень привлекательные, подвижные, красивые и очень доверчивые, моментально завоевывают сердца любителей птиц. Амадины относительно несложно содержатся в неволе.

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям

Мультсериал Рик и Морти смотреть онлайн

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 13:44 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

 



 

2835299_Myltserial_Rik_i_Morti_smotret_onlain_1_ (300x168, 9Kb)Ученый психопат, Рик Санчез, психопат и алкоголик, вовлекает своего внука Морти в самые разные приключения, иногда опасные и непредсказуемые… Как Вы думаете, о чём это я? Это я рассказываю Вам о популярном мультсериале Рик и Морти. Этот мульсериал понравится любителям бесстрашных приключений и путешествий сквозь время, в неизвестность, которая таит в себе немало странностей и загадок. Этот мультсериал не совсем обычный, не те, что Вам уже доводилось смотреть с забавными зверюшками и смешными героями. Этот  сериал из мира иной реальности, в которой  страшно и интересно. В реальности, в которую можно погрузиться при желании, как делает старый больной человек  Рик Санчез, и, кажется, находит в этом удовольствие. Четырнадцатилетнему внуку приходится участвовать в его приключениях, хотя, мне кажется, у него есть и свои планы на жизнь, но обижать деда ему не хочется. Про этот мультсериал я узнала здесь,  здесь же можно посмотреть все сезону мультсериала Рик и Морти. Приятного просмотра всем!

alt=Мультсериал Рик и Морти смотреть онлайн/2835299_Myltserial_Rik_i_Morti_smotret_onlain1 (700x371, 87Kb)


Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Игровые автоматы Гаминаторы играть онлайн бесплатно!

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 13:02 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

alt=Игровые автоматы Гаминаторы играть онлайн бесплатно/2835299_Izmenenie_razmera_Igrovie_avtomati_Gaminatori_igrat_onlain_besplatno (700x537, 70Kb)

Каждый поклонник игр в игровые автоматы знает, что наибольшей популярностью среди игроков пользуются игровые автоматы Gaminator с удобным интерфейсом, простотой и обилием новшеств, большим выбором игр – вот далеко не все особенности этих игровых автоматов. Играть в них можно в любом казино, и к игровом клубе Gaminator, куда Вас сейчас и приглашаю. Ведь сегодня пятница – самое время отдохнуть и расслабиться после трудоёмкой работы, после сложностей и бытовых неурядиц, после неудач и падений. Лучший способ придти в себя и хорошо отдохнуть – это отвлечься от всех дел рядом с игровыми автоматами. Игра в них увлекает и заставляет забыть обо всём, лучший отдых для ума. Располагайтесь поудобнее, сейчас я познакомлю Вас с онлайн клубом Gaminator!

2835299_Izmenenie_razmera_GEMINATORI_IGRA (700x488, 49Kb)

Онлайн клуб Gaminator предоставляет поклонникам игр в Gaminator играть здесь бесплатно и столько, сколько они захотят. Здесь уютная обстановка, никто никого не торопит, здесь можно выбрать любую из игр, имеющихся в клубе и играть сколько душе угодно бесплатно! Разве могут любые другие игровые автоматы сравниться с такими замечательными  играми, как Book of Ra, Марко Поло, игровой автомат Кекс, Колумб, азартный аппарат Secret Forest, не могут. С этим согласится и заядлый игрок и начинающий. Реальность такова, что, однажды появившись, азартные игры раз и навсегда завладели душами людей, не отпускают их от себя, заставляю возвращаться в игорные залы снова и снова. Меняются только игры, но суть их остаётся прежней. Это не зависит от названия игры, это зависит от состояния души человека. Если в душе у него ничего нет, то игорный азарт поглотит его полностью, если в душе что-то есть, то человек легко отвлечётся от игры и начнёт заниматься своими обычными делами. Здесь можно проверить любого человека не только на устойчивость к азартным играм, но также на внимательность, успешность и удачливость. В казино ходят не для того, чтобы тратить деньги, а для того, чтобы отдыхать и получать удовольствие от игры. Кто не верит  мне, проверьте обязательно.
Благодаря развитию современных технологий, игровые автоматы Gaminator привлекают людей всё больше. Они, как магнит притягивают всем, кому тяжело в реальной жизни, кому требуется передышка от безумного темпа жизни, от неудач и промахов. Здесь тихо и спокойно. Игровые автоматы один интереснее другого, в каждый хочется попробовать поиграть. Играйте на здоровье, ведь сегодня пятница! Два дня выходных, а потом снова на работу, создавать новое и интересное для себя, для других. И снова ждать пятницы, когда можно будет опять отправиться в онлайн клуб поиграть в игровые автоматы.
 

2835299_Izmenenie_razmera_GEMINATORI_POLNAYa_KOLLEKCIYa (700x171, 25Kb)


Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Люстры и бра Торгового Дома «Северный»

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 11:58 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_Lustri_i_bra_Torgovogo_Doma_Severnii1 (700x437, 262Kb)

В Торговом Доме «Северный» большой ассортимент различных светильников на все вкусы. Здесь и роскошные люстры из хрусталя, и светильники с арматурой из серебра, золота или слоновой кости, люстры подвесные от самых известных производителей Италии, Венгрии, такие как Masiero, Manooi, Italy Design Lampadari (IDL) и Marchetti Illuminazione. Всех цветов радуги и оттенков, достойные роскошных апартаментов и дворцов, светильники представлены для покупателей. Здесь можно сделать заказ на любой светильник из каталога, он поступит прямо от производителя, с которыми у Торгового Дома «Северный» заключены долговременные контракты. Здесь можно приобрести товар оптом  в розницу, покупка будет доставлена в течении четырех недель после заказа, а курьерская доставка для жителей Санкт-Петербурга и Лнинградской области бесплатна. С другими регионами России условия доставки оговариваются с менеджером. Уверена, что многим понравятся светильники из Торгового Дома «Северный»!
 
2835299_Masiero1 (700x437, 136Kb)
 
2835299_LUSTRA_V_INTERERE7 (466x700, 56Kb)Люстры и светильники от итальянского производителя Маsiero, выполненные в лучших венецианских традициях, представлены элегантными потолочными светильниками из золота и хрусталя. Эти светильники известны по всему миру, ведь именно они освещают лучшие сценические площадки и выставки. Итальянская Компания Маsiero специализируется на производстве декоративных люстр и светильников для самого широкого покупателя. Помимо концертных и выставочных залов, светильники Masiero можно встретить и в гламурных салонах, и в домах простых жителей Италии. Эти светильники роскошны, но и практичны, за ними не сложно ухаживать, а потому они нашли признание буквально во всех слоях общества. Украсить свою гостиную люстрой от Маsiero – значит придать ей неповторимый стиль и элегантность.
Светильники Компании Eichholtz занимают достаточно большое место в коллекции Торгового Дома «Северный». Эти светильники Eichholtz легко узнаются по дизайну и простоте. Это как раз тот случай, когда можно смелого говорить о том, что красота этих светильников заключается в их простоте. Красота этих светильников заключена в простых и изящных формах, лишенных всякой вычурности, и от того прекрасных. Компания Eichholtz была основана пятнадцать лет назад. За время своего существования она произвела немало светильников, которые произвели фурор в мире интерьера дизайнов. Они стали необходимы и незаменимым дополнением современного интерьера, в котором нужно разместить много светильников на небольшой площади. Они достаточно разные, но все отлично дополняют друг-друга. Напольные торшеры на треногах, подсвечники и светильники со стеклянными абажурами – вот не единственное, что производит эта Компания.
Хотите, чтобы в вашем доме было всегда светло и уютно, загляните в Торговый Дом «Северный» - здесь Вы найдёте  светильники любого дизайна. Создайте себе настроение!
 
2835299_Izmenenie_razmera_LUSTRA_V_INTERERE6 (700x700, 79Kb)

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Флора Израиля. Травянистые растения (однолетники и многолетники) улиц, парков и садов

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 10:29 + в цитатник

Amaryllis belladonna – Амариллис белладонна – אמריליס יפיפה

2835299__3_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  цветы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

«Мостик» - решение всех проблем с позвоночником.

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 10:29 + в цитатник
2835299_ (700x393, 121Kb)
 
«Мостик» — это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья. 
 
«Мостик» — хотя бы пару раз в неделю — решает все проблемы возрастных изменений в позвоночнике.
 
  • Он растягивает позвоночник в правильном положении и укрепляет глубокие мышцы, ответственные за осанку.
  • Даже кости со временем становятся сильнее.
  • Диски в вашей спине сделаны из хрящей и, как и все хрящи, имеют очень небольшой кровоток. Они получают питание из синовиальной жидкости. Из-за отсутствия циркуляции свежая жидкость может достичь суставов только при движении. Выполнение мостика убирает отходы и доставляет питательную жидкость к дискам, леча их, предотвращая дегенерацию и обеспечивая здоровье.
  • Сильные мышцы позвоночника могут снизить вероятность смещения позвонков и помочь излечить некоторые заболевания.
  • Необычное движение через голову и назад позволяет со временем избавиться от плохой подвижности суставов и отложений кальция в области шеи.
  • Многие практикующие это упражнение, считают, что регулярное выполнение «мостика» может расширить грудную клетку и увеличить объем легких.
 
Как встать на мостик видео
 
 


 

Упражнения для гибкости спины  



 



 

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 12 пользователям

Я-Женщина...

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 15:25 + в цитатник

alt=Я-Женщина.../2835299_Izmenenie_razmera_Yataina_menya_razgadaesh_ne_srazy (700x466, 57Kb)

Я- нежный цветок. Чуть покрепче морозы-
Завяну... Согрей, а не то будет поздно!
Я так уязвима, хрупка, как стекло...
Спасёт нежность рук и дыханья тепло.
 
Я- ласковый белый пушистый котёнок,
Порой- ангелочек, бываю- бесёнок,
Ладони как лапки- нежны и мягки,
Но не забывай: есть ещё коготки!
 
Я- птица, чей голос звучит в поднебесье,
И внемлет весь мир моей радостной песне.
Заслушайся ею, меня обожай,
Но в клетку златую, прошу, не сажай...
 
Я- тайна, меня разгадаешь не сразу,
Копилка секретов, невидимых глазу.
Тебя зачарую- не сможешь забыть...
Искусство великое- Женщиной быть.
 
 
 
© Copyright: Илария
 

 

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 18 пользователям

Диплом о высшем образовании

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 15:10 + в цитатник

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt=Диплом о высшем образовании/2835299_Izmenenie_razmera_Diplom_o_visshem_obrazovanii (700x506, 30Kb)

Есть достаточно много причин для того, чтобы купить диплом о высшем образовании. При этом никто никого обманывать не собирается. Представьте ситуацию, когда работает человек на своём рабочем месте долгие годы, потом неожиданно приходит комиссия и заявляет вам, что Вы не можете работать на этой должности, потому что у Вас нет  диплома о высшем образовании. И всё, и человек вынужден уйти с работы, если он не купит этот диплом. Ситуация рядовая и встречается в жизни довольно часто. А ведь бывает, что Вы просто потеряли диплом, или он сгорел при чрезвычайной ситуации. В жизни бывает много моментов, которые не предугадаешь заранее,  потому купить настоящий диплом о высшем образовании – единственная возможность хоть как-то исправить ситуацию. Можно купить дипломы в СПБ Магистра, Специалиста или Бакалавра. Это зависит от вашего желания и ваших потребностей. Конечно, можно и осуждать такое приобретение, но если это единственная возможность продолжить работу по специальности или устроиться на хорошую работу, то возможна и покупка диплома.Конечно, если Вы молоды, лучше всего получить диплом, проучившись в ВУЗе положенное время, но иногда и времени уже нет, и возраст для учёбы не совсем подходящий. Приходится покупать готовый диплом.
Покупка диплома о высшем образовании с проводкой или без неё с оригинальным ГОСЗНАКОМ  в RU-DIPLOMY.COM – это всегда надёжно, профессионально и конфиденциально. При этом качество диплома будет отличным, никто и никогда не заподозрит в нём фальшивку. Иметь такие дипломы высшего образования всегда полезно, если Вы хотите продвинуться по карьерной лестнице или диплом является необходимым условием устройства на работ, все тонкости которой Вы изучили на собственном опыте, Вам не хватает только бумаги о владении специальностью.
Хороший руководитель на любом предприятии вмиг поймёт, кто перед ним, отличный специалист, или просто карьерист, который не гнушается ничем для того, чтобы продвинуться быстрее. Покупая диплом о высшем образовании Вы открываете для себя двери, до сих пор закрытые для вас.
 

2835299_diplom (625x480, 117Kb)


Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

«Спящая осень» ~ Художник Валерий Рыбаков

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 13:53 + в цитатник

2835299_6 (568x549, 142Kb)

Это экспериментальная абстрактная живопись. Картина маслом "Спящая осень" художник развивает тему времени и бренности. Серия мероприятий за другой в нашей жизни. Таким образом, в новой абстрактной живописи под названием "Спящая осень" художника Рыбаков на Примером коллективного образа осенью показывает, что осень порадовала нас яркой одежде золотой листвы и заснул, ожидая своей следующей пробуждения. Спящая Осень.

Спокойствие осеннею волной,
Шурша по мокрому асфальту,
Опустится в сверкающий прибой
И подпевая томно альту,
Нырнет в расщелину средь скал,
Насытится прохладой тайной,
Где ветер скорость растерял
И шелестит листвой печальной.
 
Спокойствие в ладонь возьмет
Волнистых раковин прибрежных,
У валуна в мечтах вздохнет
И проведет по камню нежно
Своею влажной, ласковой рукой:
Пусть будет царствовать покой.
Отправится короткою дорогой
Туда, где дремлет древний лес.
Живет там Осень недотрогой
Средь мира полного чудес.
 
Спит осень: женственно мила,
И пряди по плечам из льна
Ей ветер легкий развевает,
Уносится - в глубины сна.
Туман от глаз чужих скрывает,
Манящие изгибы тела.
А мимо, тихо, то и дело,
Снует проворный Ветерок.
Он, как влюбленный паренек,
По Осени младой вздыхает,
От чувства к ней все больше тает.
 
Хранит в себе по ней печаль,
Но Ветерка совсем не жаль.
Все знают - ловелас отменный,
Ему бы только перемены.
Укроет Осень рыжим пледом,
Полюбовавшись ей при этом.
Оставим Осень, крепко спящей,
И разойдемся по домам,
А утром ранним птичий гам
Ее, наверное, разбудит...
Так пусть в спокойствии побудет.
 
© Copyright: Оксана Киселева
 


 
2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 12 пользователям

Прикосновение осени

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 11:37 + в цитатник
Есть время природы особого света,
неяркого солнца, нежнейшего зноя.
Оно называется
бабье лето
и в прелести спорит с самою весною.
 
Уже на лицо осторожно садится
летучая, легкая паутина...
Как звонко поют запоздалые птицы!
Как пышно и грозно пылают куртины!
 
(Ольга Берггольц)

Живопись Риммы Вьюговой полна внутренней гармонии, света и обаяния. Талантливая и разноплановая художница. Её картины завораживают и успокаивают - наслаждаться ими можно долго-долго. Это удивительная, редкая и утончённая красота.

Работы, посвящённые осени, создают образ обворожительного времени года, в котором таится особая магия, волшебство.. 

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 22 пользователям

Подсказки для родителей от детей

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 11:17 + в цитатник

2835299__2_ (700x420, 187Kb)

1. Не балуй меня, ведь я знаю, что ты не обязана исполнять каждое моё желание.
2. Не бойся быть со мной прямолинейной.
3. Не давай мне привыкать к плохим привычкам. Отвыкать от них мне будет еще тяжелее.
4. Не заставляй меня чувствовать себя так, будто мое мнение не имеет значения. В такие моменты я начинаю вести себя ещё хуже. Ты должна знать об этом.
5. Не поправляй меня в присутствии других людей. Я лучше воспринимаю информацию, когда ты делаешь замечание с глазу на глаз.
6. Не заставляй меня чувствовать себя так, будто мои ошибки — это страшные преступления.
7. Не защищай меня всё время от последствий моих поступков. Я должен научиться понимать, что у действий бывает противодействия.
8. Не обращай внимания на мои мелкие придирки, иногда мне просто хочется пообщаться с тобой.
9. Не расстраивайся слишком сильно, когда я говорю, что ненавижу тебя, — я не ненавижу тебя, а бунтую против твоей власти.
10. Не повторяй все по сто раз, а иначе я буду делать вид, будто оглох.
11. Не давай опрометчивых обещаний. Я расстроюсь, если ты их не выполнишь.
12. Не забывай, что пока я еще не могу вдумчиво объяснить то, что чувствую.
 
13. Не требуй от меня правды, когда сердишься. От страха я могу случайно обмануть тебя.
14. Не будь непостоянной, меня это сильно портит.
15. Не оставляй мои вопросы без ответов. Я все равно пойду искать ответы, но в другом месте.
16. Не говори, что мои страхи — неважные. Они очень важные, совсем не мелкие, и мне становится еще страшнее, когда ты этого не понимаешь.
17. Не притворяйся совершенной и не совершающей ошибок. Я расстроюсь, когда пойму, что это не так.
18. Не думай, что извиниться передо мной — ниже твоего достоинства. Когда извиняешься, если не права, ты учишь меня поступать так же.
19. Не забывай, что я быстро расту. Тебе придется перестраиваться очень часто.
20. Не запрещай мне экспериментировать. Без этого я не могу развиваться. Так уж, пожалуйста, делай на это скидку.
21. И последнее — помни, что я не могу вырасти счастливым человеком, если меня не любят дома сильно-сильно. Но ты это знаешь и так!
 
 Ольга Журавская
LifeSecrets.in.ua
 
Рубрики:  интересное о разном
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 11 пользователям

Стив Джобс о смысле жизни и не только

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 10:55 + в цитатник



 

 

« Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот мир. Иначе, зачем мы здесь?».
 
«Мы едим пищу, которую выращивают другие люди. Мы носим одежду, которую сшили другие люди. Мы говорим на языках, которые были придуманы другими людьми. Думаю, пришло время и нам стать полезными человечеству».
 
«Быть самым богатым человеком на кладбище для меня неважно. А вот ложась спать, говорить себе о том, что я сделал что-то прекрасное — вот что действительно важно».
 
О том, в чём смысл жизни и есть ли он на самом деле, каждый человек задумывается хоть раз в жизни. По другому и быть не может, ведь все мы хоть раз думает о том, зачем живём на этом свете , и какую пользу принесём и принесём ли…Одни уверены, что их смыл жизни в продолжении рода, другие – в том, чтобы создать гениальное изобретение, третьи считают, что достаточно просто быть счастливым. На сайте http://www.smysl-zhizni.info/ Вы найдёте ответ на вопрос, в «В чём смысл жизни?», если Вам это будет интересно, если Вы захотите этого.
 

2835299__1_ (700x385, 34Kb)

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

Рубрики:  Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в Ipola
Страницы: 1451 ... 464 463 [462] 461 460 ..
.. 1 Календарь