Женщины хотят быть красивыми в любом возрасте, поэтому глубокие морщинки считают не самым лучшим «украшением». Отсрочить их появление может только здоровый образ жизни, правильное питание и косметический уход за кожей. А если морщинки все же появились, то помогут комплексные меры по их устранению.

Светлана Чеколаева 

• кожа становится мягче и эластичнее;
• сглаживаются мелкие и становятся менее выражены мимические морщинки;
• выравнивается цвет лица за счет улучшения микроциркулярных обменных процессов.

Знаете ли Вы, что «горящая» боль в ступнях или ногах может свидетельствовать о диабете? 

Если у Вас появилась такая боль - немедленно обратитесь к врачу!

Очень часто в ритме современной жизни мы не обращаем внимания на то, что у нас что-то где-то заболело или закололо.  Не обратив внимания на какую-то боль, Вы можете пропустить инсульт или инфаркт, лечение которых должно быть начато мгновенно. На какую боль следует обратить внимание и сразу обратиться к врачу?

• Капсаицином. Этот алкалоидоподобный амид представлен здесь просто в сумасшедшей концентрации – аж 1,9%! Причисляемый современной фармакологией к классу раздражающих средств натурального происхождения, он способен оказывать обезболивающее, противомикробное и обжигающее действие. При попадании на слизистые оболочки, доставляет весьма дискомфортные ощущения, а порой и вовсе вызывает ожоги.
• Витамином С. Известный своими иммуномодулирующими свойствами, он заметно повышает защитные функции организма, делает его более устойчивым к вирусам и инфекциям.
• Витамином В. Укрепляет стенки сосудов, запускает и активизирует регенерационные процессы.
• Каротином. Способный контролировать уровень холестерина в крови, он снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, оказывается эффективен в очищении от шлаков и токсинов, обеспечивает общеукрепляющее действие.
• Эфирными маслами. Выступают в роли антиоксидантов, благотворно влияют на иммунитет.
• Зеленые и красные перечные плоды, как правило, употребляют в свежем и консервированным виде. Их используют для приготовления мясных и вегетарианских блюд, в качестве заготовок на зиму либо приправ для заправки соусов и супов. И если бытовое применение продукта практически не вызывает вопросов, то фармакологическое оказывается весьма любопытным.

• радикулитах;
• невралгии;
• миозитах;
• плекситах.

Анна Островская

• повышенная эмоциональность и привычка сопровождать свою речь мимикой;
• нарушение зрения: плохо видящий человек часто щурится (появляются «гусиные лапки» в уголках глаз);
• сухие тонкие кожные покровы: они быстрее растягиваются; поэтому морщинки раньше появляются у блондинок и рыжих женщин;
• дефекты ухода за кожей лица: использование неподходящих кремов и масок, ежедневное умывание с мылом при повышенной сухости, не совсем правильная техника самомассажа;
• дефекты питания: нерегулярное питание, еда всухомятку, частое использование экстремальных диет и голодания;
• резкое похудение: растянутая кожа обвисает и складывается в морщинки;
• различные заболевания: органов пищеварения, эндокринные и т.д.;
• затяжные стрессы, высокие физические и умственные нагрузки;
• вредные привычки: курение, злоупотребление спиртными напитками; это приводит к стойкому сужению кровеносных сосудов кожи; кожные покровы становятся сухими, быстро стареют, на них появляются тонкие складочки – морщинки;
• воздействие внешних факторов: палящего солнца, ветра, пыли; все это приводит к высушиванию лица и образованию на нем х морщинок.

Если ваши мышцы нуждаются в отдыхе и приятной процедуре, можно выполнить растирание. Для этого приготовим полезный состав, который поможет снять усталость мускулатуры, повысит тонус и уберет болезненные проявления. Предлагаем рецепт состава для растирания мышц.