Рецепт чая от тибетских долгожителей, который очищает сосуды, печень, кишечник

Суббота, 02 Марта 2024 г. 13:44 + в цитатник

2835299_Recept_chaya (700x437, 193Kb)

Неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни – все эти факторы в совокупности приводят к зашлакованности организма, появлению хронического воспаления и, как следствие, к различным заболеваниям.

2835299_Recept_chaya1 (700x466, 80Kb)

Очевидно, что для предотвращения проблем со здоровьем нужно правильно питаться, заниматься спортом, избавиться от пагубных привычек. Кроме того, можно помочь организму ускорить процесс избавления от токсинов, добавив в меню оздоравливающий очищающий чай – он очень популярен среди долгожителей восточных стран.

Ингредиенты

- 1/2 чайной ложки черного чая;

- 1/2 чайной ложки имбиря;

- 1/2 чайной ложки гвоздики;

- 1/2 чайной ложки корицы;

- 1/6 чайной ложки куркумы;

- 1 стакан воды;

- 1/2 стакана молока;

- щепотка кардамона;

- немного натурального чистого меда.

Приготовление

Смешать чай, все специи и залейте 1 стаканом кипятка, хорошо размешайте и добавьте 1/2 горячего молока.