От депрессии и простуды поможет облепиховый чай!

Суббота, 13 Января 2024 г. 15:47 + в цитатник

2835299_devysh (700x467, 90Kb)

Рецепт облепихового чая, который укрепит и повысит иммунитет в зимнее время.

Готовится такой чай от депрессии и простуды на основе облепихового пюре. Такой напиток укрепит иммунитет, снимет воспаление и даже помогает бороться с депрессией. По крайней мере, так утверждают специалисты. А у нас нет повода им не доверять. А еще облепиховый чай — это просто очень вкусный напиток с чуть горьковатым, но таким приятным запахом, что хочется выпить целый чайник!

Для приготовления такого чая в домашних условиях возьмите

Облепихи – 80 г
Вода – 600 мл
Имбирь, апельсиновый сок (натуральный)
Мед 50 г

Ягоду хорошо промойте и переберите. Доведите воду до кипения 100 мл воды, залейте облепиху водой и сразу сливайте. В эту массу добавьте немного натертого имбири. Можете размять вилкой или перебить блендером, а после пропустите через мелкое сито.

Вливаем апельсиновый сок (с одного апельсина) и оставшийся кипяток. Перемешиваем заготовку и даем ей настояться.

Заваривайте 5-7 минут. Добавьте в чай мед и подавайте.

Источник

2835299_chch (700x466, 463Kb)