Отличное лекарство для почек, суставов и снижения холестерина прямо с вашей дачи

Суббота, 15 Июля 2023 г. 15:30 + в цитатник

2835299_lek (700x367, 167Kb)

Июль — самое время заготавливать и сушить ценное лекарственное сырье — смородиновый лист. Именно в эту пору молодые листья черной смородины содержат максимальное количество витамина С и оказываются наиболее полезными для нашего организма.

2835299_listya1 (700x465, 441Kb)

Как заготавливать листья?

Заготавливать можно только здоровые, неповрежденные и ничем не обработанные листья на территориях, удаленных от промышленных предприятий, автомобильных и железных дорог.

Подходят для заготовки сырья как дикорастущие кусты черной смородины, так и садовые.

Собирают листья до созревания плодов (оптимальное время — в пору цветения растений).

Сушат в тени (под навесом) или в хорошо проветриваемом помещении. В сезон хорошо использовать свежее сырье.

Для круглогодичного употребления молодые листья можно заквашивать в рассоле.

Многие дачники используют их не столько в лечебных целях, сколько ради удовольствия, ведь чай с такой добавкой получается очень вкусным и ароматным.

Для чего стоит пить чай из листьев смородины

Борьба с воспалениями. Обладает противовоспалительными свойствами и защищает от вирусов. Особенно полезно его употреблять осенью и весной.

Снижение уровня холестерина. Листья смородины помогают снизить уровень "плохого" холестерина и поддерживать здоровье сосудов. Флавоноиды снижают количество липидов и холестерина в крови, улучшая функционирование сердечно-сосудистой системы.

Комплексная защита организма. Содержит множество антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов.

Мочегонный эффект и устранение отеков. Отвар используется для устранения отеков и обладает мочегонным свойством. ⠀

Источник

2835299_smor (700x322, 87Kb)