Четверг, 16 Июля 2020 г. 13:41
+ в цитатник
У многих из нас с изменением погоды становится тяжёлая голова, что волей или невольно становится причиной нашего плохого настроения. При этом даже не надо быть метеозависимым человеком, просто так реагируют наши сосуды. У тренированного человека эти изменения почти не видны, у нетренированного вызывают головную боль, головокружение, шум в ушах. Раздражительность. Какая бывает головная боль при этом и всегда ли при головной боли нужно принимать лекарства?
-
Пульсирует в одной стороне головы, в области лба, виска и глаза. Иногда локализуется почти в одной точке.
-
Один приступ может продолжаться от 4 часов до трех суток.
-
Приступ часто начинается с предвестников — появления зрительной ауры перед глазами в виде вспышек света, летающих мушек, сыплющегося песка или дождя. Затем боль резко нарастает.
-
Нередко сочетается с тошнотой и рвотой, усиливается при движении, вызывает свето— и звукобоязнь, непереносимость многих, даже в целом приятных запахов.
-
провоцируют боль циклические гормональные перепады, в особенности перед месячными, недостаток или избыток сна, стресс, большие нагрузки, прием красного вина или коньяка, орехов, сыра, цитрусовых, перемены погоды, яркий солнечный свет, резкие запахи.
-
Приступ мигрени нужно блокировать в самом начале, не дожидаясь ее бурного развития. Для этой цели подойдут комбинированные анальгетики, нередко в двойной дозе, например, ибуклин, нурофен мультисимптом. При их неэффективности переходят на специальные противомигренозные средства — триптаны, например, амигренин, сумамигрен.
-
Для предотвращения приступов мигрени назначаются индивидуально подобранные препараты разных групп — антидепрессанты, бета-блокаторы, антиконвульсанты, а также уколы ботокса.
Немалую роль в профилактике играет соблюдение режима дня и питания.
.
-
Стягивает, давит, распирает голову симметрично с двух сторон. Есть ощущение «тяжелой головы», надетого на нее тесного обруча или каски.
-
От 30 минут до 7 дней. Этот тип головной боли чаще всего становится хроническим.
-
Боль усиливается постепенно. Чаще возникает во второй половине дня, ближе к вечеру.
-
Обычно не сопровождается тошнотой и рвотой, непереносимостью света, звуков и запахов.
-
Провоцирующие факторы: Тревога, стресс, усталость, долгое напряжение мышц головы и шеи при нахождении в неудобной позе, некомфортная окружающая обстановка — шум, духота, табачный дым.
-
Если боль терпима, и у вас есть возможность отвлечься, стоит немного поспать, пройтись по свежему воздуху или сделать легкий самомассаж затылка. Если это не помогает, можно принять простой анальгетик или нестероидный противовоспалительный препарат: парацетамол, ибупрофен, аспирин, напроксен, кетопрофен.
-
Для профилактики полезны нормализация образа жизни, борьба со стрессом, бессонницей и гиподинамией, пешие прогулки, лечебная физкультура, утренний контрастный душ. По назначению врача — прием средств для улучшения мозгового кровообращения.
-
Хроническая, слабая, фоновая боль, которая развивается между приступами других головных болей.
-
Может продолжаться часами, сутками и даже месяцами.
-
Возникает постепенно, по мере лекарственного отравления организма.
-
Специфических сопутствующих признаков не имеет. Может сопровождаться общей вялостью и сниженным тонусом.
-
Как правило, возникает, если человек злоупотребляет обезболивающими таблетками: чаще 15 раз в месяц принимает нестероидные противовоспалительные средства или больше 10 раз — противомигренозные препараты триптаны. При этом он также пьет слишком много кофе и других кофеинсодержащих напитков.
-
Для избавления от таких болей нужно отменить провоцирующий лекарственный препарат. Желательно это делать под контролем врача, иногда — в условиях дневного стационара, так как резкий отказ от лекарства может сначала усилить боли и тошноту. Для облегчения состояния врач вводит в вену препараты магния, стероидные гормоны, антидепрессанты. Процедура «отмывания» от лекарства занимает от 3 до 7 дней.
-
Чтобы не провоцировать зависимость от таблеток, важно освоить нелекарственные методы борьбы с головной болью. Опытным путем вычислите, что вам помогает: крепкий чай с сахаром, легкий массаж, свежий воздух, аутотренинг, положительные эмоции или что-то еще. Научитесь управлять болью без анальгетиков.
Она же кластерная.
-
Интенсивно сверлит голову, чаще в области одного глаза и виска.
-
Длится от 15 минут до 3 часов
-
Развивается быстро. Как правило, возникает в определенный промежуток времени, несколько недель в году.
-
Сопровождается покраснением лица, слезотечением из одного глаза, также может появиться заложенность или выделения из носа.
-
Спровоцировать боль может прием нитроглицерина или других сосудорасширяющих средств, употребление крепкого алкоголя, курение.
-
Обычные обезболивающие в этой ситуации могут не помочь, поэтому лучше показаться врачу или вызвать скорую помощь. Иногда приступы пучковой боли устраняют с помощью противомигренозных препаратов — триптанов и ингаляций кислорода. В тяжелых случаях делают уколы стероидных гормонов.
-
После обследования могут быть назначены препараты лития, сосудистые средства, например, верапамил, стероидные гормоны. Иногда требуется небольшое хиругическое вмешательство.
-
Эта боль связана с шейным отделом позвоночника и проходит как бы по дуге от затылка до височной области.
-
Длительность не имеет четких временных границ.
-
Может появиться в любое время суток, даже с утра, если вы спали в неудобной позе или на «плохой» подушке.
-
Сочетается с напряжением и болезнностью в области шеи и верхней части спины.
-
Возникает после резкого движения шеей или долгого сидения за компьютером в неудобной позе.
-
Из простых средств могут помочь нестероидные противовоспалительные средства — ибупрофен, диклофенак, кетопрофен и другие. Также врач может назначить уколы местных анестетиков и НПВП, «блокады», мануальную терапию, остеопатическое лечение.
-
Для профилактики - комплекс упражнений для укрепления мышц спины и шеи, плавание, профилактические курсы инъекций для укрепления мышечно-связочного и суставного аппарата.
Метки:
Тяжелая голова
головная боль
причины боли
характер
лечение
профилактика
здоровье
Процитировано 3 раз
Понравилось: 15 пользователям
-
15
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
0
Сохранили
-