Приготовить картофельный отвар просто: отварите картошку, очищенную или в кожуре, не менее 20 минут БЕЗ СОЛИ!. После этого картофель можно использовать по назначению, а отвар остудить. Собственно, подкормка для ваших растений готова! Разведите отвар в отношении 1:1 если он густой, если жидкий, то можно не разводить. Поливать этим раствором растения нужно раз в 15 дней, чаще не надо. Подкормку цветущих растений можно чередовать с подкормкой йодом: 1 капля на литр воды.

PS. Не заливайте свои цветы водой! Посмотрите, достаточно ли подсохла земля после последнего полива. Даже летом цветы не успевают впитать всю воду. Лучше поставьте рядом с горшками чашку с водой, если растения нельзя опрыскивать.