Атеросклероз - хроническое заболевание, поражающее артерии, преимущественно сердца и головного мозга, с формированием атеросклеротических бляшек во внутренней оболочке артерий. Это заболевание встречается у людей старше 20 лет, но наиболее часто - у мужчин в возрасте 50-60 лет и у женщин старше 60 лет.
По степени выраженности атеросклероза можно смело делить людей на молодых, пожилых и старых вне зависимости от паспортного возраста. Таким образом, попытка приостановить развитие атеросклероза с помощью лекарственных растений - еще и омолаживающая терапия.
Мне удалось составить наиболее эффективные сборы.
Сбор № 1
листья березы 2 части
цветки бессмертника 1 часть
плоды боярышника 2 части
трава буквицы лекарственной 2 части
трава душицы 1 часть
трава зверобоя 3 части
трава лапчатки гусиной 1 часть
семя льна 0,5 части
листья мяты перечной 0,5 части
почечный чай 2 части
плоды шиповника 1 часть
Все размельчить и смешать. Заварить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать ежедневно теплым в течение дня в 3 приема за 20-40 минут до еды.
Сбор № 2
плоды боярышника 2 части
трава будры плющевидной 2 части
трава вероники лекарственной 2 части
трава донника лекарственного 1 часть
листья земляники лесной 1 часть
цветки клевера лугового 1 часть
листья малины 1 часть
трава мать-и-мачехи 1 часть
корни одуванчика 2 части
листья подорожника большого 1 часть
цветки ромашки 2 части
трава чабреца 3 части
листья шалфея 2 части
листья мяты перечной 1 часть
плоды шиповника 3 части
Все размельчить и смешать. Заварить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать ежедневно теплым в течение дня в 3 приема за 20-40 минут до еды.
Сбор № 3
трава вероники лекарственной 2 части
трава донника лекарственного 2 части
трава зверобоя 1 часть
листья крапивы 1 часть
цветки ромашки 2 части
семя льна 1 часть
плоды мордовника обыкновенного 3 части
плоды паслена черного 1 часть
почечный чай 2 части
плоды рябины 1 часть
корень солодки голой 1 часть
трава сушеницы топяной 1 часть
трава тысячелистника 1 часть
листья мяты перечной 1 часть
плоды шиповника 2 части
Все размельчить и смешать. Заварить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать ежедневно теплым в течение дня в 3 приема за 20-40 минут до еды.
Внимание! Ни в коем случае не превышайте дозу, так как паслен - растение ядовитое.
Сбор № 4
цветки бессмертника 1 часть
трава душицы 2 части
листья и плоды земляники лесной 1 часть
корни одуванчика лекарственного 2 части
трава пустырника 2 части
листья почечного чая 1 часть
трава руты душистой 2 части
побеги спаржи лекарственной 1 часть
трава и плоды укропа огородного 0,5 части
трава хвоща полевого 1 часть
трава череды 1 часть
трава шалфея 2 части
листья мяты перечной 1 часть
плоды шиповника 2 части
Все размельчить и смешать. Заварить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать ежедневно теплым в течение дня в 3 приема за 20-40 минут до еды.
Если имеется склонность к запорам, в сборы необходимо добавлять травы, оказывающие послабляющее действие, а при склонности к поносам - с вяжущим (закрепляющим) действием.
Растения, обладающие гипотензивным (снижающим кровяное давление) действием, такие как пустырник, омела, сушеница, чистец, при нормальном артериальном давлении включают в сборы в небольших количествах; при артериальной гипотонии их следует исключить.
Больным с избыточной массой тела в сборы № 1-4 добавляют кукурузные рыльца (4-5 частей), способствующие уменьшению аппетита, а также увеличивают относительное содержание в сборах травы тысячелистника, чабреца, листьев шалфея, корней одуванчика, солодки, цикория.
Кроме основных сборов, для лечения и профилактики атеросклероза я рекомендую почаще употреблять арбузы, морскую капусту, лук, чеснок и цветки клевера.
Арбуз, наряду с мочегонным действием, способствует нормализации деятельности кишечника и выделению из организма избытка холестерина.
Ламинария (морская капуста) применяется при атеросклерозе в основном из-за значительного содержания в ней йода. В сухом виде ее можно использовать вместо соли (по 1/2 ч. ложки в день).
Регулярно ешьте лук (репчатый и зеленый) и чеснок (по 2-3 зубчика в день). Свежий сок лука репчатого можно смешать с медом (1:2) и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды.
При атеросклерозе с нормальным артериальным давлением и жалобами на шум в ушах поможет настойка клевера лугового. Курс лечения - 3 месяца (с перерывом после каждого месяца на 7-10 дней). Через полгода курс повторить.
Лечение атеросклероза достаточно длительное. Применяйте сборы № 1 -4 попеременно, по 3-4 месяца каждый, с перерывом на 7-10 дней. Обычно через несколько месяцев фитотерапии появляется бодрость, улучшается сон, уменьшаются головные боли и шум в ушах. Несмотря на наступившее улучшение, фитотерапию необходимо продолжать не менее 1,5-2 лет. В дальнейшем с профилактической целью возобновляйте прием сборов в весенне-осенний период. В это время в дополнение к ним желательно 2-3 недели принимать горечи.
Подойдет такой сбор:
Сбор № 5
плоды боярышника 5 частей
лист вахты трехлистной 2 части
трава донника лекарственного 1 часть
трава душицы 3 части
трава иссопа лекарственного 1 часть
листья крапивы 1 часть
слоевище ламинарии сахаристой 1 часть
лист мяты перечной 2 части
соплодия хмеля обыкновенного 2 части
Внимание! При тромбозе крапиву исключить.
Сырье измельчить, смешать. Из 2 ст. ложек сбора приготовить настой и пить его ежедневно в течение дня в 3 приема за 20-30 минут до еды, в теплом виде. Можно добавить 1 ст. ложку плодов шиповника.
Что касается диеты, ограничьте продукты, богатые холестерином, поваренной солью и углеводами. Регулярно проводите разгрузочные дни, обогащая рацион фруктами и овощами, - это способствует нормализации холестеринового обмена и рекомендуется при атеросклерозе, как с лечебной, так и с профилактической целью.
Сбор показан людям, страдающим атеросклерозом, но с нормальным артериальным давлением. Следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Сбор №6
2 части цветков ромашки аптечной;
3 части листьев брусники;
2 части плодов шиповника;
2 части листьев березы;
1 часть листьев мяты перечной;
1 часть плодов рябины сибирской;
2 части плодов моркови;
2 части травы фиалки полевой и фиалки трехцветной;
3 части травы донника лекарственного;
2 части травы клевера лугового;
5 частей травы манжетки обыкновенной;
1 часть травы сушеницы болотной;
1 часть травы череды.
1 ст. ложку смеси засыпать в термос и залить 0,5 л кипящей воды. Настоять 6-8 часов и процедить. Принимать 3 раза в день по половине стакана перед едой. Курс 2 месяца, затем 10-дневный перерыв. Продолжительность 2-3 года.
Евгения Ладынина,
фитотерапевт, кандидат медицинских наук
Журнал «Будь здоров»
natural-medicine.ru