Поговорим сначала об основных правилах полоскания горла. Раствор для полоскания должен быть теплым. Использование горячей или холодной воды для приготовления раствора только усугубит ситуацию и отрицательно отразится на общем состоянии организма. Также, при полоскании надо произносить букву «Ы», при этом язык уходит вниз, и лечебный раствор лучше достигает очагов инфекции. Голову надо запрокидывать вверх и тянуть язык вперед, стараясь не глотать раствор. Полощут горло сериями по 30 секунд, общая продолжительность полосканий должна быть не меньше 5 минут. Процедуру необходимо повторять несколько раз в день свежеприготовленным раствором.
Если во время беременности вас застали врасплох ангина, фарингите, стоматит, ларингит или другие заболевания горла или ротовой полости, прополощите горло или рот содовым раствором! Раствор готовится в такой пропорции: 1-2 чайные ложки на 250 г теплой воды. Вред будущему ребёнку такая процедура точно не причинит. А польза для организма будущей мамы при этом будет ощутима.
Внимание: перед применением соды во время беременности обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Фурацилин обладает дезинфицирующими и антибактериальными свойствами. Две таблетки фурацилина надо растолочь, залить стаканом теплой кипяченой воды и размешать. Полоскать горло раствором фурацилина рекомендуется как можно чаще, желательно, каждый час.
Снять воспаление и уменьшить болевые ощущения в горле поможет следующий раствор. Чайную ложку борной кислоты разводят в стакане теплой воды и используют для полосканий. Вместо борной кислоты можно добавлять перекись водорода.
При первых признаках болезненных ощущений в горле можно использовать обычную соль и соду. Есть несколько вариантов приготовления лечебного раствора. Чайную ложку соды или соли растворяют в 0,5 л теплой воды и полощут горло как можно чаще и дольше. Если вы будете использовать и соль, и соду, тогда берут по половине чайной ложки этих компонентов.
Хорошими лечебными свойствами обладает раствор морской соли или его домашний эквивалент. В стакане теплой воды размешивают по полчайной ложки соли и соды, добавляют 1-2 капли йода и полощут рот. Смесь неприятная на вкус, но помогает намного эффективнее, чем обычный раствор соли.
Отвар ромашки аптечной обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Столовую ложку ромашки заливают 400 мл воды и ставят на слабый огонь на 15 минут. После остывания до комнатной температуры в полученный отвар добавляют ложку меда, размешивают и полощут горло. Не рекомендуется размешивать мед в горячей воде, уже при 40 градусах он теряет часть своих целебных свойств.
Нельзя обойти стороной лечебные свойства чеснока. Несколько зубцов чеснока измельчают, заливают стаканом теплой воды и настаивают примерно 2 часа.
Чем полоскать горло при простуде, выбирать вам — терпение и регулярное выполнение процедур помогут быстрее избавиться от боли в горле и защитят вас и ваших родственников от неприятных последствий заболевания.
Запись из рубрики: zdravomama
|  | | | |
