-–убрики

 -÷итатник

♫♫ ћузыка ƒожд€... - (0)

...

Ќаучи мен€ искусству маленьких шагов... - (0)

ћолитва, написанна€ јнтуаном де —ент-Ёкзюпери в один из самых т€желых периодов его жизни. ќн...

я беру акварель и рисую мечты ... - (0)

  1. 2. „тоб зима не была так отча€нно белой, я беру акварель и рисую меч...

 расавица гардени€ - (0)

√ардени€ (Gardenia Ellis) принадлежит к семейству мареновых. –од насчитывает боле...

 огда пройдЄт больна€ полоса..... - (0)

 огда пройдЄт больна€ полоса, € стану видеть цвет и слышать запах. ћой скучный мир в немысли...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 24709
 омментариев: 281183
Ќаписано: 581228

Cамые эффективные упражнени€ дл€ плоского живота

ƒневник

„етверг, 30 »юн€ 2016 г. 09:34 + в цитатник

2835299_C (700x525, 187Kb)

«Ѕез труда не вынешь и рыбку из пруда» - говорит известна€ пословица, и € с ней полностью согласна. ѕолучить идеальную фигуру с плоским животом хотела бы кажда€ женщина, но добитьс€ своего смогут только самые настойчивые. ”пражнени€ простые и выполн€ть их сможет каждый, главное, выполн€ть их регул€рно.

2835299_ (236x68, 4Kb)

—ери€ сообщений "‘итнес-упражнени€":
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
„асть 1 - Ёффективные упражнени€ дл€ пресса.
„асть 2 - ¬сего 4 упражнени€ дл€ стройности ног
...
„асть 13 -  омплекс Yoga дл€ идеальной осанки
„асть 14 - ѕлоский живот при минимуме усилий
„асть 15 - Cамые эффективные упражнени€ дл€ плоского живота
„асть 16 - ”пражнени€ дл€ укреплени€ мышц спины, €годиц, ног
„асть 17 -  ак правильно делать утреннюю зар€дку?
...
„асть 48 - ‘итбол - эффективные упражнени€ при целлюлите!
„асть 49 - ‘ранцузский жим Ц упражнение от др€блости рук!
„асть 50 -  расива€ фигура круглый год!


ћетки:  

 —траницы: [1]