-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Марина Цветаева ОШИБКА - (0)

...

Н. Заболоцкий Признание - (0)

  ...

♫ღ✿ Я люблю твои глаза... - (0)

Я люблю твои глаза В них тревоги и печа...

Схемка от Ejkova - (0)

Только лучше во много раз... - (0)

Я безумно тебя люблю, Даже если молчу и злюсь… Даже если про боль твою Я тебя расспросить бо...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 26908
Комментариев: 297376
Написано: 606200

Японский массаж лица Шиацу

Дневник

Среда, 20 Мая 2015 г. 09:22 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Yaponskii_massaj_lica_Shiacy (700x437, 30Kb)

Шиацу – довольно молодая методика массажа. Она разработана сравнительно недавно. Её автором является доктор Токуиро Намикоши. Основу процедуры составляют легкие нажатия на определенные активные точки. Поэтому метод получил еще название точечный массаж лица. Благодаря такому воздействию активизируется работа всего организма в целом. Цель такого воздействия заключается в том, чтобы нормализовать выработку молочной кислоты. Она издавна считается индикатором усталости. Благодаря данной кислоте мышцы постоянно находятся в напряжении. Этот процесс является, кстати, одной из причин появления мимических морщин.
 
Мастера японского массажа придерживаются мнения, что надавливание пальцами на мышцу, которая плохо сокращается, может привести к тому, что около 75% молочной кислоты будет заменено гликогеном. В результате таких процедур коже возвращается молодость. Упражнения по данной методике рекомендуется выполнять утром и вечером. Познакомим вас с ними.
 
1. Первое упражнение. Для начала нужно найти в области висков точки, которые имеют болезненность. Упражнение заключается в том, чтобы лёгкими движениями кончиками пальцев массировать их. Надавливания повторяют 2-3 раза.
2. Второе упражнение. Подушечками пальцев левой и правой руки надавливаем в области бровей. После этого проведите от середины лба к вискам.
3. Третье упражнение. Кончики пальцев кладем на внутренние уголки глаз и надавливаем в течение трех секунд. Это упражнение должно придать блеск и яркость глазам.
 
Спасибо http://missbagira.ru/themes/beauty/massazh-lica

2835299_Izmenenie_razmera_Yaponskii_massaj_lica_Shiacy1 (700x154, 19Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]