-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Кудесница осень... - (0)

Кудесница осень красивым зигзагом Прошлась по полям и лугам. Дворы обошла все затейливым шагом, ...

Ждем... - (0)

Мы ждем чего-то и кого-то. Всю жизнь мы ждем… и ждем… и ждем... Ждем выходного и работу И осень с...

Все здесь тёплое, всё здесь простое, сердце здесь не стучит, а поёт... - (0)

    1. 2. Меня город к себе не манит Шумом, спешкой и тесното...

Шикарная женщина, больше чем сила... - (0)

  Шикарная женщина, больше чем сила, В ней столько оттенков и звуков...

Правда жизни - (0)

Утверждает мой знакомый: Чтобы правду жизни знать, Обо всём, что происходит, Надо каждый день...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 26336
Комментариев: 293668
Написано: 600532

Японский массаж лица Шиацу

Дневник

Среда, 20 Мая 2015 г. 09:22 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Yaponskii_massaj_lica_Shiacy (700x437, 30Kb)

Шиацу – довольно молодая методика массажа. Она разработана сравнительно недавно. Её автором является доктор Токуиро Намикоши. Основу процедуры составляют легкие нажатия на определенные активные точки. Поэтому метод получил еще название точечный массаж лица. Благодаря такому воздействию активизируется работа всего организма в целом. Цель такого воздействия заключается в том, чтобы нормализовать выработку молочной кислоты. Она издавна считается индикатором усталости. Благодаря данной кислоте мышцы постоянно находятся в напряжении. Этот процесс является, кстати, одной из причин появления мимических морщин.
 
Мастера японского массажа придерживаются мнения, что надавливание пальцами на мышцу, которая плохо сокращается, может привести к тому, что около 75% молочной кислоты будет заменено гликогеном. В результате таких процедур коже возвращается молодость. Упражнения по данной методике рекомендуется выполнять утром и вечером. Познакомим вас с ними.
 
1. Первое упражнение. Для начала нужно найти в области висков точки, которые имеют болезненность. Упражнение заключается в том, чтобы лёгкими движениями кончиками пальцев массировать их. Надавливания повторяют 2-3 раза.
2. Второе упражнение. Подушечками пальцев левой и правой руки надавливаем в области бровей. После этого проведите от середины лба к вискам.
3. Третье упражнение. Кончики пальцев кладем на внутренние уголки глаз и надавливаем в течение трех секунд. Это упражнение должно придать блеск и яркость глазам.
 
Спасибо http://missbagira.ru/themes/beauty/massazh-lica

2835299_Izmenenie_razmera_Yaponskii_massaj_lica_Shiacy1 (700x154, 19Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]