-Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

А мы с тобой, конечно, просто дружим... - (0)

А мы с тобой, конечно, просто дружим, Никто уже друг в друга не влюблен, Ты мне звонишь тогда,...

Самомассаж точек для хорошего самочувствия - (0)

Бывает такое, что встали утром, а состояние здоровья оставляет желать лучшего. Как вариант улучши...

Олег Басилашвили и Галина Мшанская: больше полувека любви, преданности и взаимности - (0)

Они не ходят в театры и на выставки, не бывают на светских приемах, предпочитая проводить вр...

Эта женщина снова рядом,по которой я так скучаю... - (0)

Дальний мой, слышишь голос? Это поёт тебе время. Это взлетает голубь, Вдруг превр...

О, Женщина! - (0)

О, Женщина – избранница Богов, Великое Творение Природы. Ты океан без дна и берегов, из-за...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24998
Комментариев: 283594
Написано: 585008

Выбери самую эффективную диету для себя!

Дневник

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 09:15 + в цитатник

alt="Выбери самую эффективную диету для себя!"/2835299__1_ (700x397, 88Kb)

Задумываясь о том, как бы поскорее привести себя в форму к летнему сезону, мы часто забываем о том, полезно ли будет наше похудание для нашего здоровья. Многие привыкли к тому, чтобы выбирать диету не столько руководствуясь здравым смыслом и советами диетолога, сколько ошеломляющими результатами похудеть на большое количество килограмм, а ведь худеть быстро так же вредно, как и набирать вес. Любое похудение – стресс для организма, и если разгрузочные дни организм переносит довольно просто, активизируя свои внутренние резервы, то сидение на диетах может обернуться бедой для всего организма, вплоть до нарушения обмена веществ.    Сегодня в арсенале любого человека достаточно много способов похудеть без диет, без необходимости строгого ограничения количества потребляемой пищи. Это такие способы, как уменьшение калорийности еды, замена тяжёлых жиров более лёгкими продуктами, включение в пищу большого количества овощей и фруктов, употребление большого количества обычной питьевой воды, увеличение физической активности, употребление продуктов, способствующих похудению. Сироп диетический Идеалекс, например, не только способствует снижению веса, но и снижает давление и сахар в крови, заметно усиливает метаболизм, защищает и укрепляет зрение. Такой комплексный подход к снижению веса пойдёт на пользу каждому, кто решил заняться своим здоровьем и сбросить лишние килограммы. Выбирая диету для себя, выбирайте здоровый подход к решению проблемы оптимального веса без ущерба для своего здоровья и самочувствия, и ещё раз посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Ведь здоровье у нас одно, и его не купишь ни за какие деньги.
Наиболее эффективные диеты по мнению специалистов.
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]