-Цитатник

Любовной страстью ненасытной Нас вдруг в безвременье умчит... - (0)

  1. 2. - Давай с тобою замятежим? - А что? Действительно, давай! ...

Ты создавал меня из шоколада... - (0)

Ты создавал меня из шоколада, Из горечи кофейного зерна. Ещё сказал"Сюда кори...

танец на цыпочках... - (0)

Знаешь ли, девочка, как замерзают Эльфы? Видела ты когда-нибудь эти крылья? В тонких прожи...

Как, на самом деле, растут эти фрукты, овощи и специи - (0)

Большинство из нас, возможно, даже не подозревает о том, как растут любимые фрукты, овощи и ...

А где-то было лето, и где-то шли дожди... - (0)

  1. . Мы к морю бежали, державшись за руки. Такой нереальный лил свет...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23390
Комментариев: 266468
Написано: 558274

Черничные рецепты от давления и для здоровья.

Дневник

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 11:33 + в цитатник

alt="Черничные рецепты от давления и для здоровья."/2835299_ (700x466, 300Kb)

Для тех, кто ещё не знаком с ягодой черникой, будет любопытно узнать, что эта чудо-ягода прекрасно влияет на сердечную мышцу, препятствует развитию атеросклероза, способствует нормализации давления, благотворно влияет на глаза, улучшает самочувствие и повышает работоспособность. Черника содержит в себе все необходимые человеческому организму микроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, фосфор), витамины и минералы, органические кислоты.  Для того, чтобы приготовить полезную ягоду, не потеряв при этом её целебные свойства, нужно тщательно перебрать чернику, 2 столовые ложки ягоды залить 400 мл кипятка, настоять 20 минут и принимать от давления 3-4 раза в день по 100 мл через час после еды. Настой черники мягко стабилизирует давление и благотворным образом воздействует на общее состояние. Лечебных рецептов с черникой множество, вот некоторые из них от давления.
Рецепт №1. Собрать сбор из молодых побегов черники, плодов боярышника, плодов шиповника, плодов калины, цветков календулы и цветков липы в равных количествах по весу. Заваривать по 1 чайной ложке на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить, выпивать в тёплом виде в 3 приёма после еды.
Рецепт №2. Собрать сбор из листьев черники, листьев берёзы, малины, плодов боярышника, рябины, шиповника, травы кипрея, пустырника, земляники в равных весовых частях. Заваривать по столовой ложке сбора на 2 стакана кипятка, настаивать 1 час в термосе, процедить. Пить по 60-70 мл после еды три раза в день.
Рецепт №3. Собрать сбор из плодов черники, черноплодной рябины, шиповника, травы тысячелистника, подорожника земляники. Заваривать по 1 столовой ложке на 2 стакана кипятка, настаивать 1 час в термосе, процедить. Пить по 100 мл после еды 3 раза в день.
Рецепт №4. Собрать сбор из побегов черники, листьев ежевики, облепихи, берёзы, цветков клевера розового, травы сушеницы топяной, мяты перечной в равных весовых соотношениях. Заваривать по 1 столовой ложке на 2 стакана воды, настаивать 1 час, пить по 100 мл после еды 3 раза в день.
Гипертоникам будет полезен и такой рецепт: плоды черники – 3 столовые ложки залейте 2 стаканами крутого кипятка, дайте настояться 1 час, добавьте 1 чайную ложку мёда. Принимайте 4 раза в день после еды через 1 час. Курс 1-2 месяца при отсутствии противопоказаний.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]