-Рубрики

 -Цитатник

🌹Ты прекрасная, нежная женщина... - (0)

Ты прекрасная, нежная женщина, Но бываешь сильнее мужчин. Тот, кому ты судьбой обещ...

Петельки, крючочки... - (0)

Петельки , крючочки ... Рваные раны... Арабская с/вязь полотна наших встреч Ты мастер узоров , вс...

❀ܓ⇝ჱ Очаруй своим движеньем, замани в тугие сети... - (0)

Очаруй своим движеньем, замани в тугие сети — По душе ста...

Системные сочетания клавиш в Windows. - (0)

Системные сочетания клавиш в Windows F1: справка CTRL + ESC: открытие меню Пуск ALT + TA...

В деревне зима особенная - не такая, как в городе... - (0)

В деревне зима особенная - не такая, как в городе. Тихая, морозная, с большими сугробами, скрипуч...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 27258
Комментариев: 299690
Написано: 609692

Холодная сидячая ванна

Дневник

Суббота, 01 Июня 2013 г. 08:25 + в цитатник



Они помогают бороться с бессонницей, способствуют выделению газов, усиливают пищеварение и стул, регулируют кровообращение, помогая этим при бледной немочи, кровотечениях и других женских болезнях.

Специально сделанная для сидения ванна или, за неимением ее, просторный глубокий сосуд из дерева, жести или цинка заполняется холодной водою приблизительно на 1/5 или 1/4.

Садятся в эту ванну как на стул, так, чтобы половина живота до почек, а также и верхняя половина бедер были в воде. При некотором навыке можно и не совсем раздеваться. Продолжительность ванны от 30 секунд до 3 минут.

Эти холодные сидячие ванны представляют собой после полуванн самое значительное и действенное средство специально для органов живота.

Бояться этой холодной, но продолжающейся всего 1—2 минуты ванны, совсем не следует; если ее принимать правильно, она никогда не повредит.

Чтобы избежать простуды, стать закаленными, невосприимчивыми к переменам температуры, людям, подверженным подобным недугам, следует принимать эти ванны почаще и лучше всего ночью, прямо с постели.

Проснувшись в любой час (раздеваться уже не нужно), следует быстро сесть в ванну и тотчас, не вытираясь, опять лечь в постель.

Не нужно только принимать эти ванны чаще 2—3 раз в неделю, чтобы от сильного прилива крови к поясничным частям не усилился геморрой.

Кто с трудом засыпает по вечерам, просыпается ночью и уже больше не может заснуть, кто вообще страдает бессонницей, тот пусть усердно пользуется сидячей ванной. Сидение в воде в течение 1—2 минут унимает возбуждение и доставляет покой.

Один пациент в продолжение долгого времени не мог спать более 1—2 часов и всю ночь ворочался на постели, возбуждаемый всякого рода мыслями. Эти ванны принесли ему спокойный сон.

Кто встает утром с отягченной головой, кому сон не приносит желаемого отдыха, тому настоятельно советуются эти ванны.

ВНИМАНИЕ! Назначение водных процедур должен делать врач.


Источник:
Л.Любимова. Целебные ванны для бодрости духа и радости тела. Спб., «Невский проспект», «Крылов», 2009.
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]