-–убрики

 -÷итатник

— милым –ай и в шалаше, если... - (0)

—  милым  –ай и в  шалаше, ≈сли  милый  на  «ѕорш...

ƒай руку мне , пойдем в чудесный край! - (0)

    1. ѕр€мо в губы € тебе шепчу — газэлы, я дыханьем перелить в теб€ ...

 “ќ ЋёЅ»“, “ќ“ ѕќ…ћ®“... - (1)

 огда ты без неЄ - минута в год, » она перед глазами лишь мелькает, ќт которой сердце тает, ...

” каждого свой недописанный жизнью роман... - (0)

” каждого свой недописанный жизнью роман. —вои тараканы, свои огорчень€ и радости.. —во€ предыст...

”пр€таны цветы в хрусталь.... - (0)

”пр€таны цветы в хрусталь, »х нежность трепетно-тлетворна, » руки бегают проворно ...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 24970
 омментариев: 283470
Ќаписано: 584801

”пражнени€ дл€ рук при туннельном синдроме

ƒневник

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 09:48 + в цитатник

2835299__3_ (700x347, 90Kb)

“уннельным синдромом, как правило, страдают те люди, которые по 5-6 часов и более провод€т за компьютером. »ногда, поначалу, болевые ощущени€, которые они испытывают, не обращают на себ€ внимание. «ато потом работа за компьютером превращаетс€ в пытку: руки не слушаютс€ и немеют, боль пронзает аж до локтевого сустава. —ложно не только работать за компьютером, но и держать чашку в руках. “оннельный синдром – это бич нашего времени. ¬ы думаете, что это артроз или артрит – ¬ы ошибаетесь, тоннельный синдром это защемление нерва в зап€стном суставе. » вылечить его бывает сложно, если ¬ы сами этого не захотите. ¬ данном случае вс€ надежда возлагаетс€ на ваше терпение и усидчивость, на ваше желание избавитьс€ от болезни. ѕомогут ¬ам в этом упражнени€.

2835299_Izmenenie_razmera_RYKA_I_MIShKA (700x253, 55Kb)

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/Ћечение упражнени€ми
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]