-Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Рады снегу зверь и птица.... - (0)

  Снег кружится, Снег ложится - Снег! Снег! Снег! Рады снегу зверь и птица ...

В моей душе играет музыка любви... - (0)

А музыка звучит во мне всегда. То грустная, то нежная она, То вдруг взорвётся ритма...

У женщины каждой изюминка ЕСТЬ... - (0)

  1. Есть женщин немало на свете прекрасных, и разных по цвету, по разном...

Воздушность превыше боли... - (0)

Я снова хочу - птицей. И чувствовать снова крылья. Легко чтоб и без усилий ...

Серым шелком перламутра ... - (0)

  1. 2. Серым шелком перламутра Мир одет и гладит утро Светом тысячи огней- Жемчу...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23407
Комментариев: 266661
Написано: 558615

Маска для ног из тыквы

Дневник

Четверг, 22 Сентября 2016 г. 11:47 + в цитатник

2835299_ (690x400, 104Kb)

Хотите вернуть коже ног мягкость и бархатистось?Попробуйте просто и эффективное средство - маску для ног из тыквы. Ткву порубить до кашееобразного состояния, можно натереть на крупной тёрке - так удобнее и быстрее! Потом в получившуюся кашицу добавьте растительного масла, лучше кунжутного или оливкового, но можно любого. Масло с тыквой смешивается в пропорциях 1:1, то есть на 1 столовую ложку натёртой тыквы 1 столовую ложку растительного масла. Нанести на ноги, втереть в кожу. Держать 15-20 минут, потом смыть тёплой водой без мыла. Эффект заметите сразу! Этот рецепт особенно хорош при склонности к мозолям и натоптышам, буквально возвращает молодость нашим ножкам!

Кстати, если хотите сделать эффективный крем для нежных пяточек, смешайте 10 мл витамина А и тюбик мази календулы, продаётся в аптеках по 10 мг, стоит копейки. Смесь переложите в чистую баночку с крышкой, храните в холодильнике. При использовании смазывайте пяточки на ночь, сверху лучше надеть тонкий косметический носочек, утром просто снимите носок. Этим Вы избавитесь от натоптышей и некрасивых трещин на ногах.
 

Серия сообщений "Здоровье кожи":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Эффективные средства для рук от сухости и трещин на коже.
Часть 2 - Секреты гладких пяточек
...
Часть 14 - Лечение нейродермита народными средствами.
Часть 15 - Удаление папиллом в домашних условиях
Часть 16 - Маска для ног из тыквы
Часть 17 - Эффективные народные средства от мозолей на ногах
Часть 18 - Мазь своими руками от экземы
...
Часть 20 - Простое средство от пигментных пятен.
Часть 21 - Как правильно использовать скраб для тела?
Часть 22 - Как бороться с раздражением кожи?


Метки:  

Ножные ванны от тяжести в ногах.

Дневник

Понедельник, 29 Августа 2016 г. 11:49 + в цитатник

alt="Ножные ванны от тяжести в ногах."/2835299_Nojnie_vanni_ot_tyajesti_v_nogah_ (700x685, 425Kb)

Причин для появления тяжести в ногах довольно много. Это может быть и лишний вес, и болезни сердца и сосудов, лимфостаз, патология почек, сахарный диабет. Даже обыкновенное плоскостопие может вызвать тяжесть в ногах, что уж говорить про варикоз и болезни суставов ног.  Обычно человек испытывает тяжесть в ногах при недостаточной или избыточной нагрузке на ноги. Лишь регулярное и ритмичное сокращение мышц нижних конечностей может обеспечить нормальную циркуляцию крови, а она возможна только при полноценном движении и активном образе жизни. Во всех остальных случаях, когда двигательная активность снижена, могут развиваться застойные явления в ногах, отёки, судороги, тяжесть в ногах и болевые ощущения. В группу риска входят профессии с недостаточной подвижностью в течении дня: парикмахеры, учителя, продавцы, то есть люди, ведущие, в основном, кабинетный образ жизни и испытывающие большую нагрузку на ноги.
Для профилактики варикоза и других заболеваний ног необходим тщательный уход за ногами и регулярные ванночки для ног. Приготовить их несложно, единственное, на что нужно обратить внимание – температура воды в ванночках не должна превышать 37-38 градусов. Иногда полезно принимать просто холодную ванну для ног. Она усилит кровообращение в ногах и снимет усталость в конце рабочего дня. Теплые ванны полезны на ночь людям, страдающим бессонницей.
1. От тяжести в ногах можно приготовить ванночку: на 2-3 литра воды, 70 грамм травы чабреца и горсть листьев эвкалипта. Воду с травой довести до кипения, дать остыть до нужной температуры, добавить горсть морской соли. Продолжительность принятия ванны 30 минут.
2. Ванна для ног с отваром овсяной соломы. Возьмем овсяную солому, варим ее 30 минут, и охлаждаем отвар до 25 градусов, используем его для ножной ванны. Время процедуры полчаса. Ванны размягчают затвердения на ногах. Ножные ванны помогают при гноящихся и открытых ранах на ногах, при гниющих и врастающих ногтях, при подагре мозолях, при суставном ревматизме, при усталости ног.
3. Ванна для ног с древесной золой. В теплую ванну с температурой 37 или 39 градусов положим горсть морской соли и 2 горсти древесной золы, и как следует, перемешаем. Продолжительность ванны 15 минут. Эти ванны полезны для женщин в климактерический период, для ослабленных и пожилых людей. Такие ванны оказывают хорошее воздействие при судорогах, при болезнях горла, при головных болях, приливах, при нарушениях кровообращения.
4. Ножная ванна с хвойным экстрактом. Нальем в тазик три литра теплой воды, добавим 2 столовые ложки хвойного экстракта, 3 столовые ложки поваренной соли или морской соли, 2 столовые ложки сока лимона, . Принимаем ванну пятнадцать минут. Она улучшает кровообращение в конечностях, снимает боль, тонизирует уставшие ноги.
internetinti.blogspot.ru
 


 

Серия сообщений "Варикоз, лечение и профилактика":
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Народные средства лечения варикозного расширения вен
Часть 2 - Варикоз ног – профилактика, лечение
...
Часть 11 - Варикозное расширение вен. Народные рецепты от варикозного расширения вен.
Часть 12 - Как избежать варикоза?
Часть 13 - Ножные ванны от тяжести в ногах.
Часть 14 - Лечебная мазь от варикозного расширения вен из чеснока
Часть 15 - Чудо-мазь от варикозного расширения вен


Метки:  

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях?

Дневник

Вторник, 16 Августа 2016 г. 13:31 + в цитатник

alt="Как лечить трещины на пятках в домашних условиях?"/2835299_ (700x466, 142Kb)

Трещины на пятках могут появиться по разным причинам, но чаще всего, трещины образуются по причине слишком сухой кожи стоп. Со стороны может показаться, что человек просто не моет ноги, но ноги выглядят неопрятно совсем по другой причине. Трещины могут быть и неглубокими, а в виде мелких насечек, в которые может забиваться грязь, травмируя стопы ног. Трещины являются хорошей основой для развития кожных заболеваний, в частности грибка стоп, а потому надо бороться с сухостью ног и с трещинами на пятках. Трещины могут появиться и при нарушении обмена веществ, и при диабете, и при нарушении работы щитовидной железы. Проблема эта доставляет не только неудобства, но и боль.
В домашних условиях нужно просто уделять больше времени себе и уходу за ногами. 
1. Совсем не сложно использовать при мытье ног пемзу, она снимет ороговевшие клетки кожи и даст возможность для роста новых клеток.
2. После мытья ног нужно вытирать их насухо и смазывать на ночь питательным кремом.
3. Моя ноги, можно добавлять в ванночку для ног борную кислоту – 10 мл на ванночки. Очень полезно!
4. Ванночки для ног с ромашкой и шалфеем помогут смягчить кожу ног и предотвратить огрубение кожи.
5. Ванночка с мыльной пеной и содой поможет избавиться от кожных инфекций на ногах. 
6. 1 раз в неделю вашим ножкам понравится побаловаться приятными водными процедурами с добавлением в воду морской соли и экстрактов лечебных трав. После процедуры обязательно вытирайте кожу ног насухо мягким полотенцем и наносите на пятки питательный крем.
7. Для лечения пяток нужно подбирать крема, в которых содержится витамин А, Е, F и B5. Кроме этого в рационе питания должны присутствовать морковь, желтки, морепродукты и сливочное масло.
8. Картофельная маска для пяточек. 1 сваренную в мундире картофелину размять, добавить 2 столовые ложки растительного масла, наносить массу на ночь на пятки, замотав целлофаном и одев носки. Утром смывать маску тёплой водой.
9. Морковная маска для ног понравится вашим пяточкам: 100 грамм моркови натереть, добавить 200 мл подсолнечного масла, настаивать 10 дней, периодически встряхивая. Полученную смесь нужно втирать на ночь в пятки в течение 10 дней. Эффект увидите сами!
Здоровья вашим ножкам!
 

Серия сообщений "Здоровье кожи":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Эффективные средства для рук от сухости и трещин на коже.
Часть 2 - Секреты гладких пяточек
...
Часть 9 - Народные рецепты для лечения кожных заболеваний
Часть 10 - Избавиться от прыщей народными средствами
Часть 11 - Как лечить трещины на пятках в домашних условиях?
Часть 12 - Как избавиться от папиллом на лице и шее?
Часть 13 - Как быстро избавиться от прыщей на лице?
...
Часть 20 - Простое средство от пигментных пятен.
Часть 21 - Как правильно использовать скраб для тела?
Часть 22 - Как бороться с раздражением кожи?


Метки:  

Сезон босоножек не за горами. Как избавиться от мозолей и натоптышей.

Дневник

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 11:09 + в цитатник

2835299__1_ (145x30, 1Kb)

2835299_bosonojki (700x467, 163Kb)

Весна наступает стремительно быстро. Ещё недавно везде лежал снег, сейчас уже цветы украшают клумбы наших городов. Ещё немного и наступит долгожданное лето, любимая пора всех любителей загородной жизни, пикников и огородов. Женщины уже сняли надоевшие зимние сапоги, а скоро наденут любимые босоножки, с которыми так не хотелось расставаться в прошлом году. Если у Вас пока нет любимой пары, то Вы можете сейчас исправить положение и купить босоножки любые какие Вам понравятся, тем более, что цены на босоножки очень доступные. Большой выбор босоножек обеспечит Вам приятные минуты выбора, а найти свои босоножки Вам будет просто, ведь у каждой модели есть подробное описание с размерами стельки и каблука. Переодеться в босоножки совсем не сложно, а вот подготовить свои ноги к летнему сезону немного сложнее. Ведь надо избавиться от старых мозолей и натоптышей, иначе и новые босоножки не будут в радость. Натоптыши возникают от ношения неудобной обуви или вследствие чрезмерных нагрузок на ноги, которые бывают при усиленных тренировках или при большом весе. Избавиться от натоптышей можно только при каждодневном уходе за ногами. Уход от случая к случаю эффективного результата не даст. Как правило, самым простым и достуаным средством для ухода за ногами, являются ванночки для  ног. В ванночку можно добавить морскую соль, измельчённое хозяйственное мыло, соду и настой ромашки, можно приготовить ванночку с нашатырным спиртом, с настоем берёзовых листьев и соды, можно использовать и обычную поваренную соль,  йод. Вода для ванночки должна быть комфортна для ног, но не холодной, чтобы обеспечить максимальную возможность для размягчения огрубевшей кожи, которую потом просто осторожно обработать пемзой. После ванночки обработайте ноги любым кератолитическим средством, приобретенным в аптеке. Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с мозолями и натоптышами крем «Лекарь», просто нанесите на ступни массирующими движениями. Ноги очень любят уход за собой, им понравится ваша забота.

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]