-я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -÷итатник

‘арфоровые чудеса. —ветлана ќрешкина - (0)

ќрешкина —ветлана ¬икторовна, художник по фарфору.  –одилась, живет и работает в г. ћ...

Ќевообразимо хорошо! - (0)

√астон де Ћатуш / Gaston de Latouche (1854-1913) - французский живописец, иллюстратор, скульптор ...

∆изнь любила, и не знала меру. » любила белые цветы. .. - (0)

  1. 2. ∆енщина в пальто не по размеру, ¬ мир давно ушедша€ мечты, ∆...

Ѕерегите любовь. ¬сей душой берегите. - (0)

Ѕерегите любовь. ¬сей душой берегите. » не тратьте секунды на мелочь обид. ѕозвоните сейчас. ѕро...

ЎьЄм французскую косынку! ¬идео+выкройка - (0)

‘ранцузска€ косынка — шарфик. ‘ранцузска€ косынка франтон станет чудесны благодар...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 24404
 омментариев: 278702
Ќаписано: 577449

ќздоровительна€ гимнастика ÷игун Ч упражнение дл€ спины Ђ„≈–≈ѕј’јї.

ƒневник

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 10:24 + в цитатник
alt=" ќздоровительна€ гимнастика ÷игун Ч упражнение дл€ спины Ђ„≈–≈ѕј’јї."/2835299__2_ (700x503, 94Kb)
 
2835299_SPINA (480x500, 239Kb)—егодн€ стало модным быть здоровым. ’орошо, если с детства были привиты основные навыки сохранени€ здоровь€, а если нет…  ак правило, каждый ребЄнок знает, что надо мыть руки перед едой, надо чистить зубы утром и вечером, делать зар€дку, каждый день принимать душ, а хот€ бы раз в неделю ванну, и всЄ! » то далеко не каждый ребЄнок выполн€ет эти простые требовани€. √имнастика ÷»√”Ќ предназначена как раз дл€ того случа€, когда мы решили зан€тьс€ своим оздоровлением, ничего не дела€ до этого. Ёти упражнени€ можно начинать выполн€ть в любом возрасте и без вс€ких противопоказаний.  онечно, большую пользу они принесут люд€м, кто целенаправленно удел€л своему здоровью немало времени, но и всем другим они будут полезны. ¬о вс€ком случае, ¬ы приведЄте в гармонию своЄ тело и свои мысли.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

—ери€ сообщений "÷»√”Ќ - секреты долголети€":
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
„асть 1 - ”пражнени€ цигун дл€ здоровь€ суставов!
„асть 2 - ÷игун: упражнени€ дл€ шеи
...
„асть 5 - “очка от 100 болезней и 6 упражнений китайского самомассажа
„асть 6 - 15-минутный комплекс цигуна дл€ долголети€ и здоровь€
„асть 7 - ќздоровительна€ гимнастика ÷игун Ч упражнение дл€ спины Ђ„≈–≈ѕј’јї.
„асть 8 - ”пражнени€ ÷»√”Ќ дл€ начинающих
„асть 9 - ÷»√”Ќ, массаж точек, уроки самомассажа
...
„асть 12 - ”пражнени€ дл€ развити€ гибкости (∆оугун)
„асть 13 - ¬олшебна€ утренн€€ гимнастика
„асть 14 - ÷з€ньфэй Ц дыхательные упражнени€ цигун дл€ похудени€


ћетки:  

 —траницы: [1]