-Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Фильцевание (сухое валяние иглой) - (0)

Раз иголка, два иголка — будет ёлочка. Или пальма, или крокодил, или даже бусы —...

Техника квилтинга - (0)

Квилтинг – более широкое понятие, чем пэчворк ( quilting – сшивание, простёгиван...

Петербург чародейный - (0)

...

❤ В тебя не влюбится невозможно... ❤ - (0)

Ну здравствуй муза дней моих бессонных, Тебе пишу я вновь свои стихи, И не пишется мне...

Гляжу на стан её певучий, и вижу сладкий сон ... Мастер пел о любви... - (0)

  1. Как цветок нарисовать? Это очень просто: С неба солнца луч поймать, Наслад...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24681
Комментариев: 280927
Написано: 580849

10 минут в день для красивой фигуры

Дневник

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 09:12 + в цитатник

Разминка. Ролик для компании Эвалар



Плоский и красивый живот за 10 мин



Укрепить ягодицы и похудеть дома всего за 10 минут в день!



Красивые руки, грудь и осанка всего за 10 минут в день!



Похудеть можно дома всего за 10 минут в день! Упражнения на ягодицы и ноги.



ТУРБОСЛИМ от ЭВАЛАР

Серия сообщений "Фитнес-упражнения":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Эффективные упражнения для пресса.
Часть 2 - Всего 4 упражнения для стройности ног
...
Часть 4 - Эффективные тренировки для занятий дома от АИФ
Часть 5 - 3 простых и ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения для мышц ног
Часть 6 - 10 минут в день для красивой фигуры
Часть 7 - Упражнения для талии "Тонкая и изящная талия" от Катерины Буйда
Часть 8 - 12 экспресс-упражнений для женщин
...
Часть 48 - Фитбол - эффективные упражнения при целлюлите!
Часть 49 - Французский жим – упражнение от дряблости рук!
Часть 50 - Красивая фигура круглый год!


Метки:  

 Страницы: [1]