-Цитатник

Техника квилтинга - (0)

Квилтинг – более широкое понятие, чем пэчворк ( quilting – сшивание, простёгиван...

Петербург чародейный - (0)

...

❤ В тебя не влюбится невозможно... ❤ - (0)

Ну здравствуй муза дней моих бессонных, Тебе пишу я вновь свои стихи, И не пишется мне...

Гляжу на стан её певучий, и вижу сладкий сон ... Мастер пел о любви... - (0)

  1. Как цветок нарисовать? Это очень просто: С неба солнца луч поймать, Наслад...

Смычком коснусь.... - (0)

Смычком коснусь надежды лунной Ноктюрн сыграю у подъезда Апрель расхлябанный и юный Бежит п...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24680
Комментариев: 280915
Написано: 580819

Вас укачивает в транспорте?

Дневник

Понедельник, 10 Апреля 2017 г. 10:38 + в цитатник

alt="Вас укачивает в транспорте?"/2835299_Vas_ykachivaet_v_transporte (700x498, 280Kb)

Укачивание – не болезнь, но очень неприятное состояние. Возникает оно на фоне движения в транспорте, где душно, или жарко. Это может быть поезд, метро или автомобиль. Укачивание проявляется в головокружении, общем недомогании, усталости, тошноте или рвоте, в выделении большого количества слюны, или обильном потоотделении, слабости и даже в головной боли. Чаще всего это состояние может возникнуть у детей до двенадцати лет или у людей, склонных к мигреням, у беременных женщин.
Несколько советов помогут Вам избежать укачивания в транспорте:
2835299__1_ (300x204, 50Kb) не ешьте и не пейте слишком много перед дорогой;
откажитесь от слишком острой пищи;
избегайте сильных запахов, не пользуйтесь духами перед дорогой;
выбирайте места поближе к окну;
выбирайте место ближе к центру самолёта или палубы или на передние места;
садитесь лицом по движению транспортного средства;
не смотрите себе под ноги, смотрите в окно;
не читайте книгу во время движения;
во время движения постарайтесь остановить свой взгляд на неподвижном объекте снаружи транспортного средства.
 Если эти советы Вам не помогли, попробуйте предотвратить это состояние с помощью медикаментозных средств, которые в большом выборе сейчас имеются в аптеках. Если говорить о средствах немедикаментозных, то лучше всего помогает точечный массаж. Иногда применяют и браслеты от укачивания, которые тоже крепятся на эту точку.
Для профилактики старайтесь тренировать свой вестибулярный аппарат дома, в спокойной обстановке. Для этого можно поворачиваться вокруг своей оси, потом останавливаться и поворачиваться в противоположную сторону. Более подробные советы даст Вам лечащий врач.
 

alt="Вас укачивает в транспорте?"/2835299_TOChKA_OT_YKAChIVANIYa (675x400, 113Kb)

Чтобы найти данную точку, положите ладонь на запястье руки от сгиба с ладонью, три средних пальца как раз отмерят расстояние до этой точки.


Метки:  

Народные средства при артрите. Как победить боль?

Дневник

Вторник, 30 Июля 2013 г. 09:10 + в цитатник


Несколько рецептов для снятия боли в суставах и голенях. Трудно установить истинную причину боли, но есть некоторые признаки, по которым можно будет ориентироваться. Если, к примеру, человек почувствовал, что у него "все болит" в тот момент, когда он встал и пошел и если эта боль "разошлась" через некоторое время, — это атеросклероз. Но есть боль, которая приходит к человеку, когда он находится в покое. Когда, скажем, он лег спать. Скорее всего, это уже воспалительный процесс. Но как же, все-таки, победить боль? ·
Попробуйте сделать согревающий компресс с ломтиком лимона, положенного на больное место. Помните при этом, если боль усиливается, немедленно снимите компресс и на следующий день вызовите врача. ·
Хорошо действует компресс из картошки. Всем известно, что зеленая картошка свидетельствует о том, что в ней есть картофельный яд. Есть такой картофель нельзя, но использовать для компрессов можно, ибо яд этот обладает хорошим свойством останавливать боль. Картофель тщательно моется и измельчается на терке (или пропускают через мясорубку). Полученную массу кладут в кастрюлю, которую ставят в горячую воду и нагревают до температуры тела (чуть выше 38 градусов). Затем картофель кладут в платяной мешочек, сшитый из мешковины. Причем, сам мешочек должен соответствовать голени, голеностопному суставу или пальцам. В зависимости от того, куда вы хотите поставить компресс. Картофель кладут в платяной мешочек вместе с соком, предварительно подстелив клеенку. Толщина слоя должна быть до 1,5 см. Этим мешочком обертывается больное место и прикрывается клеенкой. Затем забинтуйте так, чтобы из компресса ничего не вытекало. Ложитесь спать, положив ногу немного выше на подушку. Сон наступает быстро, как только почувствуете тепло. Если компресс не греет, значит, сделали его плохо. Боль проходит в течение 20-30 минут и не по­вторится, возможно, до следующего времени, когда обычно ощущается обострение с 13 до 15 часов, либо ночью с 1 до 3 часов.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]