-Рубрики

 -Цитатник

Рамочка"А если это любовь?..." - (0)

...Ваш текст ... ...Ваш текст ...

Цветаева М. И. - Эфрону С. Я., 27 февраля 1921 г. - (0)

— Мне страшно Вам писать, я так давно живу в тупом задеревенелом ужасе, не смея надеяться, что живы...

Лучшее украшение жизни — хорошее настроение... - (0)

Мы, люди, - смешные существа. Нас всегда что-то не устраивает. Зимой нам хочется лета, а в зной - пр...

Суть прощения - (0)

http://zhenskie-interesy.ru/wp-content/uploads/2017/07/4-zhiznennyx-uroka-paulo-koelo.jpg Ученик ...

Лукас Иоганн Айглер (Lukas Johannes Aigner), род в 1974. Австрия - (0)

http://f23.ifotki.info/org/8538170148751a2ccc9b649a8cfa557ab92b57311889560.jpg http://f23.ifo...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 28864
Комментариев: 309752
Написано: 625633

Шесть простых упражнений при артрите

Дневник

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 10:53 + в цитатник

1. Вытяните руку перед собой, отведите запястье немного назад. Согните указательный палец и упритесь тыльной стороной его верхней фаланги о внутреннюю боковую сторону нижней фаланги большого пальца. Остальные пальцы при этом не должны сгибаться. Затем расслабьте указательный палец и поочередно повторите упражнение оставшимися пальцами. Повторите упражнение по 6 раз каждой рукой.

Рис. Гимнастическое движение № 1

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]