-Рубрики

 -Цитатник

Нельзя не думать, не дышать... - (0)

    Нельзя не думать, не дышать... ...

В ее глазах хотелось утонуть... - (0)

  В ее глазах хотелось утонуть, Но близко никого не подпускала. Боялась – снова м...

Рассвет приходит к тем, кто видел тьму - (5)

...

Мадам! Вы смотритесь отменно! - (0)

  1. Мадам! Вы смотритесь отменно! И это - просто супер класс! Эх, у...

Ах эти розы!... - (0)

Ах эти розы, их живая роскошь - Отточен каждый нежный лепесток. Бутон встревож...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 23735
Комментариев: 271086
Написано: 565671

Похудеть на 8-12кг с помощью воды, мой собственный опыт.

Дневник

Четверг, 06 Августа 2015 г. 09:40 + в цитатник

2835299__1_ (700x525, 188Kb)

Не спешите хвататься за любые диеты для того, чтобы похудеть. Есть нормальный способ похудеть, не ограничивая себя ни в чём. Сначала попробуйте, а потом скажете свой результат. Конечно, речь не идёт об обжорстве. Вы должны думать, сколько продуктов съесть, но есть можно всё, не ограничивая себя ни в чём.
Ваше ежедневное меню будет выглядеть примерно так:
 
Завтрак:
 
— выпиваете 2 стакана воды;
 
— продукты для завтрака выбираете на свой вкус;
 
— после завтрака не пить 2 часа.
 
Обед:
 
— выпиваете 2 стакана воды;
 
— ограничений в выборе продуктов нет;
 
— после обеда не пить 2 часа.
 
Ужин:
 
— выпиваете 2 стакана воды;
 
— ограничений в выборе продуктов нет;
 
— после ужина не пить 2 часа.
 
Эти простые и полезные советы помогут вам сделать фигуру идеальной! Удачи всем!
Лично я выпиваю по стакану , и это помогает мне держаться в форме.
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]