-–убрики

 -÷итатник

јватарки от Ejkova - (0)

‘антазии художника-иллюстратора Waldemar Kazak - (0)

ƒавай, поболтаем подружка ќ дет€х, домашних делах. ”верена, ты хохотушка ƒавай же пошу...

⊰❀⊱Ёто щем€ща€ нежность внутри... - (0)

Ёто щем€ща€ нежность внутри,котора€  живет  в тебе и расцветает  див...

¬ лагуне изумрудных волн... - (0)

  1. 2. “ихо плещетс€ вода - »зумрудное пространство Ќаш кораблик мчи...

я не сильна€. ѕросто привыкла сама. - (0)

„тоб мен€ не жалели в слезливых порывах. я могу пережить т€жесть разных утрат Ѕез каких-т...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 25332
 омментариев: 286543
Ќаписано: 589414

ѕростой секрет долголети€ и молодости.

ƒневник

ѕ€тница, 02 ќкт€бр€ 2015 г. 09:08 + в цитатник

2835299__4_ (700x490, 265Kb)

ѕростой секрет долголети€ и молодости – это массаж стоп перед сном.
ѕочему нужно массировать стопы перед сном? ѕричин несколько:
1. Ёто улучшает кровообращение всего организма.
2. ”меньшает подкожную жировую клетчатку и жир.
3. ”силивает процессы метаболизма и  процессы восстановлени€.
4. —тимулирует процесс пищеварени€.
5. “онизирует кожу.
6. —нимает усталость, накопившуюс€ за день.
7. »збавл€ет от запора, геморро€, недержани€ мочи.
ќсобенно массаж стоп необходим пожилым люд€м. ћассаж стоп не надо делать слишком долго. 15 минут в день дл€ каждой стопы будет достаточно, зато уже через неделю ¬ы ощутите себ€ совсем другим человеком. ѕопробуйте, не пожалеете!

ћассаж стопы показывает китайский мастер/  



–убрики:  советы врача, диеты, рецепты долголети€
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]