-

  • (976)
  • , ,, (360)
  • (239)
  •     (102)
  •     (9)
  • , , , (216)
  • - (144)
  • (122)
  • (78)
  •     (6)
  • (55)
  •     (22)
  • - (45)
  • , , ! (21)
  • (16)
  • (2)
  • (30)
  • (4752)
  •    , (577)
  •     (141)
  •    , (73)
  • (3385)
  •     (68)
  •     , (33)
  •     (30)
  •     (17)
  •     (17)
  •     , (13)
  •     , (13)
  •     (12)
  •     (6)
  •     , (3)
  •     (2863)
  • (3527)
  •     (842)
  •     (228)
  •    , (181)
  •    , , (166)
  •    , , (89)
  •     , , , , (84)
  •    ,,,, , (53)
  •     (34)
  •     (28)
  •     (5)
  •     (2)
  •     (43)
  • (2267)
  •     (776)
  •     (473)
  •     (411)
  •     (220)
  •     (153)
  • (72)
  • , , (590)
  • (39)
  • , (504)
  • , , (2439)
  •     (260)
  •     (214)
  •     (109)
  •    , (103)
  •     (58)
  •    , (57)
  •     (48)
  •     (34)
  •    , (32)
  •     ! (32)
  •     (25)
  •     (20)
  •     . (17)
  •     (15)
  •     (15)
  •     (14)
  •     (13)
  •     (11)
  •     (4)
  •     (3)
  •     (3)
  •     (2)
  • (81)
  • (404)
  •    , , (241)
  •     (24)
  • ,, (98)
  • (466)
  •     (29)
  • (512)
  •     (8)
  •     (130)
  • (45)
  • (290)
  • (183)
  • , , (361)
  •    , - (38)
  • , , , , (447)
  •     (4)
  • (2695)
  •     (52)
  • (120)
  • , , , , (1042)
  • (77)
  • (523)
  • , (135)
  • (12)
  • (614)
  •     (93)
  •     (78)
  • , (421)

 -

- (0)

... ...... ... ...... ... ...

, .. - (0)

... - (0)

    1. 2. , , , ...

, ... - (0)

, , . ...

- , , . - (0)

. ...

 - -

Hildegard Schwammberger


0

 -

!

 -

ipola ipola 18.05.2009 17:59:29:
! , !

 -

   Ipola

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 22.09.2008
: 28840
: 309625
: 625444

:

(7)

, ?

, 25 2018 . 13:32 +

alt=" ,        ?"/2835299__1_ (700x148, 56Kb)



, «». , , , . , , :
,
,
,
,
,
, , .
. «»:
, ,
, ,
, ,
,
, «» , . , – , ! , «», . . , . , , , . , .
«» , , , 5-10 . , . , !
 

alt=" ,        ?"/2835299_Yprajnenie_velosiped_v_chyom_ego_polza_dlya_zdorovya_i_figyri (700x439, 5625Kb)alt=" ,        ?"/2835299_Yprajnenie_velosiped_v_chyom_ego_polza_dlya_zdorovya_i_figyri_1_ (700x467, 195Kb)

 (88x31, 6Kb)

:  
(10)

12

, 25 2017 . 13:48 +

2835299_Shaolinskii_stolb (523x435, 12Kb)2835299_ShAOLINSKII_STOLB_2 (524x428, 13Kb)

-

, . , , . , . , . , .
1. « », , , . -, , .. . , – . . , 10 . , , , .
2. , . , , . . , , , . , . 10 .
, , — 12 , , .
 

2835299_KREPISh (522x470, 188Kb)2835299_KREPISh_PODNIMAETSYa (523x443, 186Kb)

.

...

", - ":
 (88x31, 6Kb)
1 - !
2 - :
...
18 -
19 -
20 - 12
21 -
22 - ...
...
36 - 10
37 - !
38 - - !


:  
(10)

!

, 19 2016 . 09:44 +

alt="     !"/2835299__1_ (700x612, 193Kb)

, – . . , , . , , . “ ”. , , ,   . « ». . – , , . , . , , . , , . , . , , , , :2835299_YPRAJNENIYa_1_ (500x333, 26Kb)
, ,
, , , 
, ,
, ,
.
, :
5 2 !
, 30 ,
, ,
(, ),
,
,
, .
 

alt="     !"/2835299_yprajneniya_dlya_pozvonochnika (700x169, 27Kb)

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(10)

, 19 2016 . 11:34 +

alt="    "/2835299_ (700x466, 164Kb)

, , - , . , , , . , , . , , 1, 6, 12, , D, . 
   - , , , : 
- 1 () , , . 
- 6 () , , , , , , . 
- 12 () (, ).
, . , , ,  .
, , .
D . , . .
– . - , , 90%. .
, , . – .
- . , , , . , - .
 
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(16)

, 18 2015 . 09:15 +

  :  ,  … ,          .  –  , ,    .
.

- .   , «» ,   . ,   .     ,  .

2835299__3_ (700x464, 74Kb)

?

  •     (   –  ). ,   ,   .  – , ,  , .
     
  • ? , .
     
  •   . .   , , , , …
     
  • - .   10–15   .  ,
  • ,   . , , .
  •         :   .
  •    .         .  
  •   ,   . ,    ,  ,  ,    .
     
  •    .  , ,   .
  •  . , .
     
  • ? ,   , ,    .   ,    .
     
  •   , ,   ,     .
     
  •   .  –        :    .
     
, ,
 (88x31, 6Kb)

:  
(2)

, 06 2015 . 10:35 +



– . .

  1

– , , , . ,  «»   . .

Uprazhnenija Polja Bregga dlja pozvonochnika 1

 

– , . , – . , , . . , . – , . .

– , ,   .

2 .

2835299__3_ (291x52, 3Kb)
, ,
 (88x31, 6Kb)

:  

:

, 18 2014 . 08:59 +
liveinternet.ru/users/33478...313696444/




— . , : , , , . , , . : .

 

- « : »



 



[iflash=450,300,http://vk.com/vide
, ,
 (88x31, 6Kb)

:  

. .

, 05 2014 . 09:06 +
, ,
 (88x31, 6Kb)

:  

6

 : [1]