-Цитатник

Не уделяй мне много времени... - (0)

  ...

Дорожите любовью, люди!... - (0)

  ...

Яркий цветок Ирана: радужная мечеть Насир Аль-Мульк. - (0)

Снаружи мечеть Насир Аль-Мульк создает впечатление традиционного молитвенного дома, но за строгим...

Между мной и тобой... - (0)

Между мной и тобой полчаса по простуженным пробкам , По ночному шоссе под фонарный рассеянный све...

Тропический рай. - (0)

  1. 2. На острове дивном С лазурной водою Прозрачной, как горный хруст...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 24988
Комментариев: 283546
Написано: 584929

Очищение организма соками

Дневник

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 08:45 + в цитатник

alt=Очищение организма соками/2835299__1_ (700x294, 191Kb)

Для приготовления «живого» сока для очищения организма:
-Хорошо помойте плоды, аккуратно очистите овощи от кожуры.
- Очищать, нарезать, мыть овощи или фрукты надо непосредственно перед приготовлением  порции сока.
-В сок не добавляйте соль или сахар.
-Приготовьте ровно, сколько вы выпьете за один приём. Так как через 30 минут «живой» сок начинает «умирать». Единственно, что свекольный сок должен отстояться не меньше двух часов в холодильнике.
Прежде чем пить сок разбавьте его чистой водой. Натуральные овощные соки обладают сильным очистительным эффектом, для того, чтобы организм успел привыкнуть к ним. Для начала употребляйте сок в небольших количествах, разных видов. В основном это касается капустного или свекольного сока. Принимать их начните с 1 чайной ложки за один приём. Это позволит организму привыкнуть к ним и узнать  реакцию организма на эти соки. 
При очищении на протяжении всего дня пьете только свежевыжатые соки, чистую воду, если есть желание, то можно и зелёный чай. Употребляйте их понемногу, но часто. В 19-00 часов последний приём сока.
Например: 2 стакана огуречного сока, 3 стакана томатного сока, 1 стакан морковного сока, 1 стакан картофельного сока. Другой пример: 2 стакана огуречного сока, 2 стакана томатного сока, 1/2 стакана морковного+1/4 капустного+1/4 яблочного, 1/4 стакана свекольного +1/2 картофельного+1/4 воды.
Вторая или четвёртая фаза луны самое подходящее время для очищения, в эти дни результат будет лучше. Перед очищением организма соками следует в течение дня кушать одни овощи или фрукты. Меню следующего после очищения дня, должно также состоять из овощных салатов, сдобренных маслом и фруктами. Это настроит ваш желудок к приёму привычной пищи. День очищения организма соками хорошо проводить один раз в неделю.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: [1]