-Цитатник

Шел по городу художник... - (0)

Алексей Уткин настоящий отечественный арт-бренд.Его пейзажи можно назвать портретами любимого гор...

Пейзажи Галины Аксёновой - (0)

    В 1984 году Галина закончила Свердловское художественное училище имени...

Устала быть сильной, хочу быть слабее... - (0)

«Бывают такие дни, когда даже самой сильной женщине хочется побыть простым слабым мужиком…» Ж...

Чтобы губы, словно мед, были сладкими, А не горький хмель твоих - не обещанных... - (0)

  1. 2. Заболею не тобой - душу выстужу, Провалюсь в немые сны черно-белые, ...

Богемские фужеры для вина от Xrustalik.RU. - (0)

Богемское стекло до сих пор поражает своей изысканной красотой и изяществом. Традиции с...

 -Я - фотограф

Натюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -Всегда под рукой

Всегда под рукой!

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 25051
Комментариев: 284106
Написано: 585783

Нажми на точку

Дневник

Четверг, 06 Октября 2016 г. 14:06 + в цитатник

2835299__3_ (452x634, 418Kb)

Чтобы правильно провести точеный массаж, нужно выбрать подходящее время. В первую очередь, позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили родственники, телефонные звонки и другие отвлекающие факторы, сядьте или прилягте, успокойтесь, расслабьтесь.
Зона, которую следует массировать, имеет около сантиметра в диаметре.
Подготовившись к выполнению процедуры, легко поставьте указательный палец в соответствующую точку на коже и, постепенно усиливая нажим, вращательными движениями по часовой стрелке массируйте эту точку.
Длительность массажа для одной точки от 30 секунд до 5 минут.
Лечебный эффект может проявиться сразу же или через некоторое время.
Массаж точки можно повторять несколько раз в день.
Нажимать на точку надо подушечкой пальца, поставленного вертикально.
Круговые движения можно чередовать с ритмическим надавливанием продолжительностью 5 секунд.
Если во время массажа появляется ощущение ломоты, тепла и кажется, что ток бежит по венам, значит, точка выбрана верно.
После появления подобных ощущений можно давление ослабить и через 30 секунд прекратить массаж.
Появление на коже красного пятна говорит о правильно проведенном массаже.
В течение дня массаж можно проводить 2-3 раза.
Нежелательно проводить массаж перед сном, на голодный желудок и после еды. Точечный массаж противопоказан при общем тяжелом состоянии, сердечно-сосудистой недостаточности, заболеваниях вен с тромбозом и язвами, опухолями и беременности.
 
Волшебные точки
 
Руки (рис. 1):
1 - нормализует кровяное давление.
2 - помогает снять повышенную нервную возбудимость.
3 - при острой зубной боли.
4 - при боли в области сердца, аритмии, снижении памяти.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Акупунктура":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Точечный массаж при зубной боли
Часть 2 - Точечный массаж от заложенности носа и головной боли
...
Часть 4 - Точечный массаж при аллергии.
Часть 5 - Три точки от головной боли
Часть 6 - Нажми на точку
Часть 7 - При насморке и заложенности носа
Часть 8 - Точки здоровья и долголетия на стопах и ладонях
...
Часть 14 - Лечение с помощью мудр – путь к долголетию!
Часть 15 - Упражнения До-Ин для долголетия и продления молодости
Часть 16 - Точечный массаж – быстрая помощь себе!


Метки:  

 Страницы: [1]