-÷итатник

ѕейзажи восточной живописи - (0)

http://f22.ifotki.info/org/d2299210ca0c195988f718ad17468f953eb756280944864.jpg http://f22.ifotki....

🚼 “ы взрослеть не торопись.... - (0)

я прическу выбирала не из модного журнала.  я вз€ла ее из сказки у принцессы «латов...

Х❀Х❀Х❀Х ¬ душе у каждой женщины - цветок... - (0)

¬ душе у каждой женщины- цветок, Ѕыть может, не затейливый, но нежный- » он раскроетс...

ќщути мен€, прочувствуй мен€, прикоснись ко мне, вдохни мой запах.... + 18!!! - (0)

  1. 2. ќхладело снова платье, ¬новь ты был не мной разбужен, ћне нужны ...

»зумрудное озеро Ёмералд в  анаде - (0)

—казочный вид озера Ёмералд на юге территории ёкон в  анаде очень завораживает. » дело не то...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 25348
 омментариев: 286642
Ќаписано: 589578

»мбирный чай - мощный жиросжигатель! (7 кг за 6 дней!)

ƒневник

¬торник, 23 »юн€ 2015 г. 09:14 + в цитатник

2835299__2_ (700x444, 139Kb)

–ецепты имбирного ча€ дл€ похудени€
 
  • — медом и лимоном. „айную ложку имбир€ залейте гор€чей водой, добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда. ќсобенностью данного ча€ €вл€етс€ то, что он имеет сразу три вкуса: кислый, острый и сладкий. Ёто и позвол€ет сжигать избыточный жир. ѕриготовьте такой чай с утра, налейте в термос и пейте в течение дн€.
  • »мбирный настой. ѕоложите в термос мелко нарезанный корень имбир€ и настаивайте в течение часа. ѕить чай нужно за полчаса до еды, а если вы сидите на диете, то в любое врем€.
  • — медом, м€той и лимоном.“онко нарежьте корень имбир€, залейте холодной водоной и дайте ему проваритьс€ 15–20 минут.  ак только отвар остынет, добавьте в него лимон, мед, м€ту и мелиссу. „тобы улучшить работу почек, можно добавить листь€ брусники.
  • „есночный имбирь.ќдин из лучших рецептов ча€ дл€ похудени€. ѕонадоб€тс€ зубчик чеснока, имбирь и кип€ток в соотношении 1:1:20. ¬се это должно насто€тьс€ 15–20 минут, после этого процедите и пейте в течение дн€.
  • јроматна€ пр€ность. ѕол-ложки мелко нарезанного корн€ имбир€ смешайте миксером с 50 гр м€ты, добавьте немного кардамона. ¬се это залейте кип€тком, дайте насто€тьс€ примерно полчаса и процедите. ѕо вкусу можно добавить мед, ломтик лимона или апельсиновый сок. ѕить такой чай лучше прохладным.
  • »мбирный и зеленый.„айную ложку зеленого ча€ заварите и дайте насто€тьс€ 15 минут. ѕосле этого процедите, мелко нарежьте корень имбир€, добавьте немного корицы, палочку гвоздики и кардамон. ¬се это должно закипеть, а после варите смесь примерно 30 минут. ѕолученный чай можно подавать гор€чим, а можно остудить и употребл€ть как прохладительный напиток.

ƒобавьте к этому и ежедневные упражнени€:

2835299_zona11_1_ (150x104, 26Kb)2835299_zona12 (150x88, 23Kb)2835299_zona13 (150x98, 23Kb)

2835299_zona14 (150x88, 13Kb)2835299_zona15 (150x93, 12Kb)2835299_zona11_2_ (150x104, 26Kb)

’удейте на здоровье!
 

2835299_Izmenenie_razmera_Imbirnii_chai__moshnii_jirosjigatel2 (700x464, 40Kb)

–убрики:  советы врача, диеты, рецепты долголети€
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]