-÷итатник

¬ ней аромат жасмина, медовый летний зной... - (0)

  1. 2. 3. ѕеребирает пам€ть моЄ жить-бытье... »з чашки запоте...

–ады снегу зверь и птица.... - (0)

  —нег кружитс€, —нег ложитс€ - —нег! —нег! —нег! –ады снегу зверь и птица ...

¬ моей душе играет музыка любви... - (0)

ј музыка звучит во мне всегда. “о грустна€, то нежна€ она, “о вдруг взорвЄтс€ ритма...

” женщины каждой изюминка ≈—“№... - (0)

  1. ≈сть женщин немало на свете прекрасных, и разных по цвету, по разном...

¬оздушность превыше боли... - (0)

я снова хочу - птицей. » чувствовать снова крыль€. Ћегко чтоб и без усилий ...

 -я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 23412
 омментариев: 266693
Ќаписано: 558674

»мбирный чай - мощный жиросжигатель! (7 кг за 6 дней!)

ƒневник

¬торник, 23 »юн€ 2015 г. 09:14 + в цитатник

2835299__2_ (700x444, 139Kb)

–ецепты имбирного ча€ дл€ похудени€
 
  • — медом и лимоном. „айную ложку имбир€ залейте гор€чей водой, добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда. ќсобенностью данного ча€ €вл€етс€ то, что он имеет сразу три вкуса: кислый, острый и сладкий. Ёто и позвол€ет сжигать избыточный жир. ѕриготовьте такой чай с утра, налейте в термос и пейте в течение дн€.
  • »мбирный настой. ѕоложите в термос мелко нарезанный корень имбир€ и настаивайте в течение часа. ѕить чай нужно за полчаса до еды, а если вы сидите на диете, то в любое врем€.
  • — медом, м€той и лимоном.“онко нарежьте корень имбир€, залейте холодной водоной и дайте ему проваритьс€ 15–20 минут.  ак только отвар остынет, добавьте в него лимон, мед, м€ту и мелиссу. „тобы улучшить работу почек, можно добавить листь€ брусники.
  • „есночный имбирь.ќдин из лучших рецептов ча€ дл€ похудени€. ѕонадоб€тс€ зубчик чеснока, имбирь и кип€ток в соотношении 1:1:20. ¬се это должно насто€тьс€ 15–20 минут, после этого процедите и пейте в течение дн€.
  • јроматна€ пр€ность. ѕол-ложки мелко нарезанного корн€ имбир€ смешайте миксером с 50 гр м€ты, добавьте немного кардамона. ¬се это залейте кип€тком, дайте насто€тьс€ примерно полчаса и процедите. ѕо вкусу можно добавить мед, ломтик лимона или апельсиновый сок. ѕить такой чай лучше прохладным.
  • »мбирный и зеленый.„айную ложку зеленого ча€ заварите и дайте насто€тьс€ 15 минут. ѕосле этого процедите, мелко нарежьте корень имбир€, добавьте немного корицы, палочку гвоздики и кардамон. ¬се это должно закипеть, а после варите смесь примерно 30 минут. ѕолученный чай можно подавать гор€чим, а можно остудить и употребл€ть как прохладительный напиток.

ƒобавьте к этому и ежедневные упражнени€:

2835299_zona11_1_ (150x104, 26Kb)2835299_zona12 (150x88, 23Kb)2835299_zona13 (150x98, 23Kb)

2835299_zona14 (150x88, 13Kb)2835299_zona15 (150x93, 12Kb)2835299_zona11_2_ (150x104, 26Kb)

’удейте на здоровье!
 

2835299_Izmenenie_razmera_Imbirnii_chai__moshnii_jirosjigatel2 (700x464, 40Kb)

–убрики:  советы врача, диеты, рецепты долголети€
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]