-я - фотограф

Ќатюрморты Antonio Dzhanilyatti

 -¬сегда под рукой

¬сегда под рукой!

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -–убрики

 -÷итатник

Ўел по городу художник... - (0)

јлексей ”ткин насто€щий отечественный арт-бренд.≈го пейзажи можно назвать портретами любимого гор...

ѕейзажи √алины јксЄновой - (0)

    ¬ 1984 году √алина закончила —вердловское художественное училище имени...

”стала быть сильной, хочу быть слабее... - (0)

ЂЅывают такие дни, когда даже самой сильной женщине хочетс€ побыть простым слабым мужикомЕї ∆...

„тобы губы, словно мед, были сладкими, ј не горький хмель твоих - не обещанных... - (0)

  1. 2. «аболею не тобой - душу выстужу, ѕровалюсь в немые сны черно-белые, ...

Ѕогемские фужеры дл€ вина от Xrustalik.RU. - (0)

Ѕогемское стекло до сих пор поражает своей изысканной красотой и из€ществом. “радиции с...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 25049
 омментариев: 284080
Ќаписано: 585746

 ак победить мигрень с помощью точечного массажа?

ƒневник

—уббота, 20 ћа€ 2017 г. 12:07 + в цитатник

alt=" ак победить мигрень с помощью точечного массажа?"/2835299_Tai_Yan_Shan_Sin_In_Tan_Toy_Vei_tochki_pri_migreni (700x393, 93Kb)

Ќа теле человека много акупунктурных точек, и многие из них, мы не узнаем за всю свою жизнь, но некоторые точки знать надо, хот€ бы потому, что они во многом могут облегчить нам жизнь, сн€ть боль, улучшить самочувствие. ¬едь боль не даЄт нам не только нормально жить и работать, она не даЄт нам думать и чувствовать, иногда полностью мен€ет наше сознание. 
’орошо, если приЄм обезболивающих препаратов может сн€ть боль при мигрени, но часто лекарства бессильны перед болью, и она загон€ет человека в тупик. Ќе хочетс€ видеть никого вокруг, чувство тошноты и апати€, светобо€знь и абсолютна€ беспомощность – вот что чувствует человек при мигрени. Ќужно уложить человек в постель, хот€ многие утверждают, что переносить на ногах мигрень проще, за работой или за каким-то зан€тием человек забывает о боли.
Ёто так, но дело в том, что головна€ боль может быть симптомом  более грозного другого заболевани€ (инфаркта, инсульта), поэтому лучше полежать в покое. ¬оздействие на акупунктурные точки может помочь больному и существенно уменьшить головную боль. ѕроще всего запомнить четыре самые важные точки на голове:
“ай ян – парна€ точка, находитс€ под краем надбровной дуги, в височной впадине.
“оу ¬эй – парна€ точка, находитс€ по границе теменной и височной костей черепа, при смыкании зубов под этой точкой уплотн€етс€ мышца.
»нн “ан – эта точка находитс€ в межбровье, на два пальца выше переносицы.
Ўан —ин – точка, котора€ находитс€ на осевой линии головы, на три пальца выше передней границы роста волос.
“очечный массаж – самый быстрый и простой способ добитьс€ результата. ¬ыбранные точки нужно массировать уверенными круговыми движени€ми, с умеренным нажимом.  аждую точку нужно пройти 10-12 раз, задержива€сь в максимальной точке надавливани€ секунды на 3. Ќе надо торопитьс€, нужно проработать все точки как можно более тщательно, а результат не заставит ¬ас долго ждать.
 

alt=" ак победить мигрень с помощью точечного массажа?"/2835299_KAK_SNIZIT_GOLOVNYU_BOL (700x319, 186Kb)

–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь/«доровье
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

ћигрень.  ак с ней боротьс€ народными методами.

ƒневник

„етверг, 04 ƒекабр€ 2014 г. 09:14 + в цитатник


ћигрень - довольно серьезный и, если хотите, загадочный недуг. »ногда его симптомом может быть даже расстройство работы желудочно-кишечного тракта. «агадочность же мигрени заключаетс€ в том, что до сих пор не известны точные причины ее возникновени€.
ќт мигрени страдает свыше 10% населени€ «емного шара. ѕричем у женщин это заболевание встречаетс€ в три раза чаще, чем у мужчин. ѕреимущественно в группу риска попадают представительницы прекрасного пола в возрасте от 18 до 50 лет. ћигрень называют болезнью молодых, потому что первые ее про€влени€ у людей, предрасположенных к этому заболеванию, возникают довольно рано. ј вот после 50 интенсивность приступов мигрени, напротив, ослабевает.
 ак отличить мигрень от головной боли: односторонн€€, сильна€, пульсирующа€ боль, причем стороны могут чередоватьс€.
ќбласть локализации: тем€, глаз, лоб с виском.
¬рем€ про€влени€ симптомов: любое.
—опутствуют: тошнота/рвота, абсолютна€ непереносимость звуков/света, классическа€ Ђаураї непосредственно перед приступом (неврологические симптомы).
Ѕоль усиливаетс€ даже при спокойном подъеме по лестнице и другой нагрузке.
ѕровоцирующим фактором может стать перемена погоды, недостаток сна (избыток), стресс, чувство голода, а также алкоголь, ѕћ—, духота.
ќблегчению боли способствует рвота во врем€ приступа и сон.
Ѕолее 60 процентов случаев Ц боль наследственного характера.
¬ отличие от √ЅЌ, мигрень, в основном, по€вл€етс€ вследствие расширени€ кровеносных сосудов, окружающих мозг.
ѕризнаки классической мигрени Ч определи мигрень за минуту!
ѕульсирующа€ боль длительностью от часа до нескольких суток.
ѕостепенное нарастание боли с затрагиванием одной из сторон головы.
¬озможна€ локализаци€ боли: область глаза, уха или лба, виска, шеи, челюсти или плеча.
—ильный дискомфорт может затронуть все тело.
—опровождаетс€ боль рвотой, ознобом и головокружением, охлаждением рук/ног, частыми позывами к мочеиспусканию, резким онемением кожи на лице.
ѕри затихании приступа отмечаетс€ ощущение абсолютного истощени€.
Ѕолгарский целитель ƒимков рекомендует при мигрени прикладывать на больное место (голову) тонкую хлопчатобумажную ткань с кашицей тертого на крупной терке 1 кг картофел€.  артофельную кашицу предварительно надо смешать с 50 мл сырого натурального молока и дать насто€тьс€ 30 минут.  ашицу немного отжать и наложить слоем в 1 см, а сверху Ч головной убор из шерсти или натурального меха. ƒержать 1-1,5 часа перед сном. ѕроцедуры делать через день 10-15 раз. ћетод очень эффективен и называетс€ Ђкартофельна€ шапочка ƒимковаї Ч по имени болгарского целител€. ≈сть люди, которые страдали головной болью много лет, а после 10 сеансов излечивались раз и навсегда.
„итать далее...
–убрики:  народна€ медицина, здоровье,помощь
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]